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虛胖是什么原因造成的

發(fā)布時(shí)間：2018-03-2965522次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

我們說(shuō)胖主要是人形體變大，因?yàn)轶w重增加。那么有的人是實(shí)胖，有的人是虛胖。虛胖第一就是說(shuō)他長(zhǎng)的不是肌肉。我們中醫(yī)分為膏人、肉人、脂人。那肉人應(yīng)該是肌肉非常豐滿，比如像很多練舉重的，經(jīng)常鍛煉的，所以他可能肌肉非常發(fā)達(dá)，所以他顯得比較壯實(shí)，其實(shí)這個(gè)胖是壯實(shí)的意思。虛胖來(lái)說(shuō)是以脂肪為主，肌肉甚至很少，脂肪的比例太高，所以這種人叫虛胖，因?yàn)樗际侵?，身體顯得很松馳。
另外還有一種類型的人，是屬于水分增加，我們也叫虛胖，就是他身體儲(chǔ)存了大量的水，這種水會(huì)導(dǎo)致胖，這個(gè)胖的感覺(jué)就是浮腫的意思，而且人感到沉重，如果給他吃一些利尿的藥，能排出十幾公斤的水，這種人就叫虛胖，或者叫一種水液在身體儲(chǔ)留造成的胖。虛胖在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，還認(rèn)為是脾虛，由水濕停聚造成的，首先脾虛，氣是不足的，蘊(yùn)化不足，所以它很多津微物質(zhì)沒(méi)有被使用，沒(méi)有被吸收，變成痰濕。所以脂肪其實(shí)就是痰濕聚集在體內(nèi)所有造成的。如果濕非常多就會(huì)造成水的停聚，水的停聚就是水腫。
所以它包含了一個(gè)就是以脂肪為主，第二就是會(huì)有水的儲(chǔ)留這種情況。所以中醫(yī)認(rèn)為是脾虛濕阻或者濕體濕聚的一種表現(xiàn)。

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腰膝酸軟是怎么回事
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男性想要生精，可以從飲食和藥物兩方面調(diào)理。飲食方面多吃一些補(bǔ)腎益精的食物，如山藥、枸杞、核桃仁、黑芝麻等，增強(qiáng)身體的免疫力，提高生精能力，還可適當(dāng)食用一些動(dòng)物內(nèi)臟如羊腎等，有利于提高體內(nèi)的雄激素水平，增加精液分泌量。藥物方面選擇補(bǔ)腎生精的藥物，如四味生精口服液，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、生精的功效，適用于治療由腎陽(yáng)虛、精虛導(dǎo)致的陽(yáng)虛畏寒、腰背酸痛、性功能低下伴無(wú)力感等癥狀。對(duì)于30~50歲，職場(chǎng)工作壓力大，經(jīng)常熬夜、用腦過(guò)度、房事過(guò)勞的男性人群尤為適宜。此外，注意調(diào)整生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
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腎虛的女性會(huì)引起不孕嗎
腎虛的女性會(huì)引起不孕。女性懷孕除了需要?dú)庋酝猓钪匾囊蛩鼐褪悄I氣要充足，肝氣要舒，也就是說(shuō)女性她一顆種子種在體內(nèi)去之后是否能發(fā)芽取決于土壤條件，土壤條件除了陽(yáng)光水分以外，還需要有合適的溫度。腎虛就類似于人體是個(gè)冰窖，是個(gè)冰窟窿，種子在里面是不能發(fā)芽的，所以很多女性不孕，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等等都是由于腎虛引起來(lái)的。所以對(duì)于腎虛的女性，一定要溫補(bǔ)腎陽(yáng)，補(bǔ)充足夠的腎精，打造良好的生長(zhǎng)的土壤，才能夠讓種子發(fā)芽。
腎陰虛如何調(diào)理
腎陰不足是人體陰津、水液的虧虛，不能滋潤(rùn)臟腑，所以還可以導(dǎo)致虛火內(nèi)生。在治療的時(shí)候，是要滋養(yǎng)陰液、清降虛火的。一般滋養(yǎng)陰液可以選一些藥物，比如像沙參、玉竹、天冬、石斛等中藥，都有滋養(yǎng)陰津的作用，可以用它泡水喝，泡完水把它嚼了。同時(shí)還有一些中成藥，像六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，這些都具有補(bǔ)陰的作用。但是具體的還要分哪個(gè)臟腑陰虛為主，如果肺和腎的陰不足，可能見(jiàn)到干咳、少痰、咯血、盜汗、鼻咽干燥，可以用養(yǎng)陰清肺丸、麥味地黃丸；如果是心腎陰虛，導(dǎo)致以失眠多夢(mèng)、口舌生瘡、心慌這些為主，可以用天王補(bǔ)心丸；如果是肝腎陰虛為主，見(jiàn)到眼干、頭暈、眼花、耳鳴，可以選用六味地黃丸、杞菊地黃丸或者知柏地黃丸來(lái)滋腎、養(yǎng)肝、清降虛火。同時(shí)還要調(diào)整自己的生活作息，可以加一些百合、梨、銀耳、蜂蜜這些食品多吃一些。另外可以增加一些針灸的穴位，或者做穴位的按摩，像復(fù)溜、太溪、腎俞，這些都是有滋陰補(bǔ)腎作用的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57

