小兒便秘要怎么經(jīng)過(guò)飲食調(diào)理

發(fā)布時(shí)間：2018-06-0355271次收聽(tīng)

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小孩便秘一定要飲食要平衡，不可偏食，可適當(dāng)多吃新鮮水果如蘋果、香蕉、梨等，或多吃富含多纖維素的蔬菜。
小孩便秘基礎(chǔ)治療很重要，包括飲食調(diào)理和定時(shí)要排便。一定要飲食要平衡，家長(zhǎng)要注意患者不要偏食，如多吃肉吃菜吃水果很少。飲食調(diào)理可以吃蘋果進(jìn)行調(diào)理，便秘者軟化大便，而大便經(jīng)常稀者可使大便正常，因此蘋果有雙向調(diào)節(jié)的作用。也可以適當(dāng)吃些香蕉、梨，對(duì)小孩便秘有很好的作用。另外多吃蔬菜，其中富含大量多纖維素，既軟化大便又促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有比較大的幫助。

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2019-07-03

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