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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)對(duì)身體是有一定危害性的，包括對(duì)眼睛的危害、頸椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。第一，近視會(huì)越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)迅速增加，每年可能會(huì)增加100度甚至200度，看手機(jī)過(guò)程中比較近距離的接觸屏幕，眼睛會(huì)一直盯著屏幕不動(dòng)，長(zhǎng)期眼外肌疲勞，睫狀肌調(diào)節(jié)能力下降，近視就會(huì)更加嚴(yán)重。第二，眼睛疲勞，眼睛疲勞會(huì)伴隨疼痛、眼睛酸脹等癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)干眼癥，此時(shí)患者往往會(huì)有畏光、流淚眼睛干澀等癥狀，有時(shí)疲勞比較重的情況下會(huì)引起眼壓輕度升高，甚至出現(xiàn)惡心、頭痛等癥狀。第三，誘發(fā)眼睛病變，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)容易引起干眼癥，患者出現(xiàn)眼的異物感、干澀、燒灼感，伴有視力下降等。長(zhǎng)期看手機(jī)也是慢性結(jié)膜炎的誘發(fā)因素之一，手機(jī)的輻射雖然很小，但是長(zhǎng)期的輻射刺激，是誘發(fā)白內(nèi)障、眼底黃斑病變的危險(xiǎn)因素。第四，看手機(jī)還可能引起頸椎病，因?yàn)樵诳词謾C(jī)的過(guò)程中頭一直保持低頭的位置，這種情況下頸椎受到的壓力比較大，長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸椎椎間盤(pán)可能會(huì)向后外側(cè)突出，這樣就可能會(huì)壓迫到神經(jīng)根或者血管等，引起各種頸椎病的不適癥狀。第五，長(zhǎng)期看手機(jī)，手指不停地劃來(lái)劃去，甚至需要打字聊天等，此時(shí)容易患上拇指腱鞘炎，或者魚(yú)肌部位肌肉勞損，出現(xiàn)局部酸痛、脹痛等，也會(huì)影響身體健康。

白內(nèi)障的主要癥狀是出現(xiàn)無(wú)痛性、漸進(jìn)性視力下降。大部分患者在中老年時(shí)期發(fā)病，也有部分患者在兒童期就會(huì)發(fā)病，通常是由于先天性白內(nèi)障造成的，也有可能在青年時(shí)期發(fā)病，一般是由于外傷性白內(nèi)障、激素性白內(nèi)障等引起的。在白內(nèi)障患者發(fā)病的早期，由于眼球內(nèi)部的晶狀體出現(xiàn)膨脹，有可能導(dǎo)致近視度數(shù)與散光度數(shù)形成或增長(zhǎng)。當(dāng)晶狀體出現(xiàn)不均勻膨脹時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致眩光現(xiàn)象的發(fā)生。白內(nèi)障患者通過(guò)在醫(yī)院的眼科做裂隙燈顯微鏡檢查就可以確診，治療方面則主要是通過(guò)手術(shù)治療，將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，隨后植入透明的人工晶體來(lái)恢復(fù)視力，常用的手術(shù)方式有白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)等。

白內(nèi)障是可以治愈的。白內(nèi)障是眼科常見(jiàn)疾病，是目前我國(guó)位列首位的常見(jiàn)致盲眼病，通常是由于老化因素，眼部受到外傷，長(zhǎng)期使用激素藥物，長(zhǎng)期接觸有毒物質(zhì)或放射性物質(zhì)，以及眼內(nèi)的長(zhǎng)期慢性炎癥刺激等因素造成的?；颊哐矍騼?nèi)部的晶狀體會(huì)出現(xiàn)渾濁，透明度降低，從而阻礙光線的折射，使視網(wǎng)膜上的景物投影變得模糊不清，引起視力下降，可以通過(guò)使用裂隙燈顯微鏡進(jìn)行檢查，來(lái)確診白內(nèi)障，并了解白內(nèi)障病情的嚴(yán)重程度。白內(nèi)障患者可以通過(guò)手術(shù)治療來(lái)恢復(fù)視力，手術(shù)會(huì)將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，隨后植入透明的人工晶體，就可以解除對(duì)光線折射的阻礙作用，從而使患者的視力得以恢復(fù)。

