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有人會問，重度強迫癥會影響患者的壽命嗎。從臨床上來看，強迫癥的嚴重程度和壽命，沒有必然的聯(lián)系，也就是說重度強迫癥并不影響壽命，但是重度強迫癥影響患者的生活質(zhì)量，影響患者的學習、工作和生活。我們患了強迫癥以后，就要進行積極的、系統(tǒng)的、規(guī)范的藥物治療和心理治療，同時也包括強迫癥患者的自我調(diào)整，自我成長。大部分患者經(jīng)過規(guī)范、系統(tǒng)的治療以后，患者的臨床表現(xiàn)和癥狀都會得到明顯的改善和提高。很多患者的生活質(zhì)量一點不受影響，能夠正常的學習、工作和生活，對患者的壽命沒有任何的影響。

強迫癥跟智商高低關系不大。強迫癥跟患者的性格關系最密切。一般強迫癥患者做事特別追求完美，特別在意別人的評價，不夠自信，安全感不強，甚至安全感很匱乏。所以強迫癥患者，患者智商高倒不一定，但是他們做事認真。很多強迫癥患者在單位里面都是特別受領導歡迎的員工，因為患者做事很認真，他們怕工作做不好，被領導或者同事瞧不起、批評，所以患者自己就把工作完成得非常的全面。當然了也會帶來一個問題，效率比較低下。但是還有一部分強迫癥患者在家庭生活當中也過度追求完美，嚴重者就會影響正常的生活和工作了。所以強迫癥我們還是要積極治療的。

強迫癥的治療方法，除了藥物治療和心理治療以外，自我調(diào)整、自我成長、自我教育非常的重要。這是我們自我治療、自我治愈很重要的一個方面。首先最重要的是你要善于建設溫暖親密的人際關系。比如說患者要愛自己，要跟自己建立起一種充分的接納與認可，同時患者和自己的家人、朋友要善于溝通和交往，除此以外，我還有幾條建議給大家一起分享一下。每天在陽光下運動半小時到一小時，用好心態(tài)來改變自己。多唱歌、多放松、多交往、多旅游，用積極行為來改變自己。第三，多做患者喜歡做的有益于身心健康的事情，也就是多培養(yǎng)患者的興趣愛好，一定要明白“我”才是最重要的。我要去學會愛上“我”自己。第四，尊重自我和他人，接納一切，接納自己的全部，無論患者自己有什么樣的優(yōu)缺點。意味著自愛是非常重要和關鍵的。第五，揚長補短，取長不避短，自我成長，牢記天生我材必有用。第六，學會自我的激勵和鼓勵。包括經(jīng)常寫自己的優(yōu)點、特長，做的成功的事情。每天我們寫個2到3遍，這也是非常有效的自我激勵的方法。還有一個辦法就是我們要學會接納、寬容和包容，學會體諒，換位思考、豁達。第八，要做一個誠實、善良，有愛心，樂于助人的人。樂于助人，自得其樂，是會讓我們真的找到真正屬于自己的快樂。第九，做一個膽大無畏、自信樂觀的人，要學會豁達的心態(tài)，自愛自信自立和自強。第十，改變患者的認知，改變患者什么樣的認知？要明白，一件事讓患者痛苦了，往往和這事情關系并不大，而是患者怎么看它。90%的痛苦都來源于患者如何看待它，以及患者能否接納它。對于強迫癥狀，我們要全然接納，正確的、理性的對待和看待。