坐月子后多久可以洗頭
發(fā)布時間：2018-11-2361207次收聽
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產(chǎn)婦出虛汗需要多久
產(chǎn)婦在分娩以后會出大量的出汗，因為女性她懷孕以后，為了完成分娩，所以體內(nèi)的血容量會大量地增加，到了妊娠足月的時候，血容量會增加到8000ml，甚至更高。一個人生完孩子以后，可以通過腎臟大量的排出尿液，但這個時候體內(nèi)的血容量來排出這些液體往往是不夠的，所以還要通過排汗來完成代謝的過程。所以每天會出現(xiàn)大量的排汗，這個我們叫做褥汗。如果出現(xiàn)這種情況，一定要注意身體的清潔，及時地更換衣服。一般隨著產(chǎn)后身體的恢復，到了20天左右，一般到了產(chǎn)后，這種癥狀就會逐漸的消失和好轉(zhuǎn)。
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產(chǎn)婦沒奶怎么辦
體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤分泌的部分泌乳素，都會促進乳腺產(chǎn)生泌乳，隨著孩子的增大，隨著吸吮次數(shù)增加，會逐漸進行泌乳。必要時可尋求專業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢師的幫助。正常的乳汁分泌，在孩子娩出以后三、四天，是比較少的，不要過度緊張，因為產(chǎn)后的泌乳是生理調(diào)節(jié)，隨著胎兒娩出，體內(nèi)的激素發(fā)生變化，體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤分泌的部分泌乳素，都會促進乳腺的增生和發(fā)育，都會促進乳腺產(chǎn)生泌乳。在最初情況下，孩子的需求是非常少的，觀察到乳頭沒有明顯自動的排奶，便認為沒奶，是不對的，因為當時孩子的需求比較少，隨著孩子不斷增大，孩子對乳汁的需求量不斷增加，孩子會主動去增大吸吮，隨著吸吮次數(shù)增加，會逐漸進行泌乳。必要時可尋求專業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢師的指導和支持。
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產(chǎn)婦飲食可以放鹽嗎
產(chǎn)婦飲食可以放鹽，但是要在生理性的食鹽，攝入量每天不要超過6g。很多地方的產(chǎn)婦生完孩子以后，喝白湯不放鹽，或者是喝淡淡的小米粥。產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，不吃含有鹽分的食物，是不對的。過去產(chǎn)婦被嚴格的限鹽，是因為過去產(chǎn)婦的營養(yǎng)管理不好，產(chǎn)后容易出現(xiàn)貧血和低蛋白血癥，如果產(chǎn)婦水腫過于嚴重，大量的攝入鹽分，會加重產(chǎn)婦的水腫，所以有些地方就采用了限鹽的措施。隨著圍產(chǎn)保健技術(shù)的提高，對病人營養(yǎng)狀態(tài)的嚴密監(jiān)測，產(chǎn)后是可以食用食鹽的，但是要在生理性的食鹽，攝入量每天不要超過6g。
產(chǎn)后惡露不斷怎么辦
產(chǎn)后惡露不斷需要注意多休息積極觀察，同時要保持側(cè)臥位來促進惡露的排出。產(chǎn)后惡露不斷可能是宮腔炎癥所導致的，對于這種情況有必要及時進行抗感染治療，及時消除炎癥以后才能有效消除產(chǎn)后惡露不斷的癥狀。如果持續(xù)出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不斷，那么還可能需要進行清宮治療，將子宮內(nèi)的殘留物質(zhì)和淤血徹底清除干凈。對于產(chǎn)后惡露不斷需要及時采取積極的治療方法，需要及時抑制炎癥，消除感染，經(jīng)過積極的處理才能及時消除惡露。
產(chǎn)后48天惡露為紅色是怎么回事
在產(chǎn)后48天出現(xiàn)惡露紅色可能會見于宮頸息肉發(fā)生出血，在宮頸部位如果形成息肉組織，有時可能會導致周圍毛細血管的破裂，這時發(fā)生出血一般會表現(xiàn)為紅色，有可能在產(chǎn)后48天出現(xiàn)紅色惡露的情況。如果婦女存在宮頸糜爛等炎癥表現(xiàn)，也會造成宮頸的出血，這樣同樣會導致惡露出現(xiàn)紅色。正常月經(jīng)，有時在產(chǎn)后恢復月經(jīng)時，可能會和惡露一同排出，這樣也會使惡露出現(xiàn)紅色的改變。產(chǎn)后48天出現(xiàn)紅色惡露的原因比較多，需要積極檢查明確病因，必要時需要積極治療。
側(cè)切傷口怎么清洗
對于側(cè)切傷口的清洗需要視傷口的具體情況來決定，側(cè)切傷口如果愈合情況良好，局部也已經(jīng)基本恢復，那么一般可以用清水進行清洗，保持局部組織的清潔即可。有時側(cè)切傷口可能會有輕微的紅腫，同時伴有少量的滲出液，這種情況一般是細菌感染的表現(xiàn)，需要及時用雙氧水或者高錳酸鉀溶液等消毒液來進行清洗。如果必要也可以使用一些清熱殺菌的中成藥洗劑，比如苦參洗液、爐甘石洗液等，這些洗液也會有良好的效果，同時也會促進傷口的盡快恢復。
