脾腎兩虛怎么調(diào)理

發(fā)布時間：2018-04-1165801次收聽

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腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎兩虛包括脾腎氣虛、脾腎陽虛、脾腎氣虛的癥狀通常是脾氣虛的癥狀和腎氣虛癥狀的組合，包括食少、便溏，不愿飲食、面色晄白、腰膝酸軟、小便經(jīng)常，耳鳴等，如果出現(xiàn)怕冷、胃脘怕涼等癥狀，就即是陽虛的癥狀。

脾腎兩虛可以吃一些味淡的五谷雜糧，比如說山藥、扁豆、薏仁、黑芝麻、龍眼肉、黑豆等食物煮粥，如果出現(xiàn)陽虛，那還需要吃一些溫陽的藥。脾腎的氣虛陽虛可以吃的藥物有四君子丸加四神丸，香砂六君子加金匱腎氣丸等等。

生活方面，主要是飲食上要按時按點及時進(jìn)餐，每次進(jìn)餐量不宜過多，可以多吃少食多餐，睡眠也特別重要，最好是在十點之前能夠上床入睡，白天多曬太陽，也是能夠補脾腎陽氣的好方法。

腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎兩虛包括脾腎氣虛、脾腎陽虛、脾腎氣虛的癥狀通常是脾氣虛的癥狀和腎氣虛癥狀的組合，包括食少、便溏，不愿飲食、面色晄白、腰膝酸軟、小便經(jīng)常，耳鳴等，如果出現(xiàn)怕冷、胃脘怕涼等癥狀，就即是陽虛的癥狀。

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生活方面，主要是飲食上要按時按點及時進(jìn)餐，每次進(jìn)餐量不宜過多，可以多吃少食多餐，睡眠也特別重要，最好是在十點之前能夠上床入睡，白天多曬太陽，也是能夠補脾腎陽氣的好方法。

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出現(xiàn)了脾虛腎虛的情況，要及時去治療，在配合吃一些中成藥的同時，也應(yīng)該注意日常護(hù)理。一般治療脾腎陽虛的中成藥有知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸、大補陰丸等，具體用藥還要根據(jù)患者的具體情況合理用量。

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脾腎陽虛吃什么藥

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腎陽虛癥狀有哪些

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