如何檢查睡眠呼吸暫停綜合癥
發(fā)布時(shí)間：2018-09-2155957次收聽
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睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法也叫診斷方法，就是做睡眠呼吸監(jiān)測。病人在睡眠的時(shí)候，通過儀器設(shè)備來監(jiān)測病人平均每個(gè)小時(shí)有多少次呼吸暫停，暫停的持續(xù)時(shí)間是多久，暫停時(shí)候是否伴有缺氧來作出診斷。同時(shí)，給病人病情進(jìn)行分級，觀察輕、中、重級。如果是在更加完善的監(jiān)測，可能還包括腦電圖，可以評估病人的睡眠分期。因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合癥會對病人睡眠質(zhì)量有影響，所以也要評估睡眠質(zhì)量。
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如何解決張嘴睡覺的問題
睡覺的時(shí)候，嘴都是微微張開的，但有的人，比較明顯的張嘴睡覺，甚至有流口水問題。解決的方法，第一、要保持一個(gè)正確的睡覺姿勢，不要俯臥睡覺，仰臥式的睡覺，會更好一點(diǎn)。另外要解決口腔的問題，如錯(cuò)頜畸形、前突。氣道狹窄或者氣道功能障礙，可能要通過耳鼻喉科的方式，協(xié)助解決問題。有時(shí)是神經(jīng)內(nèi)科的問題，如嘴麻或抽搐，可能要請神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助解決問題。另外服用藥物引起的張嘴睡覺流口水的問題，可能要請醫(yī)生幫助調(diào)整藥物。最要警惕的是睡眠呼吸阻斷綜合征，可以用矯治的方法，通過佩戴矯治器來改善。
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犯困渾身沒勁怎么回事
犯困、渾身沒勁可能是多種原因?qū)е拢绻紶柍霈F(xiàn)，可能是因?yàn)轭^一天沒有睡好或熬夜。有時(shí)候可見于其他的疾病，比如睡眠呼吸暫停綜合征，學(xué)習(xí)時(shí)會出現(xiàn)犯困、渾身沒勁的情況。另外，可能是一個(gè)發(fā)作性睡病，它的特點(diǎn)是不分時(shí)間、場合、地點(diǎn)的睡。老是犯困、渾身沒勁，也可能是見于全身的器質(zhì)性疾病。糖尿病血糖過高或過低也有可能出現(xiàn)這種情況。如果患者出現(xiàn)精神方面的改變，有焦慮、抑郁的時(shí)候，也會出現(xiàn)晚上睡眠不好、白天犯困、全身沒勁的表現(xiàn)。
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為什么有的人張著嘴巴睡覺
絕大多數(shù)人在睡覺的時(shí)候，開合肌群和閉合肌群都是放松的，在放松狀態(tài)下，嘴巴就是微張的，只不過有的人可能會張的稍微大一點(diǎn)，有的人張的小一點(diǎn)。這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象。當(dāng)然，睡眠呼吸暫停綜合征也會張嘴睡覺，這是一種病態(tài)的問題，需要用一種阻鼾器等進(jìn)行干預(yù)。此外，鼻炎、鼻竇炎患者，也會張口呼吸。還有一些患者，比如是錯(cuò)頜畸形，就沒有辦法閉嘴睡覺，也會出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。需要通過口腔正畸、矯正，把錯(cuò)頜畸形做干預(yù)矯正，改變錯(cuò)頜畸形的情況，逐漸起到改變張嘴睡覺的現(xiàn)象。
嗓子干是咋回事
臨床上經(jīng)常會遇到患者說我嗓子干。嗓子干原因有很多，比如說感冒了也有可能會出現(xiàn)嗓子干，咽炎也會出現(xiàn)嗓子干，所以關(guān)注很多方面。第一方面有的時(shí)候嗓子干，可能跟飲水少有關(guān)系，大概成人每天需要補(bǔ)充2200ml的水分，而可能大多數(shù)人由于生活節(jié)奏緊張，忙著工作或者是辦事情，沒有充足的時(shí)間去飲水，這樣會產(chǎn)生嗓子干。另外有一部分人，因?yàn)橛兴吆粑鼤和５屯饩C合征，這類型患者他在睡覺的時(shí)候老張口呼吸，就會出現(xiàn)一個(gè)嗓子干的癥狀。