大便干燥怎么改善

發(fā)布時間：2022-07-2918418次收聽

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大便干燥可以通過飲食、運(yùn)動、生活方式的調(diào)節(jié)得到改善，必要時可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)大便干燥，首先可從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，增加膳食纖維的攝入，多吃粗糧和新鮮的蔬菜水果。粗糧可選用玉米面、糙米、燕麥等，纖維含量高的蔬菜水果有芹菜、韭菜、白菜、油菜、菠菜、筍類、蘋果等。海藻類食品中膳食纖維含量亦較高，也可適當(dāng)攝入。多飲水、牛（酸）奶、蜂蜜，對大便干燥者也是有效的辦法。不食用刺激性食物和調(diào)味品，如辣椒、咖喱等。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。解除焦慮，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣。一般早晨睡醒后腸道運(yùn)動增強(qiáng)，因此可鼓勵患者晨起排便，不論能否解便，均定時如廁，以利于形成規(guī)律排便的習(xí)慣。
如果以上措施無法改善大便干燥的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療，如膨脹性瀉劑（如麩皮、甲基纖維素、聚乙二醇、瓊脂等）、滲透性瀉劑（如甘露醇、乳果糖）、促動力藥物（莫沙必利）等。

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老年人大便干燥、排便困難多與消化道功能退化相關(guān)，可引發(fā)腹痛、腹脹，甚至加重慢性疾病。治療以改善生活方式為主，如合理飲食、增加蔬果攝入、適度運(yùn)動、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣。中醫(yī)視角便秘為氣陰兩虛，首薈通便膠囊由多種中藥制成，補(bǔ)脾益氣、滋陰潤腸，可以有效改善便秘，安全性高，適合長期服用。

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大便干燥吃什么藥效果最好

治療便秘的藥物有很多種，一般包括瀉藥、促胃腸動力藥物、中成藥、西藥、調(diào)節(jié)腸道菌群藥等?；颊邞?yīng)根據(jù)自身實際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下，選擇適合自己所需的藥物進(jìn)行治療，在藥物治療期間，患者還應(yīng)該注意日常生活管理，規(guī)律作息，并調(diào)整飲食輔助治療。以便于達(dá)到事半功倍的效果。

2024-08-07 67次播放

大便干燥有血怎么辦

大便干燥帶血如果出血不多，可以通過飲食、運(yùn)動、生活方式調(diào)節(jié)，必要時可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。大便干燥導(dǎo)致大便帶血的現(xiàn)象很常見，多見于大便干結(jié)導(dǎo)致的直腸肛管損傷，也可見于內(nèi)痔、肛裂、肛瘺、直腸息肉、直腸癌、潰瘍、直腸靜脈曲張破裂等。如果出現(xiàn)大便干燥出血首先可從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，增加膳食纖維的攝入，多吃粗糧和新鮮的蔬菜水果中，粗糧可選用玉米面、糙米、燕麥等；纖維含量高的蔬菜水果由芹菜、韭菜、白菜、油菜、菠菜、筍類、蘋果等。海藻類食品中膳食纖維含量亦較高，也可適當(dāng)攝入。多飲水、牛（酸）奶、蜂蜜，對大便干燥者也是有效的辦法。不食用刺激性食物和調(diào)味品，如辣椒、咖喱等。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。保持良好的心態(tài)，避免焦慮。養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，一般早晨睡醒后腸道運(yùn)動增強(qiáng)，因此可鼓勵患者晨起排便，不論能否解便，均定時如廁，以利于形成規(guī)律排便的習(xí)慣。如果以上措施，無法改善大便干燥有血的情況或者出血嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，針對病因在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療。如果大便干燥得到改善后仍有便血的表現(xiàn)，更要引起警惕，及時就醫(yī)，以排除相關(guān)疾病。

