強(qiáng)迫癥有什么危害
發(fā)布時(shí)間：2018-09-2957860次收聽(tīng)
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強(qiáng)迫癥會(huì)使患者內(nèi)心壓力過(guò)大，影響學(xué)習(xí)和工作效率。
強(qiáng)迫癥從概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反復(fù)重復(fù)做一些事情，會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)心痛苦、糾結(jié)，因此強(qiáng)迫癥可以伴有焦慮，導(dǎo)致患者學(xué)習(xí)效率、工作效率下降。
強(qiáng)迫癥患者甚至?xí)貜?fù)做一件動(dòng)作。比如重復(fù)洗手洗澡；反復(fù)不停地改稿。由此焦慮、失眠也會(huì)隨之而來(lái)。因此強(qiáng)迫癥應(yīng)該及時(shí)治療，避免對(duì)患者的工作和生活造成更大的影響。
強(qiáng)迫癥從概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反復(fù)重復(fù)做一些事情，會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)心痛苦、糾結(jié)，因此強(qiáng)迫癥可以伴有焦慮，導(dǎo)致患者學(xué)習(xí)效率、工作效率下降。
強(qiáng)迫癥患者甚至?xí)貜?fù)做一件動(dòng)作。比如重復(fù)洗手洗澡；反復(fù)不停地改稿。由此焦慮、失眠也會(huì)隨之而來(lái)。因此強(qiáng)迫癥應(yīng)該及時(shí)治療，避免對(duì)患者的工作和生活造成更大的影響。
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強(qiáng)迫回憶癥怎么克服
強(qiáng)迫回憶屬于強(qiáng)迫性思維，常見(jiàn)于強(qiáng)迫癥。患者本人要學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)中的失敗和挫折。面對(duì)誘發(fā)強(qiáng)迫的事情、地點(diǎn)時(shí)，可以聽(tīng)一些舒緩音樂(lè)、散步、瑜伽、泡熱水澡等方式來(lái)緩解壓力和焦慮。平時(shí)要注意規(guī)律作息，健康飲食。如果自己調(diào)整較為困難，對(duì)日常生活及社會(huì)功能有影響，要及時(shí)的就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。主要治療方法包括藥物治療、心理治療和物理治療，其中，心理治療和藥物治療是最主要的治療方式。在藥物治療中，5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）是目前的首選治療藥物，用于初始階段的治療。心理治療中的認(rèn)知行為治療也是強(qiáng)迫癥的一線治療方案，對(duì)改善強(qiáng)迫癥帶來(lái)的影響有很好的療效。
強(qiáng)迫癥是什么病
強(qiáng)迫癥是一種慢性疾病，少數(shù)的人可能在一段時(shí)間內(nèi)病情好轉(zhuǎn)恢復(fù)正常，但大多數(shù)情況下隨著患病時(shí)間的延長(zhǎng)而更加嚴(yán)重，強(qiáng)迫癥屬于精神疾病，主要表現(xiàn)為不可控制的去重復(fù)進(jìn)行一些不必要的動(dòng)作，或者是出現(xiàn)一些無(wú)意義的想法。
強(qiáng)迫癥暴露療法
強(qiáng)迫癥暴露療法，屬于一種心理治療方式，具體治療原則就是讓患者需要面對(duì)自己懼怕的客體，需要在治療師陪伴下接受治療。在治療師的陪伴下，刻意面對(duì)他這種害怕的客體，會(huì)做出焦慮恐懼的反應(yīng)，通過(guò)放松訓(xùn)練，使患者的癥狀逐漸轉(zhuǎn)型，最終緩解。當(dāng)然在治療前，醫(yī)生應(yīng)該向患者介紹這種治療原理與過(guò)程，如實(shí)的告訴患者必須要付出痛苦的代價(jià)。家屬和患者同意以后進(jìn)行治療。如患者特別怕臟，有的患者出門(mén)不敢坐公交車(chē)，怕臟怕什么地方不敢摸，怕有艾滋病，怕有細(xì)菌，怕有病毒，他不敢去什么地方，這時(shí)候治療師就可以陪伴他去什么地方，他不敢碰什么，讓他專(zhuān)門(mén)去碰什么。治療師也可以作為榜樣，先去接觸，再讓患者自己接觸。雖然他害怕，也鼓勵(lì)讓他接觸，同時(shí)在結(jié)束以后交給放松訓(xùn)練方法，如肌肉放松，比如深呼吸，讓他軀體放松，減輕他的這種焦慮的反應(yīng)。但這一次兩次也不會(huì)有效果，時(shí)間長(zhǎng)了以后不斷的進(jìn)行脫敏沖擊療法，就會(huì)逐漸的有療效的，患者的癥狀會(huì)逐漸緩解。
強(qiáng)迫癥分為幾類(lèi)
