氣虛怎么治療
發(fā)布時(shí)間:2019-03-2862722次收聽
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補(bǔ)氣虛的原則是補(bǔ)氣養(yǎng)氣為主,氣血同源,在補(bǔ)氣的時(shí)候要同時(shí)加補(bǔ)血的藥物或者食物進(jìn)行治療。飲食上多吃補(bǔ)氣的食物,如糯米、粳米、大棗、蓮子、百合以及山藥這一類補(bǔ)氣的食物,還可以服用具有補(bǔ)氣作用的藥物,比如黃芪、黨參、西洋參這些參類,要注意高血壓的患者不能夠服用像西洋參這些參類的藥物,西洋參具有升血壓的作用。
氣虛還需要服用補(bǔ)氣的藥物,如補(bǔ)中益氣丸等,平時(shí)容易感冒的氣虛人群,可以用黃芪切片泡水喝,可以起到預(yù)防感冒的作用,但是具體食用的時(shí)要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,這樣調(diào)理才可以不傷身體。
氣虛還需要服用補(bǔ)氣的藥物,如補(bǔ)中益氣丸等,平時(shí)容易感冒的氣虛人群,可以用黃芪切片泡水喝,可以起到預(yù)防感冒的作用,但是具體食用的時(shí)要在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,這樣調(diào)理才可以不傷身體。
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氣虛喝黃芪幾天見效
肺脾氣虛吃黃芪的見效時(shí)間,要根據(jù)患者的肺、脾氣虛程度判斷,其次要根據(jù)用藥量的情況,量大相對(duì)見效時(shí)間快,量小見效的時(shí)間就慢。一定要根據(jù)氣虛癥狀的嚴(yán)重程度和脾氣不足的程度,兩種情況結(jié)合才能判斷。氣虛是人體疾病狀態(tài)的原因之一,氣虛又分為肺氣虛、脾氣虛、心氣虛和腎氣虛,臨床上常見的是肺、脾氣虛和腎氣虛。肺氣不足時(shí)要用補(bǔ)肺益氣的藥物,脾氣不足要用益氣健脾的藥物,肺脾氣虛時(shí)要用味甘、性溫的入肺經(jīng)和脾經(jīng)的藥物治療。首選藥物是黃芪,黃芪有補(bǔ)肺益氣、補(bǔ)氣健脾的作用。
氣虛出汗如何調(diào)理
氣虛出汗表現(xiàn)為白天時(shí)時(shí)汗出,稍微一活動(dòng)就汗出加重,多見于肺氣虛、肺氣不足的人。主要是由于素體薄弱、病后體虛、或者是久患咳喘、耗傷肺氣。因?yàn)榉沃髌っ螝獠蛔愕娜思”硎杷?,表虛不顧、腠理開瀉而導(dǎo)致出汗,中醫(yī)學(xué)把這種氣虛出汗稱為自汗。對(duì)于這種氣虛出汗的人的調(diào)理,要從衣食住行幾個(gè)方面來(lái)調(diào)理。首先說(shuō)衣,要根據(jù)氣候增減衣服,不要穿過(guò)多的衣物,要注重面料材質(zhì),選擇透氣性及稀罕性比較好的棉、麻、真絲制品。食就是要盡量減少辛辣刺激性食物以及飲酒要多飲水,每天喝水量最好保證1500ml-2000ml。住的方面,住所和辦公室要經(jīng)常通風(fēng)換氣,避免長(zhǎng)時(shí)間在密閉空調(diào)房間待著。汗出的時(shí)候要盡量避免風(fēng)、寒。行,夏天要避免劇烈運(yùn)動(dòng),外出的時(shí)候隨身攜帶小毛巾或者是紙巾來(lái)隨時(shí)擦汗。對(duì)于氣虛的人,也有一些中成藥可以選擇,像玉屏風(fēng)顆粒、虛汗停膠囊。還可以選擇一些中藥來(lái)作為茶飲方起到止汗的效果,常用藥像生黃芪、浮小麥、生白術(shù)、可以煎湯代茶飲。
氣虛吃哪些中成藥
首先說(shuō)肺氣虛,因?yàn)榉沃餍?,司呼吸,調(diào)節(jié)水液代謝,抵御外邪,有這樣的作用。如果肺氣虛這些作用就會(huì)減弱,出現(xiàn)短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶,容易感冒,甚至水腫、小便不利等癥狀,這個(gè)時(shí)候成藥可以吃玉屏風(fēng)顆粒。腎氣虛會(huì)出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn),像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力、小便頻數(shù)而清、白帶清稀,還會(huì)出現(xiàn)腎不納氣的表現(xiàn),像呼吸淺促、呼多吸少,這個(gè)時(shí)候的成藥可以選金匱腎氣丸、七味都?xì)馔?。如果是脾氣虛,脾氣虛不能運(yùn)化水谷精微,氣血生化乏源,會(huì)出現(xiàn)飲食減少、飯后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃的癥狀,成藥可以吃四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸。心氣虛,心氣不能鼓動(dòng)血脈,也不能養(yǎng)神,會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短、多汗,勞累以后加重神疲體倦的癥狀,成藥可以選擇生脈飲、補(bǔ)心氣口服液。如果是陽(yáng)氣虛,表現(xiàn)是面色晄白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力,可以選擇的成藥是金貴腎氣丸。
