高血壓應該針灸什么穴位
發(fā)布時間：2018-12-2152090次收聽
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低壓92正不正常
低壓92mmHg肯定是不正常的，因為超過了高血壓指南里規(guī)定的血壓正常值的范圍，已經(jīng)符合高血壓的診斷范圍。但是，有多大的臨床診斷價值還真不好說，需要綜合評估患者的臨床各種危險因素之后才能確診。因為根據(jù)2018年中國高血壓防治指南的規(guī)定，高血壓的診斷標準是≥140/90mmHg，才能診斷高血壓。當收縮壓和舒張壓分屬于不同的級別的時候，要以高的那側為準。所以低壓是92mmHg，比正常的血壓范圍，舒張壓高出去兩個毫米汞柱。要知道患者的收縮壓怎么樣，如果患者僅僅是低壓92mmHg，而收縮壓完全正常，雖然診斷了一級高血壓，但是并不需要馬上服用藥物進行降壓治療，可以首選生活方式的干預，建議患者低鹽、低脂飲食，保證每天的鹽量小于6g，戒煙限酒、加強鍛煉、控制體重、心身調理等等，這些都有助于讓患者的血壓恢復正常，使低壓不再升高。如果患者的低壓、高壓都明顯升高，就要按照正規(guī)的降壓治療進行藥物治療。
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血壓90/140需要吃降壓藥嗎
若血壓只是偶爾一次超過140/90mmHg，未必馬上口服降壓藥物，可以密切監(jiān)測血壓，明確血壓超過140/90mmHg是偶發(fā)現(xiàn)象還是常態(tài)，進行24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測。正常健康的成年人血壓值不應超過140/90mmHg。收縮壓在90~140mmHg之間。而舒張壓在60~90mmHg之間。高血壓一旦診斷明確，除了吃藥還需要改善生活方式，調節(jié)飲食。比如在飲食中要嚴格限制鈉鹽的攝入、脂肪的攝入。同時在日常生活中不要抽煙，不要喝酒，保持清淡的飲食。還要保證充分的休息，提高睡眠質量。
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老年人突然血壓升高怎么回事
老年人突然血壓升高，首先要明確老年人的年齡、升高的數(shù)值是多少。65歲以上的老年人，高血壓的診斷標準是要≥150/90mmHg。低于65歲的老年人，高血壓的診斷標準和普通成人是一致的，≥140/90mmHg就是高血壓。生理因素也會導致老年人血壓高，比如突然的精神刺激、失眠、焦慮、情緒波動、食用了辛辣刺激的食物或飲料等，會引起一過性的血壓增加，去除誘因后，血壓就可以恢復。還有一些病理性的因素，也會導致血壓升高，比如各種心臟病、腎臟病，還有不同級別的高血壓，都會引起血壓的波動。
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血壓一直降不下來怎么辦
首先需要尋找血壓降不下來的原因。第一，患者高血壓是繼發(fā)性的高血壓，一般先治療原發(fā)病。第二，是原發(fā)性高血壓，需要考慮多種原因，如藥物是不是吃的不夠，是藥物的原因，可以遵照醫(yī)囑，更換降壓藥或者是加量。同時患者自己也需要定期監(jiān)測血壓。另外檢查是不是有漏服的，是不是量不夠的情況，千萬不要擅自停藥或換藥?；颊咴谏钌蠎撟⒁饪刂蒲獕翰▌拥脑?，如情緒波動比較大，或很容易激動，或休息不好、熬夜。另外，飲食上盡量清淡，要多吃蔬菜、水果，要少油、少鹽、少膽固醇。另外，應該注意心態(tài)平和。
獻血可以降血壓嗎
首先有高血壓的患者是不允許獻血的，也并不會通過獻血來降低血壓。本身獻血的病人獻血的人在人群的選擇上，首先它是相對健康的人群，有高血壓或冠心病的病人是禁止獻血的，因為每次獻血的采血量一般是在兩百毫升。如果是有高血壓或者是冠心病，它本身冠脈血管存在一定的問題，或者是有可能有潛在的問題。因為抽血之后血容量的下降會引發(fā)這種血壓的波動，影響到這種心臟的供血?？赡軙吹骄褪谦I血完了，抽血之后，因為容量的下降，血壓可能會有一個短時間的下降。這只是在一小部分的人，大部分人群因為在獻血之前也會鼓勵大家飲水，包括嗯獻血之后會補充容量，一般來說對血壓不會影響很大，所以第一個沒有這種說法，就是獻血可以降壓。另外一個，高血壓的患者本身就不要去考慮獻血問題，因為如果知道您患有高血壓，也不會允許參與獻血。
心跳快會引起血壓高嗎
