跑完步頭暈惡心想吐是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2021-07-0968443次收聽(tīng)
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首先，如果是一個(gè)平時(shí)不太活動(dòng)的病人，突然進(jìn)行了一個(gè)大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致病人在跑步之前，有可能沒(méi)有進(jìn)行很好的準(zhǔn)備活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致病人在跑步之后出現(xiàn)了呼吸節(jié)律的變快、心率異常的增快，血壓會(huì)導(dǎo)致異常的升高，所以病人在跑步以后就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的這種癥狀。通常情況下是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大而導(dǎo)致的，氧氣進(jìn)入大腦的濃度比較小而，分布到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等的情況，會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)惡心、嘔吐的這種癥狀。這樣的癥狀應(yīng)當(dāng)休息，并且應(yīng)當(dāng)在運(yùn)動(dòng)之前，來(lái)進(jìn)行科學(xué)的預(yù)備活動(dòng)，并且如果突然間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，就應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)，來(lái)避免一些上述癥狀的出現(xiàn)。
此外，如果在跑步以前沒(méi)有做好一些準(zhǔn)備的活動(dòng)，沒(méi)有進(jìn)食很好的熱量的食物，或者是在跑步的時(shí)候過(guò)于的饑餓，環(huán)境過(guò)于的寒冷，或者在生病的身體情況，不佳的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，都可以因?yàn)橐恍﹦×业?，運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致人體內(nèi)的，血糖消耗過(guò)多而出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)，這樣的反應(yīng)也會(huì)引起，病人表現(xiàn)為頭暈、惡心、想吐，并且伴有饑餓感，心慌等等的癥狀出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了這種癥狀，應(yīng)該盡快的給與患者進(jìn)食糖果，以及一些含糖量比較高的食物，使病人快速的改善癥狀，如果患者在跑步以后出現(xiàn)了頭暈、惡心、想吐的這種癥狀，有可能考慮是運(yùn)動(dòng)量比較大的時(shí)候，出汗量比較多，造成的血容量不足而導(dǎo)致的一組癥狀，出現(xiàn)了這種癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)地補(bǔ)充體液來(lái)緩解癥狀。
此外，如果在跑步以前沒(méi)有做好一些準(zhǔn)備的活動(dòng)，沒(méi)有進(jìn)食很好的熱量的食物，或者是在跑步的時(shí)候過(guò)于的饑餓，環(huán)境過(guò)于的寒冷，或者在生病的身體情況，不佳的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，都可以因?yàn)橐恍﹦×业?，運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致人體內(nèi)的，血糖消耗過(guò)多而出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)，這樣的反應(yīng)也會(huì)引起，病人表現(xiàn)為頭暈、惡心、想吐，并且伴有饑餓感，心慌等等的癥狀出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了這種癥狀，應(yīng)該盡快的給與患者進(jìn)食糖果，以及一些含糖量比較高的食物，使病人快速的改善癥狀，如果患者在跑步以后出現(xiàn)了頭暈、惡心、想吐的這種癥狀，有可能考慮是運(yùn)動(dòng)量比較大的時(shí)候，出汗量比較多，造成的血容量不足而導(dǎo)致的一組癥狀，出現(xiàn)了這種癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)地補(bǔ)充體液來(lái)緩解癥狀。
