怎么緩解頸椎病導(dǎo)致的手麻
發(fā)布時間:2018-09-3057027次收聽
語音內(nèi)容:
頸椎病引起的手麻是因壓迫了神經(jīng)根導(dǎo)致的。臨床上對于神經(jīng)壓迫造成的手麻往往采用保守治療的方法。常見的保守治療方法主要包括藥物緩解、推拿按摩、牽引治療、針灸療法、理療法等。而神經(jīng)根型頸椎病,臨床上采取保守治療。
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頸椎手術(shù)后鍛煉與日常生活
根據(jù)患者康復(fù)情況不同,日常生活及可進(jìn)行的活動量也有所不同,出院時請咨詢主治醫(yī)生或主管護(hù)士。如果出院時沒有其他的并發(fā)癥,請參考以下內(nèi)容:1、定期鍛煉鍛煉對于身體功能恢復(fù)很有必要,在力所能及的范圍內(nèi),每天可以進(jìn)行一兩次徒手體操和散步。關(guān)于肌肉強(qiáng)化運(yùn)動方法,請參考相關(guān)視頻。2、日常生活術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)盡可能保持靜養(yǎng),一個月后可以開始正常日常生活,并逐漸增加活動量。術(shù)后一個月內(nèi)不宜有心理壓力,要避免動怒或精神波動較大,盡可能減少駕駛、抬舉物、劇烈運(yùn)動和性生活等,避免接觸煙酒,切忌在手術(shù)部位實(shí)施針灸等治療,否則很有可能造成傷口感染。
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經(jīng)常弄響脊椎骨有害嗎
一般的響聲是無害的,多數(shù)是要醫(yī)生去判斷特殊的地方出現(xiàn)的響聲,要注意比如頸椎,頸椎在小孩或者是青年的時候,一般來說不出現(xiàn)響聲。只有等到年齡比較大,頸椎出現(xiàn)退變,骨質(zhì)增生,在左右轉(zhuǎn)的時候會感覺到頸椎里面有摩擦的聲音或者有彈響的聲音,這種響聲是病理性的。如果是過多的出現(xiàn)響聲就是有害的,出現(xiàn)的部位往往是關(guān)節(jié)或者是椎間盤,如果出現(xiàn)響聲。盡量就不做這種動作,減少做這種動作,時間長之后,響聲可能也會自動地消失。
指尖疼
引起指尖疼痛的誘因較為復(fù)雜,一般認(rèn)為該種病癥與末梢神經(jīng)炎、頸椎病手指關(guān)節(jié)疼痛、尿酸過高等病因有關(guān)。另外,若是手指間皮膚出現(xiàn)破潰,而未及時進(jìn)行消毒處理,患者指尖也會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
頸椎病患者怎么健身與鍛煉
頸椎病除了常規(guī)的一些治療,比如牽引治療、藥物治療都治療之外,還注意平時的保養(yǎng)也很重要。那么在日常的生活中,我們要進(jìn)行以下的方面的注意才能夠?qū)︻i椎病有一些好處。第一是注意頸部的保暖,避免受涼,夏天不要吹空調(diào),冬天。要注意帶圍脖,注意保暖。第二就是避免長時間的低頭玩手機(jī),低頭玩游戲、玩電腦。避免長時間的頸部保持一個姿勢,在久坐一會兒之后,或者是工作一兩個小時之后就要起身,伸伸著懶腰或者是脖子后仰,做做廓胸運(yùn)動,這樣能夠有效的防止頸椎病。第三就是在睡覺時,枕頭要高度適宜,軟硬適中擺放的位置要正確,這樣才能夠防止頸椎的生理曲度變直。第四是要進(jìn)行一些體育運(yùn)動比如打羽毛球、游泳,這樣能夠有效的促進(jìn)頸椎的后仰,鍛煉肌肉的力量。有效的保持頸椎的生理曲度,能夠有效的保護(hù)頸椎,防止和預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)和發(fā)生。
