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陰虛火旺按摩哪里

發(fā)布時(shí)間：2018-04-1165250次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

陰虛火旺可以按摩的穴位比較多，如二馬穴、涌泉穴、勞宮穴、厲兌穴等穴位都可以治療陰虛火旺。
一、揉二馬穴：位于手背無(wú)名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷，操作就是摁揉穴位一百到三百次，滋陰補(bǔ)腎作用。
二、按摩涌泉穴：位置在足底前后交界三分之一的凹陷處，一般用大拇指用力按摩。足部的穴位必須得用力的，來(lái)回推穴位一百次，有滋陰退火的功效，能夠引火歸元。
三、按勞宮穴：勞宮穴在手掌心中，操作時(shí)用大拇指指肚反復(fù)的推摁小指的指根的位置，然后到勞宮穴每十到三十次，能夠清心腎之虛熱。
四、按厲兌穴：位置在第二指的外側(cè)，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅(jiān)持摁60下，每天早上跟晚上各一次，可以治療陰虛火旺癥。

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兒童如果說(shuō)是在急性的發(fā)燒或者腹瀉，這樣的急性的感染以后出現(xiàn)，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)出汗，出汗很多會(huì)傷及人體的津液，腹瀉或者有些人還伴有嘔吐，這樣的一個(gè)急性的吐泄，都是伴有人體大量的津液的流失。這個(gè)時(shí)候人體津液損傷以后，就會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)出現(xiàn)有一些火熱比較明顯的癥狀。這個(gè)時(shí)候注意病以后多補(bǔ)充水分，注意休息，然后以清淡飲食和易消化的飲食為主。多吃一些青菜和水果，就可以自然的恢復(fù)。這個(gè)不能說(shuō)是嚴(yán)格意義上的陰虛內(nèi)熱，只是說(shuō)因?yàn)榧毙缘募膊?，?dǎo)致津液的損傷，造成了有內(nèi)熱的癥狀。個(gè)別的人、寶寶天生體質(zhì)就比較差，然后這些孩子可能會(huì)見到有明顯的消瘦，平時(shí)小時(shí)候比較容易生病，或者說(shuō)有一些人患病時(shí)間比較久的，這樣的小孩可能會(huì)見到口燥、咽干、嘴唇干、小便黃、大便干，甚至于有一些還影響了發(fā)育，這樣的孩子除了上面說(shuō)的那些措施，我們可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍喞?、蓮藕、百合荸薺，然后適量補(bǔ)充維生素。如果仍然不能改善，可能就是比較明顯的有陰虛火旺的了，這個(gè)時(shí)候我們?nèi)フ裔t(yī)生，讓醫(yī)生幫助開藥調(diào)理，最好不要自己在家自己治療了，因?yàn)槲覀冋f(shuō)小孩還是一個(gè)至陰至陽(yáng)之體，所以我們?cè)谟盟?，需要醫(yī)生來(lái)把握這個(gè)度，不然的話給孩子生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成不好的影響。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04

2021-07-09

102789次收聽

陰虛內(nèi)熱該如何調(diào)理
陰虛內(nèi)熱主要是因?yàn)殛幪摱霈F(xiàn)的，因此在治療上也是要以滋陰治療陰虛為主要，而清內(nèi)熱會(huì)放在次要的方面。陰虛內(nèi)熱主要指的是人體陰液的不足，陰血的不足所以要滋補(bǔ)陰液，滋補(bǔ)陰血。在治療上常用的一個(gè)藥物就是六味地黃丸，它的成分熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，對(duì)于治療各種陰虛內(nèi)熱都是很有幫助的。由于陰虛內(nèi)熱在臨床的表現(xiàn)略有不同，所以用藥也會(huì)有所加減，也就有了像知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸，不同的藥物組成。除了藥物治療之外，在日常生活當(dāng)中也要注意自己的生活習(xí)慣的調(diào)理，建立良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，不要熬夜，多飲水，多吃清淡的食物，這些對(duì)于治療陰虛內(nèi)熱也是很有幫助的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2021-07-09

87136次收聽

脾陰虛如何處理
脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無(wú)力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、舌紅少苔等癥狀，多是由于飲食偏嗜、機(jī)制化熱、勞倦憂思、耗傷氣血、瘀怒化火、灼傷陰津、六陰入內(nèi)、化熱傷津，或者是過(guò)用汗、土、下、利濕及辛溫香燥之品，日久導(dǎo)致了脾陰虛損。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點(diǎn)：第一，補(bǔ)脾必先開胃，來(lái)增加其化元，促進(jìn)藥物的吸收。飲食以清淡為佳，多吃些粥、湯等容易消化的食物，可以很好的補(bǔ)充人體的陰液，對(duì)于脾陰虛也是一個(gè)很好的調(diào)理過(guò)程。也有一些藥物和食品，像山藥、薏仁、白扁豆、茯苓、黃精、芡實(shí)、蓮子肉等，對(duì)脾陰虛的補(bǔ)充都有好處，這些食品和藥品補(bǔ)而不燥，滋而不膩，其中補(bǔ)脾陰的第一要藥是山藥。第三點(diǎn)，要注意酸甘化陰，就是適當(dāng)多吃一些酸性和甜性的食物和藥品，起到酸甘化陰、增加脾陰的目的，像木瓜、五味子、烏梅、白芍、山楂、橘子、話梅、甘草、蜂蜜等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2021-07-09

