脾胃濕氣重癥狀有哪些

發(fā)布時(shí)間：2018-04-1167225次收聽(tīng)

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濕氣應(yīng)該不是中醫(yī)的說(shuō)法，濕和氣是兩個(gè)不同的概念，它也不會(huì)成為一種病變，一種邪氣發(fā)生的原因。一般中醫(yī)講到濕是濕濁、痰濕、水濕，所以問(wèn)題應(yīng)該問(wèn)脾胃濕重的癥狀有哪些。脾胃濕重不管寒濕也好，或者是濕熱也好，共同所見(jiàn)的癥狀有腹脹、腹痛、便秘、便溏、腹瀉、反酸、嘔逆等等。
有一部分的患者還同時(shí)伴有身體的疲勞、頭沉、身重如裹以及口氣比較大，當(dāng)然如果是寒濕為主的口氣，它比較偏淡，如果是濕熱為主的口氣的話，氣味比較腥臭。

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濕熱可以喝紅豆薏米水。赤小豆有解熱毒的功效，薏米是祛濕的常用藥，薏米還可以健脾祛濕，抗癌防癌。濕熱服用赤豆薏米水還是可以的，但是中醫(yī)認(rèn)為濕邪粘膩，纏綿難去，治療這些濕邪的疾病往往需要病程比較長(zhǎng)，這個(gè)只能作為一種輔助的食療方法，還應(yīng)該進(jìn)行中醫(yī)的辨證治療，清熱利濕，這樣還可以起到根治的作用，不能單純的依賴赤豆薏米水，這只是一種輔助的治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2021-12-30

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濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理

濕熱體質(zhì)是南方也是蠻常見(jiàn)的，現(xiàn)在人濕熱就是水液聚而生濕，濕聚而化熱，尤其在炎熱的天氣，在南方雨季的時(shí)候，常常就會(huì)出現(xiàn)這種濕熱，有時(shí)候會(huì)表現(xiàn)在臉部長(zhǎng)一些痘痘，一些瘡。濕可以隨著熱，在身上到處走，產(chǎn)生一些濕熱的癥狀，尤其是跟胃腸道的聯(lián)系比較多，有些濕熱嚴(yán)重，它就導(dǎo)致痢疾、泄瀉這些反應(yīng)，就是濕熱。我們?cè)谡{(diào)治的過(guò)程中，一方面就是濕我們要化濕，一方面要清熱?；瘽裎覀兊闹兴幚锩嫦裼修曹尤省④蜍哌@一類屬于食療性的，我們用了很多的，藥物的如果要強(qiáng)化這種化濕，我們可以用綿茵陳這一類。另外有時(shí)候化濕的時(shí)候還配合一點(diǎn)行氣，有芳香行氣的藿香的一些東西，藿香正氣丸，藿香正氣水。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2020-04-22

62302次收聽(tīng)

濕氣重如何調(diào)理

濕氣重其實(shí)也是一個(gè)通俗的說(shuō)法，這個(gè)濕是從哪來(lái)的？是從水液代謝，中醫(yī)講人的水是一個(gè)循環(huán)的，它不僅僅是血循環(huán)，水本身也有個(gè)循環(huán)。所以氣的機(jī)是水濕氣化流動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，所以濕氣重其實(shí)它的背后就是氣虛。內(nèi)在產(chǎn)生了水或者外來(lái)的水，因?yàn)闅馓摬荒軌蜻\(yùn)化，它就聚成濕了，就濕氣重。表現(xiàn)在這個(gè)人的皮膚就腫了，容易腫，有些是上面的眼睛腫，有的下面的濕是腳腫，就很困重，濕氣很重，有時(shí)候無(wú)力，乏力。這個(gè)濕有時(shí)候會(huì)跟寒結(jié)合，又跟熱結(jié)合。如果單純的濕氣重，我們就化氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單，像我們的艾灸就可以化氣就非常好。另外適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，振奮陽(yáng)氣，運(yùn)行氣血。第三個(gè)，我們可以適當(dāng)去唱歌，唱一些愉快的、開(kāi)心的、疏導(dǎo)情志的歌曲。唱歌實(shí)際上有一種氣化運(yùn)動(dòng)，呼吸運(yùn)動(dòng)、腹式運(yùn)動(dòng)其實(shí)都用到了，這種陽(yáng)氣一流動(dòng)，濕氣就會(huì)化得很快，要心情愉快。第二個(gè)肥甘厚膩的東西少吃，阻礙氣機(jī)。我建議大家適當(dāng)以素食為主，配以適當(dāng)?shù)娜澥?，這樣的結(jié)合，就是化濕，減輕身體的負(fù)擔(dān)，這個(gè)就會(huì)容易把濕氣重的癥狀把它去除。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2020-04-22

61013次收聽(tīng)

