內(nèi)關(guān)穴是什么
發(fā)布時(shí)間:2019-02-1462969次收聽(tīng)
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內(nèi)關(guān)穴是人體手厥陰心包經(jīng)上面的一個(gè)穴位,位于前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵連線上,腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主要有理氣、止痛和安神作用。
內(nèi)關(guān)穴在臨床上很常用,主要治療心臟病、胃病、呃逆等。內(nèi)關(guān)穴是多種疾病按摩治療時(shí)首選穴位。內(nèi)關(guān)穴通于陰維脈,陰維脈聯(lián)系足太陰、少陰、厥陰經(jīng),并會(huì)于任脈還與陽(yáng)明經(jīng)相合。內(nèi)關(guān)穴配大陵、神門(mén)主治失眠;配郄門(mén)主治心痛;配足三里、中脘主治胃痛、吐瀉。
內(nèi)關(guān)穴在臨床上很常用,主要治療心臟病、胃病、呃逆等。內(nèi)關(guān)穴是多種疾病按摩治療時(shí)首選穴位。內(nèi)關(guān)穴通于陰維脈,陰維脈聯(lián)系足太陰、少陰、厥陰經(jīng),并會(huì)于任脈還與陽(yáng)明經(jīng)相合。內(nèi)關(guān)穴配大陵、神門(mén)主治失眠;配郄門(mén)主治心痛;配足三里、中脘主治胃痛、吐瀉。
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02:17
帶狀皰疹針灸治療方法
在臨床上帶狀皰疹是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病,是由于身體免疫力下降了以后,皰疹病毒侵襲人體導(dǎo)致的。最常見(jiàn)的是在人體肋間神經(jīng)的損傷,在腰肋部有紅點(diǎn)皰疹,有的人還會(huì)長(zhǎng)到頭部、耳周,所以侵犯的位置不同引起的后果不一樣。如果侵犯到頭部面神經(jīng),可能會(huì)引起面癱。侵犯到頭部,在頭部可能引起頭皮里邊的皰疹,或者引起到眼睛周邊的皰疹,眼睛周邊的皮膚會(huì)腫;在身上的話引起兩肋的疼痛或者皰疹局部皮膚的潰爛,出現(xiàn)了情況臨床上可以用針灸治療,一方面可以用針灸的針在皰疹破損的皮膚周邊圍刺;同時(shí)也可以用火針的方法,把針燒紅了以后用95%的酒精點(diǎn)著,燒一下然后扎到穴位里邊;還可以用梅花針?lè)叛姆椒?,可在局部破潰的地方用梅花針敲擊,拿火罐把里邊的淤血給放出來(lái),話把體內(nèi)的肝膽濕火能夠清瀉,皰疹能夠很快的改善,同時(shí)注意護(hù)理,不要接觸水,避免感染,很快皰疹能減輕,引起的后遺神經(jīng)痛也能很好地控制。
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大人止瀉按摩手法
大人也就是成人的止瀉按摩手法一般可以用手掌或者指腹對(duì)腹部進(jìn)行按摩。當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常腹瀉、拉肚子的時(shí)候,以肚臍為中心用手掌做逆時(shí)針的按摩,每天做二百到三百下,能夠起到澀腸的作用。如果有便秘,增加消化是用順時(shí)針進(jìn)行滑腸的按摩,但是如果要出現(xiàn)逆時(shí)針,主要是能夠改善腹瀉的癥狀,這是針對(duì)腹部的掌揉方法。如果加強(qiáng)刺激量的話,以肚臍為中心,兩側(cè)旁開(kāi)兩寸,兩寸大概就是兩個(gè)自己的拇指的寬度。兩寸位置叫天樞穴,可以用食指或者用食指加中指做按揉。按揉的時(shí)候,每個(gè)穴位按揉半分鐘,也可以揉半分鐘到一分鐘。按揉以后也能夠改善腹瀉。因?yàn)樘鞓醒ㄊ请p向調(diào)節(jié),便阻便秘也可以用穴位經(jīng)按摩,同樣腹瀉的時(shí)候,也可以進(jìn)行按摩,能夠改善的腹瀉的癥狀,配合肚臍上中脘下脘穴位,都是可以改善腹瀉的癥狀。