61235次收聽

縱欲過(guò)度會(huì)導(dǎo)致陰虛還是陽(yáng)虛
縱欲過(guò)度所導(dǎo)致的虛癥，實(shí)際上是陰陽(yáng)俱虛的，或者說(shuō)叫陰陽(yáng)兩虛，并不是單純的陰虛或者陽(yáng)虛。因?yàn)榭v欲過(guò)度會(huì)導(dǎo)致氣血失衡，氣和血都出現(xiàn)了不足的表現(xiàn)，氣不足則會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛，而血不足則會(huì)導(dǎo)致陰虛。因此，建議大家，在這方面還是要有一定的節(jié)制的，在治療上，也要陰虛和陽(yáng)虛一起來(lái)治療，不要單純地去補(bǔ)陽(yáng)?，F(xiàn)在很多朋友會(huì)說(shuō)吃一些壯陽(yáng)藥會(huì)不會(huì)有幫助，如果單純地補(bǔ)陽(yáng)，使用補(bǔ)陽(yáng)的藥物，那么會(huì)使陰虛的情況更為加重，時(shí)間長(zhǎng)了，身體是受不了的。所以，作為縱欲過(guò)度之后導(dǎo)致的身體虛弱，還是要從陰和陽(yáng)兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行治療，在吃藥上既要補(bǔ)陰，比如像六味地黃丸這樣的藥物，同時(shí)還可以補(bǔ)陽(yáng)，像吃一些金匱腎氣，兩種藥同時(shí)使用，陰陽(yáng)雙補(bǔ)才是最好的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2021-06-25

101121次收聽

02:20
陰虛咳嗽吃什么中成藥
陰虛咳嗽主要是因?yàn)榫貌。灿锌赡苁且驗(yàn)楦忻鞍l(fā)燒之后，感冒的癥狀已經(jīng)減輕，遺留了咳嗽癥狀，這些都是陰虛咳嗽形成的原因，而在治療上也要根據(jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行藥物治療。像感冒之后，這時(shí)候就會(huì)用一些養(yǎng)陰清肺的藥物，養(yǎng)陰清肺丸、養(yǎng)陰清肺的口服液，都是可以吃的，滋陰補(bǔ)肺的藥物也是可以吃的。如果沒有痰，還可以吃一些通宣理肺的來(lái)治療咳嗽，但如果是長(zhǎng)期病患，很多時(shí)候單純靠中成藥的療效就不太顯著，這時(shí)候還是應(yīng)該去醫(yī)院，個(gè)人認(rèn)為吃一些湯藥的效果，可能會(huì)比成藥好一些。
02:12
血虛陰虛是什么癥狀
如果有血虛的狀況，會(huì)見到面色的蒼白，患者會(huì)有頭暈?zāi)垦＃@時(shí)候血液不上沖，可能見到口唇也是蒼白的。四肢的指甲也是蒼白的，可能會(huì)有心慌、心悸、失眠、月經(jīng)量減少，月經(jīng)的顏色比較淡，甚至于月經(jīng)的周期向后延，舌頭淡、脈虛弱。如果出現(xiàn)陰虛的情況，除剛才血虛的狀況，血也會(huì)虛，還可以更多見到有心煩、口燥咽干、面紅、眼睛紅、有潮熱、有盜汗、手腳發(fā)熱、皮膚干燥、耳鳴、大便干燥等。有陰虛就可能有虛火的癥狀出現(xiàn)，這種病人的舌頭是紅的、陰液滋潤(rùn)而且苔也是少的，脈是細(xì)的。
女人陰虛吃什么藥治療
女人陰虛可以用中藥或者中成藥治療，常用如麥門冬湯、六味地黃丸、四君子湯等等。女人陰虛會(huì)出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，午后的潮熱、臉色冠紅、五心煩熱、失眠、煩躁等陰虛的表現(xiàn)。在藥物上以養(yǎng)陰為主，比如麥門冬湯、六味地黃丸，六味地黃丸是熟地、山萸肉、淮山、茯苓、澤瀉、丹皮，有補(bǔ)陰、涼血，非常經(jīng)典的養(yǎng)陰的方法。還有虛火上炎煩躁的情況，可以增強(qiáng)清祛熱的藥，加上知母、黃柏，知柏地黃丸，可以清虛熱。另外，有肺陰虛、有干咳、喉嚨干、咽干、耳鳴等癥狀，加上麥味地黃丸，加點(diǎn)麥冬或五味子等養(yǎng)陰益氣收斂的藥物，可以使上焦的陰虛癥狀得到緩解。如果中焦，可以配四君子湯，可以加麥冬、沙參、玉竹、石斛，就可以有調(diào)養(yǎng)脾胃之陰，調(diào)養(yǎng)身心。除藥之外，還要舒暢自己的心情，心情是改變內(nèi)分泌最好的藥物，也叫心藥。女性陰虛直接跟雌激素有關(guān)，所以配合音樂，讓心情愉悅，體內(nèi)的雌激素就會(huì)自然分泌增加，能夠緩解陰虛的表現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