強(qiáng)迫癥主要分為兩種，包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫癥可以分為以下最常見(jiàn)的三種類(lèi)型。第一種類(lèi)型，以強(qiáng)迫思維為主的強(qiáng)迫癥?；颊呖偸欠磸?fù)去想、去考慮一件或者幾件事情，控制不住自己。第二種類(lèi)型，以強(qiáng)迫行為為主的強(qiáng)迫癥，患者反復(fù)檢查，或者反復(fù)詢(xún)問(wèn)，以強(qiáng)迫行為為主。第三種類(lèi)型既有強(qiáng)迫思維，也有強(qiáng)迫行為，是一種混合型的患者。一般情況下，強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為中以強(qiáng)迫思維為主。很多時(shí)候，強(qiáng)迫行為都是繼發(fā)于強(qiáng)迫思維，比如患者覺(jué)得手上不干凈，他也知道手其實(shí)是不臟，可他就是覺(jué)得手上不干凈，怎么辦呢，就會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)的強(qiáng)迫行為，他去反復(fù)的洗手。所以說(shuō)強(qiáng)迫癥在臨床上它的主要表現(xiàn)就是強(qiáng)迫的觀念和強(qiáng)迫的行為，而強(qiáng)迫行為往往是繼發(fā)于強(qiáng)迫的思維。在臨床上相比較而言，強(qiáng)迫思維似乎更多見(jiàn)一些。
強(qiáng)迫癥的起因
強(qiáng)迫癥的病因目前不是十分清楚。強(qiáng)迫癥是一個(gè)多因素疾病和患者的遺傳因素、性格特點(diǎn)、不良事件，如工作、生活上的應(yīng)急事件，以及患者的家庭支持情況，都有很大關(guān)系。強(qiáng)迫癥不會(huì)遺傳。強(qiáng)迫癥只是和遺傳有關(guān)而已，目前沒(méi)有足夠的證據(jù)證明強(qiáng)迫癥是一種遺傳性疾病。在這些病因中，最重要的是患者的性格特點(diǎn)。強(qiáng)迫癥患者的性格特點(diǎn)包括，安全感缺失、過(guò)度追求完美、膽小、自卑、不自信、特別在意別人的評(píng)價(jià)。這樣患者就易出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn)，也易害怕?lián)?。由于害怕?lián)?，患者就?huì)反復(fù)檢查，或反復(fù)思考這些強(qiáng)迫觀念和行為。因?yàn)樗伦约鹤霾缓?，被別人批評(píng)、被別人否定。所以患者會(huì)反復(fù)考慮這件事情，或反復(fù)做事情，力爭(zhēng)做得非常完美。這樣患者特別易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。所以完善患者的性格是非常重要的心理健康措施。
強(qiáng)迫癥的藥物治療
強(qiáng)迫癥的藥物治療包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、氯米帕明、文拉法辛、艾司西酞普蘭等。因?yàn)樗幬镏委熀?jiǎn)便易行，比較容易獲得。心理治療，不能輕易得到，而且費(fèi)用比較貴。強(qiáng)迫癥治療的首選藥物包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林和氟西汀，其中帕羅西汀和氟伏沙明會(huì)更有效，帕羅西汀抗焦慮的效果更明顯和突出。二線用藥包括氯米帕明、文拉法辛、艾司西酞普蘭等。氯米帕明又稱(chēng)為氯丙咪嗪，是一種三環(huán)類(lèi)的抗抑郁藥，過(guò)去是治療強(qiáng)迫癥的首選藥?，F(xiàn)在作為二線用藥，不是因?yàn)榀熜Р缓?，而是因?yàn)椴涣挤磻?yīng)稍重。除此以外，一些藥物具有增加抗強(qiáng)迫藥物療效的作用，是一種增效劑，包括阿立哌唑、喹硫平和奧氮平。
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女人強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
女人強(qiáng)迫癥表現(xiàn)為反復(fù)做動(dòng)作和行為。強(qiáng)迫觀念指的是一個(gè)想法或者某幾個(gè)想法，控制不住地反復(fù)去想。雖然患者知道沒(méi)有必要，但是卻無(wú)法自控。強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為是強(qiáng)迫癥患者最常見(jiàn)兩個(gè)表現(xiàn)。所有的強(qiáng)迫癥患者都容易出現(xiàn)焦慮癥狀。反復(fù)去想、反復(fù)去做，其實(shí)是為了緩解焦慮癥狀。如果不去反復(fù)想、反復(fù)做，就會(huì)誘發(fā)出嚴(yán)重的焦慮反應(yīng)。女性得了強(qiáng)迫癥，癥狀并不特別。但是女性得強(qiáng)迫癥的概率要高于男性。
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強(qiáng)迫癥能徹底治愈嗎
強(qiáng)迫癥是否能根治，通常與患者的病情程度有關(guān)。強(qiáng)迫癥患者都會(huì)有強(qiáng)迫性特點(diǎn)，但強(qiáng)迫性特點(diǎn)需要看患者如何去利用，比如大多數(shù)科學(xué)家雖然都可能帶有某些強(qiáng)迫傾向，喜歡刨根問(wèn)底、想得很深入，但他們通常會(huì)把這些強(qiáng)迫的癥狀轉(zhuǎn)化成一種對(duì)社會(huì)、對(duì)個(gè)人有價(jià)值的事情。所以強(qiáng)迫癥患者認(rèn)為是根治，還不如把它對(duì)患者的不良影響，轉(zhuǎn)變成一種動(dòng)力，這樣就會(huì)達(dá)到某種程度所謂的根治。強(qiáng)迫癥患者不是把自己改變成另外一個(gè)人，而是要將它更合理的轉(zhuǎn)化成一種積極力量。
強(qiáng)迫癥的危害
強(qiáng)迫癥的危害非常大，不僅僅會(huì)阻礙患者個(gè)人人格的發(fā)展，同時(shí)會(huì)大大降低生活質(zhì)量，夜晚睡眠和個(gè)人身體狀態(tài)也會(huì)變差許多。除此之外，嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥還會(huì)影響患者與各家庭成員的關(guān)系，讓家庭變得不和諧，并會(huì)因?yàn)榛ㄙM(fèi)治療而帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。
