五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

男生骨骺線閉合年齡是幾歲

發(fā)布時間:2021-11-0553687次收聽

語音內(nèi)容:

骨骺線閉合的年齡,人體有很多的骨骺軟骨,身體上的骨骺線,最晚閉合的年齡都在24歲左右,所有的四肢骨骼的骨骺線,如果完全閉合,就證明四肢的總長度不能繼續(xù)增長了,而髖骨、髂骨上的骨骺線,如果完全閉合,就證明人體的脊柱也停止了發(fā)育。
對于10歲以內(nèi)的兒童而言,通過手腕的骨化程度來判斷其生長發(fā)育是否正常,也就是平時說的測量骨齡,對于10歲以上的青少年,需要通過四肢和骨盆的放射線來檢查,來判斷是否已經(jīng)停止了生長發(fā)育,在生長發(fā)育結(jié)束之前,一定要讓身體保持一個良好的健康的狀態(tài),才能有助于人體身高的增長。
對于孩子來講,充足的睡眠,早睡早起能夠促進(jìn)生長激素的發(fā)育,能夠促進(jìn)人體的長高,另外就是孩子處在生長發(fā)育階段,需要更多的營養(yǎng)物質(zhì),多進(jìn)食一些含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,有助于補(bǔ)充孩子身體生長所需要的營養(yǎng)。另外,就是需要加強(qiáng)體育鍛煉,通過體育鍛煉來促進(jìn)人體的長高。

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

酒后第2天難受怎么緩解
酒后第2天難受怎么緩解要根據(jù)具體情況確定。酒后第2天難受的癥狀通常有頭痛、消化道癥狀和乏力等全身癥狀。1.酒后第2天頭痛主要是因為酒精導(dǎo)致血管的收縮和舒張功能障礙,引起血壓異常,引發(fā)頭疼,或者酒精對腦部神經(jīng)產(chǎn)生了刺激,引發(fā)頭疼。此時可通過多飲水、多休息、飲用西紅柿汁、蜂蜜水等幫助緩解癥狀。此外,最好量一下血壓,如果血壓明顯升高或者劇烈頭疼要及時到醫(yī)院就診,排除腦出血的可能。2.消化道癥狀:如有胃部灼燒感、反酸等表現(xiàn),可予以奧美拉唑,抑制胃酸,鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸、保護(hù)胃黏膜治療。如患者仍有頻繁惡心、嘔吐等上腹部癥狀,或者嘔吐物中有血性液體,或者伴有腹痛、腹脹等,建議及時到醫(yī)院就診。3,乏力:乏力是酒后常見的狀態(tài),多因酒精尚未完全代謝導(dǎo)致,此時緩解辦法仍以解酒為主要目的。可通過休息、多飲水、多排尿,適當(dāng)進(jìn)食新鮮水果或者果汁的辦法緩解。根據(jù)研究顯示,飲酒是一類致癌物質(zhì),會顯著增加癌癥的患病風(fēng)險。從保持身體健康的角度出發(fā),應(yīng)做到禁止飲酒。
語音時長 01:49

2022-07-29

16054次收聽

喝祛濕茶會不會上火
喝祛濕茶可以有上火感覺。體內(nèi)是有液體的,祛濕茶會讓人體液體丟失,液體丟失就會出現(xiàn)口干舌燥,人體是一陰一陽,液體屬于陰的,丟失之后,體內(nèi)的代謝相對就會亢奮,就會出現(xiàn)陰虛火旺。火旺就是上火,有點(diǎn)類似于在鍋里面燒水,鍋里面燒水,同樣的燒水,如果鍋里面水少鍋里面更容易燒成100度,如果鍋里面水更少可以燒到300度,如果鍋里面有很多水,一直只保持在100度,所以確實是去除了水分,實際上是增加了單位體積液體的能量,就容易形成上火的一些癥狀,口干舌燥、陰虛火旺、失眠多夢、口里長瘡等等。
語音時長 01:23

