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為什么蹲下起來時(shí)膝蓋疼

發(fā)布時(shí)間:2021-09-2969867次收聽

語音內(nèi)容:

膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)是靠股四頭肌肌腱,就是大腿前面這塊肌肉作為動(dòng)力,牽拉著髕腱活動(dòng)。在股四頭肌肌腱下方和髕鍵之間有一塊骨頭,是人體最大的一塊籽骨,就叫髕骨,就是膝蓋骨。髕骨和后面的股骨和脛骨形成了關(guān)節(jié),叫髕骨關(guān)節(jié)。
走平路的時(shí)候,髕骨和股骨是不接觸的,所以走平路不疼。在蹲下的時(shí)候,髕骨和股骨均有摩擦,這個(gè)摩擦產(chǎn)生的力比較大,正常情況下能夠承受,但是有病變的時(shí)候,比如髕骨軟化癥的時(shí)候,不能承受這個(gè)壓力就會(huì)產(chǎn)生疼痛。髕骨在蹲下的時(shí)候,承受比行走平道的壓力更大,所以蹲下起來膝蓋就會(huì)疼。

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早上起床膝蓋痛是什么原因
早上起床膝蓋痛最常見的原因是膝關(guān)節(jié)的退行性改變,原因就是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生了磨損、剝脫。第一,磨損的軟骨碎屑刺激滑膜導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜慢性的充血、增生、水腫。睡眠狀態(tài)膝關(guān)節(jié)處于靜止的狀態(tài),炎性滲出就會(huì)發(fā)生粘連導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)僵、發(fā)脹、疼痛不適,白天起床活動(dòng)后這種粘連松解開炎性積液慢慢的被人體所吸收癥狀改善。第二,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者晨起關(guān)節(jié)發(fā)僵、酸痛。第三,氣溫較低不注意保暖,當(dāng)膝關(guān)節(jié)受寒后出現(xiàn)膝蓋疼痛。第四,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)發(fā)生結(jié)晶蓄積也會(huì)突發(fā)晨起膝蓋劇烈腫脹和疼痛。第五,參加爬山、馬拉松,跳繩比賽等劇烈運(yùn)動(dòng),次日晨起也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉肌腱的疼痛不適。
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膝蓋酸無力是臨床上一種常見的表現(xiàn),最常見的就是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎,要分不同的部位,比如脛骨和股骨之間,髕骨和股骨之間,還有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板,或者韌帶有損傷,這幾個(gè)部位都可以出現(xiàn)膝蓋的酸無力。第二個(gè)原因就是全身性的疾病。好多人可能沒太注意到,因?yàn)楦鱾€(gè)臟器,比如肝臟、腎臟,甚至有的時(shí)候,出現(xiàn)了血液系統(tǒng)的毛病,比如貧血,都會(huì)造成膝蓋地方酸無力。在前一個(gè)原因,比如膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎,或者膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板的損傷,或者是韌帶的損傷??傊リP(guān)節(jié)部位的毛病、損傷或者是無菌性炎癥、老年性的退變,這種情況出現(xiàn)膝蓋酸無力,但是這種酸無力經(jīng)常伴有疼痛,簡單的酸無力相對(duì)更少一些。經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)部位就是在著涼以后,或者活動(dòng)雖然多,但是并不是特別的費(fèi)力,之后出現(xiàn)酸是一種正?,F(xiàn)象。著涼這種情況可能出現(xiàn)酸更多一些,全身的情況主要造成酸而沒有疼,或者疼痛非常少,比如可以想象一個(gè)貧血的病人,就會(huì)出現(xiàn)了全身沒事,包括走路的時(shí)候感覺到大腿肌肉酸困,小腿也酸困,膝蓋也出現(xiàn)酸,走路沒勁,也感覺到酸沉、無力,這種現(xiàn)象用全身解釋也是可以的,而且更應(yīng)該是引起重視的情況。所以膝蓋的酸、無力,可不能夠單純看成是膝關(guān)節(jié),一定要注意全身有沒有其它的疾病。剛開始,臨床醫(yī)生在面對(duì)病人的時(shí)候,主要還要做局部的檢查,看看局部有沒有問題,也就是有沒有關(guān)節(jié)炎、有沒有半月板的損傷、交叉韌帶損傷這些毛病,還有其它的一些癥狀可供提供,鑒別診斷,而全身性的疾病,醫(yī)生也一定應(yīng)該不能忽視。
語音時(shí)長 02:39

