選用什么材質(zhì)的刮痧板要好
發(fā)布時(shí)間：2018-04-2657408次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容：
刮痧板的材質(zhì)大概有以下幾種：第一牛角類，有軟堅(jiān)散結(jié)的作用；第二玉石類，有清熱涼血的作用；第三砭石類；第四硅膠類。其實(shí)有刮痧功能的材質(zhì)在生活中隨手可見，一元硬幣，瓶蓋這些邊緣柔和的材質(zhì)均可使用，但最好選擇有藥用價(jià)值的工具。
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背部出痧是什么情況
背部一般是人體的陽(yáng)氣偏足的地方，陽(yáng)氣最充足的一條經(jīng)絡(luò)就是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，另外就是督脈。風(fēng)寒進(jìn)入人體時(shí)，往往從陽(yáng)氣最充足的兩條經(jīng)絡(luò)開始，背部出痧是體內(nèi)有風(fēng)寒之氣的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油，在身體的特定的部位來(lái)回摩擦皮膚的一種治療的方法。皮膚的選擇有固定的穴位，跟身體疾病的狀態(tài)，或是哪個(gè)臟腑的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)陰陽(yáng)氣血不平衡。另外，在與疾病相關(guān)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧，如果體內(nèi)的邪氣比較多，或者有氣血瘀滯的情況，在刮痧的部位就會(huì)出現(xiàn)皮膚的青紫或者是淤紫。皮下出現(xiàn)淤血的顏色、輕重也不一樣。
刮痧是紫色說(shuō)明什么問題
刮痧的過程中皮膚會(huì)變紫，這說(shuō)明有兩個(gè)問題：一，就是局部的氣血不通暢，也是局部有瘀血的存在，瘀血存在，經(jīng)絡(luò)不通就會(huì)引起疼痛。因此，通過刮痧以后，局部疏通經(jīng)絡(luò)以后，疼痛就會(huì)消失，出現(xiàn)紫色的時(shí)候，紫紅色也可能就是局部瘀血的情況。另外，紫色還可以表示局部有寒邪，寒邪存在人體經(jīng)絡(luò)當(dāng)中也會(huì)引起經(jīng)絡(luò)的不通，也會(huì)引起肌肉的痙攣、疼痛。紫色，一是表示局部有瘀血，血液運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)不通。另外，還可以表示局部受寒邪侵襲，寒邪侵入人體導(dǎo)致的異常。但是這種紫色一定是在刮痧的過程中出現(xiàn)紫色，而不是在刮痧開始之前局部就是紫色，如果是剛開始刮痧就出現(xiàn)紫色，可能是另外一種情況，也可能是不太適合刮痧治療。
刮痧面部會(huì)不會(huì)加速老化
刮痧的過程，從現(xiàn)代物理學(xué)的角度來(lái)考慮，刮痧過程中會(huì)除去面部皮膚的一些角質(zhì)。另外通過局部的溫度升高，刮痧動(dòng)作會(huì)擴(kuò)張局部的毛細(xì)血管、小血管，毛細(xì)血管得到擴(kuò)充，增加了面部的血液流量，改善了面部的血液循環(huán)，增加了面部的細(xì)胞代謝，因此面部刮痧不會(huì)加速老化，只會(huì)增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝，能夠改善面部的皮膚質(zhì)量。但是面部刮痧也要注意刮痧動(dòng)作的力度以及刮痧油脂的溫度，必須在可以控制的范圍內(nèi)，操作要輕柔，力量不能過大，否則就會(huì)造成面部皮膚的損傷，甚至?xí)p傷面部的五官，會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
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背部刮痧的好處
刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等作用。后背部刮痧可治療后背的疼痛、后背緊皺、后背沉重或急性的腰扭傷、慢性的腰肌勞損等腰部疼痛癥狀。一些外邪的侵襲由表而入，易在背部感受風(fēng)寒濕熱的外邪。感受外邪后，外邪系表可能會(huì)見到鼻塞、流涕、咽喉腫痛、咳嗽、哮喘等，后背的刮痧還能治療感冒、咳嗽、哮喘等。五臟六腑的背俞穴都分布在后背膀胱經(jīng)的第一條線上，刺激背腧穴就可以調(diào)整相應(yīng)的臟腑功能，恢復(fù)臟腑功能的失調(diào)狀態(tài)，能夠治療很多的疾病，如亞健康狀態(tài)、失眠、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。
