膻中穴是什么
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艾灸眼睛的正確方法
艾灸眼睛正確方法一般是選用隔物灸，同時也可以選擇坐位灸。眼睛是一個津液比較充足的器官，如果直接拿艾條點著以后灸眼睛，需要控制時間，不要時間太長，如果太長了眼睛反而感覺到會比較干。對于視神經(jīng)萎縮，有近視或者眼睛疾病的，可以選擇核桃皮灸。核桃皮灸就是用罐來代替核桃皮，取半個核桃皮泡在菊花水里邊，用鐵絲圍過來，把艾絨擱到鐵絲的頭上，把艾灸點著，點著以后將核桃皮扣在眼睛上，然后灸。透過核桃的皮來刺激眼睛，起到溫和的灸法，既能讓眼睛不特別干，而且能發(fā)揮核桃皮和菊花水的藥性，達到清肝明目的作用，在臨床上可以對于慢性的眼疾起到幫助。但是需要注意青光眼的患者要慎用灸法，以免引起眼壓變高，其的像坐位灸，如果艾絨灸完了以后，灰掉下來可能會燙到患者，所以在底下可以擱容器，或者能稍微接一下，這是艾灸眼睛的正確方法。
至陽穴
至陽穴的位置至陽穴是督脈上的穴位，它的位置是在正中線上，第七胸椎棘突下凹陷。至陽穴的取穴首先找到后正中線，然后找到肩胛下角，把兩個肩甲下角拉平，與正中線的焦點，就是第七胸椎的棘突下，這個位置就是至陽。至陽穴的功用至陽穴，首先來說，可以治療肩背部的疼痛，像頸肩腰背的疼痛，都可以用至陽去治療。再有，它可以治療惡心、嘔吐、這樣的脾胃疾病。還有，至陽穴有疏肝利膽、解瘀的功效。至陽穴的操作：一般來說，可以用針刺、拔罐、按摩的方法。至陽穴，一般來說，我們取穴之后，局部針刺采用直刺的方法，取到針感之后，立即出針。至陽穴，這個位置我們不留針。至陽穴我們可以采用，局部點揉的方法去治療。再有至陽穴可以采用拔罐的方法，可以進行閃罐，也可以進行留罐。另外，至陽穴也可以采用刮痧，用角刮的方法，去刮治，可以改善局部的疼痛。至陽穴的治療頻率一般的來說，治療頻率跟病癥相關。如果癥狀重的話，建議每日治療。如果癥狀改善了，建議一周治療1-2次即可。至陽穴的禁忌至陽穴下方，它有脊髓。因此在至陽穴進行針刺的時候，一定要注意，不能夠過深以免損傷脊髓。
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商陽穴
商陽穴位置在手食指末端靠近拇指的一側，距指甲角0.1寸。商陽穴如何取穴食指靠近拇指的一側，商陽穴的位置，距離指甲角縱位0.1寸、橫位0.1寸。商陽穴的功效它有清熱泄火、利咽止痛的作用，治療急性咽喉腫痛、急性昏厥、急性高血壓升高以及神昏現(xiàn)象出現(xiàn)的時候，可以用商陽去緩解。商陽穴最適合的理療方法一般來說是用放血的方式，首先取到商陽穴之后，進行酒精消毒，然后用三棱針在商陽穴進行點刺，點刺之后沿著手去擠出商陽穴的血；第二可以采用刮痧的方式，我們可以用刮角的部位去刮治商陽穴，也可以起到泄熱的作用。商陽穴理療的頻率及最佳時間通常來說采用放血的方式只適用于急性癥狀發(fā)生的時候，治療效果是最好的，如果是慢性咽炎，治療效果不佳。商陽穴的禁忌如果是體質特別虛弱的病人，不宜采用放血方式治療?；蛘哂芯癜Y狀的病人不能采用泄法操作。再有糖尿病病人要特別小心，因為糖尿病病人末梢循環(huán)非常不好，刺破之后容易感染。
全身經(jīng)絡疏通10大好處是什么
全身經(jīng)絡疏通十大好處有：一，通過經(jīng)絡疏通有效止痛，使體內的淤阻明顯去除，通則不痛，可以很好的使關節(jié)疼痛、活動不利等，疼痛不適癥狀明顯緩解。第二，可以促進血液循環(huán)，增加營養(yǎng)物質的運輸，加速細胞的新陳代謝。第三，預防心腦血管疾病，改善腦部的血液供應，全身經(jīng)絡疏通，血液循環(huán)系統(tǒng)將不容易受到阻攔，有效降低患者腦梗死、心絞痛、冠心病、心梗等這些疾病的出現(xiàn)。第四，提高體內血紅蛋白的含量，促進組織氧代謝。第五，每天敲擊膀胱經(jīng)可以提高記憶力，改善腦部微循環(huán)，神清氣爽。第六，促進體內寒邪、風邪、濕邪等排出，疏通經(jīng)絡的淤堵。