麻仁潤腸丸治療便秘效果好嗎
發(fā)布時間:2021-04-1984594次收聽
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老人便秘吃哪些食物
老人便秘通??梢猿韵憬?、菠菜、山藥粥、南瓜粥、小米粥等食物。如果便秘癥狀嚴(yán)重、頑固,建議帶老人前往正規(guī)醫(yī)院就診。1、香蕉:老人便秘通??赡芎蜖I養(yǎng)不良有關(guān),而香蕉含有膳食纖維、多種維生素、果糖等營養(yǎng)元素,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)消化功能,從而減輕便秘。2、菠菜:老人可以適量吃菠菜,攝取菠菜中的膳食纖維,從而增加胃腸道蠕動,減輕便秘的癥狀。3、山藥粥:用山藥熬粥可以發(fā)揮山藥的潤腸通便功效,而粥利于消化,可以幫助減輕老人的便秘癥狀。4、南瓜粥:老人便秘通常可以將南瓜熬粥食用,有助于攝入膳食纖維幫助胃腸道蠕動,從而改善便秘癥狀。5、小米粥:小米熬粥通常易于消化,可以刺激胃腸道進(jìn)行蠕動,從而幫助消化,減輕便秘癥狀。建議除了關(guān)注飲食健康外,還可以進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、跳廣場舞、打太極拳等,有助于加快新陳代謝,減輕便秘癥狀。
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大姨媽期間可以喝檸檬水嗎
大姨媽期間是指月經(jīng)期間。一般情況下,月經(jīng)期間可以喝檸檬水,但需注意水溫不宜過涼,適當(dāng)飲用。具體分析如下:檸檬水含有豐富的維生素C、維生素E、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì),有很好的抗氧化作用,能美容養(yǎng)顏、美白肌膚。月經(jīng)期間,女性身體較為虛弱,免疫力、抵抗力下降,適當(dāng)飲用檸檬水可以提高身體免疫力,提高抵抗細(xì)菌、病毒感染的能力。還能幫助胃腸道蠕動,促進(jìn)消化,緩解部分女性在月經(jīng)期間便秘的癥狀,幫助月經(jīng)期女性排毒。需注意,檸檬中含有大量的果酸,飲用檸檬水時濃度不宜過高,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。同時,月經(jīng)期間應(yīng)該飲用溫?zé)岬臋幟仕?,避免飲用冰?zhèn)檸檬水,以免刺激子宮內(nèi)膜,可能導(dǎo)致痛經(jīng)。若出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。
便秘的特點(diǎn)以及便秘生物反饋治療的原理是什么
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便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難,許多患者的排便次數(shù)每周少于3次,嚴(yán)重者長達(dá)2-4周才排便一次。正常排便不僅需要腹部肌肉收縮增加負(fù)壓,同時還需要盆底肌舒張,從而推動糞便排出。而便秘患者在腹部肌肉收縮時,盆底肌可能也會同時出現(xiàn)矛盾性收縮,導(dǎo)致無法正常排便。生物反饋治療是應(yīng)用儀器將人體正常情況下不易感知的生物信息轉(zhuǎn)換成可察覺的視覺或聽覺信號,從而利用生物反饋機(jī)制調(diào)整生理活動,以達(dá)到治療便秘目的的一種生物行為療法。便秘生物反饋治療可通過在患者肛門外括約肌和腹部放置電極,指導(dǎo)患者根據(jù)肌肉電信號情況訓(xùn)練盆底肌和腹肌的協(xié)調(diào)運(yùn)動,從而緩解排便困難。
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功能性便秘的飲食管理