2021-06-25

61146次收聽(tīng)

男性腎陰虛適合吃什么食物
腎陰虛首先要選用一些具有滋腎養(yǎng)陰的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，水中的或者地下的根莖類食物，往往具有補(bǔ)腎陰的作用。主要因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主水，水里面一些食物，生長(zhǎng)的植物或者動(dòng)物，相應(yīng)的也有補(bǔ)腎陰的作用。常用的就是甲魚(yú)或者各種海魚(yú)等，一些軟體的海中動(dòng)物，像海參、鮑魚(yú)等這類海產(chǎn)品，軟體的海產(chǎn)品往往具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，水中的一些植物，像蓮藕、菱角、荸薺，這種植物也有補(bǔ)腎陰的作用。另外，根莖類的藥物，像魔芋、紅薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有補(bǔ)腎陰的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2021-06-25

97171次收聽(tīng)

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女性腎陰虛吃什么藥
女性腎陰虛吃的藥物，首先應(yīng)該具有補(bǔ)血、補(bǔ)陰的作用。補(bǔ)血主要是滋養(yǎng)肝血的藥物，補(bǔ)陰的藥物或者滋陰藥，主要指具有滋補(bǔ)腎陰的藥物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝腎是母子關(guān)系，在疾病狀態(tài)下兩者互相影響，肝血不足、肝陰不足會(huì)引起腎陰不足，腎陰不足也會(huì)引起肝血不足或肝陰不足。因此治療腎陰虛的時(shí)候，不能光考慮使用補(bǔ)腎陰的藥物，如用熟地、生地黃，補(bǔ)肝血的藥物，如桑葚、雞血藤等。在治療腎陰虛的情況下，除了食用補(bǔ)腎陰的藥物以外，還要使用具有補(bǔ)肝血的藥物，如知柏地黃丸、杞菊地黃丸。
女人腎陰虛怎么補(bǔ)
很多人都認(rèn)為腎陰虛只會(huì)在男性當(dāng)中出現(xiàn)，但其實(shí)在女性當(dāng)中也會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的情況。在出現(xiàn)腎陰虛以后，患者不僅僅要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些有益的食物，還需要從生活的方方面面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。需要保持精神的健康，保持房事的節(jié)制。同時(shí)還需要多鍛煉身體，才可以有效緩解腎陰虛的情況。
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腎虛失眠有什么表現(xiàn)
腎虛失眠會(huì)有腰膝酸軟、五行煩熱、昏熱汗、口干、咽干，大便干燥、注意力不集中、頭蒙不清、昏昏沉沉、有東西壓著的感覺(jué)。腎虛失眠的表現(xiàn)有腎虛還有失眠兩個(gè)方面。腎虛有腎陽(yáng)虛和腎陰虛。腎陰虛的失眠往往失眠的同時(shí)，伴有腰膝酸軟、五行煩熱、昏熱汗出甚至口干、咽干這些表現(xiàn)；另外，腎虛失眠的患者，會(huì)出現(xiàn)大便干燥、注意力不集中的表現(xiàn)；另外，腎虛的失眠的患者往往有頭蒙不清、昏昏沉沉的，頭上好像有東西壓著的感覺(jué)，其實(shí)也是腎虛的表現(xiàn)。所以腎虛的失眠，在這個(gè)腎虛和失眠兩方面都有綜合的表現(xiàn)。如大便干、腰酸、注意力不集中、頭上有什么東西壓著等。
壯陽(yáng)食物有哪些
現(xiàn)在很多男性都出現(xiàn)了腎虛問(wèn)題，這樣就會(huì)讓身體健康方面受到很大的影響，這個(gè)時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)某砸恍殃?yáng)食物，像韭菜，板栗，狗肉，驢肉，牡蠣，泥鰍，鵪鶉蛋等都非常好，里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，可以達(dá)到的效果也非常明顯。
女人腎虛要怎么辦
女人她的腎虛表現(xiàn)一般的來(lái)說(shuō)，除了這個(gè)，平時(shí)人們都有的腰酸腿沉，乏力，腿軟這些個(gè)表現(xiàn)之外一般陰虛見(jiàn)證比較多，可以出現(xiàn)出盜汗出現(xiàn)面部紅熱，出現(xiàn)心煩，出現(xiàn)口咽干燥，或者出現(xiàn)這個(gè)眼目干澀等等這些個(gè)陰虛的表現(xiàn)，另一方面，女人以血為本，所以傷陰很大的程度上也可以傷血，出現(xiàn)月經(jīng)量少，面色萎黃，口唇淡等等這些個(gè)血虛的表現(xiàn)，所以在這個(gè)補(bǔ)陰同時(shí)也應(yīng)該采用補(bǔ)血的藥物，補(bǔ)陰常用的是可以用六味地黃丸，大補(bǔ)陰丸。然后補(bǔ)血可以在此基礎(chǔ)上加補(bǔ)血的藥，比如當(dāng)歸，白芍，再個(gè)可以加女貞子，旱蓮草，天冬這一類的滋腎養(yǎng)陰補(bǔ)血的藥物，也可以平時(shí)吃點(diǎn)這個(gè)桑葚子，吃點(diǎn)枸杞，吃點(diǎn)山藥等等這些個(gè)食品對(duì)于這個(gè)滋陰補(bǔ)腎也有一定的好處。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-10-31

