脾腎陽虛吃什么

發(fā)布時(shí)間：2018-04-1158766次收聽

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脾腎陽虛往往由脾腎氣虛發(fā)展而來，是氣虛加重以后出現(xiàn)怕冷癥狀的一個(gè)表現(xiàn)，叫脾腎陽虛，陽氣心衰我們需要吃一些溫?zé)嵋骊柕氖称泛退幤愤M(jìn)行補(bǔ)充。

補(bǔ)腎益陽、溫暖脾陽的食物包括有羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了這些，我們也盡量要避免少吃一些性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物，比如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。

至于冷飲、冰箱里剛拿出來的食物是絕對(duì)不能吃的。

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腎陽虛的主要癥狀

腎陽為諸陽之本，機(jī)體腎陽虛衰時(shí)，腎的溫煦、推動(dòng)、化氣功能減退，人就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸冷，形寒肢冷、精神萎靡、倦怠乏力、小便清長(zhǎng)、夜尿多。男性還會(huì)出現(xiàn)性欲下降、陽痿、早泄、遺精等問題。出現(xiàn)上述腎陽虛癥狀，需及時(shí)治療，治療原則為溫補(bǔ)腎陽，如有遺精、早泄等癥，則還需兼顧固攝，標(biāo)本兼治。選藥也應(yīng)遵循這一思路，可以選擇鎖陽固精丸治療腎虛導(dǎo)致的遺精、早泄。同時(shí)，患者在服用鎖陽固精丸期間應(yīng)節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物，可以多食用補(bǔ)腎陽的食物，如韭菜、羊肉等，不吃寒涼食物。

2021-12-17 23507次播放

陽虛陰虛同時(shí)存在吃什么藥效果好

如果存在著腎陰不足的情況，可以吃一些中成藥，比如六味地黃丸、左歸丸，或者有陰虛火旺的可以吃知柏地黃丸。如果存在著腎陽不足，可以吃金匱腎氣丸和。如果陰虛、陽虛都存在的，根據(jù)陰虛和陽虛的哪個(gè)側(cè)重不同，來調(diào)整藥物的量。如果還是要吃成藥，可以六味地黃丸和金匱腎氣丸同時(shí)吃，根據(jù)哪個(gè)癥狀多，陰虛多還是陽虛多，選擇藥的比例不一樣，比如這一天陰虛為主，可能這一天吃兩丸六味地黃丸，然后吃一丸金匱腎氣丸，根據(jù)癥狀會(huì)有所側(cè)重。如果是醫(yī)生開湯藥就比較靈活，醫(yī)生會(huì)在每一味藥里頭的藥量，或者選擇藥味有所加減，其實(shí)本身補(bǔ)腎的這些藥，也是照顧到了陰陽兩方面的，比如說到的金匱腎氣丸，其實(shí)本身就是六味地黃丸補(bǔ)陰的藥，又加了附子、肉桂這種補(bǔ)陽的成分，所以腎氣丸本身里面既補(bǔ)陰又補(bǔ)陽。以補(bǔ)陽為主，像左歸丸和也一樣，都同樣有很多補(bǔ)腎陰的成分，腎陽的成分然后側(cè)重陰陽有所不同，所以陰陽都不足的，根據(jù)陰陽的側(cè)重不同，來選擇藥量不一樣。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2021-06-25

94045次收聽

脾腎兩虛吃什么食物

脾腎陽虛的患者在飲食上可以多吃一些桑葚、黑芝麻等食物，這些食物里面所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能夠滿足身體所需，還能夠滋補(bǔ)肝腎，起到滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)腸通便的作用?？捎糜谥委煾文I不足，所引發(fā)的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、脫發(fā)、遺精等現(xiàn)象。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帯⒋髼?、蜂蜜、枸杞等，這些食物里面所含有的成分也比較豐富，不僅能夠健脾養(yǎng)胃、生津潤(rùn)肺，還可以起到補(bǔ)腎益精的作用，能夠改善脾腎陽虛所導(dǎo)致的身體乏力、食欲不振、面色蒼白等癥狀。但需要注意，飲食調(diào)整只是針對(duì)于癥狀輕微的患者，如果病情嚴(yán)重，最好及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥治療。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-05-20

83730次收聽

腎陽虛有什么癥狀

腎陽虛是中醫(yī)腎虛的癥型，陽虛則寒，所以患者的表現(xiàn)除了腰膝酸軟沒有力量，還表現(xiàn)出怕冷。有的患者形容腰背好像是放著冰塊一樣，有的患者形容雙下肢特別的寒冷。在伏暑天別人都穿得很單薄，自己必須得穿的比較厚，而且不能受一點(diǎn)的涼。在內(nèi)分泌方面，婦科有可能出現(xiàn)月經(jīng)的異常，比如白帶的清長(zhǎng)、痛經(jīng)，甚至宮寒的不孕，男性可能出現(xiàn)男科的苦惱，比如生殖功能減退、命門火衰，出現(xiàn)陽痿、早泄的問題。此外在大小便方面可能會(huì)出現(xiàn)小便的頻數(shù)，晚上總是要頻繁的上廁所，腎陽不足導(dǎo)致膀胱的氣化失常。另外大便可能是因?yàn)殛柼摮霈F(xiàn)五更泄瀉，命門火衰天不亮就要去上廁所，而且排出來的大便里面可能有不消化的食物。腎主水腎陽不足，有可能氣化失常，所以出現(xiàn)雙下肢，甚至腰以下的負(fù)重。另外是腎陽虛，病人可能是火力不足，表現(xiàn)出精神情緒的萎靡不振，甚至是有氣無力，思維減弱，狀態(tài)很差，沒有什么生命的活力。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2020-03-17

53781次收聽

腎陽虛怎么補(bǔ)