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感冒頭暈怎么緩解
感冒頭暈怎么治療感冒頭暈應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行治療。感冒是由上呼吸道感染所引起的，可以服用藥物蓮花清溫膠囊、撲熱息痛、雙黃連口服液、三九感冒靈等藥物治療。如果感冒持續(xù)在七天以上，建議去化驗(yàn)血常規(guī)到醫(yī)院就醫(yī)，細(xì)菌感染所引起的感冒，對(duì)癥給予抗生素治療；病毒感染所引起的感冒，對(duì)癥給予抗病毒的藥物治療。感冒頭暈緩解小妙招感冒頭暈可用針灸治療，取上星、頭維、神庭、太陽(yáng)、四神聰、風(fēng)池、風(fēng)府、印堂、角孫、列缺，毫針平補(bǔ)平瀉法，中等刺激，留針15-20分鐘。也可以不針刺，用雙手手指點(diǎn)按以上穴位，每穴1-2分鐘，也能起到一定作用。如果是風(fēng)寒感冒引起的，可以口服荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等。風(fēng)熱感冒口服雙黃連口服液、維C銀翹片、銀花感冒顆粒、桑菊感冒顆粒。孕婦感冒頭暈怎么辦孕婦出現(xiàn)感冒、頭暈的現(xiàn)象，應(yīng)該檢查血常規(guī)，觀察是哪種類(lèi)型的感冒所導(dǎo)致的感冒和頭暈的現(xiàn)象。如果是病毒性的感冒，可以使用板藍(lán)根顆粒來(lái)進(jìn)行治療，副作用特別少，對(duì)于懷孕的孕婦比較安全?；蛘呤褂闷训厮{(lán)消炎口服液也可以。如果發(fā)生細(xì)菌性的感染，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，以免對(duì)胎兒造成傷害。感冒頭暈吃什么藥感冒頭暈可以吃康泰克、白加黑、芬必得，能夠緩解頭暈頭疼的癥狀。還要改善缺氧的情況，如果有鼻塞，要拿著毛巾敷一敷鼻子，讓鼻子保證通氣的情況下，一般來(lái)說(shuō)感冒頭暈癥狀不會(huì)那么明顯。感冒期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意合理調(diào)整作息，不要熬夜。
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老是頭暈怎么回事
頭暈可由多種原因引起。頭暈可能與前庭系統(tǒng)病變有關(guān)，如耳石癥、梅尼埃病、迷路炎等；如果是持續(xù)性的頭暈并伴有口角歪斜，手腳無(wú)力，考慮為神經(jīng)內(nèi)科疾病，如腦卒中等腦部疾?。淮送飧哐獕?、貧血、心律失常等均可出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。生理性頭暈主要由于過(guò)度勞累或者思慮過(guò)多造成。另外很多抑制腦功能藥物都可以造成頭暈，如鎮(zhèn)靜安眠藥、治療抑郁和焦慮的藥物，還有部分抗神經(jīng)藥物等。此外，成癮物質(zhì)，如酒精、毒品等也可以造成頭暈現(xiàn)象。
頭暈惡心是什么原因
如果僅僅是頭暈而沒(méi)有事物旋轉(zhuǎn)，出現(xiàn)了惡心稱之為頭昏。頭暈的時(shí)候伴有事物旋轉(zhuǎn)，惡心嘔吐，通常稱為眩暈。如果是眩暈要考慮是否是耳源性的眩暈，這樣是由于內(nèi)耳的前庭功能的障礙而造成。這樣的一些疾病通常應(yīng)當(dāng)?shù)蕉呛砜凭驮\來(lái)除外是否是梅尼埃氏病，或者是良性位置性眩暈，也就是耳石癥的存在。出現(xiàn)了這種情況，應(yīng)當(dāng)在耳鼻喉科的大夫的治療之下，予以診斷以及治療。頭暈、惡心、想吐，如果出現(xiàn)在中老年病人，并且伴有高血壓、糖尿病、高脂血癥等等的慢性疾病，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，來(lái)明確是否是一些顱內(nèi)的疾病造成的頭暈、惡心、想吐的這種癥狀。