2020-04-22

54278次收聽

03:00
女人陰虛是什么導(dǎo)致的
女人產(chǎn)生陰虛的原因：一、女性在更年期后出現(xiàn)陰虛比較明顯，比如焦慮、煩躁、雌激素的下降、分泌量大大降低，表現(xiàn)出陰虛內(nèi)熱，五心煩熱和燥熱。二、受情緒影響，容易肝氣郁結(jié)，心情不愉快，影響神經(jīng)內(nèi)分泌，導(dǎo)致身體激素的分泌不暢或減少，這感覺到有一種陰虛的表現(xiàn)，雌激素減少就表現(xiàn)在身體上，會(huì)有些干燥，各種皮膚的干燥，臟器的干燥，然后容易虛熱、燥熱這些表現(xiàn)出來(lái)，當(dāng)然這個(gè)是在后天出現(xiàn)的。三、營(yíng)養(yǎng)不足，身體的調(diào)色、脾胃不足、飲食不足，也會(huì)產(chǎn)生這方面。四、女性不愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不足，缺乏氣血的流動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致陰虛、氣滯，最后導(dǎo)致陰不足，女性比較容易出現(xiàn)陰虛癥狀的表現(xiàn)。
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陰虛陽(yáng)虛的區(qū)別
陰虛就是陰的缺乏，陰的缺乏在津液方面表現(xiàn)就是干燥、干枯、匱乏、萎縮。如果比較嚴(yán)重的陰虛，屬于臟腑的陰虛，他就是內(nèi)在的一些器官會(huì)出現(xiàn)萎縮。淺就是皮膚的干燥，比如人年紀(jì)大了皮膚會(huì)出現(xiàn)很多皺紋。如果再到一定程度出現(xiàn)臟器萎縮，出現(xiàn)腦萎縮，那就是腦液的水海不足，腎經(jīng)的陰精不足，到了比較嚴(yán)重的程度，髓海不足了，所以就是陰虛可以一系列的一個(gè)層次一個(gè)層次的演變。陽(yáng)虛主要是一種功能性表現(xiàn)，表現(xiàn)最明顯的，就是寒癥、寒涼。陽(yáng)也分為上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀覺得寒，上焦寒就是肺陽(yáng)不足。中焦就是脾胃的陽(yáng)不足，就表現(xiàn)的消化不好，吃東西無(wú)法運(yùn)化，脾陽(yáng)不足。如果到下焦就是腎，腎陽(yáng)不足，明顯這個(gè)人是腰酸稀軟，堅(jiān)持力不夠，性功能低下，欲望也會(huì)減退。陽(yáng)虛的人還有沒什么進(jìn)取心，或者心有余而力不足，他沒有能量了。
陰虛便秘怎樣調(diào)理
如果發(fā)生了便秘的情況，一定要及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理，首先就是飲食上不能經(jīng)常吃刺激性的食物，可以選擇一些溫和性的食物進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理。每天可以喝一些飲品進(jìn)行腸胃方面的調(diào)理。如果是病情嚴(yán)重最好就是使用藥物進(jìn)行綜合治療。
女性陰虛怎么調(diào)理
一般情況下，陰虛是中醫(yī)病癥，主要表現(xiàn)為身體虛弱、口干口渴、大便干結(jié)、月經(jīng)失調(diào)、陰道干燥、失眠等癥狀。女性陰虛可以通過(guò)日常護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療等方法進(jìn)行調(diào)理。具體分析如下：
補(bǔ)津液的中成藥有哪些
補(bǔ)津液的中成藥包括消渴丸、生脈飲、益氣復(fù)脈口服液，患者可以遵醫(yī)囑用藥。
男人腎陰虛吃什么藥
當(dāng)男性患上腎陰虛且有不育癥時(shí)，可服用龜鹿二仙膠，有壯陽(yáng)作用；如伴隨腰膝酸軟情況的患者，可服用六味地黃丸；有陽(yáng)痿早泄情況的患者，可服用五子衍宗丸。此外，金匱腎氣丸、杞菊地黃丸都有治療腎陰虛的功效。
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腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別
腎虛的種類包括了腎陰虛和腎陽(yáng)虛，也包括了陰陽(yáng)兩虛。區(qū)別在于：腎陰虛是物質(zhì)上的缺乏，腎陽(yáng)虛就是功能上的不足。腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉等癥狀。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口干咽燥，腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口發(fā)熱的感覺，還有睡覺的時(shí)候，容易盜汗，男性會(huì)發(fā)生遺精。日久可發(fā)生腎陰陽(yáng)兩虛。
腳后跟干裂是陰虛嗎
很多人都會(huì)出現(xiàn)腳跟痛，腳后跟干裂的情況，大家都很擔(dān)心是不是陰虛的癥狀。陰虛的臨床表現(xiàn)為低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。所以說(shuō)腳后跟干裂和陰虛沒有關(guān)系，應(yīng)該尋找合適的方法改善。