糖尿病人可以喝純牛奶嗎
語音內(nèi)容:
糖尿病是一種由糖代謝紊亂,蛋白質(zhì)代謝紊亂以及脂肪代謝紊亂的綜合代謝性疾病,主要是由于胰腺的胰島素分泌作用缺陷和胰島素抵抗所導(dǎo)致的。純牛奶富含蛋白質(zhì)以及鈣、銅等各種微量元素,利于糖尿病患者蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)的補充。同時,純牛奶含糖量相對較低,適量飲用一般不會導(dǎo)致糖尿病患者血糖大幅波動,所以糖尿病病人可以適量喝純牛奶。
糖尿病患者日常飲食應(yīng)以低糖、低脂肪為主,主食應(yīng)選擇富含膳食纖維的粗糧、雜糧為主,適量進行體育運動,輔助癥狀的恢復(fù)。
糖尿病患者建議應(yīng)該及時前往專業(yè)的醫(yī)院,明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行下一步的檢查和治療,只有控制好血糖才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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