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做小月子注意事項

發(fā)布時間：2018-10-2656668次收聽

語音內(nèi)容：

小月子期間的女性要注意在術(shù)后前三天臥床休息、小月子的前半個月內(nèi)不可以從事過重的體力勞動、避免接觸冷水和身體受寒、加強女性營養(yǎng)、注意性生活及個人衛(wèi)生、留意陰道出血情況。
小月子期間女性十分的虛弱，身體抵抗力下降，這個時候要注意，才可以使身體恢復(fù)得更好。在術(shù)后前三天要注意臥床休息，三天后到一個星期，再逐漸的增加活動的時間和強度。要加強女性營養(yǎng)，多吃一些豆制品、奶蛋、魚類等蛋白質(zhì)豐富的食物，還可以選擇食用大棗、枸杞這類補血的食品，并且要多吃新鮮的蔬菜，補充維生素加快身體的恢復(fù)。
在人流后子宮口還沒有完全的閉合，這時候女性很易受到細菌的侵襲，所以小月子期間要格外注意個人的衛(wèi)生。人流手術(shù)會給子宮造成一定的損傷，會有3到5天陰道出血的情況發(fā)生，所以在此期間女性要留意陰道出血情況，如果出血較多或持續(xù)時間較長，伴有腹痛的情況，要及時到醫(yī)院進行復(fù)查。

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口服避孕藥的副作用
服用避孕藥后如果伴有惡心、嘔吐，可與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少發(fā)生率，有的人還會出現(xiàn)乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等癥狀，一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時，女性用藥后會有點滴出血，一般無須處理，如果出血量多需要及時去醫(yī)院就診。有的女性月經(jīng)提前或延遲，如果月經(jīng)延遲一周，建議做人絨毛膜促性腺激素試驗以明確是否緊急避孕失敗，服用緊急避孕藥會影響月經(jīng)周期，可能導(dǎo)致宮外孕，女性盡量不要使用緊急避孕藥或安全期、體外射精等避孕方法，嚴重的導(dǎo)致不孕，避孕藥還會使凝血功能異常，增加血栓形成的危險，影響甲狀腺功能，各種血液病、血栓性疾病、內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能亢進等患者均應(yīng)避免應(yīng)用，由于婦科腫瘤、乳房疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情應(yīng)禁用。40歲以上的患者激素水平波動較大，不宜用避孕藥避孕。年齡在35歲以上吸煙的婦女不宜長期服用，以免卵巢功能早衰，避孕藥可抑制乳汁分泌，進而影響新生兒的發(fā)育，故哺乳期婦女不能使用。
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懷孕難受怎么辦
女性懷孕以后會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，像孕吐就是很難受的一種癥狀，孕吐反應(yīng)雖然不會有什么太大的影響，但會讓孕婦的情緒變差，懷孕難受可以用食療方法緩解，可以散散步，呼吸新鮮空氣，服用維生素，用少量多餐的方式進食。
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女性在孕晚期出現(xiàn)白帶增多，有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因，還得根據(jù)其他的癥狀來加以區(qū)分，倘若白帶像化膿般，那么就可能是滴蟲性陰道炎；倘若白帶呈現(xiàn)大塊狀或者小碎渣樣，就是霉菌性陰道炎，帶有血絲就有可能是宮頸癌等。
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預(yù)產(chǎn)期怎么算
預(yù)產(chǎn)期怎么算？預(yù)產(chǎn)期一般是按末次月經(jīng)的第一天推算，月份減三或者加九，日期加七。比如末次月經(jīng)第一天是1月1號，那么預(yù)產(chǎn)期就是10月8號。預(yù)產(chǎn)期是要核對的，一般要根據(jù)月經(jīng)情況，孕早期B超、孕11到13周B超頭臀長來進行核對。尤其是最后一個指標，因為小孩在早期都是同步發(fā)育的。根據(jù)早期B超可以更準確的核對孕周，核對預(yù)產(chǎn)期。如果B超核對的預(yù)產(chǎn)期與末次月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期差別較大，差別超過一周以上，要以B超核對的預(yù)產(chǎn)期為準。比如按末次月經(jīng)算，預(yù)產(chǎn)期是10月8號。按B超推算的。預(yù)產(chǎn)期是10月20號。那么實際預(yù)產(chǎn)期按10月20號計算。
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懷孕是一件特別辛苦的事情，可能會遇到一些意外的狀況，比如有好多人都會出現(xiàn)腿浮腫的現(xiàn)象，可以考慮平躺做上下運動來改善這方面的現(xiàn)象，可以考慮適當?shù)纳⒉絹砭徑夂皖A(yù)防這方面的癥狀，此外還可以通過扶住東西上下運動來改善。
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