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體內(nèi)濕氣重如何祛除

發(fā)布時(shí)間:2018-09-3061043次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容:

祛除濕氣可采取健脾祛濕、溫寒散濕、辛溫發(fā)汗等方法,可經(jīng)常食用一些蓮子、山藥、白扁豆、藿香等健運(yùn)脾濕的食物,也可采用飲湯或泡足出汗的方式散寒祛濕。寒與油膩不利于濕邪的運(yùn)化和方化,所以體內(nèi)有濕者不可貪涼,飲食忌油膩。

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預(yù)防高脂血癥吃什么好
高脂血癥是指血脂水平過高,直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,可以通過調(diào)整飲食和配合服用藥物的方式來進(jìn)行預(yù)防。想要預(yù)防高脂血癥,飲食的調(diào)整不可少,日常生活中,應(yīng)適當(dāng)多吃一些不飽和脂肪酸類的食物,比如橄欖油、深海魚、芝麻等。也可以食用一些如燕麥、蕎麥等含有豐富膳食纖維的粗糧食品,可以起到一定的促進(jìn)脂肪分解,降低血脂的作用。如果說通過改善飲食不能降低高血脂,那就需要口服藥物治療了。中成藥同仁堂消栓通絡(luò)片,對(duì)于總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白這三種指標(biāo)均有良好的降脂作用,可以抑制血栓形成和縮小血栓,同時(shí),能有效預(yù)防中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生,對(duì)于高脂血癥的患者來說是很對(duì)癥的??傊?,預(yù)防高脂血癥首先是注意合理的飲食,其次是搭配正確的藥物,雙管齊下防治效果更佳。
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膽固醇和甘油三酯區(qū)別
膽固醇是指血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和,影響膽固醇的因素主要有年齡和性別。甘油三酯是血漿中各脂蛋白所含的甘油三酯的總和,它相關(guān)的影響因素有遺傳和環(huán)境因素,是雙重影響甘油三酯的。甘油三酯和膽固醇最主要的區(qū)別:第一、化學(xué)組成不同。膽固醇是醇類,而甘油三酯是酯類。第二、作用不同。第三、對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的影響程度不同。兩者都是血脂中的分類項(xiàng)目,它們的正常值也是不一樣的,甘油三酯小于1.7mmol/L,而膽固醇它的正常值小于5.2mmol/L就可以。
高脂血癥的遺傳特點(diǎn)
高脂血癥的遺傳特點(diǎn)你了解嗎?很多的人都會(huì)出現(xiàn)高血脂的情況,這樣的情況下就會(huì)非常的著急不知道要怎么樣治療才好,也不知道這個(gè)疾病到底會(huì)不會(huì)遺傳,那么,下面我們一起來了解下高脂血癥到底會(huì)不會(huì)遺傳吧!
高脂血癥掛什么科
高脂血癥一般可以掛內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、腎內(nèi)科、普內(nèi)科等,具體科室可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
高脂血癥的癥狀有哪些
血脂異常剛開始的時(shí)候并沒有多大的不良反應(yīng),除非血脂水平非常高就會(huì)有一些不良的癥狀,高脂血癥患者會(huì)有頭暈,肥胖,腹部疼痛,肢體沒有力氣,眼袋明顯以及肝臟損害,肌腱損害等問題。
高脂血癥的病因
高脂血癥的病因基本上可以分為,家族遺傳,還有就是其他疾病引發(fā)和部分未知因素所導(dǎo)致。在眾多的因素當(dāng)中,其實(shí)比較嚴(yán)重的應(yīng)該就是遺傳性了,畢竟這種家族聚集性的病因往往會(huì)在后輩人身上反復(fù)出現(xiàn),而且這種疾病也比較難以治愈。
高脂血癥是什么引起的
一般是由于脂肪攝入過多,脂蛋白合成及代謝過程異常均可以導(dǎo)致血脂異常。其實(shí)高脂血癥的發(fā)病原因?qū)嶋H上是非常復(fù)雜的,到現(xiàn)在可以說也沒有完全說清楚。但總體來說,按照發(fā)病的原因,高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性的高脂血癥多與基因突變有關(guān),具有明顯的遺傳傾向,因此具有家族的積聚性。相當(dāng)數(shù)量的人群原發(fā)性高脂血癥的原因他并不明確,可能是由于基因突變與環(huán)境因素相互作用所引起的。相關(guān)的環(huán)境因素,有不良的飲食習(xí)慣,體力活動(dòng)不足、肥胖、吸煙、酗酒以及年齡的增加。對(duì)于繼發(fā)性的血脂異常,主要指的是一些繼發(fā)于全身系統(tǒng)疾病而引起的。比方說糖尿病、甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征、肝腎疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨髓瘤等等這些疾病可以伴發(fā)高脂血癥。另外還有一些患者長(zhǎng)期服用一些噻嗪類的利尿劑、β受體阻滯劑以及糖皮質(zhì)激素等,這些也會(huì)促進(jìn)脂肪的分解,引起血漿中的膽固醇和甘油三酯的升高。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-03-16