氣海穴
氣海穴位置是位于臍下1.5寸,在正中線上。氣海穴如何取穴我們首先是要找到肚臍,然后我們要摸到恥骨聯(lián)合,中間的距離是五寸,我們把它分成五份,這是三份,再把三寸給切一半,就是臍下一寸半的位置,這就是氣海穴。氣海穴的功效它可以補(bǔ)氣,它可以調(diào)理人的氣機(jī),可以治療很多的疾病,首先來(lái)說(shuō)由于脾氣的不足造成的氣虛,導(dǎo)致腹痛、腹瀉、腹脹、反酸、燒心、便秘。它對(duì)生殖系統(tǒng)有很好的作用,它可以治療女性的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)、崩漏帶下這樣的問(wèn)題,也可以治療男性的遺精、陽(yáng)痿、早泄,以及前列腺增生。氣海穴最適合的理療方法我們主要是有針灸、艾灸,同時(shí),也有推拿的方法。可以做艾灸,可以做溫針灸。也可以用艾條進(jìn)行回旋灸和溫和灸,一般來(lái)說(shuō),艾條灸,它離皮膚,大概是5-10公分的距離。它灸治的時(shí)間,以5-10分鐘為宜,以局部皮膚紅潤(rùn),熱力滲透為度,還可以做隔姜灸,把姜切成一個(gè)厚片放在這,打上孔,然后放上艾荘在這里施灸,可以用振腹的方法,也就是推拿的方法,然后低頻的震蕩。氣海穴理療的頻率及最佳時(shí)間氣海血使用頻率是跟病人的病癥,呈相關(guān)性的,如果是癥狀重,我們每日都要進(jìn)行治療,如果是癥狀比較輕,或者是治療之后癥狀有明顯的改善,我們一般一周治1-2次,如果說(shuō)是用艾條灸,采用溫和灸的方法,每天都可以灸5-10分鐘。氣海穴的禁忌它位于臍下,對(duì)于懷孕的婦女,是禁止刺激的,不管是針也好、灸也好,都是禁忌的,再有,氣海穴的深部,它有膀胱,因此,一般來(lái)說(shuō),我們要求排尿之后才進(jìn)行針刺,不能在膀胱充盈的時(shí)候,進(jìn)行深部的刺灸。
少商穴
少商穴位置少商穴的位置在手拇指的末節(jié)橈側(cè),距離指甲0.1寸。少商穴如何取穴在手的拇指靠近大魚(yú)際的一側(cè),稱(chēng)為橈側(cè),在橈側(cè)位置距離指甲橫緣和縱緣各0.1寸的地方,就是少商穴取穴的位置。少商穴的功效少商穴是手太陰肺經(jīng)的井穴,可以用于治療急性的咽喉腫痛。當(dāng)風(fēng)熱之邪侵襲肺經(jīng)引起肺系癥狀時(shí),可以用少商穴來(lái)治療急性咳嗽,特別是咽喉腫痛、中暑昏厥、神昏譫語(yǔ)以及精神分裂癥的狂躁,都可以治療。少商穴最適合的理療方法一般來(lái)說(shuō),少商穴的理療方式是針刺和放血,通常會(huì)用1寸的針針刺少商穴,可以起到醒神、開(kāi)竅的作用。當(dāng)風(fēng)熱之邪侵犯肺經(jīng)的時(shí)候,也可以采用放血的方法,用三棱針或稍微粗一點(diǎn)的一次性針頭,在對(duì)該部位消毒之后進(jìn)行點(diǎn)刺。點(diǎn)刺之后把血擠到彎盤(pán)里。通常情況至少放血3到5滴,如果咽喉腫痛的特別厲害,可以放血10滴左右。這種方法兩只手都可以用。少商穴理療的頻率及最佳時(shí)間少商穴的理療不太適合慢性病,只適用于急性咽喉腫痛的時(shí)候。少商穴的禁忌少商穴使用的禁忌,首先是有血液病的病人不能使用,另外有凝血功能障礙的時(shí)候,也不能使用刺血的方法。還有糖尿病的病人要慎重使用,因?yàn)樘悄虿〔∪说哪┥已h(huán)不好,容易造成潰瘍不愈合。最后,少商穴刺血的時(shí)候針具一定要特別完善地消毒,以免造成局部感染。
大敦穴
