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為什么會焦慮

發(fā)布時間:2018-09-2959361次收聽

語音內容:

焦慮癥有自身的原因和外界的原因。外界的原因,對學生來說,是升學考試和平時的考試,與同學的關系,受老師的批評等等;對已經(jīng)工作的人來說,是工作壓力、人際關系,人際關系又分工作中的人際關系和家庭中的人際關系。
自身原因又分兩點,生理上的原因,比如得病,尤其是癌癥,或者身體某些病久拖不愈容易焦慮;更深層的原因是性格原因,或者心理性格方面的原因。比如對于工作中的不順心有些人可能會一直耿耿于懷,認為領導太過于苛責,久而久之產(chǎn)生了失眠以及焦慮的情緒;
對于大部分人來說,可以正常排解自己的情緒,并不會產(chǎn)生焦慮。所以產(chǎn)生焦慮癥是內因與外因,其中內因尤其是性格占主要方面。

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輕微的焦慮癥也需要吃藥改善?;颊咴诔霈F(xiàn)輕微的焦慮癥時,表現(xiàn)為心悸、胸悶、失眠等癥狀,遇到事情還會有焦慮或者緊張感,所以這些癥狀直接影響患者正常生活。如果只依靠日常心理輔導,可能無法徹底改善焦慮癥狀,所以部分患者還需要口服抗焦慮的藥物改善癥狀,也可以服用中藥調理,通過疏肝理氣、補氣養(yǎng)心等方式,患者的輕微焦慮癥都能得到改善。在臨床方面,患者可以根據(jù)具體病情不同,選擇的服藥方式不同,如果患者是輕微焦慮癥,通過短時間的服藥,癥狀可能會改善。
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2020-04-29

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焦慮癥是我們現(xiàn)在社會生活中非常廣泛的一種疾病或者我們不把它稱為焦慮癥,我們只是稱為焦慮抑郁狀態(tài),那么這個可能就是您一個階段發(fā)生的病理情況,它并不一定是一直存在,但是這個階段,可長可短。中藥在解決這個焦慮、抑郁方面還是有一定的療效的,那么一般我們需要服用的主要是健脾疏肝、理氣這樣的中藥,因為焦慮的患者,它主要會影響睡眠、影響我們的脾胃功能,所以我們在健脾疏肝、理氣的基礎上,也可以配合吃一些養(yǎng)心、鎮(zhèn)靜安神類的中藥,這樣一方面可以改善我們的脾胃功能,另一方面也可以來改善我們的睡眠狀態(tài),比如說我們中藥里常用的能夠起到健脾疏肝、理氣的,這樣的中藥有哪些?我給大家舉幾個,比如說黃芪、柴胡、郁金、包括百合。那么這個疏肝理氣更明顯的,我可以給大家推薦四個花,比如說合歡花、玫瑰花、玳玳花、白梅花它都有疏肝理氣、調節(jié)心情的作用。當然了我們還可以選擇一些有養(yǎng)心鎮(zhèn)靜、安神作用的中藥,比如說炒酸棗仁,珍珠、珍珠母、珍珠粉,包括有鎮(zhèn)靜作用的,比如說龍骨、牡蠣這些藥物,但是大家一定要在醫(yī)生的指導下去服用,別到時候吃多了睡不醒,就麻煩了。
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語音時長 01:27

2019-10-11

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中度焦慮癥有哪些癥狀
中度焦慮癥患者會出現(xiàn)各種各樣不同的癥狀表現(xiàn),其中最為明顯的就是軀體癥狀表現(xiàn)和情緒癥狀表現(xiàn),患者會存在著明顯的害怕和恐懼的心理,而且自己還會不由自主的出現(xiàn)各種各樣的小動作,與此同時,患者還總是存在著莫名擔心的情況。
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其實任何藥物都有毒副作用,只不過是或大或小而已,其實就阿普唑侖片來說,其在吃多之后,也會出現(xiàn)副作用,其實最典型的就是會引發(fā)生命危險,還有肌體會出現(xiàn)激動、心悸、出汗等癥狀,讓患者受到很大的損害,這一點患者必須注意。
02:32
焦慮癥引起的軀體癥狀
最先出現(xiàn)是莫名其妙的擔心、緊張、恐懼、害怕,間接的去引起身體的不適,影響心臟系統(tǒng)出現(xiàn)心急、心跳加快甚至有不規(guī)律的跳動,甚至胸悶胸痛。影響呼吸系統(tǒng),導致氣急,感覺呼吸困難,上不來氣,想拼命使勁地呼吸;影響到神經(jīng)系統(tǒng),這種緊張就會造成頭痛、眩暈;影響到植物神經(jīng)功能,表現(xiàn)為大汗淋漓;影響到泌尿系統(tǒng),就會小便、大便次增多。焦慮癥出現(xiàn)了身體的癥狀,都稱之為軀體癥狀。實際上焦慮癥所出現(xiàn)身體的癥狀,也叫軀體的癥狀。
焦慮癥怎么治療
治療焦慮癥在用藥的同時,盡量要輔以心理咨詢或者心理治療。有些患者服藥不規(guī)律,或者吃藥就見效、停藥就復發(fā),可能與心理有關。例如有的患者通常拒絕承認自己有心理問題,擅自把藥減少后又復發(fā)。這可能跟成長經(jīng)歷有關,小時候父親對其要求非常嚴,害怕見到父親,見到父親會感到胸悶,喘不上氣,十分緊張?;颊呖赡芎苈斆饕埠芮趭^,在事業(yè)上也非常優(yōu)秀,但內在卻不放松。不管是焦慮還是抑郁,藥物能改善癥狀,但不能改善思維模式,也不能改善心理特點。
語音時長 03:30

