泡腳血壓會(huì)升高嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-05-12102131次收聽
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泡腳對(duì)于血壓來說,是一個(gè)有益的行為,它可以輔助降壓。泡腳可以通過以下幾個(gè)方面對(duì)血壓產(chǎn)生影響。
第一個(gè)方面,首先泡腳它可以使人的精神得到放松,人精神放松之后就可以交感神經(jīng)的興奮度下降,就可以有一個(gè)降壓的效果。第二個(gè)方面就是泡腳,它可以加速血液循環(huán)加入代謝。第三個(gè)方面,泡腳水溫的一個(gè)升高會(huì)使血管擴(kuò)張,這些都可以使血壓下降。
但是可能一部分的人在泡腳的時(shí)候?,F(xiàn)血壓有升高,往往血壓升高的因素并不是泡腳行為導(dǎo)致的,要有可能是其它的原因引發(fā)。因?yàn)闀?huì)看到一部分的老年人,包括一些中青年人,在晚飯之后會(huì)有一個(gè)血壓的升高。通常泡腳也是在晚飯后睡前這一段時(shí)間可能這兩種疊加在一塊兒,就會(huì)考慮是否是泡腳引發(fā)血壓升高的。
因此要考慮如果是在時(shí)間段有血壓升高,盡量的還是要進(jìn)行一些降壓藥物的調(diào)整。比如說可以把這樣的時(shí)間進(jìn)行一個(gè)調(diào)整,如果既然要都放在早晨,不妨把其中一種加藥調(diào)整到晚上服用,可以更好的控制夜間的血壓升高。
第一個(gè)方面,首先泡腳它可以使人的精神得到放松,人精神放松之后就可以交感神經(jīng)的興奮度下降,就可以有一個(gè)降壓的效果。第二個(gè)方面就是泡腳,它可以加速血液循環(huán)加入代謝。第三個(gè)方面,泡腳水溫的一個(gè)升高會(huì)使血管擴(kuò)張,這些都可以使血壓下降。
但是可能一部分的人在泡腳的時(shí)候?,F(xiàn)血壓有升高,往往血壓升高的因素并不是泡腳行為導(dǎo)致的,要有可能是其它的原因引發(fā)。因?yàn)闀?huì)看到一部分的老年人,包括一些中青年人,在晚飯之后會(huì)有一個(gè)血壓的升高。通常泡腳也是在晚飯后睡前這一段時(shí)間可能這兩種疊加在一塊兒,就會(huì)考慮是否是泡腳引發(fā)血壓升高的。
因此要考慮如果是在時(shí)間段有血壓升高,盡量的還是要進(jìn)行一些降壓藥物的調(diào)整。比如說可以把這樣的時(shí)間進(jìn)行一個(gè)調(diào)整,如果既然要都放在早晨,不妨把其中一種加藥調(diào)整到晚上服用,可以更好的控制夜間的血壓升高。
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身體出現(xiàn)這3種癥狀,可能是高血壓!千萬別大意
高血壓是中老年人比較?;忌系囊环N疾病,然而高血壓的臨床表現(xiàn)不是所有人都能發(fā)現(xiàn)的,那么,高血壓的臨床表現(xiàn)有哪些呢?接下來就請(qǐng)專家來為大家介紹下高血壓的臨床表現(xiàn)。1.高血壓的臨床表現(xiàn)之煩躁、心悸、失眠:高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動(dòng)。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、惡夢
血壓高是什么引起的
引起血壓高常見因素是年齡增長,年齡越大出現(xiàn)血壓高風(fēng)險(xiǎn)越大。血壓高可能是遺傳因素導(dǎo)致。過于肥胖、高鹽飲食及長期大量喝酒可能引起血壓高。
高血壓常見的癥狀表現(xiàn)有哪些
高血壓患者最常見的癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、注意力不集中、心悸和肢體麻木等,其中最主要的癥狀是頭痛和頭暈,多數(shù)患者在早期不會(huì)有明顯的癥狀表現(xiàn),但是頭痛的癥狀會(huì)持續(xù)性的存在,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大量的劇痛。隨著病情的發(fā)展,患者會(huì)出現(xiàn)心悸和肢體麻木的,這需要盡早就醫(yī)治療。
高血壓是哪些原因引起的
