脾虛的原因有哪些
發(fā)布時(shí)間:2018-04-1159477次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
脾被稱(chēng)為后天之本,脾虛常表現(xiàn)為肚子脹、吃得少、身體疲倦、乏力、不愿說(shuō)話、身體消瘦、身體肥胖浮腫、舌苔淡白。情緒、憂思、憂慮、吃大量寒涼的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食沒(méi)有規(guī)律、過(guò)度的減肥,都能導(dǎo)致現(xiàn)代的人脾虛。
一、郁怒憂思:情緒不能舒展,眾所周知,思傷脾,現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,社會(huì)壓力也越來(lái)越大,人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài),容易導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。
二、飲食不當(dāng):吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛,從冰箱里拿出飲料、水果直接吃,吃大量的雪糕,這些行為都是非常傷脾的。
三、缺乏運(yùn)動(dòng):現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來(lái)越少,腦力勞動(dòng)越來(lái)越多,人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng),有的人甚至沒(méi)有縛雞之力,導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。
四、飲食沒(méi)有規(guī)律:經(jīng)常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾食品,這些都是非常傷脾胃的。
五、過(guò)度減肥:吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾,脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。
一、郁怒憂思:情緒不能舒展,眾所周知,思傷脾,現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,社會(huì)壓力也越來(lái)越大,人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài),容易導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。
二、飲食不當(dāng):吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛,從冰箱里拿出飲料、水果直接吃,吃大量的雪糕,這些行為都是非常傷脾的。
三、缺乏運(yùn)動(dòng):現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來(lái)越少,腦力勞動(dòng)越來(lái)越多,人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng),有的人甚至沒(méi)有縛雞之力,導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。
四、飲食沒(méi)有規(guī)律:經(jīng)常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾食品,這些都是非常傷脾胃的。
五、過(guò)度減肥:吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾,脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:11
懷孕可以吃木耳嗎
懷孕是指妊娠。一般情況下,妊娠可以吃木耳;但在脾虛的情況下,妊娠不可以吃木耳。1、可以:木耳富含大量的鐵元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),口感清淡,可以幫助孕婦提高食欲,木耳還具有清肺止咳的功效,適量吃木耳對(duì)孕婦有好處。2、不可以:如果孕婦在脾虛的情況下,不宜吃木耳,木耳含有大量的膳食纖維,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致消化不良,從而引起胃痛,導(dǎo)致功能性胃腸病、胃黏膜受到刺激,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。如果病情較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免引起嚴(yán)重后果。需要注意的是,如果對(duì)木耳成分過(guò)敏,也不宜吃木耳,以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。孕期注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免熬夜,保持心情愉悅。建議平時(shí)注意身體護(hù)理,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
脾虛好了眼袋會(huì)不會(huì)消失
脾虛好了眼袋不能消失。首先眼袋產(chǎn)生的原因有很多,有脾虛,有老齡化,有腎虛,有水腫等,最多的原因是老齡化,所以脾虛只是形成眼袋其中因素之一,且不是最主要因素,治療脾虛對(duì)眼袋的形成,抑制眼袋增大是有幫助的,但是脾虛不可能長(zhǎng)期用藥物來(lái)抑制人的衰老。治療眼袋通過(guò)幾個(gè)方法可有所緩解:第一通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,眼袋主要是眼袋底下有多余脂肪,如果能減肥,眼袋底下脂肪會(huì)慢慢變薄,眼袋可逐漸消失。第二要有足夠睡眠,人在極度疲勞情況下,眼袋下面結(jié)締組織會(huì)松弛,就會(huì)形成眼袋變大,里面可以儲(chǔ)藏很多的脂肪。
男性脾虛腎虛是否影響性生活
