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手腳冰涼是陰虛還是陽虛

發(fā)布時間：2018-03-2961025次收聽

語音內(nèi)容：

陽虛的體質(zhì)會容易出現(xiàn)手腳涼，只要陽氣不足，四末是不溫煦的，所以陽虛則寒，手腳會涼。還有一種陽氣淤滯不通也會導(dǎo)致手腳涼。有時候是肝氣不能疏泄，有時候血不足會導(dǎo)致寒凝，這是陽氣不通導(dǎo)致的。
陰虛的手腳冰涼的病人并不多，因為陰虛容易有內(nèi)熱，所以手腳不是很涼，甚至有時候手心腳心還是發(fā)熱的感覺，所以手腳冰涼，陽虛的情況是比較多的。

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腎虛自己能補回來嗎
腎虛多由于先天稟賦不足，或后天飲食失調(diào)、勞倦內(nèi)傷、久病損傷陽氣所致。依靠短期的生活方式調(diào)整，無法對腎中精氣進行補充修復(fù)，最好的方法還是從日常起居等各方面調(diào)理。飲食方面，可食用一些具有溫陽益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、核桃仁等；生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢。藥物補腎應(yīng)該是性價比最高的補腎手段。如果出現(xiàn)精神萎靡、形寒肢冷、面色晦暗，男性遺精、早泄等癥狀，可以使用鎖陽固精丸調(diào)理。服用鎖陽固精丸期間，需注意節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物。
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腎陰虛都有什么癥狀
腎陰虛首先是陰液不足，使人體臟腑組織失去滋潤，所以會見到陰虛、津液不足、干燥的這些癥狀。首先從上面會有眼睛干、鼻子干、然后還會有口咽的干燥、有些人也會有咽喉腫痛。這種咽喉腫痛，一般都不是很嚴(yán)重的疼痛，跟那種急性的咽炎造成咽喉腫痛不一樣，可能是慢性的咽喉炎癥。往下會有心慌、失眠、還會有腰疼、還會有手腳心的發(fā)熱、潮熱、盜汗、小便黃、大便干。一般來講看看舌頭，舌頭一般都是紅的，少津滋潤，舌苔也少，摸摸脈是細數(shù)的。總之腎陰虛都會出現(xiàn)陰虛火旺引起的各種癥狀。
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腎虛應(yīng)該多吃什么食物
腎虛應(yīng)該多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑色補腎的食物、鹿茸、等補腎助陽的食物或藥物，腎陰虛可吃甲魚、枸杞、桑葚等。腎虛的時候一定要區(qū)分是腎陽虛、腎氣虛的情況，做具體的選擇。自古以來，中醫(yī)認(rèn)為黑色歸腎，腎虛的患者都可以吃，如黑芝麻、黑米、黑豆，黑色的補腎的食物；另外，如腰膝酸軟、四肢乏力、小便清長的腎陽虛的患者，應(yīng)該多吃補腎助陽的食物或藥物。如鹿茸、等補腎壯陽的東西對腎陽虛非常的有幫助。另外，如腎陰虛了，表現(xiàn)五心煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的，可以吃甲魚、枸杞、桑葚等，少吃助陽溫?zé)岬倪@食物。
吃什么水果能壯陽
因為現(xiàn)如今男人所需要承擔(dān)的壓力很大，所以不少人都出現(xiàn)了腎虛的狀況，而此時可以通過吃一些水果來起到壯陽的作用。較為常見的壯陽的水果主要有桂圓、荔枝、香蕉以及獼猴桃等其中荔枝不能夠過量食用，過量食用可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的癥狀。
女人腎虛癥狀有哪些
女人腎虛的癥狀，女人腎陽虛會出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性欲減退、宮冷不育、白帶清稀、氣滯血瘀、導(dǎo)致腎絡(luò)不通、月經(jīng)失調(diào)、行而不暢、經(jīng)常的有小腹痛、月經(jīng)經(jīng)期延后、經(jīng)量少、色暗、有塊或痛經(jīng)，子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等，易患泌尿系統(tǒng)的感染、婦科炎癥等疾病。那么女性的腎陰虛，會出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短、赤黃等。
語音時長 01:35

