血壓高艾灸什么穴位
發(fā)布時(shí)間：2018-12-2159090次收聽(tīng)
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血壓高艾灸中脘穴，足三里穴，豐隆穴，利濕最好的穴位陰陵泉，還有屬于腎陽(yáng)不足型的高血壓，可以來(lái)灸關(guān)元、灸氣海，后背的腧穴，像腎俞穴、關(guān)元俞。
艾灸的方法在中醫(yī)里屬于治療虛寒性疾病，在高血壓里有很多種證型，并不是所有的證型都適合用艾灸來(lái)治療。只有痰濕壅盛，或者腎陽(yáng)不足的這種情況，可以用艾灸治療。如果痰濕壅盛灸哪里呢，中醫(yī)認(rèn)為脾是生痰之源，要解決痰濕壅盛的問(wèn)題，就是要灸健脾、利濕有關(guān)的穴位。但是還是要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，如果肝陽(yáng)上亢、肝火上炎的高血壓，不適宜用艾灸來(lái)治療。
艾灸的方法在中醫(yī)里屬于治療虛寒性疾病，在高血壓里有很多種證型，并不是所有的證型都適合用艾灸來(lái)治療。只有痰濕壅盛，或者腎陽(yáng)不足的這種情況，可以用艾灸治療。如果痰濕壅盛灸哪里呢，中醫(yī)認(rèn)為脾是生痰之源，要解決痰濕壅盛的問(wèn)題，就是要灸健脾、利濕有關(guān)的穴位。但是還是要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，如果肝陽(yáng)上亢、肝火上炎的高血壓，不適宜用艾灸來(lái)治療。
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血壓的高壓正常但低壓低是什么原因
成年人的血壓正常范圍收縮壓在90~140mmHg之間，而舒張壓在60~90mmHg之間。若測(cè)量之后血壓值表現(xiàn)為高壓正常而低壓較低，可能有以下幾個(gè)原因：1、勞累過(guò)度、精神緊張及壓力過(guò)大可能會(huì)影響血壓，因?yàn)榍榫w緊張和過(guò)度勞累，會(huì)直接造成心臟自主神經(jīng)功能紊亂，從而會(huì)導(dǎo)致高壓正常，低壓較低的現(xiàn)象，這種情況常見(jiàn)于青年女性群體。2、內(nèi)分泌代謝紊亂疾病，比如女性在青春期前后，雌激素、孕激素分泌不平衡，那么機(jī)體內(nèi)會(huì)有神經(jīng)體液內(nèi)分泌相關(guān)改變，也會(huì)出現(xiàn)高壓正常，低壓較低的情況。3、當(dāng)出現(xiàn)心臟供血不足、腦供血不足、急性心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎及心臟瓣膜病等疾病時(shí)也會(huì)導(dǎo)致血壓的高壓正常，低壓偏低。
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血壓135/95需要吃降壓藥嗎
血壓135/95需要診斷是否為一級(jí)高血壓，確診后在生活方式干預(yù)無(wú)效的情況下，再進(jìn)行藥物治療。初次發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到135/95mmHg的患者要繼續(xù)觀察血壓，如果單一一次的血壓達(dá)到135/95mmHg是不需要吃降壓藥物的，如果在非同日的三天，血壓超過(guò)135/95mmHg，則定準(zhǔn)為高血壓病，對(duì)于已經(jīng)達(dá)到135/95的高血壓患者，收縮壓超過(guò)140，沒(méi)有達(dá)到160，或舒張壓超過(guò)90，沒(méi)有達(dá)到100，這一類的高血壓患者屬于一級(jí)高血壓，一級(jí)高血壓患者初期不需要進(jìn)行藥物治療，在沒(méi)有合并冠心病、腦血管疾病等情況下，只要進(jìn)行生活方式的干預(yù)即可，如控制鹽的攝入、控制體重、進(jìn)行規(guī)律的鍛煉、保證生活規(guī)律、保證睡眠休息，如果進(jìn)行有效的生活方式的干預(yù)超過(guò)三個(gè)月，但他的血壓還是沒(méi)有有效控制到140/90mmHg以下，則需啟動(dòng)藥物治療。
