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如何判斷腎陰虛陽虛

發(fā)布時間：2021-07-09100297次收聽

語音內(nèi)容：

判斷腎陰虛、陽虛。腎陰虛是腎虛的一種類型，主要指腎臟陰液不足。腎陰主要對全身各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，如果腎陰不足就會出現(xiàn)精液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱或者是陰虛陽亢的癥狀。臨床常見有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、牙齒松動、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃、或者是大便干結(jié)。男子還會見陽強易舉、遺精早泄。女子會出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)、崩漏。
腎陰虛的形成原因主要有六個方面：第一個就是久病傷腎，腎臟陰液耗損。第二個原因是先天稟賦不足，腎臟陰液不足。第三個原因是房事過度，耗精傷陰。第四個是過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。第五個原因就是急性熱病以后。第六個原因是情志內(nèi)傷。
腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰。腎陽虛一般以全身機能低下，伴見寒象為辨證要點，臨床見腰膝酸軟而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎糜、面色晄白或者是黧黑或者還出現(xiàn)陽痿、婦女宮寒不孕或者是大便久瀉不止、完谷不化、五更瀉或者是浮腫、腰以下為甚，還會出現(xiàn)腹部脹滿、全身水腫、心悸咳喘。腎陽虛的形成原因主要有素體陽虛或者是年高腎虧，或者是久病傷腎，或者是房勞過度。

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手腳發(fā)熱是陽虛還是陰虛
手腳發(fā)熱通常有熱的情況，一般都是有陽熱，才會造成有熱的情況，所以手腳發(fā)熱一般就是陰虛造成的。陰陽是相互平衡的，相互制約的，也就是水和火，中醫(yī)說是水火相濟，就是水達到陰陽的平衡。當(dāng)陰液不足的時候，就不能去制約火了，火就旺盛，火旺以后就會向外浮躍，所以浮躍到了手腳，就可能見到手腳發(fā)熱的情況。如果腎陰的不足，可能還見到有腰膝酸軟，有頭暈、耳鳴，有烘熱汗出。除了手腳心熱，男子還可以見到遺精、早泄，女子可能會發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的情況。這種腎陰虛也可能因為陰虛不能去制約心火，造成心陰的不足，心陰不足也有手腳心發(fā)熱的情況，同時還伴有心慌、失眠、多夢、口干、舌燥，還可以有盜汗的情況發(fā)生。兩顴紅、臉色紅，還有手腳心會發(fā)熱、潮熱盜汗，舌頭、舌尖比較紅，脈是細(xì)的。不管是心陰虛還是腎陰虛，都可能會見到舌頭是干紅的，少津液滋潤，苔可能是比較少的，脈是細(xì)的或者是細(xì)數(shù)的。
語音時長 01:40

2021-06-25

78034次收聽

男人陰虛是什么原因
男人陰虛就是男人體內(nèi)的陰液不足，是一種病理的狀態(tài)。正常情況下身體的陽氣和陰液是處于相對的平衡狀態(tài)，兩者既對立又統(tǒng)一，是互相制約互相補充的一種狀態(tài)，如果是身體的陰液不足就會出現(xiàn)一些癥狀，這種狀態(tài)就叫陰虛。根據(jù)每個臟腑的陰虛的情況不同就會出現(xiàn)不同的癥狀，常見就是肺陰不足，咳嗽、干咳、痰中帶血絲，另外可能會出現(xiàn)低熱，午后的低熱或者晚上的低熱，盜汗或者咳鮮血。像腎陰不足就會出現(xiàn)腦的一些癥狀，頭暈、耳鳴、記憶力下降、計算力下降，這都是腎陰不足的表現(xiàn)。另外還會出現(xiàn)一些牙齒的問題，像牙齒松動、牙齒提前脫落，這種牙齒的不足也可能跟腎陰不足有關(guān)系，最常見的腎陰不足的癥狀還是腰部的一些癥狀，像腰痛、腰酸，另外就是生殖能力下降也是腎陰不足的常見表現(xiàn)。
語音時長 01:42