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強(qiáng)迫癥的治療
多數(shù)情況下強(qiáng)迫癥需要治療。治療方法包括藥物治療、心理咨詢(xún)和自我調(diào)整。藥物可以用抗焦慮抑郁藥，而且劑量要比普通的焦慮抑郁癥藥量大。藥只是改善一部分癥狀，但是強(qiáng)迫癥的病人，其核心的原因更多為內(nèi)因，在于思維模式、性格特點(diǎn)。有些治療到一定程度，患者可能不愿意面對(duì)自己內(nèi)心，效果不佳，有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師會(huì)慢慢引導(dǎo)患者自我覺(jué)察。所以強(qiáng)迫癥第一是藥物治療；第二是心理治療；第三是自我調(diào)整。
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如何預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)
對(duì)于患有強(qiáng)迫癥的患者來(lái)說(shuō)，首先需要對(duì)疾病進(jìn)行治療。對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，要達(dá)到足劑量，以及全程治療，這樣患者強(qiáng)迫癥的癥狀，才可以達(dá)到完全緩解的情況。在強(qiáng)迫癥的癥狀緩解以后，就可以把藥物減量，同時(shí)更重要的，還是心理治療，需要把更多的精力，放到生活當(dāng)中去。生活本身就有治療的價(jià)值。預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)的方法可以有很多，建議患者進(jìn)行綜合治療，綜合調(diào)理。除看心理醫(yī)生以外，自己也要提高對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)知水平，包括要多學(xué)習(xí)、多總結(jié)一些調(diào)理強(qiáng)迫癥的知識(shí)，以及經(jīng)驗(yàn)。一定要記得“一切都會(huì)過(guò)去”的總規(guī)律?；颊咝枰鎸?duì)現(xiàn)實(shí)，隨機(jī)應(yīng)變，做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備。預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，不是不讓強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，而是要把自己的精力投入到更有意義的事情當(dāng)中去。
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強(qiáng)迫癥是什么意思
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，強(qiáng)迫癥包含兩個(gè)方面，一個(gè)是強(qiáng)迫思維，另一個(gè)是強(qiáng)迫行為。一般來(lái)說(shuō)意識(shí)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些沒(méi)有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復(fù)在生活在出現(xiàn)，影響到正常的生活和工作，給患者帶來(lái)痛苦。
挑戰(zhàn)強(qiáng)迫性焦慮四步曲
周五時(shí)接待了一例從外地來(lái)就診的強(qiáng)迫癥患者，很?chē)?yán)重的纏繞式思維。下面的文章想讓大家了解強(qiáng)迫性想法與行為是如何來(lái)的，教你學(xué)習(xí)如何處置強(qiáng)迫癥所導(dǎo)致的焦慮與害怕。這些需要你親自去做，心理醫(yī)生不能夠代替你去做!這里要強(qiáng)調(diào)的四個(gè)步驟如下：
什么是強(qiáng)迫癥的泛化
強(qiáng)迫癥有個(gè)特點(diǎn)就是容易泛化，也就是說(shuō)最開(kāi)始我們強(qiáng)迫的只有一個(gè)觀念，但到后來(lái)，強(qiáng)迫的觀念越來(lái)越多，一個(gè)接著一個(gè)地強(qiáng)迫，它們可能是同時(shí)強(qiáng)迫，也可能是一個(gè)替代一個(gè)地強(qiáng)迫。
強(qiáng)迫癥的藥物治療
強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制目前仍不明確，研究顯示強(qiáng)迫癥的發(fā)病與大腦中多巴胺和5-羥色胺功能異常有關(guān)。臨床上用來(lái)治療強(qiáng)迫癥的藥物均為抗抑郁藥物，主要針對(duì)大腦中5-羥色胺系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)。目前公認(rèn)有效的藥物為：三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥(TCA)如氯米帕明;選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)如氟伏沙明、舍曲林和帕羅西汀等;5-羥色胺
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