2021-12-30

59018次收聽

晚上吃雞蛋能不能減肥
建議大家如果單一某一種食物,吃了會不會減肥,肯定是有問題的。晚上吃雞蛋還是早上吃雞蛋對于減肥都是不容易,除非是全天的膳食能量能夠很好的控制。能量窗口開得非常大,比如說攝入的能量比較低,每天消耗的能量比較多,這樣才能夠更好的幫助減肥。雞蛋是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,它的蛋白質(zhì)的含量差不多百分之十二到百分之十三,但是蛋清幾乎是純的蛋白質(zhì),里面維生素,還有其他的一些物質(zhì)的含量,非常少。相對來講,蛋黃的蛋白質(zhì)的含量,每百克還要比蛋清還要高出0.4g左右,葉黃素、玉米黃質(zhì)、維生素A、卵磷脂的含量是非常豐富的,而對于保護(hù)視力,也有一定的幫助。尤其是經(jīng)??措娔X、玩手機(jī),用眼比較多的一些朋友,雞蛋每天吃一個,還是非常合適的。但是雞蛋建議怎么吃,比如煮雞蛋,煮的荷包蛋,或者是蒸的雞蛋羹都可以。但是如果說炒雞蛋,這樣就不合適了,因為雞蛋它非常吸油,炒一個雞蛋放一兩油,也就是五十克的油,它也能夠把油吸得干干凈凈的,看不出有多少油,這樣的雞蛋,吃了以后就特別容易胖。有人說在家炒菜,根本就不放這么多的油,但是點(diǎn)外賣的時候,在食堂吃雞蛋的時候,會不會有菠菜炒雞蛋,蒜苗炒雞蛋、木須肉,這樣的雞蛋就會用到非常多的油,建議最好吃白煮蛋。
語音時長 02:11

2021-07-09

88022次收聽

天山雪蓮果功效和作用及食用方法
天山雪蓮果具有潤燥止咳、生津養(yǎng)陰、止咳、滋補(bǔ)肝腎、健脾和胃、潤腸通便、清心除煩、調(diào)理肝腑的作用,同時還具有軟化血管、降低膽固醇、降低血糖、降血壓的作用,對于心臟以及血管具有保護(hù)作用?;加新孕难芗膊〉娜?,經(jīng)常吃天山雪蓮果,對疾病有很好的預(yù)防和緩解作用。雪蓮果當(dāng)中含有維生素B族,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,具有抗氧化的作用,可以防止衰老、提高皮膚亮度,促進(jìn)胃腸功能蠕動、有利于大便通力排出。天山雪蓮果是一種,比較稀有的罕見的中藥,食用價值和藥用價值都比較高,其中天山雪蓮果里面含有揮發(fā)油以及黃酮等藥理成分。由于天山雪蓮果生長在氣候特別寒冷的環(huán)境當(dāng)中,具有疏經(jīng)活血、散寒止痛的作用,所以治療各種原因?qū)е碌娘L(fēng)濕以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。天山雪蓮果可以治療各種痹癥,對老年人的腰酸腿痛,具有一定的緩解作用。同時入藥服還具有溫補(bǔ)腎陽、調(diào)理氣血以及調(diào)理內(nèi)分泌、提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。天山雪蓮果可以直接食用,也可以入藥煎服,還可以煮熟了以后當(dāng)藥膳食用。天山雪蓮果直接當(dāng)水果食用,口感甘甜、性甘。由于天山雪蓮果有小毒,孕婦以及哺乳期女性,和年老體弱的人群不適宜飲用。
語音時長 02:05

