男性腎陰虛是什么癥狀
發(fā)布時(shí)間：2018-03-3059830次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無(wú)力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽(yáng)痿或陽(yáng)強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄。
腎陰虛是指腎臟陰液虧損，虛火上亢而出現(xiàn)的證候。腎陰虛和腎陽(yáng)虛有時(shí)會(huì)同時(shí)存在，稱為陰陽(yáng)兩虛證。腎陰虛證在不同疾病中出現(xiàn)時(shí)，會(huì)有不同的臨床表現(xiàn)。
腎陰虛是指腎臟陰液虧損，虛火上亢而出現(xiàn)的證候。腎陰虛和腎陽(yáng)虛有時(shí)會(huì)同時(shí)存在，稱為陰陽(yáng)兩虛證。腎陰虛證在不同疾病中出現(xiàn)時(shí)，會(huì)有不同的臨床表現(xiàn)。
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男性腎陰虛適合吃什么食物
腎陰虛首先要選用一些具有滋腎養(yǎng)陰的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，水中的或者地下的根莖類食物，往往具有補(bǔ)腎陰的作用。主要因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主水，水里面一些食物，生長(zhǎng)的植物或者動(dòng)物，相應(yīng)的也有補(bǔ)腎陰的作用。常用的就是甲魚或者各種海魚等，一些軟體的海中動(dòng)物，像海參、鮑魚等這類海產(chǎn)品，軟體的海產(chǎn)品往往具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，水中的一些植物，像蓮藕、菱角、荸薺，這種植物也有補(bǔ)腎陰的作用。另外，根莖類的藥物，像魔芋、紅薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有補(bǔ)腎陰的作用。
腎保養(yǎng)是按摩哪里
腎臟不好可以多按摩腎俞穴、命門穴和關(guān)元穴。這三個(gè)穴位能調(diào)節(jié)腎臟血液循環(huán)，也可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，可有效緩解腎臟虛寒癥狀，也能治療腎虛引起的腰背疼痛和下肢無(wú)力。
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腎虛怎么治療
腎虛可通過(guò)補(bǔ)腎助陽(yáng)的中藥或補(bǔ)腎益氣的食物進(jìn)行調(diào)理。腎陽(yáng)不足的時(shí)候，可服用、金匱腎氣丸，補(bǔ)腎放陽(yáng)的中成藥或鹿茸、鹿角膠具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的中藥；腎陰虛，往往在腰酸腿軟或渾身乏力基礎(chǔ)上，有五行煩熱、口干、口燥或陰虛盜汗，往往可以服用地黃丸、左歸丸；另外，腎氣虛的患者，可以服用補(bǔ)腎益氣的食物進(jìn)行具體的調(diào)理。腎臟在中醫(yī)的是比較重要和特殊的一個(gè)臟器。腎虛一定要區(qū)分是腎陽(yáng)虛、腎陰虛還是腎氣虛、腎經(jīng)虧。腎陽(yáng)虛會(huì)覺(jué)得腰膝酸軟、四肢乏力、小便清長(zhǎng)、四肢不溫等這種體虛身寒的表現(xiàn)。
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腎虛的治療方法
腎虛治療方法，需要針對(duì)不同情況，采取不同治療方式，一般是吃藥治療，食物輔助治療，以及中醫(yī)治療。治療腎虛需要判斷是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，如果女性，一般是腎陰虛，表現(xiàn)為身體乏力，月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量稀少等，如果男性，一般是腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為陽(yáng)萎、早泄，還會(huì)伴有手足冰涼的現(xiàn)象，表現(xiàn)為寒癥。藥物治療，如果腎陰虛，需要滋陰養(yǎng)腎，如果腎陽(yáng)虛，需要溫腎壯陽(yáng)。在飲食上，腎陰虛可以吃山藥、枸杞，能夠起到治療作用，腎陽(yáng)虛的，可以吃羊肉、狗肉，韭菜等，治療效果都是不錯(cuò)的。
腎陽(yáng)虛如何治療
腎陽(yáng)虛首先要到醫(yī)院中醫(yī)科，找中醫(yī)大夫進(jìn)行辨證施治，方可用藥。男子陽(yáng)痿早泄，女子宮寒不孕；畏寒肢冷，浮腫，腰以下為甚，下肢為甚；面色白，頭目眩暈；面色黧黑無(wú)澤，小便頻數(shù)清長(zhǎng)，夜尿多；舌淡胖苔白，脈沉弱而遲。一般的腎陽(yáng)虛治則：溫補(bǔ)腎陽(yáng)。主方：金匱腎氣丸。腎虛泄瀉治則：溫腎止瀉。主方：四神丸。腎虛水泛治則：溫腎利水，主方：真武湯。
腎虛吃哪些補(bǔ)
腎虛吃什么補(bǔ)？首先可以多吃黑色的食物。一般黑色入腎，所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時(shí)候，可以多吃一些黑色的食物。比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、桑葚等，對(duì)于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長(zhǎng)期的食用。板栗，腎虛患者可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、小便頻繁的癥狀，因此多吃一些板栗，壯腰補(bǔ)腎。羊肉，羊肉屬于性熱。多吃羊肉，對(duì)于腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，女性的產(chǎn)后氣血兩虛、陰冷等癥狀，都有一定的調(diào)理作用。冬天多吃羊肉，還能夠緩解因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的手腳冰涼的癥狀。枸杞，枸杞有補(bǔ)肝腎、壯筋骨的作用。用枸杞泡水能起到一定的作用。
吃什么可以補(bǔ)腎
補(bǔ)腎的食物有很多，常見(jiàn)的有以下四種食物，第一種食物是吃韭菜，韭菜可以補(bǔ)腎；第二種食物是山藥，不僅補(bǔ)腎還有助于消化；第三種食物是動(dòng)物腎臟，多吃腎臟可以起到滋補(bǔ)和強(qiáng)壯的效果；第四種食物是吃蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋類、肉類和阿膠等，都是補(bǔ)腎的好食物。
