順產(chǎn)后多久可以同房
發(fā)布時(shí)間:2018-11-2361498次收聽
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順產(chǎn)后六到八周可以同房。女性在生產(chǎn)以后,大約需要六個(gè)星期左右的時(shí)間,子宮才能夠恢復(fù)到正常的大小。具體的順產(chǎn)后多久可以同房,還要看女性的身體素質(zhì)情況。
對(duì)于順產(chǎn)的女性,一定要等到身體恢復(fù)正常以后才能夠同房,不然會(huì)給女性帶來(lái)一些不利的影響。產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜一般需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù),大約是需要至少八個(gè)星期才能夠完全恢復(fù)。待到卵巢功能基本恢復(fù)之后,也就是等月經(jīng)來(lái)潮之后才能夠完全的恢復(fù)。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也要主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽媽身體比較的虛弱,產(chǎn)后恢復(fù)不好,這樣延遲同房的時(shí)間。
而對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)好,身體素質(zhì)比較好的,順產(chǎn)后同房的時(shí)間也是可以相對(duì)提早一些,但是最早也不能早于產(chǎn)后的六個(gè)星期之內(nèi)。
對(duì)于順產(chǎn)的女性,一定要等到身體恢復(fù)正常以后才能夠同房,不然會(huì)給女性帶來(lái)一些不利的影響。產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜一般需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù),大約是需要至少八個(gè)星期才能夠完全恢復(fù)。待到卵巢功能基本恢復(fù)之后,也就是等月經(jīng)來(lái)潮之后才能夠完全的恢復(fù)。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也要主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽媽身體比較的虛弱,產(chǎn)后恢復(fù)不好,這樣延遲同房的時(shí)間。
而對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)好,身體素質(zhì)比較好的,順產(chǎn)后同房的時(shí)間也是可以相對(duì)提早一些,但是最早也不能早于產(chǎn)后的六個(gè)星期之內(nèi)。
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產(chǎn)后三個(gè)月可以跑步嗎
在一般情況下,女性在產(chǎn)后兩個(gè)月是可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻挼?,但是?yīng)該根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)差異以及身體恢復(fù)的情況來(lái)決定。一般情況下,體質(zhì)好的、順產(chǎn)的在產(chǎn)后兩個(gè)月時(shí),子宮已經(jīng)基本恢復(fù)到正常狀態(tài),可以去醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查,查看子宮復(fù)舊的情況,如果醫(yī)生診斷為子宮復(fù)舊良好,跑步是沒有影響的。尤其對(duì)于產(chǎn)后比較肥胖的產(chǎn)婦,這種鍛煉會(huì)對(duì)身體是有利的。但是哺乳期的產(chǎn)婦盡量不要做較為強(qiáng)烈、激烈的體育鍛煉,以免影響乳汁的分泌。但是剖腹產(chǎn)后的女性,由于子宮以及身體的恢復(fù)相對(duì)應(yīng)較慢,所以最好不要過早的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,建議在三到六個(gè)月以后,經(jīng)過醫(yī)生檢查后沒有異常,才可以進(jìn)行鍛煉。
產(chǎn)后腳腫多久能消腫
產(chǎn)后腳腫多久能消需要結(jié)合具體產(chǎn)生原因來(lái)分析。如果是因增大子宮壓迫所致,一般產(chǎn)后一周下肢血液回流通常后即可慢慢緩解。因下肢靜脈血栓堵塞所致的腳腫,恢復(fù)時(shí)間在三到四周左右,可通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)和局部保暖加速腫脹消退。
哺乳期可以染發(fā)嗎