濕氣怎么回事

濕氣中醫(yī)講外感六淫、內(nèi)傷七情。濕氣分外濕和內(nèi)濕，是兩個(gè)不同概念。一、外濕：外感六淫：風(fēng)寒暑濕燥火，外感六淫之邪，外來(lái)邪氣中有濕邪，濕邪是大自然里面的水液代謝，有停滯產(chǎn)生的邪，本來(lái)大自然的水氣是自然升騰，氣化又變成雨降下來(lái)。這個(gè)濕既不是水，也不是天上的蒸汽，而是在地面上殘留了一種像霧一樣的濕的東西，被人吸進(jìn)來(lái)叫外濕。陰暗潮濕的地方，濕氣帶一種寒性，還有一種郁悶，有一種熱性，森林里面濕熱瘴氣。濕氣被人吸入之后，成為外來(lái)濕邪，而阻滯身體氣機(jī)，在南方比較多，北方相對(duì)少。二、內(nèi)濕：內(nèi)在氣化運(yùn)行不夠，內(nèi)濕產(chǎn)生，最常見(jiàn)產(chǎn)生在肺的皮毛層面的濕，還有脾胃中焦的濕。皮毛濕出現(xiàn)皮膚水腫、虛胖，中焦是胃口不好，失而化痰，變成痰飲、痰濕，阻礙血管、阻礙脈絡(luò)，形成很多代謝病理產(chǎn)物，叫內(nèi)濕。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

2020-04-22

57317次收聽(tīng)

02:11

濕氣重皮膚癢怎么辦

濕氣重導(dǎo)致的癢，就是在皮膚上濕氣困阻皮膚，它是在身體的表層，這個(gè)癢就是氣血的供應(yīng)，一是它受到一定的阻滯，第二它有一種瘀阻化熱的表現(xiàn)。一方面我們注意內(nèi)部的化濕，第二個(gè)叫經(jīng)絡(luò)的疏通。如果只是皮膚的這種癢，我們就用一些艾葉煮湯，或者用這種配點(diǎn)花，玫瑰花，行氣的這些花就是行氣解郁，再行氣芳香開(kāi)竅，解郁化濕，濕氣就自然就化了。另外我們要適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，讓身體微微冒汗，比如做太極這種養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)，微微一冒汗，濕氣就隨著汗液就蒸發(fā)掉了，隨著呼吸就蒸發(fā)掉了，這個(gè)就是化濕去癢。

2020-04-22 60258次播放

02:30

濕氣重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎

現(xiàn)在人們很關(guān)心的一個(gè)事情，因?yàn)闈駳庵?，你看濕氣重?huì)肥胖，確實(shí)也經(jīng)常會(huì)發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機(jī)，聚而化濕就困重，困重的人不想動(dòng)，不想動(dòng)陽(yáng)氣進(jìn)一步的痹阻，痹阻之后，不能運(yùn)化體內(nèi)的這些物質(zhì)，特別像脂肪這一類的，所以它就導(dǎo)致脂肪進(jìn)一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實(shí)也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質(zhì)，所以這個(gè)濕還可以化痰，再瘀阻進(jìn)一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多，應(yīng)該說(shuō)大部分都是有痰濕的結(jié)聚，所以圍繞這一點(diǎn)我們叫陽(yáng)化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽(yáng)化氣就是我們要助陽(yáng)，助陽(yáng)最好的方法，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)不要太過(guò)量，微微汗出。第二艾灸，小火慢灸，配合一定的運(yùn)動(dòng)。第三還可以配點(diǎn)藥，如參七粉。

2020-04-22 54389次播放

02:37

濕氣是怎么回事

中醫(yī)講外感六淫、內(nèi)傷七情。外感六淫：風(fēng)寒暑濕燥火，就外感的六淫之邪，就外來(lái)的邪氣中就有濕邪，濕邪就是大自然里面的水液代謝，有停滯產(chǎn)生的邪。這個(gè)濕它既不是水，也不是天上的蒸汽，而是在地面上殘留了一種像霧一樣的濕的東西，它被人吸進(jìn)來(lái)就叫外濕。陰暗潮濕的地方，這種濕氣它帶一種寒性，還有一種郁悶，它有一種熱性，就是森林里面那種濕熱瘴氣。所以這種濕氣被人吸入之后，就成為外來(lái)的濕邪，而阻滯我們身體的氣機(jī)。但是人除了外在還有一個(gè)內(nèi)在就是內(nèi)濕，你內(nèi)在的氣化運(yùn)行不夠，內(nèi)濕產(chǎn)生了，最常見(jiàn)產(chǎn)生在肺的皮毛層面的濕，還有脾胃中焦的濕。皮毛的濕就是出現(xiàn)皮膚的水腫、虛胖，中焦就是胃口不好，失而化痰，變成痰飲、痰濕，阻礙血管、阻礙脈絡(luò)，形成了很多代謝的病理產(chǎn)物，這就叫做內(nèi)濕。

