抽煙會(huì)上火嗎

發(fā)布時(shí)間：2018-03-3054984次收聽(tīng)

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抽煙一定會(huì)上火，長(zhǎng)久抽煙后，熱毒容易灼傷身體的津液，耗傷體內(nèi)的水分和津液物質(zhì)，此時(shí)身體必然會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、牙齒腫痛，咽痛等癥狀。在正常情況下，人們不適合大量的吸煙，因?yàn)槲鼰煄?lái)的不單純是上火的癥狀，同時(shí)還會(huì)造成血管問(wèn)題，所以盡量戒煙或減少吸煙量。

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2021-05-21

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胃上火吃什么藥

胃上火表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛、發(fā)燒、口唇紅赤及大便干燥、舌苔黃或白厚，脈比較快?？梢杂们逦浮a火的藥物，比如三黃片、黃連上清片、牛黃解毒丸、牛黃清胃丸、牛黃上清丸、黃連上清丸等含有黃連、牛黃的中成藥?？梢园茨η?、內(nèi)庭、上巨虛這些穴位來(lái)治療。曲池是全身清熱的大穴，內(nèi)庭穴是胃經(jīng)的行穴，行穴專門有清熱作用，上巨虛穴有通便的作用，通過(guò)大便的通暢以后，也能夠?yàn)a掉胃上火。同時(shí)這樣的人平時(shí)要注意不要吃辛辣的，少吃魚、蝦發(fā)物，飲食清淡、忌煙酒，規(guī)律的生活。

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鼻子上火起泡抹什么藥

可以外用清熱解毒或抗菌消炎的藥膏，如中藥藥膏，像黃連膏、如意金黃膏或西藥的百多邦，還有一些抗菌素藥膏，如紅霉素軟膏、金霉素軟膏等，可外抹這些膏藥。外用膏藥只能起到治標(biāo)的作用，所以要多喝水，盡量不要喝酒和含糖的飲料，避免吃過(guò)多的辣椒、煎炸、燒烤、油膩的食物，多吃青菜、水果，保持大便的通暢。也可適量的選擇口服一些清熱祛濕、瀉火解毒的藥物，如可選金銀花、板藍(lán)根等中藥來(lái)泡水，這些中藥具有清熱去火，清熱解毒的療效，有效的改善體內(nèi)上火的根源，然后達(dá)到從根本上解決上火癥狀的效果。

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春季風(fēng)大，空氣干燥，容易傷肺，尤其傷肺的津液，出現(xiàn)干燥上火，可能會(huì)見(jiàn)到鼻腔干燥，呼氣的時(shí)候有有灼熱的感覺(jué)，鼻子內(nèi)結(jié)痂、滲血，甚至流鼻血，這時(shí)候可以吃一些梨、百合、銀耳、荸薺，或者用這些水果來(lái)煮水。如果出現(xiàn)了嗓子干、嗓子腫疼，也可以用一些桔梗、生甘草、麥冬泡茶代茶飲。春天特別容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝是開(kāi)竅于眼睛的，會(huì)見(jiàn)到有眼睛干、眼睛紅、眼屎多，可以用菊花泡水。春天特別容易出現(xiàn)煩躁易怒，有失眠，也可以適當(dāng)吃加味逍遙丸。如果大便干燥，可加一些獼猴桃、火龍果、白薯、木耳、芹菜等。

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上火最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是長(zhǎng)口瘡、小便黃、流鼻血、頭發(fā)蒙等，這都是人體感受了火邪、熱邪和燥邪的表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，有的水果是會(huì)導(dǎo)致上火的，比如像荔枝、桂圓、龍眼等，因此上火了是不能吃這些水果的。而最常見(jiàn)的蘋果、梨、西瓜等這些水果，有明顯的去火作用。因此上火后，可以適量的食用這些水果來(lái)去火。但是去火的水果性都偏涼，不適合過(guò)量食用，可能會(huì)影響脾胃功能。脾胃功能差會(huì)影響食欲，影響胃腸功能，導(dǎo)致吸收功能不佳，消化不良等。上火后除了可以吃些水果來(lái)去火，還可大量飲水來(lái)去火，關(guān)鍵是不要吃辛辣油膩的食物，如果上火的癥狀過(guò)于嚴(yán)重，最好吃一些去火的藥物來(lái)去火，如牛黃清心丸、牛黃清胃丸等。