有人問說(shuō)哺乳期能染發(fā)?那么我們有一些媽媽非常愛美,這個(gè)哺乳期也想染頭發(fā),那么我們要知道這個(gè)染頭發(fā)的染發(fā)劑到底是什么?那么現(xiàn)在有好多植物染發(fā)劑,這些植物染發(fā)劑它不吸收就不會(huì)通過頭皮吸收入血的,那么這些染發(fā)劑是可以用的。我們說(shuō)這個(gè)不含的,不吸收入血的這些植物染發(fā)劑,那么現(xiàn)在是越來(lái)越多,這個(gè)孕婦產(chǎn)婦要通過自己去甄別,會(huì)去看一看它的成分,我們是可以選擇染發(fā)的。但是要知道有些染發(fā)劑它是可以透皮吸收入血,通過乳汁給孩子的,那么這些染發(fā)劑長(zhǎng)期應(yīng)用或者是通過乳汁給了孩子,那么這些染發(fā)劑可以造成孩子骨髓的,會(huì)影響孩子骨髓的這個(gè)形成紅白細(xì)胞的功能。所以我們說(shuō)哺乳期染發(fā)是可以的,但是一定要挑好染發(fā)劑,一定要知道這種染發(fā)劑它是什么成分的。只有這些植物成分的染發(fā)劑我們是可以選擇的,那么其他的染發(fā)劑我們是盡量的避免。那么尤其是我們看有些有些產(chǎn)婦會(huì)把頭發(fā)染得五顏六色的,那么這些五顏六色的染發(fā)劑那么它都是可存在一些個(gè)化學(xué)成分,那么這些化學(xué)成分就可能吸收入血會(huì)影響我們的,會(huì)吸收入血,那么也會(huì)通過乳汁給我們的孩子,可能會(huì)造成對(duì)我們的孩子身體的影響。
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產(chǎn)婦吃什么下奶
產(chǎn)婦想要下奶,可以吃一些鯽魚湯、豬蹄燉豆、羊肉、牛肉、牛奶等。在臨床上產(chǎn)婦生完孩子建議吃一些鯽魚湯,吃一些豬蹄燉豆或羊肉、牛肉,喝一些牛奶,這些都有下奶的作用。建議孕婦要多喝這類湯,每頓在吃飯之前都要先喝一碗兩碗湯,喝完湯以后再吃飯,吃這些有利于下奶。所有的產(chǎn)婦都建議喝牛奶,建議孕婦在生后要多吃牛羊肉,牛羊肉一個(gè)是很利于下奶,再一個(gè)不會(huì)造成孕婦腸炎和腹瀉的情況。孕婦生完孩子要吃牛羊肉,還有豬蹄湯,可以喝一些牛奶,這些都有下奶的作用,同時(shí)要注意休息和情緒的穩(wěn)定,孕婦生氣也可以造成回奶的情況,所以孕婦要保持心情愉悅,保持心情的舒暢和注意休息,才能保證很好的下奶。
哺乳期出虛汗如何食補(bǔ)
女性生完孩子以后就會(huì)有乳汁排出到了哺乳期,哺乳期女性因?yàn)槲桂B(yǎng)孩子,再加上剛生完孩子身體的氣血還未補(bǔ)充完全,經(jīng)常會(huì)有出虛汗的狀況。出虛汗會(huì)使女性身體的水分流失,使乳汁變少,出虛汗哺乳期女性可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物。除了雞湯還可以多吃一些羊肉,鴿子,泥鰍以及豬肚。
產(chǎn)婦吃什么下奶快
產(chǎn)婦奶水不足,可影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,生活中,許多食材都有通乳、促進(jìn)泌乳的作用,比如茭白、花生、萵筍、豆腐、黑芝麻等,產(chǎn)婦可以多吃這些食物,以保證寶寶的口糧。除了飲食之外,還可以通過中藥調(diào)理、按摩等方式促進(jìn)乳汁的分泌。
哺乳期能不能臉部刮痧
哺乳期可以做臉部刮痧,但是要注意不能使用刮痧的藥物、精油等,以免影響乳汁的分泌和質(zhì)量,對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響,哺乳媽媽只要避免這些影響物質(zhì),適當(dāng)刮痧,對(duì)臉部皮膚有一定好處。
吃什么奶水多
哺乳期的時(shí)候想要奶水增多,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂写龠M(jìn)乳汁分泌的食物,比如豌豆,它除了有催乳作用之外,也可以緩解產(chǎn)后便秘;茭白也是一種擁有著,非常豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的催乳食物。另外適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢?,不僅僅能夠清熱解毒,生津潤(rùn)燥,也可以促進(jìn)乳汁分泌。
坐月子不能吃什么
其實(shí)在坐月子期間,女性要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)判斷,有些食物不能吃。像一些寒性體質(zhì)的媽媽,平常又面色蒼白,比較怕冷,口比較淡,大便比較的稀軟,尿頻,而且量多。這類患者在坐月子的時(shí)候是不能夠吃一些寒涼的蔬菜水果,像西瓜、木瓜、葡萄柚、荔枝、柚子,還有香瓜、哈密瓜等等。如果是熱性體質(zhì)的一些媽媽,平常就有一些面紅目赤、怕熱、四肢或者手腳心發(fā)熱、口干、大便干燥的,這類患者在坐月子的時(shí)候是不能夠吃像荔枝、龍眼、蘋果之類的。對(duì)于中性體質(zhì)的媽媽平常也不熱也不寒,這類女性在月子期間飲食上一般會(huì)比較的容易選擇,可以食補(bǔ)或者藥補(bǔ)交叉食用,沒有什么需要特別注意的。如果女性在吃了一些食物之后,如果出現(xiàn)口干、口苦,就需要停一下,如果沒有什么特殊的疾病,一般蔬菜水果在坐月子期間都是可以食用的。