白內(nèi)障是很常見(jiàn)的眼病，白內(nèi)障手術(shù)現(xiàn)在開(kāi)展的也很多，大多數(shù)人在手術(shù)以后都是很滿意的，一般的人在手術(shù)后幾天就能夠得到很好的視力，眼睛不會(huì)很紅，也不會(huì)很疼，可能有短暫的覺(jué)得眼睛有點(diǎn)磨，有點(diǎn)流眼淚。但是一般在幾周、一個(gè)月之內(nèi)，這些癥狀都會(huì)慢慢地減輕，慢慢地消失。白內(nèi)障患者術(shù)后可以像年輕的時(shí)候一樣使用眼睛，就好像又恢復(fù)了年輕時(shí)候的狀態(tài)一樣，眼睛就好像沒(méi)有做過(guò)手術(shù)。但是也有一些人在白內(nèi)障術(shù)后眼部會(huì)有一些后遺癥，這些后遺癥的發(fā)生并不是很多，但是有一些對(duì)眼睛可能會(huì)產(chǎn)生或長(zhǎng)或短的影響。比如說(shuō)有些人手術(shù)以后會(huì)有感染，會(huì)有炎癥反應(yīng)，這些正常的人可能會(huì)有比較多的是發(fā)生在原本就有一些全身或者眼部疾病的人，比如說(shuō)原本眼部就反反復(fù)復(fù)地有炎癥，或者說(shuō)一些糖尿病的患者，血糖控制得不是很好，就容易有炎癥反應(yīng)。有一些人手術(shù)以后會(huì)出現(xiàn)眼壓高，可能會(huì)造成眼疼、視力下降。還有一些眼壓高是比較頑固的，不容易恢復(fù)到正常。有一些人白內(nèi)障手術(shù)以后會(huì)發(fā)生眼底的病變，比如說(shuō)比較常見(jiàn)的是黃斑水腫，這種變化有可能在手術(shù)之后早期視力挺好的，過(guò)幾天，過(guò)個(gè)幾周視力忽然下降了，這個(gè)時(shí)候到醫(yī)院去檢查，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)眼底黃斑有水腫，所以白內(nèi)障術(shù)后后遺癥并不多，但是一旦發(fā)現(xiàn)眼部有一些不正常的表現(xiàn)，還是要及時(shí)到醫(yī)院去就診。

老年性白內(nèi)障術(shù)后要注意避免進(jìn)水感染，不要過(guò)度用眼，不要擠眼，按時(shí)用藥，定期復(fù)查。一、做完白內(nèi)障手術(shù)以后，眼睛里有一個(gè)切口，切口在術(shù)后一周左右會(huì)逐漸愈合，在這期間最好不要讓臟水進(jìn)到眼睛里頭，所以在洗臉洗澡的時(shí)候要注意一些，因?yàn)榕K水進(jìn)到眼睛里可能會(huì)引起眼內(nèi)的感染。二、不要過(guò)度用眼，過(guò)度用眼也會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)。三、剛做完手術(shù)，不要使勁的擠眼，剛做完手術(shù)以后，由于切口的原因還沒(méi)有貼合，如果使勁擠眼，會(huì)引起切口裂開(kāi)，裂開(kāi)以后會(huì)引起晶體的脫位或者晶體的移位，出現(xiàn)一些并發(fā)癥。四、按照醫(yī)生的囑托進(jìn)行點(diǎn)藥，手術(shù)以后會(huì)給病人開(kāi)一些消炎的藥，還有一些抗生素，需要按照醫(yī)囑進(jìn)行點(diǎn)藥，通常情況下消炎抗炎的藥物都是激素類(lèi)的藥物，激素的藥物長(zhǎng)期使用會(huì)有些副作用。五、在醫(yī)生手術(shù)以后會(huì)交代多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)復(fù)查，復(fù)查會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，不要等到視力下降再來(lái)復(fù)查。