2021-06-25

92865次收聽

03:19
哪些食物含有碳水化合物
五谷雜糧里面都含有豐富的碳水化合物,另外一些雜豆類的食物,它的碳水化合物的含量比我們吃到谷類食物要低差不多10%,甚至稍微還要多一些,那么如果想要減肥,這些雜豆類的食物就可以摻和到粥里面或者是飯里面。碳水化合物的來源,還有比如說蜂蜜、煉乳,它里面也含有豐富的碳水化合物,那么蜂蜜里面主要是蔗糖、果糖,葡萄糖含量比較高,特別是果糖含量多。那么在煉乳里大概會含有差不多55%~65%的碳水化合物。碳水化合物的含量比較高的就是水果,水果的碳水化合物的含量平均是在百分之十幾。
02:38
溫性水果有哪些
水果大多數(shù)都是寒性水果,中醫(yī)所言的溫性水果,如芒果、荔枝、櫻桃、榴蓮、桃。所以腸胃不好時,可以吃溫性的水果。如果吃西瓜、雪梨,這樣寒性水果容易拉肚子,可以吃點(diǎn)桃兒,會讓你的腸胃感覺舒服一些。但是不同的人選擇水果時需要注意,血糖比較高,荔枝、芒果、榴蓮,這些溫性的水果應(yīng)該嚴(yán)格控制,尤其是榴蓮,碳水化合物的含量高達(dá)28%。櫻桃碳水化合物的含量不高,只有百分之十幾,但是它的血糖生成指數(shù),在水果里算是最低的一類。
01:50
吃豬皮能長肥嗎
吃豬皮一定能長肥,因為豬皮熱量很高,每100克含365千卡熱量。而且豬皮脂肪也很高,主要在皮里和肉外。豬皮也含有一些營養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)或#脂溶性維生素#。豬皮之所以受歡迎,是因為有豬皮的介入會讓菜的口感更好,豬皮的韌性,讓人有很好的食欲。如果真的想吃豬皮,可以把皮里邊的脂肪刮掉以后再吃,吃的過程中也要搭配一些粗雜糧或蔬菜,注意葷素搭配和粗細(xì)搭配。
01:46
什么食物能促進(jìn)新陳代謝
促進(jìn)新陳代謝的食物有以下幾個種類:第一類是辛辣的食物,比如生姜、芥末、茴香、蔥、蒜等。第二類是富含膳食纖維的食物,比如一些水果,如藍(lán)莓有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第三類是深海的魚類,像鮭魚、三文魚富含很豐富的脂肪酸,這種脂肪酸能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第四類是一些蔬菜,富含維生素B、鎂等等這些微量元素,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,所以在飲食當(dāng)中要多注意攝入能夠促進(jìn)新陳代謝的食物,促進(jìn)體內(nèi)的廢物代謝出去。
孕婦能吃西瓜嗎
孕期不建議孕婦吃西瓜或者吃太多的西瓜,因為西瓜含糖量太高,它的升糖指數(shù)屬于水果里升糖指數(shù)最高的范疇,孕婦如果夏天確實想吃西瓜,可以吃一小片,但是絕不能吃多了。西瓜里除了糖分,也有大量的水,也有大量的維生素,這些都是好的。但是從升糖這一點(diǎn)來看,吃西瓜導(dǎo)致孕婦血糖升高,甚至妊娠期糖尿病的大有人在。
語音時長 01:18

2019-09-10

66652次收聽

01:45
孕婦可以吃芒果嗎
孕婦在懷孕期間可以適量吃一些芒果。芒果含有豐富的糖分,可以補(bǔ)充能量,芒果酸甜適口,可以增強(qiáng)孕婦的食欲。芒果,含有豐富的纖維素,有通便的作用,芒果也有豐富的植物蛋白,對胎兒的體質(zhì)有幫助。芒果屬于涼性食品,孕期不宜多吃。對于本身就體弱、體虛的孕婦,不宜吃過多芒果。
有關(guān)高血壓的食療
眾所周知,高鹽飲食是導(dǎo)致高血壓的主要原因之一,高血壓患者只能吃很少的鹽(
常見疾病的食物療法
俗話說:病從口入,食物是最好的醫(yī)藥。那么什么樣的食物治療什么類型的疾病和不適呢?對于廣大人民群眾肯定很關(guān)心,下面介紹幾種食療的方法。
解毒的果蔬汁你喝了嗎
熊苗營養(yǎng)師,你能推薦一些幫助肝臟解毒的食物嗎?還有我每天對著電腦的時間比較長,有沒有保護(hù)眼睛的食物?針對這個網(wǎng)友的咨詢,我給大家推薦一個果蔬汁-胡蘿卜草莓汁。能起到解毒、護(hù)眼的功效。
長壽菜-海帶
中醫(yī)認(rèn)為,海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結(jié)、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。20世紀(jì)80年代,日本學(xué)者曾對日本平均壽命最長、百歲老人比率最高的沖繩地區(qū)的居民進(jìn)行過食物調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),該縣居民除了食用薯類、豆類和蔬菜等較多之外,特殊的地方在于,他們食用最多的是海帶等海藻類食物。這可能是沖繩居民長壽的一個重要因素。
吃“鎂”食,睡的香!
你知道嗎?失眠可能與高血壓、缺鈣、骨質(zhì)疏松、便秘有關(guān)….而這些困擾很多人許久的健康問題又可能都與食物中的一種礦物質(zhì)有關(guān)系,它就是鎂。