54905次收聽

血脂高的癥狀
血脂高可能會(huì)有黃色瘤、早發(fā)角膜環(huán)、眼底病變的癥狀。血脂高是血液中的脂質(zhì)成分的檢測(cè)超過了正常范圍,不同狀況下血脂指標(biāo)的正常值也是有所差異的,比如沒有心腦血管疾病,也不存在動(dòng)脈粥樣硬化的狀況的,血脂正常范圍值要高于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化以及心腦血管疾病血脂正常范圍,已高于糖尿病等代謝性疾病的正常的范圍。血脂高一般是指沒有任何感覺或不舒服癥狀的,身體上出現(xiàn)了狀況,可能存在的血脂高的狀況,比如黃色瘤、早發(fā)角膜環(huán)、眼底病變等,如果家族性高膽固醇血癥,發(fā)生率更高,血脂高所引起動(dòng)脈硬化,出現(xiàn)心腦血管疾病的時(shí)候出現(xiàn)癥狀并不是高血脂的癥狀。有些人認(rèn)為高脂血癥的常見癥狀是頭暈,個(gè)人認(rèn)為是不準(zhǔn)確的,什么樣的人容易出現(xiàn)高血脂,糖尿病人群、肥胖人群、體重超標(biāo)人群,還有運(yùn)動(dòng)少的人,如果血脂升高,合并有心血管疾病,就會(huì)有相應(yīng)的臨床表現(xiàn),如冠心病的病人會(huì)有胸痛、心悸癥狀,腦血管疾病會(huì)有腦供血不足、頭暈還有肢體活動(dòng)障礙等,表現(xiàn)都不是高脂血癥本身引起,而是相關(guān)的危險(xiǎn)因素和臨疾病的表現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-02-13

