高血壓吃什么食物好
發(fā)布時(shí)間：2018-06-2955885次收聽
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血壓高心率高說明怎么回事
引起血壓高，心跳快的原因主要有以下幾個(gè)方面：第一，當(dāng)患者的心情出現(xiàn)緊張、激動、焦慮的時(shí)候，就有可能造成血壓高，心跳快的癥狀。這種情況下，在臨床上一般稱為交感神經(jīng)，敏感性高。第二，患者可能患有病理性疾病，比如患者有甲狀腺功能亢進(jìn)，這個(gè)時(shí)候往往出現(xiàn)血壓高，心率快的情況比較多。所以，患者應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去做甲狀腺功能的篩查，明確是否有甲亢疾病再對癥治療。第三，可能是患者有高血壓等疾病或者是吃某些藥物的時(shí)候，導(dǎo)致血壓不降，反而伴有心率增快的副作用。所以，這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)地去醫(yī)院查找原因，特別是一些地平類的藥物可以引起心跳快。如果是因?yàn)樗幬锏脑蚩梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)換藥物治療。第四，可能是因?yàn)榛颊叩男呐K功能，降低而導(dǎo)致血壓高，心跳快。這種情況需要及時(shí)的治療往往會加重心衰，甚至心臟收縮力的下降。當(dāng)患者本身有高血壓疾病的時(shí)候，心率加快的癥狀會更加的明顯。所以，不論何種原因?qū)е碌难獕荷?，心率增快，患者都需要好好地控制血壓。同時(shí)要保證情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免熬夜，可以降低血壓高、心率快的情況。對于血壓高，心跳快的情況，不論是生理性的還是病理性的，一般來說對身體都是不健康的，都是有一定副作用的。所以血壓需要盡快降下來，降到合適的或者正常的水平，一般用的藥物有β受體阻滯劑，也就是具體的藥物，比如倍他樂克、心得安、比索洛爾等藥物。當(dāng)然，還有一些專降心率的藥物，比如伊伐布雷定等藥物，通過降血壓降心率對病人的正常的生理狀況是好的保證。
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高血壓危險(xiǎn)分級標(biāo)準(zhǔn)有哪些
高血壓的危險(xiǎn)分層要根據(jù)血壓水平、危險(xiǎn)因素，還有靶器官損傷和臨床疾病來分。如果收縮壓在140~159mmHg，舒張壓在90~99mmHg，是一級高血壓；收縮壓在160~179mmHg，舒張壓在100~109mmHg，是二級高血壓；收縮壓超過180mmHg，舒張壓超過110mmHg，屬于三級高血壓。血壓水平越高，危險(xiǎn)也越高。另外，根據(jù)患者的年齡、性別、肥胖、抽煙、血脂水平，以及靶器官的損傷、動脈硬化、冠心病、腦血管疾病、腎臟疾病等危險(xiǎn)因素，分成低危、中危、高危和極高危。
西紅柿降血壓嗎
西紅柿有一定的降壓的效果，這種降壓并不是說像某一種藥物一樣可以明確的降壓。而是屬于蔬菜的一種從血壓的管理角度講在生活方式方面，在飲食的調(diào)整就是可以多吃蔬菜水果。尤其是花樣比較多越好，食物來源越豐富。這種情況下，參與了這一個(gè)環(huán)節(jié)，比如說蔬菜的比例增加之后，減少這種油和鹽的比例，尤其是要減少鹽，低鹽飲食，越清淡越好。這種情況本身在飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，它就會對血壓有幫助，有一定的降壓的效果。另外在減肥過程當(dāng)中，多吃西紅柿把它當(dāng)成一個(gè)水果類似于這樣的，然后減少熱量的攝入，這種情況也有利于體重的管理。體重下降之后，也會降低血壓，是從角度來講，它有一定的降壓效果。