一.適合便秘患者的食療方法,海藻類谷類和蔬菜均富含膳食纖維,如豆類、甘薯、大麥、芝麻、高粱等,特別是糙米,其膳食纖維含量可達(dá)百米的兩倍以上,蔬菜、堅果也有助于緩解便秘,并且不會導(dǎo)致脹氣。水果類以干棗的膳食纖維含量最高,西梅和獼猴桃也有助于緩解便秘,但如攝入過多會導(dǎo)致產(chǎn)氣量增加,引起腹脹。此外,水果果皮也含有大量的膳食纖維,且不容易引起脹氣。而納豆及味增則有助于緩解便秘。雖然尚無法證實(shí)足量飲水可緩解便秘,但如飲水不足或正在服用藥物,適量飲水則很有必要。便秘患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,可有利于改善胃腸功能并緩解癥狀,尤其對于活動量較少的老年人效果更為顯著。
早上起床喝白開水好不好
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每天早上喝白開水好。第一,適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白開水,可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分,促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于患者的身體健康。人體經(jīng)過一個晚上沒有喝水,部分水分可能會從皮膚,以及呼吸當(dāng)中丟失,早晨起來以后,人體處于一種缺水的狀態(tài),因此適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)兒溫開水,可以補(bǔ)充人體所需要的水分。第二,對于有便秘的患者,適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴?,可以增加腸道當(dāng)中水分的量,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,軟化大便,促進(jìn)大便的排出,有利于便秘癥狀的緩解。第三,可促進(jìn)新陳代謝。人在經(jīng)過了一夜的睡眠之后,體內(nèi)可能也積累了一夜的代謝垃圾,都是需要借助外力的作用而排出去的,而早上起來喝一杯白開水,可以起到排毒、解毒的功效,有助于排泄毒素,有利于身體健康。第四,可以起到?jīng)_刷腸胃的作用。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴梢韵♂屛杆?,減輕胃酸對胃黏膜的刺激,有利于胃腸道疾病患者癥狀的緩解,尤其是有胃痛的患者,適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴梢跃徑馓弁?。第五,可以使整個人的大腦處于清醒狀態(tài),也可以降低血液的粘稠程度。為此,早上起來喝白開水對人體很有好處。
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大便太硬肛門出血還疼怎么辦
大便太硬,肛門出血還疼,可以對局部溫水坐浴,或使用乳果糖口服液,開塞露藥物改善,平時應(yīng)注意飲食習(xí)慣。糞便干硬與便秘有直接關(guān)系,便秘等患者在排便時,糞便會對肛門造成刺激,引起肛門疼痛感,在癥狀發(fā)作時,可通過溫水坐浴的方法,緩解疼痛感,也可在排便前,對肛門部位注入開塞露。有便秘的患者,建議要養(yǎng)成定時排大便的習(xí)慣,避免出現(xiàn)有糞便隱忍不排的情況。另外,需適當(dāng)?shù)氖褂靡恍櫮c通便的藥物,進(jìn)行改善大便過于干硬的情況,同時也要多喝水,適當(dāng)增加新鮮的水果和蔬菜。如果患者肛門疼痛很明顯,建議要及時去肛腸外科就診。
便秘會肚子疼嗎
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一般來說,我們便秘都會有肚子痛,也就是腹痛的情況,因?yàn)槲覀冎溃蟊阋话阏H耸且惶煲淮?,如果是超過三天及以上排一次大便,我們叫便秘。通?;颊呖赡苓€會出現(xiàn)大便的形狀改變,比如原來是松軟便,后來有可能會變成硬結(jié)樣的便,再或者是出現(xiàn)羊糞球樣的大便。糞塊在小腸或者是大腸的潴留,然后整體胃腸道往前推進(jìn)的力量會減弱,再加上肛門的出口梗阻或者是肛門括約肌的功能失調(diào),這樣會出現(xiàn)糞塊兒刺激小腸或者大腸的腸壁神經(jīng),引起牽扯的疼痛。我們需要警惕,原來便秘沒有出現(xiàn)腹痛,現(xiàn)在出現(xiàn)便秘腹痛,那我們可能就得需要警惕是不是有其他的問題,比如會不會出現(xiàn)結(jié)直腸癌,會不會有腎結(jié)石的疼痛,這個也是需要大家警惕的地方。