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產(chǎn)后便秘有什么方法最有效
可以從以下幾方面調(diào)理：第一、飲食上可以加通便的食物，比如多吃香蕉、水果，再喝一點蜂蜜。第二、藥物的治療，可以服用乳果糖類的藥物，建議一定在消化內(nèi)科和婦產(chǎn)科的醫(yī)生指導之下服用。第三、最好年輕的爸爸或有兩家人來給你幫幫忙帶孩子，能夠讓年輕的媽媽恢復正常的飲食結(jié)構(gòu)以及正常的睡眠，這樣也能夠方便產(chǎn)婦恢復正常的排便習慣和排便反射。
產(chǎn)后子宮復舊有必要嗎
女性在產(chǎn)后子宮復舊是非常正常的一個過程，因為正常女性的產(chǎn)后子宮都會有一個復舊的過程，表現(xiàn)為子宮會逐漸的縮小，惡露逐漸的減少甚至消失。一般人群在產(chǎn)后6-8周時，子宮復舊完全形成，惡露逐漸停止，子宮縮小回至盆腔。如果子宮復舊不佳，常常表現(xiàn)為子宮縮小緩慢，惡露持續(xù)存在甚至有陰道出血的情況。所以如果子宮復舊不良時，則需要在醫(yī)生的指導下，服用一些藥物來促進子宮收縮，從而促進子宮的復舊，常規(guī)可以服用、坤寧口服液等等。目前在臨床上沒有相應的設備通過電刺激來促進子宮的復舊，這些都需要在醫(yī)生的指導下來進行的，也可以使用一些儀器來促進盆底恢復，減少盆腔臟器脫垂的可能。
產(chǎn)后腰痛如何緩解
產(chǎn)后腰痛的緩解辦法有很多，在平時一定要做好預防工作，穿厚實點的衣服，蓋住腰部。而且在睡覺的時候要不定時改變睡姿，有助于減輕疼痛。如果疼痛嚴重，但是腰部沒有變形，可以通過吃藥的方式來緩解。如果是腰部變形了，就要采取手術(shù)的方式來治療了。
產(chǎn)婦能吃豆腐嗎
豆腐是高蛋白食物，脂肪的時候，還有降血壓、降血脂的好功效。生熟皆可，老人與孩子都可以食用。其蛋白質(zhì)可消化率也很高，比豆?jié){以外其它豆制品高，產(chǎn)婦可以適量的吃豆腐，對身體有好處。并且產(chǎn)婦在日常生活中，還需要多吃牛奶、鯽魚湯、瘦肉湯這樣下奶的食物。
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哺乳期能吃巧克力嗎
哺乳期是可以吃巧克力的，多數(shù)食物都是可以吃的，但是注意限量，由于巧克力含糖量比較高，吃多了容易不餓，但是提供的營養(yǎng)成分不是很多，所以吃多了反而不愿吃其他東西，不利于乳汁的分泌。哺乳期由于需要分泌乳汁，多吃有益于分泌乳汁的食物，像鯽魚湯等食物，以及新鮮水果蔬菜要多吃的，營養(yǎng)價值高，對自身的身體健康以及小孩都是有好處的。哺乳期間吃食物需要注意量，同時注意身體營養(yǎng)供給，這樣是可以提高哺乳的質(zhì)量。另外這種過甜的食物，吃了過多了之后，有可能造成你血糖升高，血脂的升高，建議也是少吃的，并且母乳期間容易發(fā)胖，盡量少吃高熱量的食物。
生育后如何恢復骨盆
如果想要在生育后讓骨盆功能恢復，就可以堅持多做一些骨盆修復鍛煉，其中立式鍛煉和臥式鍛煉可以作為首選。同時也可以購買使用骨盆修復帶或者修復儀，還要注意飲食調(diào)理，應該多吃富含鈣質(zhì)和維生素的食品。
產(chǎn)后濕氣重的表現(xiàn)
女性在產(chǎn)后身體比較虛弱，一旦出現(xiàn)身體上的不適就需要及時治療。但是多數(shù)女性都會出現(xiàn)產(chǎn)后濕氣重的問題，會有明顯頭發(fā)愛出源的情況，以及舌苔白而厚、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚差。而且濕氣重嚴重的寶媽還會引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況，需要注意自己的飲食。
產(chǎn)后惡露是什么
首先來說，無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后都會出現(xiàn)子宮蛻膜的脫落，這種東西含有血液、壞死的蛻膜等組織從陰道排出，我們稱為惡露。這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期間正常的臨床表現(xiàn)，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但是無臭味，其顏色及內(nèi)容是隨著時間的變化而變化。一般來說，持續(xù)四周左右，總量為五百毫升。如果超過了上述時間仍然存在，我們稱之為產(chǎn)后惡露不盡。如果在出惡露的時候，出現(xiàn)了惡露有腥臭味，或者是惡露量多，持續(xù)不盡，我們一般要來醫(yī)院隨時進行檢查和治療。尤其是要注意出現(xiàn)了發(fā)熱、疼痛、子宮壓痛等癥狀，我們更要來醫(yī)院進行治療。切不可因為大意或者是各種情況而耽誤我們的治療，引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。