氣虛的調(diào)理方法有什么
氣虛既可以飲食調(diào)養(yǎng),也可以藥物調(diào)養(yǎng),既可以針灸按摩調(diào)理,也可以氣功、八段錦、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。另外還要注意作息、生活有規(guī)律、心情舒暢、加強(qiáng)鍛煉、提高正氣。補(bǔ)氣首選還是以食補(bǔ)為主,藥物不作為首選。食補(bǔ)可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、牛奶、雞蛋、山藥、大棗、糯米等。也可以食物跟藥物結(jié)合做成藥膳,補(bǔ)氣作用更好。最常用的補(bǔ)氣藥就是黃芪和參類,包括人參、西洋參、黨參、太子參等。黃芪被稱為補(bǔ)氣圣藥,除了補(bǔ)氣之外,還有生提固表、利尿消腫的作用,所以氣虛兼有臟器下垂、自汗浮腫的人用了比較合適。人參在參類家族中補(bǔ)氣作用最強(qiáng),為補(bǔ)氣第一要藥,有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺的作用。其次是黨參,作用與人參相似,但是力量稍微弱一些,西洋參、太子參除了補(bǔ)氣之外,還有生津養(yǎng)陰的功效,所以氣陰兩虛的人用了更合適。
氣虛有什么癥狀
氣虛臨床上常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛,癥狀表現(xiàn)有所不同。心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗、勞累以后這癥狀會(huì)加重,神疲體倦、舌淡。肺氣虛會(huì)表現(xiàn)為短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、容易感冒,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水腫,小便不利等病癥。脾氣虛可以見到飲食減少,食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃,舌質(zhì)一般是淡的,舌苔是薄白的。腎氣虛臨床上常見有三組癥狀,一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn),像腰膝酸軟無(wú)力、神疲乏力、面色淡白、舌質(zhì)是淡白的,兒童會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn),除一般的腎氣虛癥之外,還會(huì)有小便頻數(shù)清長(zhǎng)或者是小便淋漓不盡、夜尿多、遺尿或者是男子出現(xiàn)遺精、早泄,女子帶下清晰、量多或者是月經(jīng)淋漓不盡或者是胎動(dòng)不安、滑胎、胎停育。第三組是腎不納氣的表現(xiàn),是在腎氣不固的基礎(chǔ)上,見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動(dòng)則喘甚。
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兒童氣虛怎么辦
首選是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。平時(shí)多吃具有補(bǔ)氣虛的食物,比如牛肉、雞肉、豬肉、雞蛋、山藥、蓮子、牛奶等,注意營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。其次,告訴孩子不要挑食,除了飲食的調(diào)理,還要讓孩子注意增強(qiáng)體育鍛煉。另外,還可以通過(guò)小兒推拿、捏脊等自然療法,有助于補(bǔ)益強(qiáng)壯,增強(qiáng)小孩的體質(zhì)。若氣虛癥狀較重的,也可以用一些中成藥,最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)應(yīng)用。
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氣虛的表現(xiàn)怎樣判斷
氣虛的表現(xiàn)是非常多的,總體來(lái)說(shuō)氣虛的主要表現(xiàn),說(shuō)話沒有力氣,不愛說(shuō)話、精神比較差,精神狀態(tài)不好、容易犯困,這些都是氣虛的表現(xiàn)。如果不同臟器出現(xiàn)了氣虛表現(xiàn)也不同,肺氣虛主要表現(xiàn)為咳嗽、喘,而脾氣不足主要是消化能力的減弱,腹脹、腹痛、便秘,還有像一些腎氣也會(huì)有所虧虛。如果腎氣虧虛,會(huì)表現(xiàn)為尿頻、尿急,老年人尤其是男性,還會(huì)有夜尿增多的表現(xiàn),同時(shí)精力不足、晚上睡眠比較差,白天容易犯困,也都是氣虛的表現(xiàn),出現(xiàn)了氣虛應(yīng)該在飲食上,和生活習(xí)慣上加以調(diào)整,增加鍛煉,調(diào)整氣血來(lái)改善癥狀。
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氣虛的癥狀有哪些
