踝關(guān)節(jié)扭傷后有后遺癥嗎
發(fā)布時間：2018-12-1360897次收聽
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踝關(guān)節(jié)扭傷以后，可能會有后遺癥。踝關(guān)節(jié)扭傷，很多人不注意及時進行治療，對一些存在的疾病沒有及時準(zhǔn)確的診斷、治療，就可能留下后遺癥。
踝關(guān)節(jié)最常見的后遺癥是在首次踝關(guān)節(jié)扭傷以后，會發(fā)生反復(fù)多次的踝關(guān)節(jié)扭傷。有些人在走平路的時候，即可發(fā)生踝關(guān)節(jié)的再次扭傷。這種扭傷形成的原因主要是在第一次踝關(guān)節(jié)扭傷以后出現(xiàn)了韌帶的問題。有些韌帶即使沒有撕裂，也可能出現(xiàn)韌帶的松弛。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要靠韌帶來進行固定關(guān)節(jié)。在首次沒有治療的時候，我們經(jīng)?？梢钥吹轿业哪_怎么反復(fù)崴，主要是由于這種原因所造成的。
還有一種后遺癥是由于踝關(guān)節(jié)內(nèi)在首次扭傷以后出現(xiàn)韌帶增生，或者滑膜組織形成了像半月板一樣的組織，在踝關(guān)節(jié)位置發(fā)生變化的時候，會卡壓在踝關(guān)節(jié)骨頭的間隙內(nèi)引起疼痛，有時候改變位置以后這種疼痛就會消失，這些情況也是需要進行治療的。
比較嚴(yán)重的后遺癥是踝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折以后，由于需要長期的固定，在骨折愈合以后又沒有及時的進行活動鍛煉，可能會產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬等等一些問題。所以踝關(guān)節(jié)扭傷以后，我們需要引起重視，及時治療各種潛在的損傷性疾病。
踝關(guān)節(jié)最常見的后遺癥是在首次踝關(guān)節(jié)扭傷以后，會發(fā)生反復(fù)多次的踝關(guān)節(jié)扭傷。有些人在走平路的時候，即可發(fā)生踝關(guān)節(jié)的再次扭傷。這種扭傷形成的原因主要是在第一次踝關(guān)節(jié)扭傷以后出現(xiàn)了韌帶的問題。有些韌帶即使沒有撕裂，也可能出現(xiàn)韌帶的松弛。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要靠韌帶來進行固定關(guān)節(jié)。在首次沒有治療的時候，我們經(jīng)?？梢钥吹轿业哪_怎么反復(fù)崴，主要是由于這種原因所造成的。
還有一種后遺癥是由于踝關(guān)節(jié)內(nèi)在首次扭傷以后出現(xiàn)韌帶增生，或者滑膜組織形成了像半月板一樣的組織，在踝關(guān)節(jié)位置發(fā)生變化的時候，會卡壓在踝關(guān)節(jié)骨頭的間隙內(nèi)引起疼痛，有時候改變位置以后這種疼痛就會消失，這些情況也是需要進行治療的。
比較嚴(yán)重的后遺癥是踝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折以后，由于需要長期的固定，在骨折愈合以后又沒有及時的進行活動鍛煉，可能會產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬等等一些問題。所以踝關(guān)節(jié)扭傷以后，我們需要引起重視，及時治療各種潛在的損傷性疾病。
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腳崴了用什么藥最好
腳崴急性期治療：一、冷敷或加壓包扎，減輕腫脹和淤血。二、制動，不要活動太多。三、藥物，早期急性期防止淤血、減輕腫脹為主，外用藥噴一噴，減輕水腫、淤血。過了急性期三五天后用促進活血化瘀或消炎止痛的藥物，外用、內(nèi)服的都可以。還有消炎藥物消除無菌性炎癥、減輕水腫，抬高患肢也可以。崴腳后最重要是制動、上冷敷，藥物是配合的。沒有明顯的藥物是最合適的，要因情況選擇不同的，有淤血選擇活血化瘀的，疼的重用止疼的治療。
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腳腕疼怎么回事
腳腕疼是有很多原因。首先是有無外傷，腳腕疼多數(shù)因為腳扭傷或曾經(jīng)扭傷過。沒有外傷，不知道為何疼也分很多原因。比如年輕時受過傷或局部平常用力較多發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎。比如內(nèi)蒙古的大骨節(jié)病，因為水土原因或其他的寒冷或特殊原因造成關(guān)節(jié)軟骨較早出現(xiàn)退變、不光滑就是較頑固、難治療的骨關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)囊或局部肌腱得腱鞘囊腫、腱鞘炎也可造成疼痛。還有周轉(zhuǎn)骨壞死導(dǎo)致腳腕疼，壞死原因并不清楚。腳腕疼原因很多，要到醫(yī)院找醫(yī)生看清楚，不要耽誤病情。
踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥
踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng)可能會留下一些后遺癥。韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)退變等后遺癥比較常見，常會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)出現(xiàn)；還可能會出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎、距骨軟骨慢性損傷、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥等后遺癥，對正常生活的影響很大。
腳經(jīng)常抽筋怎么辦
肌肉痙攣，即肌肉抽筋，起因于神經(jīng)或神經(jīng)肌肉的應(yīng)激閾值降低，使得肌肉的神經(jīng)行動頻率突然增加，造成肌肉的強直收縮。其原因較多，常見的有以下幾點。第一，長時間運動所形成的肌肉疲勞，這個時候應(yīng)該注意休息，如仍堅持運動，可產(chǎn)生肌肉痙攣。第二，局部肌肉循環(huán)不良。第三，水分和鹽分丟失過多，即大量出汗。第四，嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉，可造成電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)。飲食中礦物質(zhì)缺乏，比如缺鈣、缺鎂也可引起肌肉痙攣。第五，環(huán)境溫度的改變，比如晝夜溫差或者濕度變化。第六，肌肉和肌腱的輕度損傷。第七，情緒過度緊張。第八，以不正確的姿勢從事某些不良運動。第九，一些慢性疾病，特別是孕婦容易發(fā)生肌肉痙攣，需引起重視。
踝部扭傷如何治療
踝部扭傷怎么治療？踝部或者是踝關(guān)節(jié)的扭傷是比較常見的一個扭傷，基本上每個人活的一輩子都有可能崴到腳。扭到踝。為什么這么說？因為這個部位它是要求很高的，有時候地不平或者是滑倒一下子，或者是鞋穿的不合適了，穿高跟鞋踩了一下子就會扭傷比較常見。怎么治療？首先看踝部扭傷的程度，踝關(guān)節(jié)扭傷，甚至是合并的外踝的骨折，內(nèi)踝的骨折或者是后踝的骨折，你骨折了就按骨折來治療，沒有骨折單純扭傷，別看他扭傷不是小事。你要是第一時間治療，首先是冰敷，然后是固定，然后才說是用藥的問題，要是陳舊了或者是已經(jīng)形成了反反復(fù)復(fù)的習(xí)慣性扭傷，治療方法是完全不一樣的，所以踝部扭傷應(yīng)該引起高度的重視，因為踝部扭傷不及時治療，它就會變成慢性的損傷，甚至是等你老的時候形成踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，長了很多骨刺，甚至是影響膝腰頸這一些個其他的并發(fā)癥，所以踝部扭傷看似簡單看似常見，但是很多人都不重視，甚至有的醫(yī)生都不受重視，一拍片沒骨折，回去休息幾天好了。實際上應(yīng)該踝扭傷的時候應(yīng)該充分的重視起來，急性期冰敷然后到醫(yī)院拍片看看沒問題，沒有骨折就需要合理的固定，一般你要是沒有骨折的話兩三周三四周就OK了，這期間還得需要合理的功能鍛煉才能治療的效果是最好的！
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踝關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的
最常見引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因是崴傷、扭傷，其次，關(guān)節(jié)、骨頭、韌帶受傷沒有及時治療，都可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛。踝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣化，最常見是因為崴了、扭了，沒有及時治療，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活動時候就會疼痛。踝關(guān)節(jié)跟其關(guān)節(jié)都不一樣，承受著身體的重量，而且時刻在活動，其中，關(guān)節(jié)、骨頭、韌帶受傷沒有及時治療，都可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛，甚至出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。其他可引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因還包括糖尿病、痛風(fēng)、血管性的疾病等等。
腳踝扭傷后遺癥有哪些
平時生活中、運動中經(jīng)常碰到腳踝扭傷的問題，出現(xiàn)腳踝扭傷，首先判斷有沒有骨折、韌帶完全斷裂，根據(jù)有無骨折、有無韌帶完全斷裂決定治療方式。如果有骨折發(fā)生，可能需要手術(shù)治療，可能手術(shù)治療之后會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)功能障礙、疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等現(xiàn)象發(fā)生。
如何進行踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練
踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練的實用方法有很多，其中最為常用的方法有四組，即毛巾拉伸練習(xí)、站立位腓腸肌拉伸練習(xí)、站立位比目魚肌拉伸練習(xí)、踝關(guān)節(jié)背伸抗阻練習(xí)?；颊呖梢愿鶕?jù)自身的實際情況，選擇合適的康復(fù)訓(xùn)練方法。雖然康復(fù)訓(xùn)練方法有效，但是需要長期的堅持，才能見到明顯的效果。
腳酸是怎么回事
腳酸通常是由最近的劇烈運動引起的，局部運動會對肌肉造成傷害，或者乳酸的積累會導(dǎo)致局部酸痛和不適。頻繁的腳酸需要考慮痛風(fēng)的可能性，痛風(fēng)是由代謝紊亂引起的尿酸功能障礙引起的疾病。如果出現(xiàn)肌肉酸痛，應(yīng)該注意休息，并且不應(yīng)該過度運動，否則會造成更嚴(yán)重的傷害。
腳扭傷了怎么好的快
如果發(fā)現(xiàn)了腳扭傷的情況，一定要注意冷靜的進行處理，要先判斷一下自己的傷勢如何。如果能移動，說明是軟組織受傷了，如果不能移動就是骨頭傷了，需要及時的就醫(yī)，另外在腳扭傷穩(wěn)定可以通過藥物與冷敷，或者是熱敷的方法一起來調(diào)理，好的會更快一些。
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何處理
踝關(guān)節(jié)扭傷以后急救措施，就是需要立刻停止走動，受傷的部位休息抬高，同時趕快使用冰塊或者冰水對受傷的踝關(guān)節(jié)進行外敷。有條件的可以使用彈性繃帶或者毛巾或者布條，將踝關(guān)節(jié)進行包扎，適當(dāng)壓迫作用以及冷敷可以使踝關(guān)節(jié)的血管收縮減小，延緩出血、腫脹的趨勢。如果觀察到踝關(guān)節(jié)腫脹，通過這些治療措施，仍然出現(xiàn)疼痛腫脹或者是淤青加重的情況下，我們需要充分的考慮存在有踝關(guān)節(jié)骨折的情況發(fā)生，需要進行一些必要的檢查，例如X線光片、踝關(guān)節(jié)的ct掃描，來確認這種情況存在。如果有骨折是需要堅強的外固定，我們一般采取石膏外固定的辦法來限制踝關(guān)節(jié)的活動，讓骨折得以修復(fù)。有些時候踝關(guān)節(jié)可能在扭傷以后出現(xiàn)韌帶的損傷，這種損傷沒有骨折那么嚴(yán)重，比一般的軟組織損傷又要嚴(yán)重得多。這時我們也要進行適當(dāng)?shù)墓潭?，一般可以采取肢具固定的辦法，大約時間需要2到3周的時間。經(jīng)過這些治療以后可以預(yù)防很多疾病，例如關(guān)節(jié)腔積液而頻繁發(fā)作，踝關(guān)節(jié)扭傷等等這些治療措施?？傊?，踝關(guān)節(jié)扭傷在日常生活中比較常見。我們一定要注意對某些潛在的疾病進行診斷以及治療。
踝關(guān)節(jié)扭傷一般多長時間恢復(fù)
踝關(guān)節(jié)扭傷的恢復(fù)時間，需要具體情況具體分析。踝關(guān)節(jié)扭傷描述的是一種損傷的性質(zhì)，但是具體是何種組織的損傷，需要進行檢查。通過檢查我們可以發(fā)現(xiàn)可能存在韌帶或者骨頭，或者單純是軟組織的損傷。一般來說單純的軟組織損傷在早期進行冷療，后期進行熱敷，配合使用一些活血化瘀的藥物，一般在兩周之內(nèi)，這種損傷是可以得以恢復(fù)的。如果是韌帶損傷，我們通過合適的支具固定、限制活動、抬高患肢，使用藥物治療一般在三周之內(nèi)，這種損傷是可以得以恢復(fù)的。如果存在內(nèi)踝或者外踝以及后踝的骨折，這種情況由于骨頭的恢復(fù)需要時間，這是進行堅強的外固定。抬高患肢、限制患足的活動，一般恢復(fù)的時間大概在4到6周的時間，這個期間骨折一般可以愈合。在骨折愈合以后去除外固定，進行活動鍛煉。三個月之內(nèi)這種損傷所引起的癥狀，可以得到很明顯的緩解或者是治愈。骨折發(fā)生以后，我們在骨折愈合的時候一定要及時的去除石膏外固定，進行關(guān)節(jié)活動鍛煉，避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)僵硬所帶來的困擾。
踝關(guān)節(jié)扭傷總不好是怎么回事
我們知道踝關(guān)節(jié)是人體一個負重的關(guān)節(jié)，全身的重量會聚集在踝關(guān)節(jié)上，特別是在行走站立的時候，有些人在踝關(guān)節(jié)發(fā)生以后沒有進行及時的治療，可能會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，總是不好。這個時候我們需要對發(fā)生疾病的原因進行分析。在踝關(guān)節(jié)扭傷以后，可能損傷到踝關(guān)節(jié)的韌帶，其韌帶包括前距腓韌帶跟腓韌帶以及后距腓韌帶，這些韌帶發(fā)生損傷以后，可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。我們也稱之為慢性腳踝不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定主要的診斷依據(jù)是根據(jù)癥狀進行診斷，會重復(fù)性出現(xiàn)腳踝扭傷，或者多次感覺到自己的腳踝不穩(wěn)，或者走路的時候有軟腳的現(xiàn)象。這個時候一般是考慮有首次腳踝外傷以后出現(xiàn)了上面所說到的一些韌帶損傷，這些韌帶損傷以后可能僅僅只是松弛的問題。我們需要進行一些必要的治療，特別是進行韌帶的收緊手術(shù)，有些韌帶直接是在首次外傷以后發(fā)生了斷裂，這種情況下沒有好的辦法進行治療，一般需要進行韌帶的重建。讓重建以后的韌帶重新能夠維持腳踝的穩(wěn)定，避免多次腳踝扭傷的發(fā)生。
