怎么區(qū)分惡露和月經(jīng)
發(fā)布時間：2018-11-2358769次收聽
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在惡露當(dāng)中一般會有大量的血細(xì)胞退化，蛻膜以及表皮細(xì)胞，正常的惡露有血腥味，但是并不臭。
女性在產(chǎn)后半個月以后至三周以內(nèi)，一般會有惡露的出現(xiàn)，惡露在產(chǎn)后一段時間開始排出，可是到了一定時會停止。很多的準(zhǔn)媽媽會感到非常的困惑，他們往往很難分清楚惡露和月經(jīng)之間的區(qū)別。
一般來說對于不哺乳的產(chǎn)婦，通常在產(chǎn)后的6到10周就會來月經(jīng)，而哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)會稍微的延遲，來月經(jīng)的時間也因個人的差異有很大的變動性，可能在產(chǎn)后2到18個月內(nèi)都有時可能會恢復(fù)，平均是6到8個月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經(jīng)會一直不光臨
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在3周以后的排出物仍然呈血樣，并且?guī)в挟愇稌r，最好到醫(yī)院進行檢查。
女性在產(chǎn)后半個月以后至三周以內(nèi)，一般會有惡露的出現(xiàn)，惡露在產(chǎn)后一段時間開始排出，可是到了一定時會停止。很多的準(zhǔn)媽媽會感到非常的困惑，他們往往很難分清楚惡露和月經(jīng)之間的區(qū)別。
一般來說對于不哺乳的產(chǎn)婦，通常在產(chǎn)后的6到10周就會來月經(jīng)，而哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)會稍微的延遲，來月經(jīng)的時間也因個人的差異有很大的變動性，可能在產(chǎn)后2到18個月內(nèi)都有時可能會恢復(fù)，平均是6到8個月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經(jīng)會一直不光臨
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在3周以后的排出物仍然呈血樣，并且?guī)в挟愇稌r，最好到醫(yī)院進行檢查。
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對于分娩之后的新媽媽來說產(chǎn)后的營養(yǎng)狀態(tài)是非常重要的，大多數(shù)的蔬菜其實都是可以使，大多數(shù)的蔬菜都是可以食用的，需要做的就是注意使用的量與烹調(diào)方式。蔬菜各種各種各樣的蔬菜，包括綠葉菜以及像蘿卜，胡蘿卜等根莖類的蔬菜，其實都是富含有各種微量元素，包括說纖維素，維生素以及鈣鐵鋅等微量元素的，這些對于分娩之后的產(chǎn)婦來說都是非常有幫助的，鼓勵產(chǎn)后應(yīng)該多種食物均衡營養(yǎng)，那蔬菜作為非常有益的一種纖維素以及礦物質(zhì)來源，對于孕婦的產(chǎn)后膳食平衡是非常重要的，同時大多數(shù)的蔬菜只要保證來源健康衛(wèi)生，盡量的熟食做熟之后食用，其實孕婦都是沒有明顯忌口，都是可以放心使用的。各位產(chǎn)婦朋友們注意的一點是因為產(chǎn)后要注意為整個胃腸道的健康，建議蔬菜盡量要做熟了之后再食用，盡量少吃生食，這樣防止急性胃腸炎，或者是防止急性胃腸炎或者是一些農(nóng)藥的殘留，一些寄生腸胃腸胃，腸道寄生蟲的異常情況，只要保證的食品來源安全，做的干凈衛(wèi)生，做熟了之后大多數(shù)蔬菜其實對于產(chǎn)后媽媽來說都是安全可以放心使用的。
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哺乳期媽媽可以吃什么水果