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高血壓的形成原因
高血壓分為原發(fā)性高血壓及繼發(fā)性高血壓。不同類型的高血壓致病原因不同,主要包括疾病、高危因素兩種。1、繼發(fā)性高血壓是由于某些疾病導(dǎo)致的血壓升高,比如原發(fā)性醛固酮增多癥,主動(dòng)脈縮窄,腎動(dòng)的狹窄,妊高征等,這些可通過手術(shù)或藥物治療,使血壓得到完全的治愈和緩解。2、原發(fā)性高血壓沒有直接的致病因素,但一些危險(xiǎn)因素和血壓的升高有相關(guān)性,比如年齡、遺傳因素、高熱量的飲食、肥胖、吸煙、糖尿病、長期的壓力緊張、睡眠不足等等,均會(huì)導(dǎo)致血壓升高。這些危險(xiǎn)因素在個(gè)體上聚集的越多,發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就越高。
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高血壓吃什么好得快
清淡的食物、低鹽的食物、含鉀高的食物、含鎂高的食物,都可使得患者的血壓有所降低。有研究表明,單純的限鹽,把鈉的攝入降低到一定程度,可達(dá)到十個(gè)毫米汞柱的降低,是一般的降壓藥的效果。如果飲食當(dāng)中限鈉,減少鹽的攝入,可有一定的輔助治療作用。含鉀高的食物有助于降壓,含鎂高的食物也有助于降壓。具體而言,像堅(jiān)果類的、新鮮蔬菜類的,含鉀都很高,含鎂的也是這樣。日常所攝入的這些食物,實(shí)際上鉀、鎂的含量都不低,只要均衡飲食就可以得到充分的供給。
高壓正常低壓高怎么辦
高壓正常低壓高這屬于舒張期的高血壓,好多人認(rèn)為高壓正常低壓高一點(diǎn)不要緊,好多人寧可去吃保健品、喝一點(diǎn)中藥,也不肯吃降壓藥。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是極其錯(cuò)誤的,主要的問題就是他對(duì)高血壓的危害性還是認(rèn)識(shí)不足。高血壓的危害主要是血管的危害,一定要從舒張壓高的時(shí)候就開始積極的進(jìn)行治療。治療方法包括藥物的和非藥物的治療,非藥物的治療就是改變生活方式,在改變生活方式3到6個(gè)月不能夠控制好的前提下,就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行用藥治療。所以舒張期的高血壓是必須要引起重視,要進(jìn)行積極的治療。
02:00
中醫(yī)可以治療高血壓病嗎
一般情況下,采用中醫(yī)的方法治療高血壓病,具有一定的作用。如果采取中醫(yī)的方法治療高血壓病,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):一、如果單純采用中醫(yī)的方法治療高血壓病,一般情況下,是用于輕中度高血壓。如果患者的高壓在150以下,低壓在95左右,而且患者比較年輕,不愿意吃西藥。在這種情況下,中醫(yī)的方法對(duì)一部分患者可以起作用。而且有些患者間斷性服藥,也可以起到效果,而不必必須天天吃降壓藥。二、一般如果血壓過高,可以選擇中西醫(yī)結(jié)合治療的方法,以達(dá)到最佳的效果。但是對(duì)于高血壓,中成藥的療效確實(shí)沒有西藥的效果好,也只針對(duì)特殊的某一類人群的高血壓,可以產(chǎn)生一定的療效,所以是否選用中醫(yī)的方式,需要醫(yī)生來幫助患者解決和判斷。
喝粥-米飯-饅頭,究竟吃什么主食最好
主食是最重要人食物營養(yǎng)成分,它為我們活動(dòng)提供了基本的能量,也為機(jī)體的新陳代謝提供了能量,在吃不飽的年代,解決主食成為家長的主要問題,在食物過盛的年代,吃什么主食,吃多少又成為人們?nèi)粘I罱?jīng)常會(huì)想到的問題。
高血壓要注意哪些
歷年來,三伏天中總有不少高血壓的患者血壓變得不穩(wěn),情緒煩躁,有些冠心病人或平時(shí)看似正常的人發(fā)生了心肌梗死。從我們的臨床經(jīng)驗(yàn)來看,每年的心肌梗死有兩個(gè)高峰時(shí)間段,一個(gè)時(shí)間段是在冬季,另一個(gè)就是在盛夏三伏天。之所以會(huì)發(fā)生這樣的情況,與盛夏時(shí)節(jié)特殊的氣候條件有關(guān)。