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常用降壓藥有幾種
常用的降壓藥有5大類，就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。利尿劑是比較常用降壓的藥物，如氫氯噻嗪，有吲達(dá)帕胺這樣的藥物。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如普利類的藥物、培哚普利、貝那普利、卡托普利。血管緊張素受體的拮抗劑，如氯沙坦、纈沙坦，有奧美沙坦、替米沙坦等藥物。鈣拮抗劑，常用的話有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等藥物。β受體阻滯劑，常用就包括像比索洛爾、美托洛爾、卡維地洛、阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑。
血壓測(cè)量一般選取的部位是哪里
血壓測(cè)量一般選取的部位是上臂肘窩上2.5cm處，左右手臂均可，但是有些特殊情況也會(huì)選擇測(cè)量下肢的血壓，就是大腿的下端。在測(cè)量血壓的時(shí)候，一般采用的是袖帶加壓法，被測(cè)者一般采取坐位，將測(cè)量的部位暴露出來(lái)，手掌需要向上平放，用手觸摸肱動(dòng)脈跳動(dòng)處，將血壓計(jì)的袖帶緊纏在上臂，袖帶的中央在肱動(dòng)脈的表面，并將袖帶綁好，要和心臟保持在同一個(gè)水平，袖帶不能過(guò)緊也不能過(guò)松，否則都有可能會(huì)影響到測(cè)量血壓的正確值，容易引起血壓偏低。
高血壓引起的腦出血嚴(yán)重嗎
高血壓引起的腦出血一般是嚴(yán)重的，但取決于腦出血的出血量以及診治的情況。高血壓血壓波動(dòng)明顯時(shí)，由于血管脆弱、血流壓力大，容易引起血管破裂。當(dāng)出血面積較小，患者可無(wú)明顯癥狀；當(dāng)出血面積較大，且救治不及時(shí)時(shí)，患者可出現(xiàn)頭痛頭脹、惡心嘔吐，甚至出現(xiàn)昏迷、死亡等情況，病情較為嚴(yán)重。因此對(duì)于高血壓的患者，血壓的控制尤為重要。血壓控制尚可，可降低腦血管出血的風(fēng)險(xiǎn)，避免嚴(yán)重的不良事件的發(fā)生。因此對(duì)于高血壓患者而言，需要盡早積極用藥物治療控制血壓；一旦出現(xiàn)腦出血癥狀，及時(shí)就診干預(yù)。
高血壓可以喝楊梅酒嗎
楊梅酒是由楊梅、白酒和冰糖按照一定比例制成的，它的口味是香甜，含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、葡萄酸和多種維生素，口感比較獨(dú)特。很多人在夏季，尤其南方人在夏季，為了預(yù)防中暑和緩解暑熱天的時(shí)候，喜歡喝楊梅酒，它在人體經(jīng)過(guò)代謝分解，產(chǎn)生了一些鉀、鈣、鎂、鈉等離子，這是一些弱堿性的食物，它能夠有效的平衡過(guò)多的食用肉類或者是米面這些酸性食物帶來(lái)的不平衡，從而達(dá)到了體內(nèi)的酸堿平衡，保持身體健康。所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮葪蠲肪疲菑娘嬀平嵌?，高血壓患者要限量，每次飲酒量不要超過(guò)50~100克。并且飲酒的時(shí)候，對(duì)于一些合并糖尿病的患者，因?yàn)闂蠲肪坪橇可愿?，建議合并糖尿病的患者服用楊梅酒的時(shí)候要慎重，或者是少嘗則止，盡量不要喝楊梅酒，以免造成血糖代謝障礙。所以楊梅酒雖好，高血壓患者可以適當(dāng)喝，但是合并糖尿病的患者盡量還是不要喝。
頑固性高血壓的診斷
由于很多讀者朋友現(xiàn)在的生活壓力比較大，加上如今人們高節(jié)奏的生活習(xí)慣，其中很多朋友都患上了高血壓疾病，在危害他們健康的同時(shí)，給大家的經(jīng)濟(jì)也帶來(lái)了較為沉重的壓力，那么接下來(lái)為大家介紹一下高血壓的自我診斷依據(jù)
