如何預(yù)防頸椎病
發(fā)布時(shí)間：2018-09-2957755次收聽
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脖子一扭嘎嘣響說明什么
脖子一扭嘎嘣響可見于一些生理性情況，不需要在意。另外可見于病理性情況，如由于頸椎位置關(guān)節(jié)松動(dòng)，關(guān)節(jié)軟骨退變，形成局部鈣化和骨質(zhì)增生，脖子扭動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)面摩擦，出現(xiàn)響聲。關(guān)節(jié)松動(dòng)后，脖子扭動(dòng)也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)稍微移動(dòng)位置復(fù)位的情況，容易出現(xiàn)彈響。另外，頸椎部位的肌肉、肌腱、韌帶的附著點(diǎn)，長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)和其他原因，出現(xiàn)勞損、拉傷或者持續(xù)性的疲勞、受涼，導(dǎo)致局部形成炎癥病灶，時(shí)間長(zhǎng)久以后，就會(huì)導(dǎo)致在局部軟組織變得比較僵硬，扭動(dòng)時(shí)導(dǎo)致軟組織和附著點(diǎn)之間出現(xiàn)彈珠的情況，容易出現(xiàn)彈響。
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頸椎病吃什么藥效果好
頸椎病具體選擇什么藥，需要根據(jù)臨床的癥狀、患者的表現(xiàn)等進(jìn)行綜合選擇。對(duì)于有疼痛表現(xiàn)的人群，大多數(shù)是勞損伴有局部的一些生理結(jié)構(gòu)的無菌性反應(yīng)，會(huì)選擇非甾體的鎮(zhèn)痛消炎藥，包括洛索洛芬鈉或塞來昔布膠囊等。頸椎病也會(huì)伴有頸后部的一些肌肉僵硬或者痙攣等，有的時(shí)候會(huì)加重疼痛的表現(xiàn)，也會(huì)加上一些對(duì)肌肉有松弛作用的藥物，和非甾體的藥物聯(lián)合使用。伴有上肢麻木，神經(jīng)壓迫的表現(xiàn)，可以聯(lián)合一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，比如甲鈷胺等。中成藥方面，有的時(shí)候可以輔助使用一些活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，如頸舒顆粒、痹祺膠囊等。
頸椎病自我按摩療法
頸椎病癥狀嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成頭暈、四肢癱瘓等癥狀，需要積極治療，自我按摩是其中一種方法，自我按摩療法大致有5個(gè)步驟，按摩百會(huì)穴、對(duì)按頭部、按揉風(fēng)池、拿捏頸肌、按壓肩井。
頸椎病掛哪個(gè)科
出現(xiàn)頸椎病的癥狀，可以到醫(yī)院的骨科就診，醫(yī)生會(huì)通過頸部的X線光片、CT、磁共振檢查等明確病情。對(duì)于癥狀較輕的頸椎病，可選擇保守治療，如牽引、頸部保健操、針灸、按摩、熱敷等等，病情嚴(yán)重時(shí)可選擇手術(shù)治療。
頸椎病該怎么治療
治療頸椎病需要根據(jù)頸椎病的類型選擇合適的治療方案。一般頸椎病可以做針灸療法，推拿療法，頸椎牽引療法，艾灸療法，以及藥物的保守治療，或者手術(shù)治療等。做完治療之后還要進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉，預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作。
患了頸椎病如何治療
患了頸椎病可以通過內(nèi)服止痛劑、鎮(zhèn)痛劑以及各種維生素和血管擴(kuò)張劑等藥物進(jìn)行治療，也可以選擇牽引治療。另外，離子透入、超聲波、間動(dòng)電流、感應(yīng)電等理療方法和手術(shù)治療也較為常用。但是，牽引治療常與其他方法相結(jié)合應(yīng)用；而手術(shù)治療禁忌癥較多，應(yīng)慎重考慮。
頸椎病有那些癥狀