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腎虛怎么補(bǔ)
腎虛需要通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)來(lái)治療。一、食補(bǔ)，飲食方面應(yīng)該多進(jìn)食黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因?yàn)楹谌肽I。還有補(bǔ)腎的堅(jiān)果類，比如核桃、花生等食品也可補(bǔ)腎，另外蓮子也是補(bǔ)腎很好的食物。二、藥補(bǔ)，許多中藥都具有補(bǔ)腎作用，常用山藥、生地、麥冬，還有補(bǔ)腎陽(yáng)的比如鹿茸、海馬、牛羊肉，這些藥物同食品結(jié)合起來(lái)效果更好。此外，藥物里面中成藥比如六味地黃丸、腎氣丸等藥補(bǔ)效果更不錯(cuò)。三、運(yùn)動(dòng)鍛煉及提高體質(zhì)，對(duì)調(diào)補(bǔ)腎虛更有好處。
腎虛的癥狀
腎虛包含腎陽(yáng)虛和腎陰虛，兩類腎虛癥狀有所差異。腎陰虛患者癥狀以腰膝酸軟、兩腿無(wú)力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅盜汗、咽干等最為常見(jiàn)，腎陽(yáng)虛患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽(tīng)力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象最為常見(jiàn)。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟、兩腿無(wú)力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅盜汗、咽干。男女腎陰虛有差異，如男性容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、陽(yáng)強(qiáng)不倒或性欲亢進(jìn)、遺精早泄等癥狀；女性容易出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)閉或崩漏、不孕癥、尿短赤黃等癥狀。腎陽(yáng)虛主要臨床表現(xiàn)是神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽(tīng)力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象。男性容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，女性容易出現(xiàn)宮冷不孕、白帶清稀或月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等。陰虛陽(yáng)虛不是一成不變，時(shí)間長(zhǎng)了之后，可能出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛現(xiàn)象，如有的病人表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或冬天特別怕冷，夏天特別怕熱，都是陰陽(yáng)失調(diào)或陰陽(yáng)兩虛體質(zhì)。
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腰疼是腎虛嗎
腰疼不一定是腎虛，但腎虛一般都會(huì)出現(xiàn)腰疼。日常生活中，有時(shí)提東西過(guò)重可能會(huì)損傷到腰肌，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰疼，但腰疼不一定是腎虛。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)增生，或者腰椎間盤突出，這時(shí)也不完全是腰疼，但是腎虛一般會(huì)伴發(fā)腰疼。腎虛出現(xiàn)的腰疼一般是隱痛，而且是困重感、酸沉感，一般患者不只有腰疼，還會(huì)有腰酸、腰膝酸軟、四肢無(wú)力，甚至伴有頭暈、耳鳴、記憶力減退，女性可能會(huì)有生殖系統(tǒng)方面的問(wèn)題，如月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰、生殖系統(tǒng)障礙，男性可能也會(huì)有夫妻生活方面的問(wèn)題，所以應(yīng)該綜合判斷是否為腎虛導(dǎo)致的腰疼。
禁欲多久腎虛可以好
腎虛是很多男性都有的病癥，腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，多因房事過(guò)度，少年頻繁手淫，思慮憂郁，損傷心脾等原因，腎虛是長(zhǎng)期積累成疾的。養(yǎng)腎就是養(yǎng)精，養(yǎng)精必須節(jié)欲。中醫(yī)認(rèn)為“腎是先天之本”。只有平時(shí)做好健康管理，才能讓腎更健康。
腎虛做什么檢查可以確診
隨著人們的生活壓力增大，精神處于緊張的狀態(tài)，給人們的身體帶來(lái)了很大的影響，而腎虛就是主要的體現(xiàn)。它的出現(xiàn)危害著人們的身體，所以，這個(gè)期間就要做詳細(xì)的檢查，確定為什么患有這種疾病。那么，腎虛做什么檢查可以確診？
孕婦腎虛吃什么調(diào)理
孕婦是每個(gè)家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，這是因?yàn)樵袐D的身體是比較虛弱的，腎虛是很多孕婦都無(wú)法避免的孕期綜合問(wèn)題，如果遇到這種情況，孕婦就要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如肉類，魚類，還有各種新鮮的蔬菜和水果，孕婦腎虛吃什么調(diào)理?
耳鳴是腎虛嗎
腎虛性耳鳴的癥狀通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。耳鳴的原因有很多，腎虛耳鳴只是一種可能，所以不要一耳鳴就認(rèn)為是腎虛，而是應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)查明病因，對(duì)癥治療。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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