如果長(zhǎng)期的脾虛和腎虛引起了男性的氣血生化不足,精傷氣耗,會(huì)導(dǎo)致男性的性功能障礙,最終影響到性生活。從中醫(yī)上講,脾為后天之本,氣血生化之源是主運(yùn)化主四肢肌肉,脾虛會(huì)引起人體的氣血不足,產(chǎn)生倦怠乏力、食欲不振、面色萎黃、消瘦或者肥胖、月經(jīng)不調(diào)、大便不成形等癥狀。腎在中醫(yī)上是先天之本主藏精,主水,主骨生髓,其華在發(fā),開(kāi)竅于耳及二陰。因此,腎虛經(jīng)常會(huì)引起腰酸腿軟、耳鳴、耳聾、脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、男性陽(yáng)痿、早泄等異常癥狀,而脾虛和腎虛都屬于中醫(yī)中常見(jiàn)的兩種證型,并不是特定的一種或幾種病,因此并不能說(shuō)脾虛和腎虛就一定會(huì)引起男性性功能障礙,但是男性的性功能障礙可能會(huì)由脾虛或腎虛引起。
03:08
女性舌頭有齒痕吃什么藥好
女性舌頭有齒痕,吃一些健脾、祛濕的藥物為好。女性舌頭有齒痕,一般多考慮是脾氣虛或者脾陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn),屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證,可以分為兩種類(lèi)型來(lái)服藥:第一、脾氣虛,在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物,可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等,患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。第二、脾陽(yáng)虛,在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽(yáng)等作用的藥物,可選用的效果比較好的中成藥,有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。
脾虛吃哪些
01:53
脾虛腎虛吃什么水果
脾虛腎虛吃的水果其實(shí)也比較多:第一個(gè)是橙子,橙子這個(gè)水果有什么好處呢?第一個(gè)是補(bǔ)氣溫中,還有一些寬胸止嘔的效果,對(duì)補(bǔ)脾健脾還是很好的。第二個(gè)就是無(wú)花果,無(wú)花果也是健脾補(bǔ)腎常見(jiàn)的一種水果。第三個(gè)補(bǔ)脾腎的水果就是蘋(píng)果。蘋(píng)果是性甘平的,它有一個(gè)健脾補(bǔ)腎的一個(gè)效果。還有就是荔枝,荔枝就是說(shuō)也有一些健脾補(bǔ)腎的一個(gè)效果。還有其他的比方桂圓肉、龍眼,還有像枸杞這些藥食同源的東西,也是可以健脾補(bǔ)腎。
脾虛如何調(diào)理
03:16
冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼有三種情況:第一,最常見(jiàn)的原因是脾腎陽(yáng)虛,脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足容易拉肚子、怕冷,這些都可以服用四逆湯,四逆湯主要是干姜、附子和甘草,臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二,一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼,這是中醫(yī)講的肝氣淤,陽(yáng)氣不達(dá)“四末”,肝氣太旺會(huì)阻礙陽(yáng)氣通達(dá),這時(shí)用疏肝理氣藥物,如逍遙散、四逆散來(lái)疏通人體的肝氣,使氣血通達(dá),手腳就會(huì)溫暖。第三,內(nèi)在有熱,隔拒人體的陽(yáng)氣,導(dǎo)致的手腳冰涼,表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼,這時(shí)用一些清火藥,可以改善癥狀。
人參歸脾丸吃多久見(jiàn)效
一般來(lái)說(shuō)人參歸脾丸吃一個(gè)療程就能見(jiàn)效,也就是說(shuō)最少要服用一個(gè)月。其實(shí)生活中影響人參歸脾丸藥效發(fā)揮的因素有很多,比如說(shuō)和人們的年齡有關(guān),年齡越大對(duì)藥物的吸收能力就越差。其次還和自身遺傳因素有關(guān),除此之外心理素質(zhì)差的人也會(huì)影響人參歸脾丸的吸收。
脾虛吃什么好
當(dāng)代社會(huì),很多人都患有脾胃虛弱的疾病,這與人們?nèi)粘I畹牧?xí)慣是分不開(kāi)的。不良好的生活以及飲食習(xí)慣,就會(huì)導(dǎo)致脾虛等癥狀的出現(xiàn)。脾虛的人要更加注意飲食,日常生活中有不少的食物可以調(diào)理脾胃、改善脾胃,那么,脾虛吃什么好?
前列腺炎脾虛吃什么藥
前列腺炎是一種很特殊的病,它可能是癥狀輕微的,也可能是一點(diǎn)癥狀都沒(méi)有的。但是我們不能小看它,因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致其它的疾病,比如不育癥,所以治療前列腺炎疾病是非常的重要,不應(yīng)該采用簡(jiǎn)單,消極的態(tài)度,前列腺炎脾虛吃什么藥?要根據(jù)不同的病癥類(lèi)型再對(duì)癥下藥。這樣對(duì)治療比較有好處,對(duì)康復(fù)更有利。
女人脾虛的癥狀有哪些
脾虛一般的癥狀包括疲勞、失眠、腹脹、消化不良、怕冷、大便不成形、便秘,這些類(lèi)型的脾虛癥狀,不分男性或女性。比較具有女性特點(diǎn)的脾虛,比如女子月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)或者兩次月經(jīng)之間的時(shí)間延長(zhǎng),以及崩漏,就是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,不僅帶經(jīng)的時(shí)間久,而且經(jīng)血的量會(huì)比較大,這都與脾虛不能統(tǒng)血有關(guān)。女性脾虛比較有特征性的癥狀還包括帶下病,即白帶的異常,有一部分女性脾虛,如果帶有寒濕的類(lèi)型,白帶會(huì)色清、量多、沒(méi)有異味,同時(shí)伴有腰膝酸軟的情況。另外有一部分女性脾虛有濕,濕郁化熱以后的帶下病,有可能帶下色黃、滯稠、量多、腥臭味道比較明顯,以上是女性脾虛的特異性的癥狀。
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
- 1 脾虛怎么引起的
- 2 什么是脾虛
- 3 脾虛是如何形成的有哪些
- 4 脾虛是怎么引起的
- 5 脾虛如何調(diào)理脾虛會(huì)不會(huì)肥胖
- 6 脾虛如何飲食
- 7 脾虛的癥狀有哪些
- 8 脾虛怎么食補(bǔ)