頸椎病的癥狀與所患頸椎病的類型有關(guān)，不同類型的頸椎病有不同的臨床表現(xiàn)。頸型頸椎病主要以青壯年為主，表現(xiàn)為頸部肌肉的僵硬不適、肌肉緊張；神經(jīng)根類型頸椎病主要表現(xiàn)為肩背部的疼痛、酸脹、雙上肢麻木、記憶力下降；椎動(dòng)脈類型頸椎病會(huì)引起頭暈、惡心、嘔吐、眼睛干澀、視物不清等。脊髓型頸椎病，表現(xiàn)為手部發(fā)僵、靈活度下降、雙下肢無力、走路踩棉花感；交感型頸椎病主要表現(xiàn)為心慌不適、心律不齊或者血壓升高，或者引起一系列植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)；食管型頸椎病，表現(xiàn)為吃東西時(shí)會(huì)有哽咽感，所以頸椎病的表現(xiàn)和臨床癥狀非常復(fù)雜，需要區(qū)分鑒別。
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上班族如何預(yù)防頸椎病
頸椎病出現(xiàn)了越來越年輕的態(tài)勢(shì)，主要是由于長(zhǎng)期伏案、低頭導(dǎo)致的。目前上班族已成為是頸椎病的高發(fā)人群。對(duì)于上班族預(yù)防頸椎病最簡(jiǎn)單的方法就是多活動(dòng)。建議坐一個(gè)小時(shí)左右，起來活動(dòng)活動(dòng)，可以做一些比較適宜的頸椎操、仰頭的運(yùn)動(dòng)、彎腰、伸腰、仰脖子的活動(dòng)。下班回家后做一些頸椎的功能鍛煉，包括燕兒飛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意做一些肌肉的鍛煉，也可以預(yù)防頸椎病。
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脖子痛是頸椎病嗎
脖子痛的原因很多，各種各樣的原因都可能造成脖子痛。頸椎病只是脖子痛中的一種，它占的比例不是很大。我們通常所說的脖子痛主要是酸痛，肌肉的勞損或肌肉發(fā)炎等都會(huì)出現(xiàn)脖子痛的表現(xiàn)。有些遠(yuǎn)隔的部位或者近隔的部位出現(xiàn)了一些肩周炎、牙疼等，可能都會(huì)造成頸部的脖子疼。它的原因很多，不能說脖子痛一定就是頸椎病。頸椎病只是其中的一點(diǎn)，脖子疼的原因要進(jìn)行分析和調(diào)查，當(dāng)出現(xiàn)脖子痛后一定要看醫(yī)生?？梢猿浞值呐懦渌脑蛟斐傻牟弊犹邸?/div>
頸椎病治療方法有哪些
頸椎病是當(dāng)下特別容易出現(xiàn)的疾病，這個(gè)疾病特別常見，很多人都被折磨得痛苦不堪，大多數(shù)人都會(huì)想要治療，因此一定要特別注意。頸椎病可以采用牽引法或者是理療法等，另外也可以口服藥物進(jìn)行治療。這些方法一定程度上都可以改善病癥。
頸椎病嚴(yán)重了的后果
頸椎病嚴(yán)重可能會(huì)出現(xiàn)雙上肢無力、麻木。首先要根據(jù)頸椎病的分型。頸椎病一般分為幾型，比如頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病。如果頸型頸椎病一般就是一些頸部的癥狀，通過對(duì)癥的處理，比如牽引、理療、功能鍛煉、改變工作生活習(xí)慣，這些都可以緩解。神經(jīng)根型頸椎病，絕大部分通過保守治療都可以緩解。但是如果出現(xiàn)了一些神經(jīng)的損傷，比如肌肉的萎縮，這樣可能就需要手術(shù)。脊髓型頸椎病一般主張發(fā)現(xiàn)了就應(yīng)該早期手術(shù)，除非癥狀很輕，可以觀察，交感型頸椎病絕大部分通過保守治療，改變工作生活習(xí)慣都可以緩解。只有極少部分，如果癥狀持續(xù)不改善，也可以改采取手術(shù)治療，但是一定要很慎重。
頸椎病頭暈如何緩解
頸椎病頭暈可以使用頸托制動(dòng)，避免頸椎過度活動(dòng)，還可以進(jìn)行簡(jiǎn)單牽引來緩解。頸椎病的頭暈一般首先要明確診斷，因?yàn)轭^暈的因素比較多，所以頸椎病的診斷可能是一個(gè)排除法的診斷。有把頭的問題，眼睛的問題，耳鼻喉都排除掉。以前認(rèn)為頸椎病頭暈有兩種因素：一、椎動(dòng)脈型，二、交感型，現(xiàn)在根據(jù)統(tǒng)計(jì)主要是由于交感型。