2018-09-29

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02:55
焦慮癥會失眠嗎
焦慮與失眠并不完全等同,有一部分失眠可能提示有焦慮,但是不能把失眠等同于焦慮。有些失眠是臨時的失眠,但是有些是因長時間的壓力得不到緩解或解決,導致焦慮情緒、長期的失眠。持續(xù)六個月的時間,影響生活功能和工作社交等就可以考慮是焦慮癥;但是如果比六個月時間短,稱為焦慮障礙和焦慮狀態(tài)。而焦慮的病人有一部分有睡眠障礙,如失眠、入睡困難、睡眠淺、多夢、容易早醒等。所以根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,一個病人如果有焦慮,91%有失眠;反之,一個病人如果長期失眠,要高度懷疑其是否有焦慮。
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焦慮癥藥物有哪些
焦慮癥藥物主要有有抗焦慮的藥物和抗焦慮作用的藥物??菇箲]的藥物,比如勞拉西泮以及奧沙西泮等,抗焦慮作用的藥物比如舍曲林、艾司西酞普蘭等。抗焦慮癥的藥物,總體可以有兩大分類,第一是抗焦慮的藥物,第二是具有抗焦慮作用的藥物。第一類,最常用的藥物是苯二氮卓類,比如勞拉西泮以及奧沙西泮。苯二氮卓類的藥物,起效迅速,能夠較好的緩解患者急性焦慮的癥狀;另外,還有一種藥物是5-羥色胺1A受體激動劑。這類藥物,對于治療患有焦慮癥的病人來說,起效緩慢。但是,患者對于這類藥物沒有依賴性。第二類,是具有抗焦慮作用的藥物。這些藥物主要用來治療其它的疾病。但是,也有抗焦慮的作用,比如常用的SSRI類藥物,包括舍曲林、艾司西酞普蘭,或者是帕羅西汀等等。但是,所有的這些藥物,要根據(jù)患者的情況來進行選擇使用,比如年齡、性別、病程、特點等?;颊呔唧w服用哪種藥物,還需聽從醫(yī)生建議。
01:20
焦慮癥如何根治
焦慮癥能否根治,主要是取決于患者是不是能夠學習到一種良好的思維方式,或者是良好應對壓力的方式,來處理未來可能會產(chǎn)生的這些應急刺激。對于焦慮癥的根治,不是取決于大夫,而是取決于患者。因為每當患者的一次焦慮發(fā)作,可以通過用一些藥物和一些心理治療的方式,來幫助患者,減輕焦慮癥的這些癥狀,治好這一次焦慮的發(fā)作。但是,在未來的生活當中,當患者必須再一次面對壓力、面對不良環(huán)境的時候,這種焦慮會不會再一次發(fā)作。如果患者不能很好地調整自己這種應對壓力,以及應對周圍這種刺激的思維模式,那在不久的將來,患者很有可能還會再次發(fā)病,再次出現(xiàn)焦慮癥,再次被焦慮所困擾。所以,患者如果希望根治焦慮癥,就需要進行一些長期的訓練和調整。
01:21
對嚴重的焦慮癥能不能中西醫(yī)結合治療
對于嚴重的焦慮癥,建議患者可以進行中西醫(yī)相結合的治療方法。因為重度的焦慮癥患者,一定要采取西藥治療為基礎。但是,西藥治療也會出現(xiàn)一定的問題,比如使用西藥治療重度的焦慮癥,患者可能會出現(xiàn)一些副作用,有些病人會出現(xiàn)難以耐受副作用的情況。而且還有個別的病人,對于西藥的療效并不會很滿意。如果在使用西藥治療重度焦慮癥的同時,再加上中醫(yī)的治療,一方面中西合璧治療重度焦慮癥,在治療的效果上,能夠起到1+1大于2的作用,也就是能夠增強藥物的療效。另一方面,通過中西醫(yī)相結合的治療方法,來治療重度焦慮癥,還可以減少西藥的副作用。所以,采取中西醫(yī)相結合的治療方法,對于重度的焦慮癥患者來說,非常合適,建議大家采取這樣的治療方法。