62915次收聽

01:58
高脂血癥可以治療嗎
高脂血癥可以治療。避免應(yīng)用對(duì)血脂有影響的藥物,尤其是一些老年患者,可能合并許多種其他藥物,患者盡量要避免對(duì)血脂有影響的藥物,積極的干預(yù)可能引起高脂血癥的其他一些疾病。飲食的控制,要保證食物的多樣性,盡量控制膽固醇,或飽和脂肪酸這些含量比較高的食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟等等。如果在生活方式改變的基礎(chǔ)上,患者血脂仍沒有達(dá)標(biāo),需積極地應(yīng)用降脂藥物,如他汀類等。
01:45
高脂血癥是怎么回事
臨床上高脂血癥主要分為高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥,有一些病人是混合性高脂血癥。隨著當(dāng)前大眾生活改善,高脂血癥發(fā)病率已經(jīng)越來越高。常常有一類人平時(shí)吃得比較油膩,運(yùn)動(dòng)比較少,身體比較肥胖,他們往往容易獲得高脂血癥。因此這類病人,一定要進(jìn)行嚴(yán)格飲食控制,控制飲食中脂肪攝入量,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量能夠改善血脂。還有一部分并不是很胖,吃的也不多,但是血脂特別高病人可能是家族性遺傳性高脂血癥,由于基因有問題而導(dǎo)致血脂非常高。
高脂血癥吃什么食物好
大家都知道高脂血癥除了積極配合醫(yī)生治療外,飲食和運(yùn)動(dòng)更是重要。高脂血癥在飲食中建議可以嘗試多吃一些魚類食物,并且在平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果搭配健康的蔬菜,患有高脂血癥的人可以吃含鉀的食物,包括有豆類、還有新鮮的小番茄等等。飲食搭配做到位,高脂血情況逐漸就會(huì)得到改善。
血脂升高與高脂血癥的關(guān)系
血脂升高和高脂血癥不一定是一回事,血脂升高的意義,正常人只要進(jìn)食肥肉、進(jìn)食高脂肪的飲食,都能夠血脂升高,但是經(jīng)過近一兩天的代謝,血脂就能恢復(fù)正常。而只有長(zhǎng)時(shí)間的血脂升高,機(jī)體三天以上減少脂肪的吸入,而血脂仍偏高的稱為高脂血癥。因此這兩個(gè)概念不等同。高脂血癥當(dāng)中又分為高甘油三酯血癥、高低密度脂蛋白高血脂癥以及高總膽固醇高脂血癥三種不同類型。但是高脂血癥產(chǎn)生肯定跟高脂肪飲食有關(guān)系,平時(shí)要減少高脂肪飲食的攝入,也是預(yù)防高脂血癥產(chǎn)生的一個(gè)重要的因素。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2018-11-16

52092次收聽

高血脂的危害有什么
高脂血癥的危害,其實(shí)它最大的危害就是對(duì)血管的危害,也就是我們說的,它是造成動(dòng)脈硬化的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)?。?yīng)該說我們血管遍布全身,心腦腎是最重要的器官,在這些器官出現(xiàn)的動(dòng)脈硬化。比如心臟就出現(xiàn)心梗,腦就出現(xiàn)腦?;蛘吣X出血,腎臟出現(xiàn)腎功能不全,這些危害都是非常大的。高脂血癥其實(shí)它也分為兩種,一個(gè)是我們常說的高脂血癥是高膽固醇血癥,也就是急性心梗,腦梗塞這些包括腎功能不全,這些并發(fā)癥。還有一類高脂血癥是高的甘油三酯,甘油三酯高,其實(shí)如果一般的高它不會(huì)引起直接的危害,但是如果過高它會(huì)引起急性胰腺炎。急性胰腺炎如果過于危重,其實(shí)也跟急性心梗一樣,它也會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:59

2018-09-07

57800次收聽

01:33
高血脂的癥狀
其實(shí)大多數(shù)患有高血脂的病人,都沒有明顯的癥狀。因?yàn)楦咧Y本身,并不會(huì)直接造成患者臨床癥狀的出現(xiàn)。但是,高脂血癥引起的一些臨床危害,其實(shí)都是屬于它的癥狀。主要可以包括以下幾點(diǎn):第一,高血脂可以引起患者冠心病的出現(xiàn),能夠?qū)е滦慕g痛、高血壓的發(fā)生,患者就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀;第二,還有一些病人,會(huì)因?yàn)檠赫吵矶鹊脑龈撸髟V自己經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭發(fā)沉、腦子不清醒以及智力下降等情況;第三,一般來說,高血脂這種疾病,能夠引發(fā)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷的發(fā)生,能夠使得患者血管壁的通透性增高,可以導(dǎo)致腎小球硬化的情況發(fā)生,能夠危害人體腎功能的正常工作;第四,除此之外,高血脂這種疾病,能夠引起急性胰腺炎的出現(xiàn),可以造成患者上腹痛的情況發(fā)生。
02:23
高血脂的原因
高脂血癥的病因目前來說不是很清楚,它和很多情況都有關(guān)系。第一個(gè)就是家族性高膽固醇血癥,就是這個(gè)家族都攜帶有這種不良的基因。第二點(diǎn)就是和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,高脂肪餐進(jìn)食的比較多;第三個(gè)就是運(yùn)動(dòng)減少,第四個(gè)就是肥胖,第五個(gè)就是腰圍。