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產(chǎn)婦能吃核桃仁嗎
核桃是一種非常美味的食品，容易被添加在食物當(dāng)中，比如做成裝飾或者夾裹在面包，或者是點心當(dāng)中。由于核桃含油脂相當(dāng)高，在產(chǎn)后最初幾天要盡量避免大量食用核桃仁。一般不要超過三個，或者砸碎作為通潤大便的作用，用核桃沫或者花生沫、芝麻沫來進行調(diào)節(jié)。如果是肥胖或有妊娠期糖尿病的孕媽媽，要嚴(yán)格控制核桃的攝入，可以改用核桃油來進行涼拌菜攝入，而不是為了某種原因，每天大量食用核桃。
產(chǎn)后子宮收縮會疼嗎
在一般情況下，產(chǎn)后的子宮收縮會出現(xiàn)。下腹部陣發(fā)樣的、收縮樣疼痛，產(chǎn)后子宮逐漸在收縮縮復(fù)。主要是由于子宮的肌纖維縮短，使子宮剛剛從分娩的1kg左右逐漸恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這時也就大概達到50g左右。在這個過程一般是42天左右，也就是6周左右的時間，這個過程稱之為子宮的復(fù)舊。如果子宮復(fù)舊不良，會造成子宮收縮的不良，會引起陰道出血的可能性比較大。產(chǎn)后由于縮宮素的作用，尤其在哺乳期的女性，當(dāng)新生兒在吸入母親乳頭時，就會產(chǎn)生內(nèi)源性的縮宮素，縮宮素作用在子宮上面，就會造成子宮肌纖維的縮短，從而會引起下腹部疼痛，因此子宮就會隨著每一次的宮縮逐漸縮復(fù)變小，直到產(chǎn)后42天完全恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這是一個非常良好的狀態(tài)，這是正常的生理過程。
產(chǎn)后子宮內(nèi)膜4mm算正常嗎
女性在產(chǎn)后子宮內(nèi)膜4mm屬于正常情況。產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的厚度多少沒有正常的標(biāo)準(zhǔn)，因為產(chǎn)后患者恢復(fù)月經(jīng)的時間不同，每個人子宮內(nèi)膜的厚度也不一樣，如果產(chǎn)后女性一個月就能來月經(jīng)，子宮內(nèi)膜就會呈現(xiàn)一個正常月經(jīng)周期的波動。當(dāng)月經(jīng)的第一天，子宮內(nèi)膜會稍微厚一些，到月經(jīng)干凈時，子宮內(nèi)膜則會變薄，到了排卵期，子宮內(nèi)膜會相對達到7-8mm，而到了月經(jīng)前，子宮內(nèi)膜甚至可以達到10-12mm。產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的厚度多少是不同的，如果產(chǎn)后身體恢復(fù)的完全非常好，惡露出血結(jié)束后，子宮內(nèi)膜則會變得比較?。蝗绻a(chǎn)后子宮內(nèi)膜惡露留的比較多，則會出現(xiàn)內(nèi)膜偏厚的情況。
坐月子能吃醋嗎
在坐月子的媽媽們其實完全是可以吃醋的，但是任何東西都不能有過量，醋本身是一種非常好的營養(yǎng)品，而且又能夠提高自身的免疫力，對于那些剛生完孩子的媽媽來說，身體處于比較虛弱的狀態(tài)，可以通過處來促進體內(nèi)營養(yǎng)元素的吸收。
坐月子的注意事項
所謂坐月子，就是生后的一個月之內(nèi)，孕婦要好好的休息。坐月子還是需要的，坐月子的時候，要注意不能像傳統(tǒng)坐月子一樣，躺在床上連上廁所都不起床，吃喝拉撒全在床上。坐月子期間主要是注意休息和飲食，注意保證充足的乳汁的供應(yīng)；其他還是要跟普通人一樣，要多活動，防止月子期間造成下肢靜脈的血栓，下肢靜脈的血栓一旦出現(xiàn)，活動以后就會出現(xiàn)肺栓塞；坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生，坐月子期間正好也是產(chǎn)褥期，有惡露排出，生孩子的時候常常會陰或是陰道會有裂傷或是側(cè)切，惡露通過側(cè)切的傷口就有可能造成傷口的感染，所以要注意個人衛(wèi)生，要注意清潔、要勤洗澡、勤換內(nèi)衣、要注意刷牙，防止齲齒和細(xì)菌感染。