2019-08-15

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01:43
腎虛的表現(xiàn)
腎虛會表現(xiàn)為腰酸、腰疼或者腰腿酸軟無力；腎主骨生髓，患者會出現(xiàn)骨節(jié)酸軟、骨質(zhì)疏松等；腎生髓主腦，患者往往會有記憶力、大腦腦功能減退、睡眠障礙。腎主生殖發(fā)育，會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者早衰等；腎主水，會出現(xiàn)水代謝、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利；腎還主腎臟，小孩如果腎虛，腎臟就比較矮小。所以，腎虛癥狀多種多樣。可能表現(xiàn)為陰虛，也可能表現(xiàn)為陽虛。腎陰虛一般表現(xiàn)是口干，伴有潮熱盜汗；陽虛表現(xiàn)為寒的癥狀。
腎虧和腎虛的區(qū)別是什么呢
腎虧和腎虛是兩種疾病，而這兩種疾病也是有很多區(qū)別的，這些區(qū)別不僅僅是字面上而已，但是對于很多人來說都是不太了解具體的區(qū)別在哪里，其實這兩種疾病不管是發(fā)病的原因還是癥狀都是有很多不同之處的，但是不管是出現(xiàn)了腎虧還是腎虛危害都是不可忽視的。
腎虛怎么調(diào)理
腎虛這種病癥是可以依靠食療的方法來進行調(diào)理的，腎虛怎么調(diào)理這是很多男性的共同問題，腎虛會讓患者身體酸軟無力，視力聽力和記憶力下降，也會影響睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)腎虛的病癥之后要快速的進行調(diào)理，我們一起來了解一些一下腎虛的調(diào)理方法吧。
腎陽虛和腎陰虛的癥狀有哪些
腎陽虛調(diào)理主要分為三個方面：第一個方面：要溫補腎陽是或者溫腎壯陽，溫腎壯陽和溫補腎陽都是腎陽虛的主要的治法，比較常用的藥，比如說海馬，鹿茸，肉蓯蓉、鎖陽等溫腎壯陽的藥物。二個方面：中醫(yī)一句話叫“善補陽者必于陰中求陽?！币馑际钦f補陽不能單純補陽，必須陰中求陽。在滋陰的基礎(chǔ)上，在補腎陰的基礎(chǔ)上，用一些溫煦的藥物，或者一些壯陽的藥物，效果會比較好，就是善補陽者必于陰中求陽。最典型的一個方子就是金匱腎氣丸，或者，都是在有一些滋養(yǎng)腎陰的基礎(chǔ)上，加了一些溫補腎陽的藥物。第三方面：溫補腎陽，不能只著重于腎，還要調(diào)補脾胃。腎為先天之本，脾為后天之本。脾胃為氣血生化之源。氣血生化之源不足會導(dǎo)致腎精的不足，所以調(diào)補脾胃，調(diào)補脾胃也是治療腎陽虛的輔助方法。
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2018-03-30

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語音時長 01:47

2018-03-30

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男人腎陽虛吃什么藥
腎陽虛用金匱腎氣丸、。補腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽起石、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補、狗脊、仙茅等具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用，具體病癥要根據(jù)個人情況治療。
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2018-03-30

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男性陰虛火旺吃什么藥
陰虛火旺可以口服知柏地黃丸治療，成分有知母、黃柏、山藥、山茱萸、熟地、茯苓、澤瀉、丹皮。滋陰清熱。其主要用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。六味地黃丸的組方和藥物比例為熟地黃：山茱萸：山藥：牡丹皮：澤瀉：茯苓=8：4：4：3：3：3，六味藥物研末后煉蜜為丸而用。
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很多人都以為只有男人才會腎虛，其實女性朋友也會有腎虛的情況發(fā)生，女性腎虛對身體帶來的傷害是很大的，腎虛的女性會出現(xiàn)臉色蒼白、失眠多夢、皮膚粗糙暗黃、容易產(chǎn)生黑眼圈等癥狀，那么女的腎虛怎么辦?怎樣預(yù)防女人腎虛?
腎虛影響性功能嗎
腎臟作為人體重要器官，起著至關(guān)重要的作用，一旦它出了問題，會對生活有很大影響，現(xiàn)在腎虛危害著很多人身體健康。腎虛影響性功能嗎?它的危害又有哪些，這是很多人想要了解問題。下面的介紹，希望能夠引起大家的重視。
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掉頭發(fā)是什么原因
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