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吃麥片上火嗎

麥片上火嗎？麥片近些年來(lái)是大家早餐桌上非常常見(jiàn)的一種食物，會(huì)把它泡在果汁里，或者泡在牛奶里。麥片它的制作工藝，包括它的成品偏干，就決定了它需要更多的水分來(lái)中和，從這個(gè)角度說(shuō)，麥片是可以讓人上火的。那么上火的表現(xiàn)主要表現(xiàn)在舌頭上長(zhǎng)瘡、口舌生瘡、小便偏黃、大便偏干，這些都是上火的表現(xiàn)。上火是火邪、熱邪對(duì)人體的反應(yīng)，因此，喝麥片、吃麥片有可能會(huì)引起我們上火。因此吃了麥片一定要多喝水，來(lái)促進(jìn)這個(gè)麥片的吸收，中合麥片這種火的性質(zhì)。但是麥片吃多了又會(huì)有一種飽腹感，有這種飽腹感會(huì)影響我們的胃口，讓我們大家不愛(ài)吃東西，所以麥片適可而止，吃點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題，吃多了，影響我們吃東西、脾胃功能、消化吸收，那么對(duì)人體反而是得不償失。因此麥片既容易上火，還會(huì)影響脾胃功能，大家吃它的時(shí)候一定要控制好量，每天早上吃一點(diǎn)可以，晚上或者中午就不用吃了。

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2019-11-22

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為什么會(huì)心火旺

心火分虛實(shí)。虛火主要表現(xiàn)有低熱、盜汗、心悸心煩、失眠健忘、口干、舌尖紅等。有虛火者可經(jīng)常食用蓮子大米粥，或者用生地、麥冬、五味子各適量泡茶飲服。實(shí)火主要表現(xiàn)為反復(fù)性口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒、舌尖紅等。有實(shí)火者可服用導(dǎo)赤散或牛黃清心丸。

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上火了不妨喝杯葛根粉

之前在參加營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟大會(huì)的時(shí)候，與來(lái)自全國(guó)各地的營(yíng)養(yǎng)健康專業(yè)人士歡聚一堂，其中有位來(lái)自祖國(guó)邊緣山區(qū)的營(yíng)養(yǎng)師，見(jiàn)我嘴角上火、牙齦發(fā)炎，給了我一包葛根粉讓我沖水喝喝，能否形勢(shì)好轉(zhuǎn)?

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首先不建議熬夜，中醫(yī)講睡子午覺(jué)養(yǎng)生，就是晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，子時(shí)為晚上的11點(diǎn)鐘到凌晨的1點(diǎn)鐘。熬夜上火，是因?yàn)榘疽惯^(guò)程中陰經(jīng)的耗傷和陰血的耗傷。如果出現(xiàn)上火的癥狀，以養(yǎng)陰血、養(yǎng)陰經(jīng)為主，需吃填補(bǔ)津液的食物，比如動(dòng)物的血、肝臟、銀耳、木耳、茭白、豬肉皮的肉皮凍、龜苓膏等。如果陰血耗傷較厲害，出現(xiàn)陰虛火旺，除了吃食物以外，還需要吃一點(diǎn)杞菊地黃丸，杞菊地黃丸實(shí)際上就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了枸杞子和菊花。它有養(yǎng)陰、清肝熱的作用。如果陰虛火旺很明顯，單純吃杞菊地黃丸沒(méi)有效果，則需要加一點(diǎn)清虛熱的藥物，可以吃知柏地黃丸，就是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了知母和黃柏，它清熱的力量較大，對(duì)于熬夜以后的陰虛火旺很有作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2018-03-30

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