交感型一般是由于頸椎不穩(wěn)定引起，一般頸椎不穩(wěn)定可以刺激到頸部的交感神經(jīng)，可以引起比如交感神經(jīng)在椎動(dòng)脈上分布比較廣，如果交感神經(jīng)興奮可能會(huì)引起椎動(dòng)脈的反應(yīng)，引起椎基底動(dòng)脈缺血，這樣引起頭暈，同時(shí)它還可以刺激到循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、前庭系統(tǒng)這些產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀比較重，首先急性期可以采取制動(dòng)的方式，就是以頸托制動(dòng)避免它過度活動(dòng)。還可以進(jìn)行簡(jiǎn)單牽引，頸椎病的牽引一定要很慎重。因?yàn)轭i椎病的牽引如果牽引不當(dāng)，也可能會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。再有比如做上位頸椎的心臟神經(jīng)血液的封閉，還有硬膜外的封閉，但是也是需要非常慎重。如果通過上述保守治療方法都沒有效果，而且從影像學(xué)上確實(shí)考慮到有頸椎的不穩(wěn)定，有矩形間盤突出這些癥狀，可以考慮手術(shù)，但一定要非常慎重。
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頸椎病手術(shù)后怎么調(diào)養(yǎng)
對(duì)于頸椎術(shù)后的調(diào)養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)手術(shù)的方式、個(gè)人的情況、手術(shù)大小以及術(shù)神經(jīng)恢復(fù)快慢綜合考慮。臨床中，頸椎病的常見手術(shù)方式有兩種：一種是前路手術(shù)，一種是后路手術(shù)。頸椎前路手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，康復(fù)時(shí)間也比較短，在術(shù)后24到48小時(shí)之內(nèi)就可以出院。出院3到5天以后可以開始頸部、肩部、上肢以及四肢的肌肉訓(xùn)練。1到2周之后就可以恢復(fù)上班工作。頸椎后路手術(shù)由于手術(shù)切口比較大，相對(duì)來說恢復(fù)將對(duì)較緩慢，一般3到5天左右可以出院。出院以后在1到2周左右可以進(jìn)行頸部、四肢和下肢力量訓(xùn)練。術(shù)后應(yīng)注意在訓(xùn)練和恢復(fù)的過程中循序漸進(jìn)，避免過早運(yùn)動(dòng)或者是超過一定程度的運(yùn)動(dòng)，避免對(duì)頸椎造成一些新的損害。
頸椎病術(shù)后注意什么
因?yàn)轭i椎的微創(chuàng)手術(shù)，往往可能對(duì)局部的結(jié)構(gòu)破壞比較少一些，比如對(duì)椎間盤對(duì)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性破壞的更少。所以它往往不像開放手術(shù)，有的時(shí)候需要頸部制動(dòng)三個(gè)月，這種往往可能制動(dòng)時(shí)間比較短，制動(dòng)一個(gè)月或者更短時(shí)間，或者不需要去制動(dòng)，但是這并不代表說這個(gè)頸椎就恢復(fù)到正常。因?yàn)轭i椎一旦退變以后是不可逆的，這種手術(shù)只是解除了相應(yīng)的壓迫，緩解癥狀，但一些結(jié)構(gòu)，像椎間盤它已經(jīng)退變了，不可能再生一個(gè)新的椎間盤。所以要注意平時(shí)的一些姿勢(shì)習(xí)慣，仍然要保持一個(gè)良好的頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案低頭，或者睡覺枕頭高等等。因?yàn)檫@個(gè)節(jié)段可能本身就比較薄弱，如果長(zhǎng)時(shí)間不注意，可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)節(jié)段進(jìn)一步的退變，甚至出現(xiàn)相應(yīng)的一些復(fù)發(fā)的情況。
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- 1 什么是頸椎病頸椎病是什么狀態(tài)
- 2 如何避免頸椎病
- 3 頸椎病是怎么引起
- 4 頸椎病是怎樣形成的
- 5 頸椎病能引起什么
- 6 為什么得頸椎病
- 7 頸椎病應(yīng)該注意哪些
- 8 怎么防止頸椎病
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