大敦穴位置在我們的足大趾上面,在足大趾末節(jié)的外側(cè),距趾甲角0.1寸的位置上。大敦穴如何取穴大敦穴位于我們的足部,足大趾的靠近第二個(gè)腳趾的這一側(cè),靠近小指這一側(cè)是外側(cè),距趾甲角橫0.1寸,縱也是0.1寸的位置,這就是大敦穴。大敦穴的功效大敦穴對(duì)于肝經(jīng)的病癥是起到很好的調(diào)整作用,它有調(diào)神志的作用,它可以緩解神志的疾病,有疏泄肝經(jīng)之氣的作用。大敦穴最適合的理療方法首先來(lái)說(shuō)是用針刺的方法,把它消毒之后,用點(diǎn)刺的方式進(jìn)行,也可以留針,碰到了急性的昏迷的病人,也可以在這個(gè)位置進(jìn)行點(diǎn)刺放血,也可以采用按摩的方式,采用拇指的指腹,去揉大敦穴。大敦穴理療的頻率及最佳時(shí)間大敦穴的使用,要看病情的輕重緩急,一般來(lái)說(shuō)像大敦穴的放血,以及留針的刺法,是用于急性的癥狀,如果說(shuō)是治療少腹的聚集,每天治療一次,癥狀改善之后可以延長(zhǎng)頻率,比如說(shuō)一周兩次左右即可。大敦穴的禁忌大敦穴靠近趾甲緣,因此,在治療的時(shí)候,一定要嚴(yán)格消毒防止感染,要注意糖尿病病人,糖尿病病人末梢循環(huán)很差,在這個(gè)地方針刺,特別要重視消毒,以免造成不必要的損傷,造成糖尿病足。
03:18
印堂穴
印堂穴的位置印堂穴在我們的頭部在兩眉中間,在我們的頭正中線上。印堂穴如何取穴印堂穴在我們的頭部,在兩個(gè)眉毛的正中間,在我們頭部的人體正中線上。印堂穴的功效印堂穴可以調(diào)整我們的神志,對(duì)失眠,緊張,焦慮都有很好的緩解作用??梢灾委燁^疼,以及鼻炎鼻竇炎導(dǎo)致的這種頭部的困脹壓迫感,還對(duì)過(guò)敏性鼻炎鼻竇炎有很好的療效。它還可以明目,安神,對(duì)小兒的驚風(fēng)也有很好的治療作用。還可以醒神,開(kāi)竅。印堂穴最合適的理療方法印堂穴理療可以針刺,刮痧,按摩和艾灸。針刺時(shí),先把皮膚提捏起來(lái),然后用一寸的毫針,沿著皮膚表面平刺,進(jìn)針0.3-0.5寸,以局部脹感為度。刮痧時(shí),用刮痧板的角去刮,沿著皮膚刮治,對(duì)于頭疼,視物不清都有很好的效果。艾灸時(shí),一般用艾條,距離皮膚5-10公分,采用回旋灸和溫和灸,以局部發(fā)紅熱力滲透為度。推拿時(shí),可以采用揉法。印堂穴理療的頻率及最佳時(shí)間印堂穴理療的頻率與病癥的程度有關(guān),重時(shí)一日一次,癥狀緩解后,一周1-2次。印堂穴的禁忌針刺時(shí)要采用平刺,不能直刺。按摩的時(shí)候,手法不要過(guò)重,禁忌暴力按壓。
外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴,還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘是排毒嗎
經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘可能是其它因素所引起的,比如毛囊炎以及肺熱等。同時(shí)由經(jīng)絡(luò)推拿所導(dǎo)致的排毒癥狀表現(xiàn)主要有出汗以及利尿等,所以一般來(lái)說(shuō)經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘并不是排毒。而經(jīng)絡(luò)推拿給人體起到的作用和功效也是比較多的,比如讓皮膚不再干燥以及提升記憶能力等。
常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個(gè)很重要的穴位,它位于人的腳底,具體位置大約是在當(dāng)你彎曲自己的腳趾的時(shí)候,要用力,在腳底的最前邊出現(xiàn)的那個(gè)凹陷的地方就是涌泉穴,黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)過(guò),腎經(jīng)就是從腳底的這個(gè)涌泉穴來(lái)的,從腳底擴(kuò)散到全身的每個(gè)角落。
上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
上臂粗應(yīng)該是三焦經(jīng)不通導(dǎo)致的,手臂兩側(cè)的三焦經(jīng)一共有46個(gè)穴位,想要瘦上臂,可以對(duì)這些穴位進(jìn)行按摩;也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹?,或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡(luò),讓手臂盡快瘦下來(lái)。