頸椎病會自愈嗎
頸椎病是不會自愈的。頸椎病是由于人隨著年齡的增長,頸椎的骨質(zhì)以及韌帶,肩盤出現(xiàn)了退變,而導(dǎo)致壓迫神經(jīng)血管、脊髓,而出現(xiàn)一系列的癥狀。頸椎病不經(jīng)過治療或者是經(jīng)過了治療之后也不會自己愈合。通過治療只能改善病人的癥狀,改善病人的日常生活,提高病人的生活質(zhì)量。人隨著年齡的增長,頸椎病有可能還會逐漸的加重,但是在日常的生活中,我們一定要保持良好的生活習(xí)慣,比如不要長時間低頭玩手機(jī)、玩電腦。同時要避免長時間的伏案工作,這樣會加重就這病的病程。在確診頸椎病之后,要進(jìn)行相關(guān)的治療,比如頸椎的牽引治療以及口服藥物治療、微波理療以及中醫(yī)針灸,按摩等治療,這樣也能夠有利于頸椎病的康復(fù)以及治療。頸椎病如果病情嚴(yán)重,比如壓迫了神經(jīng)根或者是脊髓血管,出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀,經(jīng)過保守治療效果不好,可能還會需要手術(shù)治療,頸椎病并不會自己痊愈的。
頸型頸椎病的診斷要點(diǎn)
頸型頸椎病是臨床上最常見的頸椎病類型之一,此型的頸椎病最常見,多在夜間和晨起時發(fā)病,有自然緩解和反復(fù)發(fā)作的傾向,以30-40歲的女性比較多見。多與長期的低頭工作的職業(yè)特點(diǎn)或者頸部不良習(xí)慣姿勢有關(guān)...
頸椎病會引起肩膀痛嗎
頸椎病的出現(xiàn)會伴有一系列癥狀,首先會有肩膀疼痛的感覺,同時還會出現(xiàn)腹脹便秘、視力障礙、脖子異常聲響,而且還會有心動過速等眾多表現(xiàn),與此同時還會出現(xiàn)明顯的胸部發(fā)悶,所以必須要引起生活的重視,積極的接受治療。
頸椎病會引起頭疼嗎
頸椎病會導(dǎo)致頭疼,神經(jīng)根型頸椎病壓迫神經(jīng)會頭疼,椎動脈型頸椎病壓迫椎動脈也會頭疼。治療的時候主要是藥物治療,配合物理治療,還可以做牽引,減輕對神經(jīng)造成的壓迫,就可以讓頭疼好轉(zhuǎn),治療頸椎病才是改善頭疼的關(guān)鍵。
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頸椎病脖子僵硬的治療方法
頸椎病脖子僵硬主要是因?yàn)殚L時間的一個活動引起的勞損,我們叫頸椎的肌肉的痙攣。那么最好的治療方法,我個人比較推崇的是手法的按摩以及理療。如果疼痛厲害的話,可以口服一些藥物非甾體抗炎藥和肌肉松弛劑。中醫(yī)的手法治療頸椎病僵硬這方面效果還是不錯的,但是單純靠手法也不現(xiàn)實(shí),還是要把生活中的對頸椎病不好的因素去除。包括做一些頸椎肌肉的功能鍛煉,把脊柱兩方的肌肉的力量鍛煉出來。同時我們建議用些可以發(fā)熱的膏藥,緩解肌肉痙攣,緩解脊柱的僵硬也很有效果。
頸椎病能引起高血壓嗎
頸椎病能引起高血壓。頸椎病可以引起高血壓,需積極治療頸椎病,把血壓降下來,多由于交感神經(jīng)性頸椎病導(dǎo)致,主要由于刺激頸交感神經(jīng)節(jié),通過內(nèi)澇神經(jīng)刺激到心臟和血管,引起血管收縮變化導(dǎo)致高血壓。如果長時間低頭工作,導(dǎo)致椎基地動脈供血失常,和頸部交感神經(jīng)受刺激,導(dǎo)致功能紊亂,因其交感神經(jīng)興奮而發(fā)生,引起血壓升高,若這種刺激持續(xù)存在,會激發(fā)性的,影響腦血管收縮中樞功能,發(fā)展成為全身小動脈痙攣,是血壓持續(xù)升高,如果出現(xiàn)血壓極不穩(wěn)定,忽高忽低極不規(guī)律,口服降壓藥降不到正常水平,出現(xiàn)頸部疼痛不適,或心慌等情況,需及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,通過磁共振,頸椎ct檢查,確定高血壓具體原因治療。