這樣的癥狀在顱內(nèi)的一些疾病存在的時(shí)候，通常伴有其他的神經(jīng)功能缺損的表現(xiàn)，例如肢體的麻木、無(wú)力、言語(yǔ)不利等等，應(yīng)當(dāng)由神經(jīng)科醫(yī)生給予頭部的影像學(xué)的檢查，來(lái)明確診斷并且對(duì)癥治療。如果僅僅是頭暈、惡心、想吐、不伴有事物旋轉(zhuǎn)，還要考慮是否是一些軀體化的疾病造成的，例如出現(xiàn)了呼吸道感染的時(shí)候，也可以出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的這種癥狀，應(yīng)當(dāng)予以測(cè)量體溫明確是否是由于發(fā)熱引起的這樣的癥狀。如果頭昏沒(méi)有伴有事物旋轉(zhuǎn)、惡心、想吐的這種癥狀，持續(xù)時(shí)間非常長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院就診，來(lái)予以血液常規(guī)的檢查、生化的檢查，來(lái)明確是否有低血糖或者是貧血等等的原因而造成的這樣的疾病的臨床癥狀，而對(duì)于病因應(yīng)當(dāng)予以科學(xué)的診治。
頭暈按摩什么穴位
頭暈可以采用穴位按摩來(lái)緩解癥狀，比如可以取頭部的百會(huì)、神庭和風(fēng)池。因?yàn)榘贂?huì)既然叫百會(huì)，它就是多條經(jīng)脈匯聚在這個(gè)地方，按摩百會(huì)能夠調(diào)整多條經(jīng)脈，百會(huì)的按摩可以有鎮(zhèn)靜安神的作用，所以對(duì)頭暈是有幫助的。對(duì)于神庭的按摩，神庭也是有鎮(zhèn)靜安神作用的。中醫(yī)講頭暈這種暈的狀況是屬于有風(fēng)邪為患，風(fēng)邪上擾了清竅所以會(huì)有頭暈，可以加風(fēng)池來(lái)按摩，風(fēng)池穴位的按摩，能夠有熄風(fēng)潛陽(yáng)的作用。頭暈的發(fā)生可能是因?yàn)楦侮?yáng)上亢，也有可能是因?yàn)樯眢w虛弱以后，髓海不充，腦髓不充。還有一部分可能是因?yàn)楹疂岬臄_動(dòng)，如果是有肝陽(yáng)上亢，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，可以在腳上加太沖穴來(lái)按摩。如果是因?yàn)槟X髓不充，腦髓空虛造成的頭暈，可以在小腿上膽經(jīng)的懸鐘穴加上按摩，因?yàn)閼溢娧ㄊ撬鑵R的地方，是髓在交匯的地方，所以通過(guò)按摩懸鐘，可以填充髓海，如果是因?yàn)樘禎嵩斐傻?，可以按摩豐隆穴。
心慌頭暈想吐是懷孕嗎
血壓低壓60正常。血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓的數(shù)值在60-89mmHg之間，當(dāng)患者的血壓在60mmHg左右，是處于正常的范圍之內(nèi)，并不需要過(guò)于擔(dān)心。如果舒張壓的數(shù)值低于60，就要考慮是由于低血壓，但如果收縮壓的數(shù)值高于90，就要考慮是由于高血壓。一旦血壓發(fā)生明顯的變化，就會(huì)出現(xiàn)很明顯的臨床癥狀，例如惡心、嘔吐、頭暈、頭脹、煩躁等癥狀，即可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)和血常規(guī)檢查，查明血壓的實(shí)際情況之后，口服藥物治療。
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頭暈出虛汗怎么回事
頭暈出虛汗可能是身體上出現(xiàn)一些疾病導(dǎo)致的，這些疾病要注意檢查出來(lái)針對(duì)性采取治療方案。具體是由以下幾個(gè)原因：第一，出現(xiàn)了感冒這個(gè)情況，感冒導(dǎo)致體內(nèi)環(huán)境發(fā)生了改變，并且感冒容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥，甚至出現(xiàn)發(fā)燒，是會(huì)導(dǎo)致頭暈出虛汗的情況。第二，很多人有低血糖的這個(gè)癥狀，低血糖這種情況下的頭暈出虛汗，可以喝糖水以及吃糖塊改善的，嚴(yán)重的也是需要去看的。第三，一些精神方面的，一些突然的事情，或者是受到了驚嚇，引起特別緊張，會(huì)出現(xiàn)這個(gè)頭暈出虛汗的情況。對(duì)于這些原因引起的情況，有的是短暫性的，有的是需要去醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性治療的。
血壓低頭暈怎么辦