中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面,約4寸左右,屬于一個(gè)比較重要的穴位,倘若跟一些諸如關(guān)元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達(dá)到減肥的功效;倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配,就可以達(dá)到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
常用的止痛穴位有什么
艾灸天樞穴可不可以治療便秘
天樞穴主要是針對(duì)虛癥的便秘,比如脾腎的不足,脾虛通過(guò)天樞穴,可以溫煦腹部,溫陽(yáng),可以增加胃腸的蠕動(dòng)來(lái)治療虛癥的便秘,而對(duì)一些肺胃實(shí)熱的便秘,不適合灸天樞穴來(lái)治療便秘。天樞穴在腹部,它屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)。天樞穴是一個(gè)很好取的穴位,先找到肚臍,肚臍旁開(kāi)兩寸就是天樞穴。其實(shí)便秘是一個(gè)很復(fù)雜的病,便秘診斷起來(lái)很容易,排便困難就是便秘。但是便秘的分型很復(fù)雜,有實(shí)癥,有虛癥,還有氣滯。實(shí)癥有實(shí)火,有肝的肝氣郁結(jié)的實(shí)癥,還包括虛癥,包括脾虛、腎虛都會(huì)引起便秘。
02:51
風(fēng)池穴一按就疼正常嗎
風(fēng)池穴一按就疼肯定不正常。風(fēng)池穴在枕骨下緣,靠近后發(fā)際,胸鎖乳突肌和斜方肌之間的位置。引起風(fēng)池穴一按就疼的原因有三條:一、頸椎疾病,長(zhǎng)時(shí)間頸部疲勞,尤其風(fēng)池穴出現(xiàn)壓痛。定位在頸椎的第一節(jié)和第二節(jié)位置出現(xiàn)壓痛,代表一、二節(jié)位置可能出現(xiàn)不穩(wěn),容易落枕。如果卡壓周?chē)桓猩窠?jīng),會(huì)引起心悸、心慌、頭暈、頭痛、一系列伴發(fā)癥狀。二、可能和夜間睡較晚有關(guān)。因?yàn)轱L(fēng)池穴屬于膽經(jīng)的穴位,如果出現(xiàn)異常不適感,代表所在經(jīng)別出現(xiàn)問(wèn)題。在經(jīng)別中,每日時(shí)辰對(duì)應(yīng)穴位的晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)。如果在這期間不睡覺(jué),會(huì)引起氣血逆亂、膽經(jīng)失調(diào),反應(yīng)到風(fēng)池的穴位。三、由于長(zhǎng)期勞損,以及坐姿不正引起。需要保持正確坐姿以及保護(hù)頸肩部溫度,防止感受風(fēng)寒之邪,招風(fēng)邪外入,會(huì)引起風(fēng)濕邪疼痛。
02:24
頭維穴的保健方法及注意事項(xiàng)
頭維穴的保健方法有拇指按揉法及掌部的擦法,還可以用指端點(diǎn)按,注意力度,不要引起疼痛。頭維穴在額角發(fā)際上零點(diǎn)五寸。拇指指間關(guān)節(jié)的距離是一寸,零點(diǎn)五寸等于指間關(guān)節(jié)距離的一半。頭維穴可以采用拇指按揉法及掌部的擦法,可以用手掌掌根檫法,輕輕對(duì)頭維穴進(jìn)行擦揉,做擦揉的時(shí)候幅度不要過(guò)大,如果幅度過(guò)大,會(huì)牽扯頭皮,引起不必要的疼痛。所以擦揉幅度一定要小、輕,主要起放松的作用。也可以用手指對(duì)局部輕輕按揉,或偏頭痛時(shí)可以以拇指代替針進(jìn)行點(diǎn)按,不要用指腹點(diǎn)按,因?yàn)橹父沟牧Χ冗^(guò)于柔軟,用指端點(diǎn)按,刺激量會(huì)比較大一點(diǎn),可以對(duì)抗疼痛引起的癥狀。
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