語音時長 02:11

2022-07-29

16469次收聽

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大便發(fā)黑、干硬，與飲食、疾病有關(guān)，具體如下：一、進(jìn)食大量油膩、高蛋白食物，大便排空慢會出現(xiàn)黑色干硬的大便，氣味一般比較臭。二、吃了帶顏色的食物或藥物，如硫酸亞鐵、枸櫞酸鉍鉀或豬血、羊血、動物內(nèi)臟等。出現(xiàn)這種情況，可以完善大便常規(guī)的檢查，觀察有無白細(xì)胞、紅細(xì)胞及潛血的情況。三、疾病方面，要警惕發(fā)生消化道出血。如果出血量大于50ml，便可出現(xiàn)黑便、柏油樣便。臨床上發(fā)生出血的原因有很多，如消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、消化道腫瘤、糜爛性胃炎等多種因素，要及時就醫(yī)，明確診斷，給與相應(yīng)的治療，避免延誤病情。消化道出血是非常嚴(yán)重的疾病，如果不及時檢查治療，會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

2021-11-02 62901次播放

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出現(xiàn)大便頭硬后軟，可能是腸道功能較差，或者腸道內(nèi)環(huán)境紊亂的表現(xiàn)。由于腸功能較差，大便長時間在腸道堆積，不能夠有效的排出，所以過久堆積的大便，可能使其水分過多的被吸收，會引起大便比較干硬，但新形成的大便，由于水分沒有及時吸收，所以可能相對不成形?？梢詰?yīng)用口服腸道益生菌進(jìn)行治療，改善腸道內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)腸道功能恢復(fù)，排便情況就會得到改善。需多飲水，多攝入新鮮蔬菜、水果、加強(qiáng)體育鍛煉，或者適當(dāng)服用通便藥物，促進(jìn)大便排出，使大便較軟、較規(guī)則。腸腔中存在占位性病變，可出現(xiàn)腸腔不通暢，導(dǎo)致大便在腸腔內(nèi)停留時間較長，出現(xiàn)大便性狀改變，即大便頭干后偏軟。需通過結(jié)腸鏡檢查，明確有無腸腔內(nèi)病變。

2021-10-15 86814次播放

大便多粗才算正常

正常大便直徑范圍在2~4厘米左右，但是具體的直徑數(shù)值并沒有絕對性的標(biāo)準(zhǔn)，還要根據(jù)每個人的腸內(nèi)環(huán)境、飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣等多種因素而定。如果排便習(xí)慣突然發(fā)生改變或大便顏色發(fā)黑，則屬于大便異常情況，需要有所注意。

2021-01-22 27862次瀏覽

寶寶大便干燥是什么原因

引起寶寶大便干燥的原因可分為生理性原因和病理性原因。生理性原因：飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不好；孩子活動量少；病理性原因，如先天性巨結(jié)腸、肛裂或痔瘡，或者腸道本身疾病、全身性疾病也可引起便秘。孩子攝入膳食纖維比較少，經(jīng)常食用高熱量的蛋白質(zhì)或者脂肪，青菜、水果、粗糧相對攝入少，膳食纖維含量少，容易造成大便干燥；不能夠定時定點(diǎn)排便，可能錯過排便時間，容易造成延遲排便，出現(xiàn)大便干燥；相對活動量減少以后，胃腸蠕動也可能會減慢，容易造成孩子出現(xiàn)便秘、大便干燥。先天性巨結(jié)腸、肛裂或痔瘡患者特別容易出現(xiàn)大便干硬、便秘，肛裂或者痔瘡也可以引起便秘。過敏體質(zhì)的孩子也容易出現(xiàn)便秘，對于病理性因素，一定要到醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷之后，對癥治療。