2020-04-22 63166次播放

02:00

體內(nèi)濕熱重怎么辦

體內(nèi)濕熱重怎么辦？可以從幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行處理：第一，就要管住嘴。比方海鮮、啤酒或者說(shuō)有一些濕氣大的食物要是盡量少吃，比方新鮮蔬菜、水果可以酌情使用。這種濕熱之品，包括飲酒都是要注意；第二，濕氣大要多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以發(fā)汗，可以祛濕，這也是很好的；第三，可以采用一些食療的方法。食療方法也很好；第四，有一些中成藥、中藥也對(duì)祛濕有很好的效果，另外有一些，比方參苓白術(shù)散這些中成藥，有很好的祛濕的。臨床可以根據(jù)情況來(lái)選擇。

2019-12-18 55298次播放

濕氣重該怎么辦

濕氣重包括這幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。第一個(gè)方面從飲食方面，要避免去吃這種甜膩食物，甜膩食物比如說(shuō)酒這一類非常容易導(dǎo)致濕氣加重的。另外，要吃一些甘溫芳香化濕這些食品，比如說(shuō)薄荷或者藿香這一類。第二個(gè)方面從藥物進(jìn)行調(diào)理，藥物方面常用的就是芳香化濕類這些食品，比如說(shuō)像扁豆或者是香薷，這些都是可以去吃的，還有茯苓、白術(shù)等等，這些是祛濕藥物。第三個(gè)方面是生活調(diào)攝，生活調(diào)攝要避免，比如說(shuō)濕氣重形成的原因，比如說(shuō)淋雨以后很容易導(dǎo)致濕氣重，那么就避免穿濕衣服，馬上把衣服換掉及時(shí)吹干；另外環(huán)境方面，居住潮濕地方要及時(shí)的把這些環(huán)境的改善，樓層通風(fēng)保證干燥。另外，平時(shí)注意一下，比如說(shuō)洗頭以后我們要及時(shí)把頭吹干，避免濕氣殘留體內(nèi)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-06-27

53969次收聽(tīng)

01:51

濕氣重怎么辦

濕氣重通常需要從飲食、藥物、生活調(diào)攝進(jìn)行調(diào)節(jié)。一、飲食方面要避免吃甜膩食物，如酒等容易導(dǎo)致濕氣加重的食物；多吃甘溫芳香化濕的食品，如薄荷或者藿香等。二、藥物調(diào)理常用是芳香化濕類的食品，比如扁豆或者香薷，還有茯苓、白術(shù)等。三、生活調(diào)攝要避免濕氣重形成的原因，比如淋雨以后容易導(dǎo)致濕氣重，此時(shí)應(yīng)避免穿濕衣服；在環(huán)境方面，要保證室內(nèi)干燥；在洗頭以后要及時(shí)把頭吹干，避免濕氣殘留體內(nèi)。

2019-06-27 53404次播放

婦科濕氣重癥狀有哪些

一般濕熱的人不是偏胖就是偏瘦，經(jīng)常覺(jué)得身體疲乏總是歇不過(guò)來(lái)似的。濕熱帶下從陰道流出來(lái)的分泌物，這種分泌物也稱之為白帶，主要表現(xiàn)是白帶增多，有異味，有的還像豆腐渣樣，這種分泌物還會(huì)刺激到外陰瘙癢。

2018-06-15 56262次瀏覽

身上濕氣重如何祛除

濕氣重是大家都很熟悉的病癥，有很多食物都可以祛除身上的濕氣，比如綠豆、紅豆、苦瓜等。另外還有要多運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的濕氣要排除最好就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多余的濕氣排出來(lái)，并且有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。

2018-05-21 59372次瀏覽

濕氣重癥狀有什么

現(xiàn)在越來(lái)越多的人都屬于亞健康的狀況，體內(nèi)濕氣重是不少人的問(wèn)題，濕氣重的人每天都感覺(jué)疲勞無(wú)力，頭腦發(fā)昏，一起床就沒(méi)有精神。濕氣重對(duì)人體的傷害很大，我們要了解濕氣重的癥狀，提早治療?，F(xiàn)在由于生活壓力的不斷加大和社會(huì)環(huán)境的不同，很多疾病也主動(dòng)找上了門(mén)，比如濕氣重。濕氣重就是由我們?nèi)粘Ｗ飨⒌牟灰?guī)律，多食辛辣刺激的食物引起的，那么濕氣重的癥狀有哪些呢?

2018-05-18 54506次瀏覽

身體寒濕氣重怎么調(diào)理

身體寒濕氣重是人們常有的問(wèn)題，我們把寒氣重和濕氣重的結(jié)合稱為寒濕。濕寒多為脾虛導(dǎo)致。若體外空氣潮濕寒冷便會(huì)導(dǎo)致人體脾虛并且出現(xiàn)濕寒之證，人體內(nèi)便會(huì)有濕寒之邪了。我們可以通過(guò)飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。

2018-05-18 66120次瀏覽

人身體濕氣重怎么辦

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2018-05-18 55771次瀏覽