頸椎病高血壓治療方法
頸椎病高血壓的治療方法，首先要注意充分臥床休息，需要水硬板床；其次有必要積極參加一些體育鍛煉，比如游泳和打羽毛球。在治療方面，可以借助頸托固定療法，倘若沒(méi)有明顯神經(jīng)癥狀，也可以借助推拿以及按摩，還有牽引治療。
高血壓吃什么藥最好
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，沒(méi)有哪一種藥是最好的，只有適合自己的才是最好的。降壓藥的選擇要結(jié)合患者的年齡、有沒(méi)有合并癥或高血壓的并發(fā)癥等等因素來(lái)決定的。單純的不合并其他臨床狀況的1、2級(jí)高血壓，可以單用一種降壓藥，對(duì)于年輕人的高血壓，建議先用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑來(lái)控制血壓，對(duì)于老年人多選擇鈣離子拮抗劑來(lái)控制血壓。3級(jí)以上的高血壓或者用單一藥物控制不好的高血壓，可以考慮聯(lián)合用藥。如果合并臨床其他狀況，需要根據(jù)具體情況選擇合理的藥物聯(lián)合控制血壓。另外，降壓藥物的選擇應(yīng)該選擇長(zhǎng)效的降壓藥，這樣才能更好的平穩(wěn)控制好血壓，短效的降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)幅度增大，尤其是短效的降壓藥，在沒(méi)有按時(shí)規(guī)律服用的時(shí)候，更容易引起血壓的波動(dòng)。
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高血壓癥狀
高血壓引起的癥狀，分為血壓升高本身的癥狀和高血壓引起并發(fā)癥的癥狀。1、高血壓本身的癥狀可能表現(xiàn)為頭疼、頭暈、失眠、頭發(fā)脹。患者感覺(jué)不清醒，清晨起來(lái)覺(jué)得很累，并且有記憶力減低等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。2、如果高血壓引起了動(dòng)脈硬化的并發(fā)癥，動(dòng)脈硬化會(huì)造成心肌供血不足，表現(xiàn)為胸悶，患者走一段路后會(huì)胸疼，甚至被迫站立，不能接著很快走路。高血壓也會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。血壓升高以后，可能合并腔?；蚰X梗，使患者出現(xiàn)記憶力喪失、手腳活動(dòng)障礙，精細(xì)活動(dòng)障礙等等，影響病人生活質(zhì)量。
高血壓糖尿病吃什么好
高血壓患者日常飲食，第一需要限制鹽份，第二少吃油炸類吃食品，第三要戒煙。對(duì)于高血壓合并糖尿病的患者，飲食的控制要求比較高，除以上注意事項(xiàng)以外，因?yàn)橐紤]糖的代謝問(wèn)題，避免加重肌體負(fù)擔(dān)，還應(yīng)該忌甜食，和高糖份的水果。
日常生活中該如何養(yǎng)生
適當(dāng)?shù)仂o坐休息，能促使人心平氣和、精神爽快、煩悶消除、毛發(fā)光澤度增加、皮膚潤(rùn)澤、大便通暢、睡眠良好等，有防病、延年的良好作用。坐姿可根據(jù)老年人的習(xí)慣和身體狀況而定，如端坐、靠坐、盤(pán)坐等，但每次坐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
高血壓的人喝什么茶好
不少辦公室的桶裝水都是純凈水，純凈水太干凈了，沒(méi)有礦泉水那樣有豐富的營(yíng)養(yǎng)礦物元素。我們不妨喝茶，用純凈水打底，各種花茶作為營(yíng)養(yǎng)內(nèi)容物，既補(bǔ)充了水分又獲取了健康。不過(guò)，今天推薦的幾款茶對(duì)我們高血壓的人也是很有益處的，因?yàn)檫@些花茶所含的鉀元素很高。
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