2021-10-15

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膝蓋下蹲疼走路沒事是常見的臨床現(xiàn)象,主要原因就是因?yàn)椴∪说昧梭x骨關(guān)節(jié)炎,而整體的膝關(guān)節(jié)是正常的。因?yàn)轶x骨雖然是也屬于膝關(guān)節(jié)的組成部分,但是平常最容易注意到的膝關(guān)節(jié),是股骨也就是大腿骨和脛骨,也就是下面的小腿骨關(guān)節(jié)的部位。平常比如醫(yī)生給病人做手術(shù),做膝關(guān)節(jié)置換,也置換的是股骨和脛骨對(duì)應(yīng)的部位,是做手術(shù)主要集中在這個(gè)地方,而髕骨大家平常可能不是特別在意,而恰恰是這個(gè)部位的關(guān)節(jié)炎。髕骨實(shí)際上是在人體一生中,每當(dāng)下蹲的時(shí)候承受的力量,也就是壓力是最大的。
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得了膝關(guān)節(jié)炎的原因
在臨床上骨病的種類有很多,膝關(guān)節(jié)炎就是其中的一種,膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生給患者的健康帶來很大的危害,同時(shí)還會(huì)影響到患者的行走,那么得了膝關(guān)節(jié)炎的原因是什么呢?具體內(nèi)容下面就請(qǐng)專家為您介紹得膝關(guān)節(jié)炎的原因:
膝關(guān)節(jié)炎病人日常需要注意什么
膝關(guān)節(jié)炎病人日常需要做好關(guān)節(jié)的保暖工作,避免關(guān)節(jié)部位受涼。日常飲食要多吃一些鈣含量豐富的食物,增加鈣質(zhì)的攝入量。除此之外,如果有體重超重的問題,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂企w重。
什么是膝關(guān)節(jié)炎引起的危害
膝關(guān)節(jié)炎會(huì)給我們的生活帶來很大的危害所以需要引起大家的注意,如果不幸患病的話要正確的面對(duì)疾病不要逃避,專家指出,得了膝關(guān)節(jié)炎以后,如果治療不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致病情的加重以及惡化,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致其他骨科疾病的發(fā)生。
化膿性膝關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)嗎
膝關(guān)節(jié)炎雖然治療有一定的難度,但是膝關(guān)節(jié)炎一旦治愈了就不會(huì)復(fù)發(fā)的,但是有時(shí)一些外在因素的發(fā)生,也會(huì)誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎再次復(fù)發(fā),這時(shí)會(huì)給患者帶來巨大的痛苦,那么化膿性膝關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)嗎?希望下文的相關(guān)介紹對(duì)你們會(huì)有所幫助,從而早日的擺脫膝關(guān)節(jié)炎的困擾。
膝關(guān)節(jié)炎可以熱敷嗎
膝關(guān)節(jié)炎能否熱敷主要還是看其是否處于急性期。膝關(guān)節(jié)炎在急性發(fā)作期是不能熱敷的,否則會(huì)造成血管擴(kuò)張,加重炎癥和出血,不利于病情恢復(fù)。非急性期適當(dāng)?shù)臒岱鬀]有問題,可以直接用熱毛巾熱敷,也可用藥包或者是藥水熱敷。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是由多種原因引起的膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的一種常見病,臨床中多見于中老年人和從事重體力勞動(dòng)者。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的主要癥狀膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響,病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛明顯、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、下肢肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形等。治療上需根據(jù)患者病情循序漸進(jìn)的進(jìn)行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴護(hù)膝、避免受涼、減少增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)及勞動(dòng)、適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛及促進(jìn)軟骨修復(fù)的藥物以及熱敷理療等中醫(yī)治療,多數(shù)癥狀能得到一定緩解,相對(duì)較重者,可考慮行關(guān)節(jié)內(nèi)注射破璃酸鈉保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì);其次,非手術(shù)治療無效者可行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、明確關(guān)節(jié)內(nèi)病變情況、適當(dāng)關(guān)節(jié)清理以緩解疼痛;最后,如果到了骨性關(guān)節(jié)炎后期,引起了膝關(guān)節(jié)腫脹、畸形、活動(dòng)受限情況,則建議行人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是由多種原因引起的膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的一種常見病,臨床中多見于中老年人和從事重體力勞動(dòng)者。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的主要癥狀膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響,病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛明顯、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、下肢肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形等。治療上需根據(jù)患者病情循序漸進(jìn)的進(jìn)行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴護(hù)膝、避免受涼、減少增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)及勞動(dòng)、適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛及促進(jìn)軟骨修復(fù)的藥物以及熱敷理療等中醫(yī)治療,多數(shù)癥狀能得到一定緩解,相對(duì)較重者,可考慮行關(guān)節(jié)內(nèi)注射破璃酸鈉保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì);其次,非手術(shù)治療無效者可行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、明確關(guān)節(jié)內(nèi)病變情況、適當(dāng)關(guān)節(jié)清理以緩解疼痛;最后,如果到了骨性關(guān)節(jié)炎后期,引起了膝關(guān)節(jié)腫脹、畸形、活動(dòng)受限情況,則建議行人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
語音時(shí)長 01:32

