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量血壓前可以吃飯嗎

發(fā)布時間:2021-05-0897257次收聽

語音內容:

血壓前是可以吃飯的,適當?shù)倪M食并不會對血壓的水平產生大的影響,但是要避免進食過飽,也要避免吃過于辛辣的食物,進食的同時不要飲酒以及吸煙。
在測量血壓前半個小時內不要進行劇烈的運動以及重體力的勞動,也要避免情緒發(fā)生明顯的波動。
如果膀胱里面有尿液充盈,要及時的排空膀胱。正式測量血壓之前再休息5到10分鐘,就可以進行血壓的測量,測量過程中要心態(tài)平和,不要緊張。要采用經過校正的電子血壓計或者汞柱式血壓計,采用規(guī)范的測量方法進行測量,就可以測出準確的血壓數(shù)值。

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