頸椎輕度骨質(zhì)增生如何治療
頸椎輕度骨質(zhì)增生治療有改善生活方式,藥物治療和中醫(yī)治療等方法。一、避免長時間低頭。二、鍛煉肩頸肌肉,如游泳是比較好的運(yùn)動方式。三、口服非甾體類抗炎藥,常用于肩頸臂疼痛的患者,主要是針對神經(jīng)根受到刺激引起的損傷性炎癥,具有消炎鎮(zhèn)痛的作用。四、肌肉松馳藥魯南貝特。五、中醫(yī)治療,包括針灸、推拿按摩、牽引、中藥外用和內(nèi)服等。頸椎骨質(zhì)增生即俗稱為骨刺,它的形成與不同年齡和職業(yè)人的骨關(guān)節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點(diǎn)有著密切的關(guān)系。頸椎骨刺是由于年齡增長、長期勞累等原因而導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)退行性改變、韌帶松弛、肌肉力量下降、關(guān)節(jié)的周圍形成骨刺的臨床癥狀。骨質(zhì)增生也可以是因關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、發(fā)育畸形等導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平、受力不均的癥狀。
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怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況,這些都可能是頸椎病的癥狀?;顒邮芟蘧褪亲笥业幕顒臃炔灰粯?,頭往后仰會引起疼痛,低頭會引起后背的緊張。很多人工作3至4年就開始出現(xiàn)脖子疼、胳膊酸,甚至麻木、雙上肢無力,這實(shí)際是一種疲勞的狀態(tài),如果反復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解,以兩個月為限,就必須要去醫(yī)院做檢查。
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頸椎病的癥狀及治療方法有哪些
頸椎病的癥狀很多,概括起來就是頸、肩、上肢這些部位出現(xiàn)酸、麻、疼、脹,要高度懷疑頸椎病。頸椎病的確診要滿足“三點(diǎn)一線”的要求。第一個“點(diǎn)”是指自己的癥狀;第二個“點(diǎn)”是指體征。醫(yī)生在給患者做檢查的時候,會發(fā)現(xiàn)一些改變。比如患者頭偏向一側(cè),醫(yī)生拉住對側(cè)患者的手,疼痛感覺會更明顯,這種稱為測屈試驗(yàn);第三個“點(diǎn)”是指影像檢查。如頸椎CT,查看疼痛的部位是不是突出的部位。癥狀、體征、影像檢查這三個點(diǎn)都一致,才可以確診是頸椎病。
頸椎病貼膏藥管不管用
常玩手機(jī)不僅傷害眼睛、頸椎和手指,更會變臉
據(jù)英國《每日郵報》近日報道,有統(tǒng)計顯示,普通用戶平均每天查看手機(jī)約110次,這相當(dāng)于每6秒或7秒就要查看一次。如此頻繁的看手機(jī),不僅存在著傷害眼睛、頸椎和手指等方方面面的健康隱患,更會變成“手機(jī)臉”。
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- 1 什么是頸椎病頸椎病是什么狀態(tài)
- 2 如何避免頸椎病
- 3 頸椎病是怎么引起
- 4 頸椎病是怎樣形成的
- 5 頸椎病能引起什么
- 6 為什么得頸椎病
- 7 頸椎病應(yīng)該注意哪些
- 8 怎么防止頸椎病