2021-06-25

77272次收聽

男人腎陰虛飲食上怎么補
腎陰不足首先要吃的食物，具有補腎陰的作用。常見食物在植物當(dāng)中主要就是水里面一些食物，植物或者是動物。水中的植物就是蓮藕、馬蹄、荸薺、菱角具有補腎陰作用。像甲魚、海參、鮑魚這類的軟體動物也具有明顯滋腎陰的作用。另外還包括一些水果，像核桃也是典型的具有補腎陰作用的一種食材。另外在飲茶方面，盡量的不要喝花茶等，常用的茉莉花茶不適合于腎陰不足的人飲用?？梢赃m當(dāng)?shù)暮认窬G茶或者清茶，具有養(yǎng)陰、清虛熱的作用。當(dāng)然在茶葉里邊放一些麥冬，具有養(yǎng)陰的中草藥飲片效果會更加明顯。
語音時長 01:31

2021-06-25

86329次收聽

怕冷是陽虛還是陰虛
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陽虛則寒，陰虛則熱，因此，怕冷是陽虛的表現(xiàn)。怕冷主要是畏寒，這時候如果穿上比較暖和的衣服或者衣服穿得比較厚一點，或者是升高周圍環(huán)境的溫度，這種怕冷的感覺就會有所好轉(zhuǎn)。不同于外感風(fēng)寒以后，那種怕冷一般叫惡寒，穿的衣服再厚也不會緩解。同時怕冷往往以四肢涼為主要的表現(xiàn)，像手腳涼，尤其是女同志手腳特別涼，在經(jīng)期會有比較明顯的癥狀，這種怕冷一般都是陽虛的表現(xiàn)。而且這種情況，一般持續(xù)的時間比較久，少說也就是在半年以上，一般都是經(jīng)過幾年，甚至十幾年的時間，逐漸地積累形成這樣的狀態(tài)。同時還往往伴有身體比較虛弱，容易感冒，而且容易感冒以后就特別不容易迅速地治愈，在這種情況，一般屬于陽虛怕冷的情況。
語音時長 01:33

2021-06-25

88027次收聽

02:21
陰虛體質(zhì)的癥狀有什么呢
陰虛體質(zhì)的臨床表現(xiàn)有很多，像頭暈、頭疼、失眠、夜寐的不安、目眩、眼花、耳聾、耳鳴，還有俗稱的亞健康狀態(tài)，都是因為陰虛所造成的。這里說的陰虛體質(zhì)的人大多數(shù)形體都是偏瘦的，舌體也偏瘦，除了剛才說的這些臨床表現(xiàn)之外，陰虛的癥狀還包括像腰膝酸軟、下肢的無力、膝蓋的疼痛，還有像潮熱、盜汗、烘熱汗出、五心的煩熱、大便干、排出無力，這些很多也和陰虛有關(guān)。陰虛的體質(zhì)日常生活當(dāng)中非常常見，在治療上也分藥補或者藥物治療以及食補兩個方面，在治療的同時也要改善自己的生活習(xí)慣，
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女人陰虛是什么導(dǎo)致的
導(dǎo)致女人陰虛的原因，一服藥不當(dāng)引起的，很多女性患者因為生理的原因，會出現(xiàn)像腹痛，尤其是經(jīng)前期的腹痛，同時伴有手腳發(fā)涼，常年的不育，這種狀態(tài)沒有治好，身體長期處于虛寒的狀態(tài)，這時會服用熱性的藥物，如果熱性藥物服用時間比較久，或者量比較大，就會導(dǎo)致女性陰虛的狀態(tài)。二生活方面的原因也比較多見，尤其是年輕的女性患者，飲食上大多有特殊的偏好，比如愛吃辛辣刺激的食物，像麻辣香鍋、麻辣火鍋等，這種比較辛溫燥烈的食材，吃的比較久也會出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)。
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孩子陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
兒童的陰虛內(nèi)熱，主要是有兩個原因：一、是小孩喝水少，因為各種各樣的原因，如果這個孩子喝水太少，如果進食的液體比較少，有時候就容易導(dǎo)致陰虛。另外還有一個常見的原因，就是小孩的飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如給孩子吃芳香辛辣的食物，如果吃多小孩也容易陰虛內(nèi)熱。如果小孩有慢性腹瀉或長期的腹瀉不及時糾正，也會出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱。另外在一些兒童常見的疾病里邊也會有陰虛內(nèi)熱的狀態(tài)，像白血病、兒童多見的血液病也會有陰虛內(nèi)熱的情況，針對不同的原因進行調(diào)理。
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肝腎陰虛吃什么中成藥
肝腎陰虛是中醫(yī)里面非常常見的一種證型，因為肝腎都屬于下焦，所以有時候把它們放在一起，像肝陰虛跟腎陰虛是相關(guān)的，因為腎為肝之根，水木的關(guān)系，滋水涵木。腎陰虛導(dǎo)致肝陰虛表現(xiàn)出來的一種癥狀，肝是主筋的，開竅于目，所以有些眼睛的干澀就是肝陰虛的表現(xiàn)。另外主筋，筋骨的這種僵硬，得不到陰的滋潤導(dǎo)致這種僵硬，另外陰虛容易上火，容易目赤頭眩，陰虛風(fēng)動，眩暈，有些頭痛。通常的藥物像調(diào)養(yǎng)肝腎滋陰的經(jīng)典方就是六味地黃丸了，這個是最為常見的。在六味地黃湯的基礎(chǔ)上，六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸，這些都是可以衍生演化使用，就是調(diào)養(yǎng)肝腎。另外加上一些龜板，阿膠就有一種更強的補益肝腎的作用，另外陰虛特別要注意休息和休養(yǎng)，就安靜養(yǎng)神之陰。
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手腳發(fā)涼是什么原因
手腳發(fā)涼中醫(yī)叫四肢不溫、手足厥逆，手腳經(jīng)常都是冰涼了，有時候到了冬天更加涼。人體它是一種功能狀態(tài)，不僅是器官的組成，還有一種陽氣，還有一種代謝的能量，一種循環(huán)的供養(yǎng)，要把氣血供養(yǎng)到末枝，需要一定的動力。如果體內(nèi)氣不足陽不足，缺乏動力把它推動到四肢的末梢，這個末梢就肯定出現(xiàn)血氣不達，血氣不達就發(fā)涼了。因為人體內(nèi)實際有個火在里面，這個火像元陽之火腎氣，腎氣為根，到脾胃之陽，到心陽，通過心陽和肺陽進行一個全身的布化，所以人體陽氣有一個布化的過程，一個循環(huán)回收的過程。心陽、脾陽、腎陽這三種地方的陽不足，都可能會導(dǎo)致手足的冰涼。第二就是血脈的通暢情況，也要高度重視，而且還可能跟體質(zhì)的運動跟情緒也有關(guān)系，有些人緊張起來，他可能也手腳冰涼了。
愛出汗怎么回事
愛出汗的人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上要選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性的食品。白天出汗過多的人常常有身體虛弱，說話聲音較低，食欲差，易感冒等特點，中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛的表現(xiàn)。這類人的飲食可以選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可以用黨參或黃芪燉雞，以補益機體，緩解氣虛。還可以通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運動，增強體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。
語音時長 01:35