可能跟氣候也有關(guān)系，比如說北方氣候比較干燥一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候房間的濕度也比較低，也出現(xiàn)嗓子干的情況，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┘訚衿鱽砀纳品块g的濕度。另外一部分患者因?yàn)殚L期熬夜，熬夜以后飲水量又比較少，這個(gè)時(shí)候也會出現(xiàn)咽喉部的癥狀。此外一些這種胃食管的癥狀也會出嗓子干，比如說反流性食管炎的患者，因?yàn)槲杆岬姆戳鞫碳さ窖屎聿?，會出現(xiàn)咽喉部的不適感、燒灼感同時(shí)伴有燒心、反酸的癥狀。另外慢性咽炎也會出現(xiàn)嗓子干，一般是因?yàn)橐环N慢性的反復(fù)的感染引起的這種，彌漫性咽喉部位的癥狀。
睡覺感覺呼吸停止怎么回事
睡覺的時(shí)候突然出現(xiàn)呼吸停止的情況，在醫(yī)學(xué)上是被稱作為睡眠呼吸暫停。出現(xiàn)這種情況很容易被忽視，在睡眠中呼吸停止憋醒后才發(fā)現(xiàn)，一般是需要進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖才能確診的。這種疾病對人體會產(chǎn)生慢性的損害，除了會出現(xiàn)呼吸停止之外，還有可能會出現(xiàn)打鼾以及白天嗜睡的情況，嚴(yán)重的患者還有可能會出現(xiàn)高血壓、高血脂以及呼吸衰竭和精神異常的情況，也是糖尿病的一種高危因素。所以在出現(xiàn)睡覺時(shí)呼吸暫停的情況是需要引起重視的，及時(shí)結(jié)合自己的身體情況，到醫(yī)院做多導(dǎo)睡眠圖進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測。不要長時(shí)間的延誤，以免對自己的身體造成一些不必要的傷害。
睡眠呼吸暫停低通氣綜合征能自愈嗎
睡眠呼吸暫停低通氣綜合征分為阻塞性、中樞性兩種類型。阻塞性有自愈性傾向；中樞性無法自愈，需要通過CPAP治療、手術(shù)治療等方法改善癥狀。
睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)病原因
睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病原因主要是由于上呼吸道包括鼻腔、咽喉的狹窄和堵塞引起，從而導(dǎo)致在睡眠當(dāng)中出現(xiàn)呼吸堵塞，出現(xiàn)憋氣和缺氧，出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停。一般情況下，呼吸暫停是以10秒鐘為標(biāo)準(zhǔn)，是指呼吸暫停超過10秒鐘算一次。而一夜的睡眠時(shí)間以7小時(shí)計(jì)算，如果一整夜7小時(shí)睡眠出現(xiàn)10秒鐘以上的呼吸暫停在30次以上，就稱為阻塞性睡眠呼吸暫停，這是阻塞性睡眠呼吸暫停的診斷標(biāo)準(zhǔn)。還可以根據(jù)每小時(shí)出現(xiàn)呼吸阻塞、呼吸暫停的次數(shù)來診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。一般每小時(shí)出現(xiàn)的呼吸暫停次數(shù)在5次以上，稱為輕度的阻塞性睡眠呼吸暫停；在15次以上，就屬于中度的阻塞性睡眠呼吸暫停。如果呼吸暫停次數(shù)超過30次以上，就屬于重度的阻塞性睡眠呼吸暫停。
睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有什么
最常見、最明顯的癥狀就是打鼾，夜間反復(fù)覺醒，白天會有嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等相關(guān)的表現(xiàn)。睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀：1、打鼾，聲音可大可小，有呼吸堵塞及呼吸暫停的表現(xiàn)?；颊咴诖蝼^程中出現(xiàn)呼吸暫停、憋氣的情況，需氧監(jiān)測會出現(xiàn)氧飽和度及氧分壓下降。2、夜間反復(fù)覺醒，白天嗜睡。雖然患者不一定能自己感覺到，但是家屬一般可以發(fā)現(xiàn)。甚至可能因嗜睡導(dǎo)致交通事故發(fā)生。如果阻塞性睡眠呼吸暫停比較嚴(yán)重，要注意避免從事需要持續(xù)注意力集中的工作，包括駕駛員以及高空作業(yè)等。
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睡眠呼吸暫停綜合征要做哪些檢查