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回奶的食物有哪些
有些蔬菜水果飲料，還有一些個調(diào)料都有可能會有回奶的作用。比如說蔬菜，我們常吃的韭菜苦瓜，這些都有回奶的作用，所以說韭菜苦瓜這些坐月子期間盡量的避免吃。水果，常吃的西瓜還有柿子，都有回奶的作用，這些東西哺乳期的產(chǎn)婦還是要盡量的避免。除了蔬菜水果以外，一些飲料它有回奶的作用，比如說我們常常喝菊花茶，大麥茶，大家要知道菊花茶還有麥芽茶都有回奶的作用。再一個就是咖啡還有一些酒水，也有回奶的作用，希望大家要避免吃喝這些東西。還有一些調(diào)料也有回奶的作用，比如說我們常吃的味精，大蒜還有桂皮還有花椒，所以在給產(chǎn)婦做飯的時候，避免應(yīng)用這些調(diào)料。
02:32
月子里沒有奶水怎么辦
產(chǎn)婦認(rèn)為自己奶水不足，實際上是一個心理原因。在產(chǎn)后三到四天之內(nèi)，由于孩子的食入量比較小，而且激素的變化和乳房的生理變化過程還沒有達到，因此乳汁分泌量比較少，可以由醫(yī)生，尤其是新生兒醫(yī)生進行診斷和判斷。如果確實奶水少，孩子出現(xiàn)體重下降，甚至有脫水的表現(xiàn)，醫(yī)生會采用混合喂養(yǎng)，或人工喂養(yǎng)的方法，避免孩子發(fā)生低血糖。首先要建立和確定母乳喂養(yǎng)的信心，堅持按需哺乳，堅持早吸吮、早開奶、早接觸等措施。社會和醫(yī)務(wù)人員也會對產(chǎn)婦進行母乳喂養(yǎng)知識上的支持。
產(chǎn)后流血干凈后又出血怎么辦
導(dǎo)致產(chǎn)后流血干凈后又出血的原因比較多，所以發(fā)現(xiàn)異常后要及時查看原因，要到醫(yī)院進行全面檢查，查看是不是感染所導(dǎo)致，另外還要保護好傷口，以免傷口恢復(fù)不好而出血，另外還要注意如果是子宮積血或者是炎癥，要及時的進行藥物治療。
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惡露多久干凈
惡露，大概在產(chǎn)后30天左右就干凈了，一般不會超過42天。惡露包括混合性惡露、紅色惡露，漿液性惡露、白色惡露，最開始惡露肯定是血多，呈紅色，慢慢的血少了呈淡紅色，慢慢的可能就是白色或者無色的情況。如果惡露超過42天還不干凈，或超過42天惡露還是血性的，要及時去醫(yī)院做B超，也可以讓醫(yī)生看看宮頸有沒有問題，可能胎盤、胎膜殘留，剖宮產(chǎn)切口沒有長好，切口淋漓出血等。
什么是產(chǎn)后血虛熱
產(chǎn)后女性很容易出現(xiàn)身體上的不適，尤其是有些女性在產(chǎn)后會有血虛熱，往往都會出現(xiàn)出汗、口干舌燥、眼睛干澀等癥狀。而且還非常容易出現(xiàn)低燒，一般低燒體溫在37℃-38℃，一旦出現(xiàn)產(chǎn)后血虛熱，就需要及時到醫(yī)院進行治療，確定身體具體情況。
產(chǎn)后盆腔積液是怎么引起的
好多生完孩子的女性朋友，都應(yīng)該要定期到醫(yī)院做好復(fù)查工作，醫(yī)生可以通過B超檢查來查看女性生殖器官的恢復(fù)狀況，有許多女性都有可能會存在盆腔積液的問題，這很有可能是因為婦科手術(shù)感染、產(chǎn)后感染或者生殖器官感染所引起的。
哺乳期能燙發(fā)嗎
通常來說并不建議哺乳期媽媽燙染頭發(fā)，可能會引起燙頭發(fā)所使用的藥水，而帶來一系列的危害，尤其是會加重哺乳期脫發(fā)的癥狀，同時會因為容易接觸寶寶皮膚而出現(xiàn)過敏反應(yīng)，而對于媽媽自己來說，還可能會誘發(fā)皮膚過敏、皮膚癌和乳腺癌等疾病的發(fā)生。
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