服藥后血壓140/90正常嗎
服藥后血壓140/90毫米汞柱是不正常的，因?yàn)?40/90毫米汞柱還是屬于高血壓，并沒有使血壓控制達(dá)標(biāo)。高血壓的患者服用降血壓藥物來控制血壓，降壓治療的目標(biāo)應(yīng)該在140/90毫米汞柱以下，有糖尿病、冠心病或腎功能不全的患者還要進(jìn)一步使血壓控制在130/80毫米汞柱以下。因此還需要進(jìn)一步的使血壓得到有效控制，才能使高血壓的患者獲得更大的益處。當(dāng)然如果患者為80歲以上的老年人，如果服藥后血壓在140/90毫米汞柱，雖然仍然高于正常，但由于年齡過大的老年人對低血壓的耐受力差，因此血壓控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。
高血壓能吃羊肉嗎
高血壓不可以吃羊肉。羊肉是一種溫?zé)嵝缘氖澄?，其蛋白質(zhì)和微量元素的含量也比較高，平時(shí)適量食用既可以改善口味，也能為人體提供必需的營養(yǎng)，對于身體健康有一定的好處。但是羊肉由于其溫?zé)岬男再|(zhì)，通常會產(chǎn)生一定的升高血壓的作用，對于一些高血壓患者來說，食用羊肉后可能會導(dǎo)致血壓升高，引起一些不適癥狀。通常高血壓患者一般是不建議吃羊肉的，而可以多吃一些雞肉、鴨肉或者牛肉等肉類，這樣對血壓不會產(chǎn)生過大的影響，還可能保證身體營養(yǎng)的供應(yīng)，對于高血壓患者是比較好的選擇。
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高血壓為什么不能吃西瓜
高血壓患者如果不控制西瓜量的食用，會導(dǎo)致血糖的升高，引起糖代謝障礙。高血壓患者可以吃西瓜，對于合并糖尿病的高血壓患者要少量服用。西瓜含鉀比較高，具有利尿作用，可以有效的實(shí)現(xiàn)患者體內(nèi)的多余水分排出，對血壓有輔助的作用，比較符合高血壓患者的飲食要求。但是不是所有的高血壓患者都可以毫無禁忌的吃西瓜。合并糖尿病的高血壓患者，可以少量服用西瓜，應(yīng)該根據(jù)每日的能量代謝、能量的攝入量來折換，減少其它的含糖食物的食用。高血壓的朋友鼓勵(lì)吃水果，長期水果的攝入還有利于血壓平穩(wěn)。
高血壓復(fù)發(fā)怎么辦
高血壓嚴(yán)重的影響著我們的正常生活，高血壓是一種以動脈壓升高為特征,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，我國人群高血壓知曉率、治療率和控制率仍處于較低水平，在人群中普及高血壓的健康知識任重道遠(yuǎn)。那么在日常生活中高血壓復(fù)發(fā)怎么辦呢?
不要再誤解，原發(fā)性高血壓會縮短壽命嗎？這篇文章幫你揭曉答案
我們都知道得了高血壓后很多人就需要終生靠服藥，那么得了高血壓，生命的質(zhì)量和長短會受到影響嗎？相信這是很多人都想知道的。那么下面我們?yōu)榇蠹液唵蔚慕榻B一下。希望可以幫助到大家，解除大家的疑惑。
鬼針草能治高血壓嗎
鬼針草治高血需要看高血壓患者的分型，醫(yī)學(xué)證明鬼針草里面含有降血壓的成分，它里面含有黃酮糖苷，苦味素、氨基酸、維生素等，對血壓控制有較好的效果。不過繼發(fā)性高血壓患者不建議用鬼針草，肝火偏旺的高血壓患者可以用鬼針草來輔助降壓。
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高血壓病的并發(fā)癥有哪些
高血壓的危害就是對靶器官損害，靶器官包括大腦、心臟、腎臟以及血管，對心臟的危害，可以引起心功能的下降甚至心衰的發(fā)生，如果常年不控制高血壓，會導(dǎo)致心力衰竭，下肢水腫、活動后氣短，甚至有肺淤血的情況。高血壓也可以對大腦的靶病變損害，有可能會出現(xiàn)腦梗、腦出血等一類的情況發(fā)生。高血壓也可以對腎臟損害，會引起腎功能衰竭。對血管的損害也有很多，包括心血管的損害、冠心病、腦血管的損害也可以導(dǎo)致腦血管的狹窄，甚至有腦梗的發(fā)生。