多長(zhǎng)時(shí)間刮痧一次
多長(zhǎng)時(shí)間刮痧一次并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來(lái)說(shuō)，如果是在同一個(gè)部位刮痧，兩次刮痧的時(shí)間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長(zhǎng)時(shí)間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。
刮痧可以去內(nèi)火嗎
刮痧也可以用于去除內(nèi)火，如果內(nèi)火較重，刮痧是一個(gè)絕佳的選擇之一，在刮痧時(shí)可以先用一些潤(rùn)滑油或者是食用油的涂于身體表面，最后連著背部一些經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧，刮痧雖然能夠去除內(nèi)火，但是一次刮痧并不奏效。需要患者根據(jù)自身的實(shí)際情況增加刮痧的技術(shù)，每天一次或者是隔天一次都是可以的。
刮痧后注意事項(xiàng)
刮痧是比較常見的一種中醫(yī)理療方式，可以幫助身體排毒，不過刮痧之后有許多事項(xiàng)需要注意。刮痧后要避免著涼，24小時(shí)之后才可以洗澡，再就是要喝一杯白開水，保證清淡飲食，另外就是不要在原處補(bǔ)刮。
刮痧的好處
刮痧的好處有很多，第一種是活血化瘀，對(duì)于運(yùn)動(dòng)過度所產(chǎn)生的淤血等，都有著不錯(cuò)的治療效果。第二個(gè)好處是清熱消腫，清除人體內(nèi)的熱邪，緩解病人發(fā)腫的情況。刮痧的最后一個(gè)好處是可以排出身體內(nèi)部的毒素，讓身體保持健康的狀態(tài)。
刮痧的作用
刮痧在我們?nèi)粘Ｉ钪校呀?jīng)成為了受大眾歡迎的養(yǎng)生項(xiàng)目，刮痧是一種中醫(yī)治療以及保健的方法，很多人經(jīng)常去做刮痧，那么，刮痧到底有哪些好處？刮痧的作用是什么呢？下面為大家做具體介紹。
怎么樣刮痧
刮痧要用專用的刮痧板和刮痧油，配合適當(dāng)?shù)牧Χ?，在特定部位反?fù)推刮，直到出痧為止，主要起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。刮痧板在人體的特定部位進(jìn)行刮揉后，可以在局部產(chǎn)生一些出血點(diǎn)，可讓風(fēng)寒阻絡(luò)、瘀熱阻絡(luò)的這種現(xiàn)象得到緩解。專家建議，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做，因?yàn)闀?huì)涉及到局部的破損，安全性非常重要。
刮痧有哪些益處
刮痧治療，對(duì)皮膚沒有損傷，工具簡(jiǎn)單，操作方便，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、美容養(yǎng)生以及家庭護(hù)理中廣泛使用。對(duì)于頸肩腰腿疼痛等癥狀可以通過刺激經(jīng)絡(luò)，起到活血通絡(luò)、止痛散寒的作用。同時(shí)，面部刮痧還有緩解痤瘡的生長(zhǎng)，淡化斑點(diǎn)，改善皺紋等作用。
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刮痧后注意事項(xiàng)有哪些
刮痧后皮膚局部會(huì)產(chǎn)生破損或者有出血點(diǎn)，所以刮痧后需注意以下事項(xiàng)：第一、避免受風(fēng)、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質(zhì)較弱的病人在刮痧治療時(shí)要注意操作力度。
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刮痧的方法有哪些
刮痧的方法有：第一、選擇刮痧工具；第二、涂抹刮痧油在體表；第三、根據(jù)病情選擇經(jīng)絡(luò)和部位；第四、陽(yáng)經(jīng)是日常選擇比較多的刮痧經(jīng)絡(luò)，在背部正中線旁邊開1.5寸的位置。第五、采用自上而下的刮療方式，看到皮膚泛紅，即為出痧。
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刮痧后的注意事項(xiàng)有哪些
刮痧后因?yàn)槠つw會(huì)出痧，甚至范圍面積較大，皮膚和局部的肌肉也會(huì)存在酸痛感，所以要保護(hù)刮痧后皮膚不要破損和感染；其次刮痧后當(dāng)天刮痧部位最好不要沾水，第二天再洗澡。特別強(qiáng)調(diào)，體質(zhì)虛弱，有出血傾向的患者不要采用刮痧治療。
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