第七，身體排毒，減輕毒素在體內的堆積，不容易出現(xiàn)皮膚問題，皮膚不易干燥。第八，使脂肪細胞利用率增加，有改善形體的作用。第九，減輕肌肉的僵硬、勞損，緩解疲勞。第十，有利于緩解疼痛，可有效緩解肩頸疼痛，腰背疼痛等癥狀，使身體強壯有力。平時可以通過體溫，捏揉耳廓、通腎經(jīng)、梳頭發(fā)，推動血液循環(huán)，針灸理療來疏通經(jīng)絡，經(jīng)絡在沒有受阻的情況下，是能夠更好的促進血氣運行狀態(tài)，以及促進新陳代謝等效果，所以能讓身體變得更加健康。特別注意的是，疏通經(jīng)絡必須要由中醫(yī)師，或專業(yè)人員正確對于穴位，以及經(jīng)絡進行相關的處理，自己不能對身體經(jīng)絡或穴位，進行亂按，平時可以多參與體育運動，飲食多攝入蛋白質、鈣、維生素，以及鐵等營養(yǎng)成分，確保規(guī)律作息時間，身體也會越來越棒。
上臂粗是什么經(jīng)絡堵了
上臂粗應該是三焦經(jīng)不通導致的，手臂兩側的三焦經(jīng)一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進行按摩；也可以適當?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡，讓手臂盡快瘦下來。
按摩什么穴位止嘔吐
嘔吐按摩什么穴位，臨床經(jīng)常有患者問，如果外出坐車乘船的時候出現(xiàn)暈船、惡心嘔吐，有什么辦法能夠治療，手頭又沒有什么藥物，這個時候告訴您有一個穴位可以試一下，就是內關穴，內關穴是中醫(yī)心包經(jīng)的穴位，它在腕橫紋下兩寸，這個兩寸是指中醫(yī)的同身寸，就是取穴病人本身的四橫指代表三寸，以這個丈量單位去丈量，從腕橫紋下兩寸，兩寸是在手的前臂的兩筋中央，取的穴位就是心包經(jīng)的內關穴，中醫(yī)有胸腹若有疾，速與內關謀的說法，因此出現(xiàn)一些惡心嘔吐，甚至心慌、胸悶、氣短的患者都可以緊急地按壓、按揉內關穴來進行緊急地治療。如果針灸治療惡心嘔吐，針刺內關一般半寸到一寸，如果手頭沒有針具的時候，患者也可以自行按壓自己的內關穴，輕柔的按壓或者按揉就可以。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如說調和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時沒事就可以對這個穴位進行按摩，可以對身體起到很好的調理作用。
足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調理脾胃的作用，同時可以補中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經(jīng)活絡，提高免疫力。
太陽穴脹痛怎么辦
在當代社會很多人由于長期的工作壓力，大量的工作讓人焦頭爛額，過度的使用大腦，就會產(chǎn)生太陽穴脹痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這類情況，可以適當?shù)姆潘桑蛘甙茨σ幌戮秃?，但是應該注意手法，也應該注意?guī)律性，一旦出現(xiàn)嚴重情況，對于身體也有非常大的危害。
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內關的準確位置
內關穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，出自于《靈樞·經(jīng)脈》，位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。在找內關穴的準確位置時，可以在攥拳頭之后，內關穴上會出現(xiàn)兩根筋。內關穴就在兩根筋中間的位置。內關穴可以按摩、揉按。主要用于心血管、神志及消化系統(tǒng)疾患，如心痛、心悸；心痛、驚悸、胃痛；循環(huán)系統(tǒng)疾病，如風濕性心臟病、心絞痛、心肌炎；消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃痙攣、腸炎等。