語音時長 01:43

2020-07-03

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嬰兒大便干燥怎么辦

寶寶大便干燥首先要盡量改善生活習(xí)慣。第一，要給孩子盡量吃一些膳食纖維豐富的食物，盡量不要只吃含有高熱量、蛋白質(zhì)或者脂肪的食物，盡量給孩子補(bǔ)充一些蔬菜水果或者粗糧，像玉米、大豆或者白薯、南瓜，都含有豐富的膳食纖維，膳食纖維豐富可以促進(jìn)大便排出，減少便秘的情況；第二，要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，每天定時定點(diǎn)排便，促進(jìn)排便意識。有些孩子可能在玩耍過程中錯過排便時間，造成延遲排便，出現(xiàn)大便干燥；第三，可以適當(dāng)促進(jìn)腸道蠕動，讓孩子適當(dāng)活動，孩子吃完飯之后，適當(dāng)讓孩子有肢體活動，大一點(diǎn)的孩子可以有戶外活動，這樣都能促進(jìn)腸道蠕動，幫助便秘得到部分緩解。如果是病理性因素引起，一定要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，解決病理原因后，才能真正緩解孩子大便干燥的問題。

語音時長 01:41

2020-07-03

51177次收聽

寶寶大便干燥拉不出來怎么辦

寶寶大便干燥拉不出來，偶有發(fā)生時可通過刺激肛周的方法促進(jìn)排便。經(jīng)常發(fā)生時要查明原因，對癥治療，生活中也可通過飲食、運(yùn)動以及定時排便等方法緩解。大便干燥特別明顯，且拉不出來，可適當(dāng)刺激肛周，如用開塞露、甘油，或軟肥皂，刺激肛門周圍，可以潤滑肛周，讓特別干燥的大便臨時排出來。當(dāng)然這是臨時措施，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，一定要尋找孩子大便干燥的原因，積極進(jìn)行干預(yù)和治療，解決這種長期反復(fù)出現(xiàn)的問題，如給孩子多吃膳食纖維豐富的食物，或者定時定點(diǎn)排便。再者讓孩子適當(dāng)增加運(yùn)動量，促進(jìn)腸道蠕動，以幫助順利排便，減少便秘。當(dāng)然還有是由于疾病原因造成，如食物過敏、巨結(jié)腸、腸道畸形，或先天性內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能異常都可能造成便秘，一定要解決原發(fā)疾病。隨著原發(fā)疾病的控制，大便干燥的情況才能逐漸緩解。

語音時長 01:33

2020-07-03

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寶寶大便有泡沫是怎么回事

寶寶大便有泡沫，有些是正常的生理狀態(tài)，有些是因為疾病引起的病理狀態(tài)。生理性狀態(tài)，像有些嬰兒如果是母乳喂養(yǎng)，可能吃得過多，或者吃的時候有些氣體咽入，或者因為消化不徹底，有泡沫產(chǎn)生，受涼以后也容易出現(xiàn)大便有泡沫的情況，適當(dāng)進(jìn)行干預(yù)之后，就能緩解。還有可能是因為疾病原因造成，像胃腸道出現(xiàn)炎癥的時候，都可能出現(xiàn)泡沫便，或者一些其他全身性疾病，身體出現(xiàn)異常的時候，腸道功能紊亂，這時候腸道蠕動加快，也可能造成胃腸道內(nèi)吸收、消化出現(xiàn)異常，造成泡沫便。所以如果孩子出現(xiàn)泡沫便，首先要結(jié)合是否伴有其他臨床癥狀，如果一般狀態(tài)好，可能僅是一次出現(xiàn)這種情況，或者偶然出現(xiàn)，可考慮是生理性因素。如果伴有一些其他臨床癥狀，比如伴有發(fā)熱或者嘔吐、腹瀉、精神不好，或者伴有一些全身性癥狀，這時候應(yīng)該積極尋找病因，然后對癥治療。

語音時長 01:40

2020-07-03

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新生嬰兒不大便，這可能與嬰兒的胃腸動力有關(guān)，也可能是嬰兒上火，導(dǎo)致大便干燥，所以排便次數(shù)減少。其次，每個嬰兒的身體狀況和喂養(yǎng)方式不同，有些嬰兒一天排便幾次，而一些奶粉喂養(yǎng)的嬰兒則大便次數(shù)少。

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通常情況下，大便不成形的原因可能是飲食不當(dāng)、消化不良、急性胃腸炎等，可以通過飲食調(diào)理、使用藥物這些方法進(jìn)行治療。具體分析如下：

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