血壓低本身容易造成頭昏頭暈頭沉的癥狀。這主要是由于血壓低造成的供血不足出現(xiàn)的頭暈現(xiàn)象。對(duì)于低血壓導(dǎo)致的頭暈癥狀，最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調(diào)理，這樣可以對(duì)身體進(jìn)行全面的調(diào)理。平時(shí)體虛貧血，癥見(jiàn)乏力體虛，頭暈，飲食減少，面色萎白，舌淡胖，脈細(xì)弱。建議患者紅棗、黃耆、黨參洗凈熬制的湯。長(zhǎng)時(shí)間的低血壓還會(huì)導(dǎo)致悶熱或缺氧，應(yīng)及時(shí)離開(kāi)這種環(huán)境，找到通風(fēng)處坐穩(wěn)，平靜心情。過(guò)冷或過(guò)熱的水溫都會(huì)刺激血管，同時(shí)，改變正常的血壓值。對(duì)于一些只是簡(jiǎn)單的低血壓導(dǎo)致的頭暈癥狀，我們建議患者做一些低血壓的體操，實(shí)踐表明，只要每天早晨做一次，低血壓就會(huì)得到改善。對(duì)于一些比較輕微的低血壓頭暈癥狀，那樣餓的時(shí)候會(huì)眩暈就要隨時(shí)身邊備有糖果巧克力，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃一些，不要多吃。對(duì)于有低血壓頭暈經(jīng)歷的患者，要適當(dāng)多吃一些咸的東西，擴(kuò)充血容量，避免血壓進(jìn)一步過(guò)低；夏季多喝水，以防止出汗過(guò)多導(dǎo)致血壓過(guò)低。
頭暈手麻怎么回事
頭暈手麻的癥狀，臨床上常見(jiàn)的原因包括局部肌肉神經(jīng)受壓、周?chē)窠?jīng)疾病、頸椎病、頸部脊髓病變、腦血管疾病、高血壓病，以及腦部腫瘤等病癥。需要結(jié)合頭暈麻木的具體部位和程度，結(jié)合患者的年齡、病史進(jìn)行綜合的分析判斷，并且有一些頭暈手麻的患者并不是一種疾病，而是分屬不同疾病的兩種癥狀。但如果持續(xù)出現(xiàn)頭暈手麻的癥狀，需要首先考慮是由于一種疾病引起的，最好進(jìn)行臨床查體，檢查血壓，必要時(shí)檢查頭部、頸椎CT或者磁共振確定具體的原因。因頭暈手麻最常見(jiàn)的原因是頸椎問(wèn)題，所以建議到醫(yī)院骨科門(mén)診進(jìn)一步檢查，明確診斷后再做治療。如果是神經(jīng)方面的問(wèn)題，可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如彌可保片，維生素b1片，維生素b12片，地巴唑等。
年輕人頭暈是為什么
年輕人頭暈主要是由于，精神壓力過(guò)大所致，同時(shí)也可能是與飲食不節(jié)制，和睡眠不足有一定的關(guān)系。但也極有可能是患上了感冒發(fā)燒，當(dāng)患有貧血時(shí)，則也會(huì)有頭暈的不適感，除此之外，還有可能是腦梗等腦血管疾病誘發(fā)。
站起來(lái)頭暈是怎么回事
站起來(lái)頭暈是很多人會(huì)遇到的現(xiàn)象，這種情況一般常見(jiàn)于年齡大、身體虛弱、貧血、低血糖的人群。這類(lèi)人群血管的調(diào)整功能比較差，容易出現(xiàn)站起頭暈現(xiàn)象。頻繁的頭暈還要考慮是否有心腦血管方面的疾病。長(zhǎng)期蹲著如果起立太猛也會(huì)頭暈。
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小孩頭暈掛什么科
小孩出現(xiàn)頭暈要看他的年齡，如果在14歲以下，建議掛小兒科，或到兒童醫(yī)院，或者在綜合醫(yī)院掛兒科。在兒童醫(yī)院或者在以兒科為專科的醫(yī)院，分不同專業(yè)，比如分神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、心內(nèi)科。如果到這樣的兒科專科醫(yī)院，對(duì)于小孩的頭痛、頭暈，掛神經(jīng)內(nèi)科。如到綜合醫(yī)院，掛小兒科，14歲以上可以掛成人的神經(jīng)內(nèi)科。
來(lái)例假頭暈是怎么回事
月經(jīng)，又被大家稱作例假、大姨媽、倒霉等，它作為女性朋友特有的一種生理變化，能夠直接反應(yīng)出身體的健康狀況，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以經(jīng)期的表現(xiàn)各有差異，除了常見(jiàn)的痛經(jīng)之外，月經(jīng)期間頭暈也是比較多見(jiàn)的一種情況。
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