按摩三陰交有什么好處
按摩三陰交穴可以同時調理肝脾腎三個臟腑，調理三條經(jīng)絡。腎是藏精的，精和血可以互相轉化。肝是藏血的，調節(jié)循環(huán)血量。脾是統(tǒng)血的，同時還是氣血生化之源，所以三個臟都跟血有關。三陰交穴跟血，體內的陰陽，陰血等有著密切的關系。像婦科疾病，三陰交穴是必取的，調理人體的陰血非常好。男性如果有陰不足或者血液方面的問題，也同樣可以用三陰交來調理。三陰交穴是脾經(jīng)的穴位，位置在內踝上三寸。從內踝骨開始向上三寸，就是四指并攏的寬度，按一按會有很明顯的酸脹感。是足三陰經(jīng)的交會穴。足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)，也就是肝脾腎三條經(jīng)的交會穴。三陰交是一舉三得的一個穴。
針灸大椎穴可不可以治粉刺
大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷的地方。取穴的時候，低頭可以摸到頸后部有一個最高點，最高點下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用來治療粉刺，但是在臨床上往往是用大椎穴放血來治療粉刺。大椎穴是一個督脈的穴位，督脈是諸陽之會的經(jīng)絡。通過點刺放血，來清熱去火，然后排出體內一些邪氣，來達到治療痤瘡的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的這么一條線，在脊柱下面有很多脊髓。在針刺或者是放血的時候一定要注意安全，不能太深，必須由專業(yè)人員、專業(yè)的針灸醫(yī)生來操作，不能自己隨便進行放血針灸，因為深淺度掌握不合適，萬一傷了脊髓，會引起很多風險。建議到附近的專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生做治療，不要自己在大椎穴放血。
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頭維穴的保健方法及注意事項
頭維穴的保健方法有拇指按揉法及掌部的擦法，還可以用指端點按，注意力度，不要引起疼痛。頭維穴在額角發(fā)際上零點五寸。拇指指間關節(jié)的距離是一寸，零點五寸等于指間關節(jié)距離的一半。頭維穴可以采用拇指按揉法及掌部的擦法，可以用手掌掌根檫法，輕輕對頭維穴進行擦揉，做擦揉的時候幅度不要過大，如果幅度過大，會牽扯頭皮，引起不必要的疼痛。所以擦揉幅度一定要小、輕，主要起放松的作用。也可以用手指對局部輕輕按揉，或偏頭痛時可以以拇指代替針進行點按，不要用指腹點按，因為指腹的力度過于柔軟，用指端點按，刺激量會比較大一點，可以對抗疼痛引起的癥狀。
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聽會穴的作用與好處
保健、改善局部血液循環(huán)、預防耳鳴、預防耳聾。聽會穴屬于足少陽膽經(jīng)的穴位，位于面部耳屏切跡的前方，下頜骨髁突的后緣，張口有凹陷處。肝膽是相表里的。好多人由于外感病邪著急上火；有一些人由于內生熱邪，走肝膽經(jīng)；一些人喜歡喝酒，酒易入肝膽經(jīng)，引起火熱上炎、火熱上揚，引發(fā)耳部疾病，比如突發(fā)性耳聾，持續(xù)性高調耳鳴，都是由于肝膽經(jīng)有熱引起的疾病。選取聽會穴可以很好解決肝膽經(jīng)，由熱引起的耳部聽力異常，可經(jīng)常在聽會穴針刺、按揉。它還有一個保健的作用，就是一些老年人肝腎虧虛，氣血虧虛造成耳鳴耳聾，日常生活中，每日在耳前局部按揉，可以改善局部血液循環(huán)，預防耳鳴、耳聾。