心率過快時很容易出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，主要是因為心跳速度過快，患者的心臟灌流量增加，心肌收縮力不斷的增加，耗氧量增加的情況下，就會出現(xiàn)心肌供血不足，反射性會導致血壓不斷的升高。尤其是心率加快時，交感神經(jīng)過度的興奮，導致患者心肌細胞缺血缺氧，導致血壓持續(xù)性增高。對于這種現(xiàn)象，需要患者盡快平復下來，尤其注意的是，患者是否同時出現(xiàn)心慌心悸、胸悶等其他的癥狀。要知道嚴重情況下，還有可能會導致患者出現(xiàn)心力衰竭、呼吸急促、心律失常等。所以在感覺到血壓上升時，建議積極控制，防止出現(xiàn)其他并發(fā)癥，并且定期復查心臟彩超。
高血壓的診斷標準有哪些
高血壓的診斷標準，目前看的各國不是完全相同。咱們國家采用的是who制定的標準一樣，大于等于140/90的被診斷為高血壓，診斷高血壓一般需要測量不同時間段的兩次的血壓，如果都是大于等于140/90就可以診斷了高血壓病。診斷高血壓一般可以采取測量診室的血壓，真實血壓超過140/90可以診斷高血壓，而且真實血壓，對于發(fā)現(xiàn)那些白大衣性高血壓都是有好處的。第二，還可以采取動態(tài)血壓的方式，測量二十四小時的動態(tài)血壓，看他的平均血壓是否超過標準，這樣來診斷高血壓，最好的方法其實是自我測量血壓，通過在家庭自我測量血壓，來判斷自己的血壓是否是高血壓。這樣還能發(fā)現(xiàn)一些隱秘性的高血壓。
高血壓能喝牛奶嗎
牛奶是非常有營養(yǎng)的一種飲品，而且味道也非常不錯，很多人都很喜歡喝，高血壓患者也是可以喝牛奶的，不會對疾病造成影響，患者在日常生活中需要注意低鈉飲食，補充鉀元素，多吃新鮮蔬菜水果，還要多喝一些水，這樣才能夠恢復的更好。
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高血壓患者能喝酒嗎
高血壓不建議喝酒。不管多大量的飲酒對身體都是有害的，也包括高血壓在內。民間會有喝酒后，血壓降低的說法。實際上是喝酒后，全身的血管擴張，所以表現(xiàn)為外周血壓的下降，這種下降是一過性的。不能理解成喝酒能降壓。從理論上來說，不大量的喝酒，不酗酒，對血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒，而是少量的飲酒對血壓沒有直接的獲益或有很大的危害。具體而言，高度酒、烈性酒，影響會更大一些，可能導致高血壓患者的依從性和治療有所下降，所以雖然不限酒，但是要對酒精的種類還是要有所甄別。
低血壓高是怎么回事
低血壓高是因為心跳頻率改變和動脈關閉的彈性所導致。主要與年紀，血液的粘稠度，腎臟出現(xiàn)異常等等原因引起。另外情緒起伏大、生活工作壓力、睡眠不足或者是過度疲勞等等都會導致低血壓高，所以發(fā)病后要注意進行全面的檢查，促進恢復。
什么樣的人容易患高血壓
收縮壓在120到139毫米汞柱之間，舒張壓在80到89毫米汞柱之間；超重或肥胖，一、二級親屬當中有高血壓家族史，長期過量的飲酒，長期高鹽飲食的人容易患高血壓。過量飲酒定義為每天的飲白酒量超過一百毫升，每月超過四次。存在以上任何一項危險因素都可以視為高血壓的高危人群。
高血壓如何降壓
高血壓可引起許多疾病，如心臟病、中風、動脈瘤、認知障礙和腎衰竭，一旦患有高血壓，通常意味著心腦血管疾病的發(fā)生，如果想最大程度地擺脫并發(fā)癥，需要做的第一件事就是穩(wěn)定血壓。想要把血壓降下去我們可以通過多吃蔬菜，特別是芹菜，或者是適當?shù)倪\動、吃降壓藥物等。
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高血壓針灸什么穴位
高血壓針灸什么穴位要根據(jù)高血壓證型決定。高血壓分四個證型，具體穴位部位要根據(jù)證型而定。肝火上炎型，可選擇合谷穴、太沖穴、足三里穴等；陰陽兩虛、腎陰虛，可選擇太溪穴、照海穴；脾虛有痰濕型，選擇中脘穴、陰陵泉穴等。一、肝火上炎型高血壓，可選擇如合谷穴、太沖穴、曲池穴等穴位?，F(xiàn)代研究最有效治療高血壓穴位是足三里穴。另外還有耳朵上的穴位，對于調節(jié)血壓、穩(wěn)定血壓、幫助改善癥狀，非常好；二、陰陽兩虛、腎陰虛情況，要選滋陰穴，如太溪穴、照海穴、三陰交穴；三、脾虛有痰濕，要選健脾、化痰穴，如中脘穴、陰陵泉穴。
降壓藥什么時候吃
如今隨著生活水平的提高，越來越多的人患上了高血壓。而一旦患病，則都需要通過服用相關的降壓類藥物，來控制自身的血壓水平。特別對于血壓不穩(wěn)定的患者來說，降壓藥按時服用是非常必要的。那么降壓藥什么時候吃最好？
降壓藥物選擇
美國心臟協(xié)會，歐洲高血壓暨歐洲心臟學會以及各種Meta分析一致認為，不管是年輕一點的還是年長一點的高血壓患者，血壓需要降低的幅度，才是減少心血管危險的主要決定因素，而不是具體的某種降壓藥物。