對(duì)于腎陽虛可以給患者使用補(bǔ)腎陽的溫?zé)嶂?，比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等滋補(bǔ)腎陽的藥物，羊肉、鹿肉等溫?zé)嵝缘娜忸?，?yōu)質(zhì)的蛋白，滋補(bǔ)腎氣作用的黑豆、黑芝麻，蟲草、肉蓯蓉等藥食同源的藥物。另外，腎陽不足的患者也可以食用巴戟天、杜仲、川斷這些滋補(bǔ)腎陽的藥食同源的藥物，在煲湯或者煎煮湯藥過程中都可以使用。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2020-03-17

55616次收聽

引起女人腎陽虛的原因

大多數(shù)人知道男性容易腎虛，其實(shí)腎陽虛在男性和女性之間都可能會(huì)發(fā)生，女性腎陽虛會(huì)引起月經(jīng)以及睡眠等很多方面的問題。女性引起腎陽虛的原因有不注意保暖，飲食不健康，休息不合理，情緒不穩(wěn)定。

2020-02-18 56897次瀏覽

腎陽虛遺精嗎

腎陽虛的典型癥狀之一就是遺精，同時(shí)也會(huì)有陽痿早泄和性欲減退一類性功能障礙癥狀。此時(shí)建議及時(shí)服用金匱腎氣丸和桂附地黃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以直接用水煎服六味地黃湯等方劑，同時(shí)可配合針灸療法，還要多吃羊肉當(dāng)歸湯等食療藥膳粥幫助改善。

2020-02-14 52887次瀏覽

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腎陽虛如何調(diào)理

腎陽虛的患者可以通過調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進(jìn)食溫腎助陽的食物、使用補(bǔ)腎溫陽的藥物。腎陽虛主要可以從幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：1、是情緒，腎陽虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡，一定要在精神方面要進(jìn)行調(diào)理。2、腎陽虛的患者在環(huán)境上做些調(diào)整。腎陽虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛，在夏季的時(shí)候，可以貼三九貼、三伏貼，對(duì)腎陽虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整，或者說我們一個(gè)中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意。多吃溫腎助陽的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是補(bǔ)腎助陽的東西。4、補(bǔ)腎溫陽的藥物也可以參考使用。

2019-12-18 54414次播放

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脾腎陽虛要怎么調(diào)理

脾腎陽虛在臨床上是非常多的。因?yàn)槟I為元陽，腎為一生陽氣之本。我們脾腎和脾胃是先天之本。脾腎陽虛往往是同時(shí)見。首先從藥物上講，歸附理中丸既有理中丸的溫脾陽也有歸附的溫腎陽。另外從飲食上講，脾腎陽虛的飲食宜忌也是比較多的。首先脾腎陽虛的情況或者說患者一定要多吃一些健脾助陽的或者說熱性的食物為主，少用一些寒涼傷脾或者濕熱之品，對(duì)陽氣或者脾腎都有一些影響的東西要少用。另外有一些水果或者有一些調(diào)理飲食的方法或者說生活的習(xí)慣都要從補(bǔ)腎助陽方面進(jìn)行考慮。

2019-12-18 62540次播放

男人為什么會(huì)腎寒

男人也會(huì)出現(xiàn)腎寒的情況，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，夜尿頻多的癥狀表現(xiàn)。深寒主要是腎陽虛導(dǎo)致的。當(dāng)然如果腎臟出現(xiàn)問題，腎功能減弱，也容易導(dǎo)致寒氣入侵。人體陰陽失調(diào)或者身體虛弱的男性，會(huì)出現(xiàn)腎寒。要多吃羊肉、狗肉、黑豆等食物調(diào)理。

2019-06-24 61826次瀏覽

脾腎陽虛是什么內(nèi)容

脾腎陽虛可以理解為既有脾陽虛，又有腎陽虛，脾陽虛是在氣虛的基礎(chǔ)上進(jìn)一步的發(fā)展，表現(xiàn)為四肢乏力、大便稀溏、怕冷怕涼等。腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝冷痛、下肢發(fā)涼、大便稀溏等?？傊?，脾腎是先后天之本的關(guān)系，相輔相成才能脾腎陽足。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:32

2018-09-29

54869次收聽

脾陽虛一般要調(diào)理多久

現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)脾陽虛的情況，而面對(duì)脾陽虛很多人不知該如何調(diào)理，同時(shí)患有這種疾病的患者，會(huì)出現(xiàn)食欲下降，手腳冰涼，嚴(yán)重的肘部以下都會(huì)冰涼，讓人們生活受到一定的影響，所以很多人都會(huì)在生活中進(jìn)行調(diào)理，讓身體更加健康，來看看脾陽虛一般要調(diào)理多久吧？

2018-05-17 57140次瀏覽

腎陽虛按摩哪里管用

腎臟是我們?nèi)梭w的重要器官，大家需要注意做好日常的保健工作，那么腎陽虛按摩哪里管用？合谷是人體保健的要穴，俗稱“虎口”，是手陽明大腸經(jīng)的穴位，可以稱作是人體的第二保健大穴，每天按揉，可以很好地提高衛(wèi)陽的功能

2018-03-30 57211次瀏覽

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脾腎陽虛的癥狀是什么

脾腎陽虛包括脾陽虛、腎陽虛，脾陽虛主要表現(xiàn)為四肢乏力怕涼、面色無光、大便稀溏等癥狀。腎陽虛主要表現(xiàn)為男性出現(xiàn)陽痿、早泄，女性出現(xiàn)宮寒不孕的情況。脾腎陽虛主要表現(xiàn)為排尿、排便的異常，甚至水液代謝的異常，會(huì)出現(xiàn)肢體水腫癥狀。

2018-03-15 54567次播放