2019-09-16

54080次收聽

陰虛有哪些癥狀
當(dāng)大家的身體存在著陰虛情況的時候，往往就會表現(xiàn)出一系列的不適癥狀，除了常見的形體體征癥狀以及精神體征癥狀以外，患者的身體往往還會出現(xiàn)其他常見的癥狀，比如說五心煩熱、以及口干舌燥等，嚴(yán)重的患者還有可能會出現(xiàn)眩暈、耳鳴、以及睡眠質(zhì)量差等癥狀。
抵抗力下降怎么辦
抵抗力下降就會讓人們的身體容易生病，嚴(yán)重影響了日常的生活。平時要多放松心情，保持充足的睡眠，改善亞健康的狀態(tài)。飲食對于提高抵抗力也是非常重要的，要均衡飲食，增加營養(yǎng)。另外還可以通過培養(yǎng)愛好、多進行運動等方面增強免疫力。如果是疾病引起的，就要根據(jù)具體的原因，進行相應(yīng)的治療。反復(fù)的過敏也會影響抵抗力，要查找并遠(yuǎn)離過敏原。
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形偏瘦，容易失眠，手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，大便干結(jié)，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
為什么會陰虛
中醫(yī)講究辯證治療，健康的身體應(yīng)當(dāng)保持陰陽平衡，如果陰陽失衡則會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，陰虛屬于中醫(yī)范疇內(nèi)，很多朋友認(rèn)為女屬陰，就理所當(dāng)然地認(rèn)為陰虛是女性的疾病，其實不然，陰虛不分男女，女性比較多倒是真的，那么為什么會陰虛呢?
早上醒來腳出汗是什么原因
早上醒來腳出汗可能是腎陰虛的表現(xiàn)，如果總是出現(xiàn)這種情況一定要格外注意了。陰虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指由于陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及癥狀。臨床可見的癥狀為低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。