五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足，導(dǎo)致血的不足，此種情況是見于飲食不規(guī)律，吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過多，或勞累過度、吃含碘藥物過多，導(dǎo)致脾胃功能下降，脾氣不足，脾氣不足后，導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營養(yǎng)來源不足，會形成血的不足?？傊畾庋蛔阋院?，會出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀，氣的癥狀是四肢無力，人體容易疲勞，不耐疲勞，勞累后恢復(fù)的過程緩慢，抵抗力下降，容易感冒，氣短懶言，面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢、月經(jīng)量少，以上癥狀組合在一起，便是氣血不足的表現(xiàn)。

長期吃中藥對身體肯定是有一些副作用的。最常見的副作用，一個(gè)就是影響身體的消化系統(tǒng)的功能，會導(dǎo)致食欲下降，胃腸蠕動下降。另外就是一些胃酸，還有腸液的分泌的功能的下降，引起了消化系統(tǒng)功能的減弱，這是一個(gè)最常見的情況。防止這種情況出現(xiàn)，一般都是在長期服藥的時(shí)候采用間斷服藥的方法來進(jìn)行治療，比如說在服藥三個(gè)月以上的時(shí)候采用隔天服藥，或者是隔兩天服藥的這種方法，防止出現(xiàn)消化系統(tǒng)的功能下降的情況。另外一種情況，容易引起缺鈣、骨質(zhì)疏松，也就是說中藥它有些成分，可能和鈣離子能形成絡(luò)合物，影響的鈣質(zhì)的吸收，時(shí)間一長以后可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨骼的疼痛，本來是治療骨骼疼痛的時(shí)候，反而疼痛得不到緩解，這種情況是有的。另外長期吃中藥，還可能會出現(xiàn)一些電解質(zhì)的紊亂的情況，常見的情況就是血鉀的變動，尤其是身體排鉀異常的情況，比如說慢性腎功能不全，尿毒癥的時(shí)候或者是，氮質(zhì)血癥的時(shí)候，腎臟的排泄能力減弱的時(shí)候，長期吃中藥就有可能會出現(xiàn)血鉀升高，這時(shí)候要定期的檢查血清鉀的情況，如果說血清鉀特別高沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，或者是沒有及時(shí)的處理，那么是有可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況。當(dāng)然就是常見的情況就是胃脹、腹脹、四肢的無力，嚴(yán)重的時(shí)候會出現(xiàn)心臟的心律失常，甚至?xí)霈F(xiàn)心臟驟停的情況，長期吃中藥常見的副作用就這些。另外長期吃中藥可能影響鐵的吸收，可能會導(dǎo)致貧血、缺鐵性貧血，所以長期吃中藥的時(shí)候還要定期復(fù)查血常規(guī)。

氣滯血瘀是指氣滯和血瘀同時(shí)存在的一個(gè)氣血同病的一個(gè)中醫(yī)病癥。病機(jī)往往是由于氣機(jī)的運(yùn)行不暢，然后引起血液的運(yùn)行瘀滯。往往是先有氣滯，然后由氣滯而導(dǎo)致血瘀。但也有例外的情況，比如是離經(jīng)之血的淤血阻滯，影響氣的運(yùn)行，就是先有淤血，然后淤血導(dǎo)致氣滯。比如你不小心摔傷，或是挫傷，出現(xiàn)一些淤血腫塊，淤血腫塊就是離經(jīng)之血，這種離經(jīng)之血同時(shí)阻礙了氣機(jī)運(yùn)行。對這個(gè)病人，他可能就不止有出血和血瘀的表現(xiàn)，它往往還有氣機(jī)不通的這個(gè)脹滿表現(xiàn)。由氣滯而導(dǎo)致的血瘀，往往是由于情志不舒，或受了外邪侵襲所表現(xiàn)的。臨床病人癥狀可以是容易著急生氣，或是著急生氣后誘發(fā)疾病，出現(xiàn)胸脅，脅肋的脹滿，甚至走竄疼痛，表示肝經(jīng)循行的部位會出現(xiàn)一些氣機(jī)郁滯不通表現(xiàn)。氣瘀最后導(dǎo)致血瘀，就出現(xiàn)疼痛部位相對固定，甚至摸著還會有一些皮塊、硬結(jié)。疼痛拒按就是一按壓就疼痛，就是典型的血瘀表現(xiàn)。女性因?yàn)楦谓?jīng)會影響到月經(jīng)的變化，病人可能氣滯血瘀的表現(xiàn)就還會體現(xiàn)在婦科的月經(jīng)的表現(xiàn)上，出現(xiàn)了月經(jīng)的不調(diào)、閉經(jīng)，或是即使來的月經(jīng)也會痛經(jīng)。經(jīng)血的顏色比較深，血塊也比較多，往往在來月經(jīng)時(shí)，還有胸脅脹滿、疼痛等等。

對于肝火旺的人來說，應(yīng)該注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，既要避免貪涼飲，又要避免過食熱性的食物?？筛鶕?jù)需要選擇蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行食療。藥物方面，龍膽瀉肝丸是比較好的一個(gè)選擇。此外，芎菊上清丸具有清熱解表、散風(fēng)止痛的作用，對于緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴癥狀有比較好的效果。如果是女性患者肝火旺盛，出現(xiàn)乳房脹痛、口苦等癥狀，還可選用具有舒肝解郁、清瀉肝火作用的中藥。

針對氣血不足主要以食物補(bǔ)、藥物補(bǔ)、運(yùn)動補(bǔ)為主。食物補(bǔ)氣血可用黨參、黃芪、太子參、山藥等；藥物補(bǔ)氣血可用阿膠、枸杞、熟地、女貞子等；運(yùn)動補(bǔ)氣血以競走、瑜伽等方式為主，同時(shí)治療氣血不足還應(yīng)根據(jù)病因在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。