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高血壓腦出血如何治療
高血壓腦出血一旦出現(xiàn)，趕緊打急救電話到腦外科。專科醫(yī)生根據(jù)具體情況選擇手術(shù)治療或保守治療。根據(jù)出血量的多少，位置，離皮層的遠(yuǎn)近，還有其它的比如癲癇的出現(xiàn)等等，當(dāng)然還要根據(jù)個(gè)人情況積極的判斷，小腦里邊出血在10毫升以上，原則上要考慮要手術(shù)，一般認(rèn)為30到40毫升要考慮做手術(shù)，如果它離中線離皮層很近，在5厘米以內(nèi)，可能也要做手術(shù)，主要是讓?？漆t(yī)生去判斷。即使是當(dāng)時(shí)的判斷，不做手術(shù)要做內(nèi)科保守治療，也會在腦外科嚴(yán)密的監(jiān)護(hù)之下來做內(nèi)科治療，一旦有什么問題及時(shí)做手術(shù)。所以高血壓腦出血是一定要?？茖Ｖ?，一定要找?？萍皶r(shí)的判斷。
高血壓降壓方法有哪些
高血壓降壓治療中，主要包含藥物治療以及生活方式干預(yù)?；颊叻幹委熎陂g，注意密切監(jiān)測血壓變化；平時(shí)生活中，注意休息好，保持良好的情緒以及低鹽飲食、加強(qiáng)鍛煉等。經(jīng)過科學(xué)準(zhǔn)確的測量方法，當(dāng)人體血壓超過140/90毫米汞柱時(shí)，就可定義為高血壓。根據(jù)測得收縮壓和舒張壓的不同，可把高血壓定義為一級、二級和三級。高血壓治療方面，包含有藥物治療以及生活方式干預(yù)。一、藥物治療，是現(xiàn)在對高血壓治療的主流方案。治療過程中，必須密切監(jiān)測血壓變化，同時(shí)服藥期間做到定期監(jiān)測血壓；二、高血壓和生活方式關(guān)系非常密切，如休息不好、情緒變化時(shí)，都可能影響血壓。因此，高血壓病人降壓治療中，病人要注意休息好，同時(shí)保持良好的情緒。飲食方面要做到低鹽飲食，日常注意加強(qiáng)鍛煉，都是應(yīng)對高血壓非常有效的方法。
哺乳期血壓高是怎么回事
哺乳期間有不少女性的血壓會升高，這種現(xiàn)象影響了很多人。出現(xiàn)這種情況是由于攝入了過多油膩的食物導(dǎo)致，正常的血壓在140/90，如果超過了這個(gè)血壓值也就是血壓高了，過高的時(shí)候就要盡早的去醫(yī)院，盡早控制血壓會有好的效果，如果錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間，就會導(dǎo)致病情無法控制，最后發(fā)展成為高血壓，這種疾病還會影響一生。
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高血壓注意事項(xiàng)
高血壓需要逐一低鹽飲食、控制體重、改善睡眠、增加運(yùn)動、戒煙限酒等。1、低鹽飲食。每日的食鹽攝入量小于等于5克。2、控制體重，BMI即體重指數(shù)在20到24之間?；蛘吲匝鼑∮?0厘米，男性腰圍小于85厘米。3、改善睡眠，夜間睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量下降可以使交感神經(jīng)異常的興奮激活，血管收縮，血壓升高，需要注意。4、增加運(yùn)動。每日增加運(yùn)動量，每周運(yùn)動3到4次，每次運(yùn)動時(shí)間40分鐘以上，可以明顯地使體質(zhì)得到改善，血壓得到進(jìn)一步的控制。5、戒煙限酒，禁止吸煙，包括被動吸煙，酒要限制飲用。
高血壓藥物有哪些
患上了高血壓會導(dǎo)致頭暈、頭痛等很多癥狀出現(xiàn)，因此一定要及時(shí)采取治療，其中藥物治療是最為常見的，也是比較方便的一種，那么，治療高血壓藥物都有哪些呢？我們一起來看一看吧。