便秘如何治療
清理腸道宿便最好藥
腸道內(nèi)的宿便無法排出對健康會有很大影響,這類人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸動力的藥物、瀉藥及益生菌等進(jìn)行調(diào)理,促進(jìn)排便。生活中可適當(dāng)多攝入蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,也有助于排便。
長期便秘會導(dǎo)致腸癌嗎
說起便秘大家并不陌生,然后有很多朋友對該病不屑一顧,該病的發(fā)病范圍是比較廣泛的,幾乎各個年齡段的患者都有,尤其是妊娠期的女性是高發(fā)人群之一,而該病如果不治療,會帶來很大的危害,專家提醒,便秘時間長了極有可能發(fā)生大腸癌變!對于便秘和大腸癌變之間的關(guān)系,據(jù)南京曙光醫(yī)院專家介紹說,大腸是消化道的“
習(xí)慣性便秘用什么藥好
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便秘在臨床當(dāng)中和廣大患者朋友當(dāng)中是非常常見的一種癥狀。尤其是老年人,老年女性更加多發(fā)。便秘雖然是一個小事,但其實(shí)是困擾著很多患者,尤其是影響老年朋友的生活,因?yàn)槿绻坏┍忝仉y以糾正,老人們會十分痛苦。尤其是常年的便秘,大便解不出來,還能夠誘發(fā)一些心血管和腦血管的意外,所以便秘別看是一個小事,也需要綜合有效的治療。對于便秘的藥物來說,臨床工作當(dāng)中有幾種,但是對于患者來說,比較常用的也就是乳果糖這類,可以使大便軟化,促進(jìn)大便變軟、便稀,有利于大便的排出。其次還有滲透性的瀉藥,比如做腸鏡之前,所服用的聚乙二醇電解質(zhì)散,也能夠解決便秘的問題。
便秘是怎么形成的
便秘在生活中出現(xiàn)的幾率很高,而一旦再出現(xiàn)便秘之后,對于人體的健康也會產(chǎn)生影響,便秘有著很多不同的原因,比如和不喜歡運(yùn)動吃很多的堅果,又或者是年齡都有著直接的關(guān)系,另外也可能是因?yàn)樵诔燥埖臅r候,還在不斷的飲用液體。
便秘治療方法有哪些
便秘是一種比較常見的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象雖然說并沒有造成嚴(yán)重的癥狀,但是卻會產(chǎn)生很多的毒素,危害我們?nèi)梭w的健康,其實(shí)目前治療的方法有很多,首先就應(yīng)該選擇積極參加鍛煉,另外也應(yīng)該注意飲食的健康,必要的情況下選擇藥物治療也是很好的。
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慢傳輸型便秘是什么
慢傳輸型便秘是指非器質(zhì)性的便秘。慢傳輸型便秘,主要是由于腸蠕動緩慢,而引發(fā)的便秘。有部分患者在吃完食物以后,一天的時間,就會排便;但是,有些患者的腸蠕動會比較緩慢,需要兩天,甚至是三天的時間,才能夠把食物殘渣運(yùn)送到直腸,然后,患者才會有排便的意識。一般情況下,慢傳輸型病例可以占到便秘患者的16%到40%左右。出現(xiàn)腸蠕動緩慢的原因,可能是由于患者的活動差,患者可能每天不會運(yùn)動,甚至是所有的事情,都要由他人負(fù)責(zé);患者有可能是老年人或者是孩子,也可能是青年人不愿意運(yùn)動。所以,對于慢傳輸型病人的確診,需要到醫(yī)院,進(jìn)行相關(guān)的檢查,需要口服標(biāo)志物進(jìn)行檢查,以確定病因是在橫結(jié)腸,或者是升結(jié)腸,確定具體哪個部位發(fā)生腸蠕動緩慢。
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- 1 怎樣便秘緩解便秘
- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的