2019-12-26

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膝關(guān)節(jié)炎怎么治好
膝關(guān)節(jié)炎也就是膝骨性關(guān)節(jié)炎,是臨床當(dāng)中,中老年人群一種常見病、多發(fā)病,多因肥胖、膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)疏松癥、過度應(yīng)用及損傷等引起。病人主要癥狀有:膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響、膝關(guān)節(jié)僵硬、甚至活動(dòng)受限等。明確診斷后,遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物,配合活血通絡(luò)藥物如云南白藥膠囊、龍血竭膠囊、仙靈骨葆膠囊之類的藥物;加用營養(yǎng)軟骨的如硫酸氨基葡萄糖等,配合針灸、艾條灸、中藥熱敷等理療措施,保守治療效果不佳時(shí),盡早選擇關(guān)節(jié)鏡治療。日常生活中,注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)、注意保暖、避免外傷、不做極度屈曲和下蹲等動(dòng)作,戴護(hù)膝保護(hù)。合理膳食:多進(jìn)吃富含鈣質(zhì)、牛奶、瘦肉、富含抗氧化劑的食物,如富含維生素A和類胡蘿卜素、含維生素C、含維生素E等食物。
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2019-12-05

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膝關(guān)節(jié)炎多久能治好
膝關(guān)節(jié)炎本身不能夠完全治愈,治療時(shí)間主要需要看癥狀如何,以及治療的具體方式。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎后,它的治療主要是對(duì)發(fā)生的并發(fā)癥進(jìn)行治療。例如膝關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)疼痛、腫脹以后,說明膝關(guān)節(jié)內(nèi)存在有滑膜炎積液等等情況。這時(shí)我們采用一些口服藥物的辦法,例如非甾體消炎類藥物進(jìn)行口服,膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體比較多的情況下使用抽吸,然后注射非固醇類雌激素,或者玻璃酸鈉等等藥物。通過注射以后,疼痛腫脹的癥狀一般在兩周之內(nèi)可以得到比較好的緩解。有些人膝關(guān)節(jié)炎比較嚴(yán)重,膝關(guān)節(jié)內(nèi)有大量的游離體,滑膜炎比較嚴(yán)重,這時(shí)膝關(guān)節(jié)要進(jìn)行手術(shù)治療。一般恢復(fù)的時(shí)間大概在四周左右。對(duì)于有些病人由于膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致了嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)功能障礙,疼痛、關(guān)節(jié)變形等等,通過保守治療的辦法無效,可以采用膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),這個(gè)手術(shù)一般在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)可以逐漸的恢復(fù)正常的功能,以及不再發(fā)生疼痛或者一些膝關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的并發(fā)癥。所以膝關(guān)節(jié)炎的治療時(shí)間主要需要看癥狀如何,以及治療的具體方式。這種疾病比較影響人的日常生活,所以建議出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎,特別是存在疼痛、腫脹、功能受限以后,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診。
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2018-12-13

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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎比較常見。在兒童中,關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時(shí)存在,很難說清楚誰先誰后,當(dāng)然也有一部分是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁能夠判斷出來,比如做完核磁后,如果沒有骨髓水腫,只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液,這種一般就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果同時(shí)伴有骨髓水腫,骨骼破壞,同時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿,兩個(gè)病同時(shí)存在,往往有可能是骨髓炎早發(fā),膿出現(xiàn)以后通過骨骺破潰,進(jìn)到關(guān)節(jié)里導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。所以這兩個(gè)病的先后順序,不太好判斷,也可能同時(shí)發(fā)生。也有單純的就是一個(gè)化膿性關(guān)節(jié)炎,所以不同的病的處理方案不太一樣。化膿性關(guān)節(jié)炎,如果單純的是關(guān)節(jié)炎癥,骨骼沒有變化,相對(duì)容易一些,經(jīng)過一些抗炎治療、沖洗,局部做一些特殊治療,效果還是不錯(cuò)。但是早期發(fā)現(xiàn),早期治療非常重要,到了慢性期后再去治療,就非常的嚴(yán)重。到晚期能看到局部肉芽形成,局部關(guān)節(jié)腫脹,甚至畸形,治療就非常的困難。
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2018-09-21

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什么是膝關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)滑膜、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨面、周圍肌肉包裹形成的,當(dāng)出現(xiàn)機(jī)理的損傷,磨損和一些無菌性炎癥統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著人們身體年齡的增加,膝蓋出現(xiàn)磨損,自我修復(fù)的過程中,出現(xiàn)疼痛和功能障礙。建議改變運(yùn)動(dòng)方式,少爬山爬樓。給膝關(guān)節(jié)一個(gè)自我修復(fù)和保護(hù)的過程。