睡眠呼吸暫停綜合征的主要檢查有，多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，鼻腔以及咽喉檢測，睡眠纖維口徑檢測，是阻塞性睡眠呼吸暫停診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測需要患者在醫(yī)院的睡眠監(jiān)測室連續(xù)監(jiān)測一夜，監(jiān)測7小時(shí)的睡眠，可以診斷患者有沒有阻塞性睡眠呼吸暫停。另外，患者還需要做鼻腔以及咽喉的檢查，來確定或排除鼻腔結(jié)構(gòu)的畸形，如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，以及腺樣體肥大等情況。阻塞性睡眠呼吸暫停的患者還需要做睡眠纖維鼻咽口徑檢查。檢查的目的主要是確定患者產(chǎn)生阻塞性睡眠呼吸暫停的阻塞部。針對不同的阻塞部，要對阻塞性睡眠呼吸暫停采取不同的治療方式。
睡眠呼吸暫停綜合征
患者在出現(xiàn)睡覺時(shí)呼吸不順暢，早上起來咽喉里有異物的時(shí)候，一定要引起注意。請務(wù)必急亂投醫(yī)，一定要對癥下藥。除了去醫(yī)院進(jìn)行專家的整治，也可以通過調(diào)整睡覺的姿勢或者注重日?？梢詼p輕睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀。
睡眠呼吸暫停綜合征癥狀和治療
睡眠呼吸暫停綜合征患者在睡覺時(shí)有明顯的打鼾癥狀，白天會有嗜睡的情況，而且還會出現(xiàn)呼吸暫停。夜間排尿會增多，而且可能會出現(xiàn)頭痛?？赏ㄟ^手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，例如摘掉扁桃體，也可以在睡覺的時(shí)候佩戴矯正器。
晚上打呼嚕怎么辦
打呼嚕是很多人都有的一種問題，對身邊人造成的影響非常大，打呼嚕一直得不到治療，對健康方面的影響也是很大的，想要解決打呼嚕問題應(yīng)該在睡覺的時(shí)候?qū)W會放松，使用正確的枕頭，避免刺激性的食物，還要做好減肥工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意正確睡姿。
睡眠呼吸暫停能治愈嗎
睡眠呼吸暫停癥是可以徹底治愈的一種疾病，只是治療難度較大，且病程會比較漫長。建議患者可服用六君子湯以及小承氣湯一類中藥方劑進(jìn)行調(diào)理性治療，同時(shí)可以佩戴口腔矯治器，必要時(shí)最好及時(shí)做扁桃體切除手術(shù)和鼻部手術(shù)。
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睡眠呼吸暫停的危害
睡眠呼吸暫?？梢詫θ梭w造成的危害主要有兩方面：第一，對于睡眠呼吸暫停反復(fù)發(fā)作的患者來說，主要會以淺睡眠為主，深睡眠絕對減少。因?yàn)槿梭w在晚上的睡眠可以分為淺睡眠以及深睡眠，而患者的睡眠質(zhì)量，是取決于深睡眠的時(shí)間長短；第二，一般情況下，當(dāng)患者發(fā)生睡眠呼吸暫停的時(shí)候，會伴有夜間低氧血癥的出現(xiàn)。如果患者的低氧血癥，出現(xiàn)得比較頻繁，而且低氧血癥持續(xù)的時(shí)間比較長，就會容易引起多器官系統(tǒng)的不良影響。因?yàn)?，低氧血癥會造成患者的交感神經(jīng)興奮，對血管、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，都會有持久，而且長期的危害。所以，睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病，是一個(gè)多器官多系統(tǒng)損害的疾病。睡眠呼吸暫停綜合癥對人體的危害，比較大。
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睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿是什么樣
睡眠姿勢分為仰臥、側(cè)臥或者是俯臥位等。大多數(shù)人可能都會采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運(yùn)動(dòng)，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側(cè)臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現(xiàn)象。
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