59321次收聽(tīng)

腎虛的表現(xiàn)
隨著年齡增長(zhǎng)，到了中年后不少人都會(huì)有腎虛的困擾，而這時(shí)候就需要注意補(bǔ)腎，那么腎虛的原因是什么？腎虛的表現(xiàn)具體有哪些？
腎虛會(huì)不會(huì)引起腰疼呢
腎與身體各部分相連，腎虛則多病，易衰老，而腎的功能會(huì)隨著人的年齡增長(zhǎng)會(huì)有所改變，同時(shí)也給大家?guī)?lái)很多痛苦和麻煩，腎虛除了會(huì)引起腰痛還會(huì)引起其他很多癥狀，所以大家首先要預(yù)防腎虛。
滑精是陰虛還是陽(yáng)虛
滑精和遺精比較相似，但比遺精的程度要嚴(yán)重?；侵妇翰皇芸刂?，自然而然流出來(lái)，或稍微有一些妄想，精液就流出來(lái)了，甚至沒(méi)有妄想，精液也流出來(lái)，叫滑精。出現(xiàn)滑精，病情相對(duì)比較重?；畛Ｒ?jiàn)的原因，一是命門(mén)火衰，導(dǎo)致精關(guān)不固，腎精虧虛到了極點(diǎn)。另外一個(gè)原因是陰虛火旺，腎陰虛，相火妄動(dòng)導(dǎo)致精液情不自禁地流出來(lái)，所以陰虛和陽(yáng)虛都可以出現(xiàn)滑精。還有一種是心火亢盛，元陽(yáng)不足都可以導(dǎo)致滑精。腎陰虧虛和腎陽(yáng)虧虛是導(dǎo)致滑精比較常見(jiàn)的原因。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24

2018-03-30

58653次收聽(tīng)

血虛怎么補(bǔ)
血虛由于貧血造成的，可多吃含有鐵元素的食物，比如黑豆、黑芝麻、菠菜、以及動(dòng)物的肝臟如豬肝、雞肝、羊肝等。這些食物中都富含有鐵的元素，氣血是互為支撐的，氣不足它生血也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，血不足又影響氣的功能，所以在補(bǔ)血過(guò)程中，要適度加入補(bǔ)氣的藥物。比如黃芪當(dāng)歸湯。中醫(yī)血虛包含貧血，中醫(yī)認(rèn)為，血不足，導(dǎo)致虛損，即一為貧血，貧血是營(yíng)養(yǎng)不良或失血過(guò)多造成的。還有一個(gè)是濕，即濕癢的表現(xiàn)，因?yàn)檠丘B(yǎng)分，所以會(huì)感到疲勞，臉色發(fā)黃或發(fā)蒼白，以黃為主，頭發(fā)容易脫落、干枯。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2018-03-29

64610次收聽(tīng)

腎虛的舌苔有什么癥狀
腎虛的舌苔有什么癥狀?腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽(yáng)不足引起的，陽(yáng)虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發(fā)冷以寒為準(zhǔn)的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準(zhǔn)的癥狀，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好。