氣虛就是能量不足,這種狀態(tài)叫氣虛,氣虛的人生命的活動(dòng)力是不旺盛,免疫力是低下的,因此就特別容易生病,特別沒有活力,總是一種虛弱、懶洋洋的狀態(tài),精神比較差。根據(jù)氣虛的臟腑不一樣,臨床癥狀也不一樣,比如肺氣虛的癥狀就包括一些咳嗽、氣短,咳痰比較清稀,早晨起來(lái)可能痰比較多,在疾病當(dāng)中多見于慢性支氣管炎、肺氣腫,或者支氣管哮喘的緩解期,像這種情況都是肺氣虛的表現(xiàn)。另外像脾氣虛的一些癥狀,就包括了食欲不振,飲食的量減少、消化不良,容易腹脹、肚子脹、慢性腹瀉。
清虛熱的中成藥有哪些
清虛熱的中成藥常見的有:玄麥柑桔顆粒、青蒿鱉甲片。這些藥物主要是由一些中草藥經(jīng)過(guò)特殊提煉而成,可以緩解與改善體內(nèi)虛熱引起的各種不適癥狀,功效與作用非常明顯。但是在服用時(shí)患者也要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服務(wù)用,更為安全有效,不會(huì)引起其他副作用問(wèn)題。
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氣虛的表現(xiàn)
氣虛的表現(xiàn),會(huì)對(duì)正常生活,消化系統(tǒng),肺氣,運(yùn)動(dòng)方面造成影響,還會(huì)引起其他并發(fā)癥。1、患者會(huì)出現(xiàn)氣短、胸悶,身體疲倦、乏力,懶散,不愿運(yùn)動(dòng)、不愿與人說(shuō)話的現(xiàn)象,會(huì)對(duì)正常生活造成影響。2、消化系統(tǒng)方面造成影響,患者會(huì)感覺消化不好、出現(xiàn)腹脹、食欲不佳等,長(zhǎng)期下去,會(huì)出現(xiàn)脾胃不調(diào)的現(xiàn)象。如果氣虛不及時(shí)治療,對(duì)身體造成影響是比較大的,對(duì)肺氣方面也會(huì)造成影響,會(huì)出現(xiàn)咳痰、氣喘,還會(huì)引起其他的并發(fā)癥,出現(xiàn)脫肛、子宮下垂和胃下垂,甚至導(dǎo)致性功能方面的失常。氣虛也就是人們常說(shuō)的元?dú)獠蛔?,?duì)身體可以起到推動(dòng)作用,對(duì)運(yùn)動(dòng)功能方面造成影響是比較多的。
九種體質(zhì)如何貼秋膘
貼秋膘期間,可以以牛肉溫補(bǔ)為主,還可以熬粥、熬湯中放些黨參、黃芪、大棗、淮山藥等。少吃涼性食物,比如冰飲和性寒涼的蔬菜,也不要吃太辣。以飲食不宜過(guò)于滋膩,難以消化的食品為度。
中醫(yī)是怎么治療腎氣虛的
先天的腎氣虛和后天環(huán)境導(dǎo)致腎氣虛,腎虛產(chǎn)寒,造成子宮寒。早婚,過(guò)早的過(guò)性生活,房事過(guò)多,都容易傷到腎臟。住的地方潮濕、寒冷,也會(huì)造成子宮寒。沖任不通。任脈、沖脈、督脈、帶脈是女人最重要的經(jīng)脈,關(guān)聯(lián)子宮。
氣血兩虛怎么辦
氣血兩虛應(yīng)該從生活起居、藥膳和藥物治療等方面去努力。一、生活起居,氣血兩虛的人,要保證充足的睡眠,按時(shí)按點(diǎn)吃飯,不要暴飲暴食,多吃些健脾益胃的食材。同時(shí)要養(yǎng)肝血,切忌生氣,不要熬夜。不要過(guò)長(zhǎng)用眼,讓眼睛疲勞。二、藥膳,可以用常見的四君子湯,人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草與羊肉燉服,燉在一起服用,補(bǔ)血也可以加入四物湯,如白芍、當(dāng)歸、熟地、川芎加到一起服用。三、遠(yuǎn)離寒邪,冬季注意保暖,夏季切勿貪涼,經(jīng)常溫水泡腳,做按摩,對(duì)身體有好處。多注意運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以疏通經(jīng)絡(luò),氣血充盈。四、藥物治療,氣血虛還可以吃一些紅棗、阿膠,喝西洋參、人參茶等,如果進(jìn)一步加重,就要到醫(yī)院通過(guò)醫(yī)生問(wèn)診進(jìn)行辨證論治,服用合適的藥物,甚至住院治療。
氣虛陰虛的癥狀
在進(jìn)行把脈的時(shí)候,很多醫(yī)生都會(huì)說(shuō)氣虛,這是身體的體內(nèi)氣血不足的說(shuō)法,只要稍微做一些運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)頭暈,乏力等癥狀。而陰虛則是虛火旺盛的說(shuō)法,大部分是因?yàn)樽约旱纳盍?xí)慣不良造成的。那么兩者的到底是怎么樣的癥狀,如何治療,一起來(lái)看下吧。氣虛和陰虛的區(qū)別是什么
虛胖怎么減肥
虛胖怎么減肥?虛胖的減肥方法是非常簡(jiǎn)單的,不用長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食和辛苦的鍛煉,只要保持健康的飲食和有規(guī)律的生活即可,有些人看起胖乎乎的,可是體重一點(diǎn)都不重。明顯這種人屬于虛胖!虛胖多指肌肉疏松,脂肪下垂,輕拍有晃動(dòng)感。其實(shí)虛胖的人,如果要想成功減肥,就一定要時(shí)常起來(lái)走動(dòng),不要總是躺著或者坐著。
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