痛風(fēng)不能吃什么
發(fā)布時(shí)間：2020-07-2850026次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容：
痛風(fēng)盡量少吃或不吃一些含嘌呤過(guò)高的食物，包含帶殼的海鮮類、牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、酒類等等。痛風(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)的尿酸長(zhǎng)時(shí)間的升高導(dǎo)致，而尿酸是由于嘌呤代謝產(chǎn)生的一種廢物，所以在飲食上要特別注意。
1、海鮮類的食物，包括海里的魚類或海蜇這些食物。
2、牛羊肉，尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟和肉湯。其實(shí)牛羊肉里含的嘌呤可能還不算特別多，但是動(dòng)物的內(nèi)臟以及肉湯里，嘌呤的含量特別高。
3、酒類，所有的酒類里都含有比較高量的嘌呤，盡量不要喝酒，而且酒不光是嘌呤的含量高，到體內(nèi)之后酒精會(huì)抑制體內(nèi)正常的嘌呤代謝，抑制尿酸的分解。所以喝了酒后本身就產(chǎn)生的嘌呤多，然后分解代謝尿酸的途徑又被抑制，尿酸肯定會(huì)在體內(nèi)堆積。
4、豆制品或蘑菇，還有菜花這類植物食物，嘌呤的含量并不是特別高，只是相對(duì)其他的食物可能稍微高一些。不是絕對(duì)不能吃，但尿酸水平特別高先不要吃這些。
其實(shí)對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，所有的食物都沒(méi)有絕對(duì)的能吃或者不能吃，只是因?yàn)猷堰屎康亩嗌?，在飲食的量上要稍微注意一些?/div>
1、海鮮類的食物，包括海里的魚類或海蜇這些食物。
2、牛羊肉，尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟和肉湯。其實(shí)牛羊肉里含的嘌呤可能還不算特別多，但是動(dòng)物的內(nèi)臟以及肉湯里，嘌呤的含量特別高。
3、酒類，所有的酒類里都含有比較高量的嘌呤，盡量不要喝酒，而且酒不光是嘌呤的含量高，到體內(nèi)之后酒精會(huì)抑制體內(nèi)正常的嘌呤代謝，抑制尿酸的分解。所以喝了酒后本身就產(chǎn)生的嘌呤多，然后分解代謝尿酸的途徑又被抑制，尿酸肯定會(huì)在體內(nèi)堆積。
4、豆制品或蘑菇，還有菜花這類植物食物，嘌呤的含量并不是特別高，只是相對(duì)其他的食物可能稍微高一些。不是絕對(duì)不能吃，但尿酸水平特別高先不要吃這些。
其實(shí)對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，所有的食物都沒(méi)有絕對(duì)的能吃或者不能吃，只是因?yàn)猷堰屎康亩嗌?，在飲食的量上要稍微注意一些?/div>
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尿酸高不能吃什么食物
尿酸高不能吃肝臟、腎臟等動(dòng)物內(nèi)臟；貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品等。一、建議避免的食物。尿酸高應(yīng)避免食用肝臟、腎臟等動(dòng)物內(nèi)臟，貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品等。對(duì)于急性痛風(fēng)發(fā)作，藥物控制不佳或慢性痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎患者，還應(yīng)禁用含酒精的飲料。二、建議限制食用的食物。高嘌呤含量的動(dòng)物性食物，如牛肉、羊肉等；魚類食品；各種含酒精飲料。三、建議選擇的食物。包括脫脂或低脂乳制品及其制品；足量的新鮮蔬菜；升糖指數(shù)低的谷類食物。若檢查提示尿酸偏高明顯，需結(jié)合藥物調(diào)控，遵醫(yī)囑選擇進(jìn)口原研非布司他、別嘌醇或促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆等。
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防治痛風(fēng)到底該怎么做
防治痛風(fēng)要從降低尿酸水平和減少誘發(fā)因素兩方面著手。一、降低尿酸水平包括非藥物治療和藥物治療。1.非藥物治療包括飲食控制。即采用低熱能膳食，保持理想體重，避免高嘌呤飲食，嚴(yán)格限制各種酒類；酒精、小劑量阿司匹林、青霉素、利尿劑、胰島素、煙酸、環(huán)孢素A等，都可以影響尿酸排泄，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。2.藥物治療常用的降尿酸藥物有，抑制尿酸生成的進(jìn)口原研非布司他，以及促進(jìn)尿酸從腎臟排泄的苯溴馬隆等。二、減少誘發(fā)因素，如暴飲暴食、酗酒，攝入大量含果糖飲料；寒冷、手術(shù)、外傷、感染等都是誘發(fā)痛風(fēng)的因素。
患有痛風(fēng)能懷孕嗎
痛風(fēng)是一種危害比較嚴(yán)重的骨科關(guān)節(jié)病癥，在一般人的印象中，好像中老年人的患病率比較高，實(shí)際上，痛風(fēng)越來(lái)越有年輕化的趨勢(shì)，特別是發(fā)生在未婚未育的年輕人身上的時(shí)候，特別擔(dān)心會(huì)影響到正常的懷孕，那么痛風(fēng)能懷孕嗎?具體的情況咱們來(lái)詳細(xì)看看吧。
痛風(fēng)的病因是什么
我們平時(shí)會(huì)遇見很多骨科疾病，特別是老年人更容易患上骨科疾病，所以不管自己的身體如何我們都一定要注意保護(hù)身體，不要讓痛風(fēng)找上我們，它是一種非常折磨人的疾病，而且有很大的危害，所以我們要了解它的病因，避免它的發(fā)生，那么痛風(fēng)的病因是什么呢?
痛風(fēng)影響患者壽命嗎
痛風(fēng)是我們比較常見的一種疾病，但是很多人都不知道痛風(fēng)這種疾病危害性有多大，這樣就導(dǎo)致很多痛風(fēng)患者就對(duì)治療不重視，這是非常危險(xiǎn)的，那么，痛風(fēng)會(huì)影響患者壽命嗎?
痛風(fēng)的飲食的主要護(hù)理措施
現(xiàn)在生活中得了痛風(fēng)的患者都是很了解痛風(fēng)的危害的，痛風(fēng)通常的情況下是不會(huì)傷害患者們的生命安全，即使這樣，也會(huì)給許多的病患的日子以及他們的學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重的影響，乃至還可能會(huì)引起了有關(guān)疾病。那么痛風(fēng)的飲食護(hù)理措施有哪些呢？
痛風(fēng)急性發(fā)作吃什么藥
急性痛風(fēng)發(fā)作有這三種藥，秋水仙堿、消炎止疼藥、皮質(zhì)激素。這里邊有一個(gè)原則就是越早診斷，早治療，一般在24小時(shí)以內(nèi)，效果最好，時(shí)間長(zhǎng)了也有效，但是效果就差一點(diǎn)。這三三種藥如何選擇？這要根據(jù)每個(gè)人的具體情況來(lái)進(jìn)行選擇。比如說(shuō)痛風(fēng)嚴(yán)重程度，還有就是部位，假如說(shuō)是多個(gè)關(guān)節(jié)的，可能就需要口服藥比較好一點(diǎn)。假如說(shuō)就是一兩個(gè)大關(guān)節(jié)，而且疼得重的，關(guān)節(jié)內(nèi)可以注射激素，也許更好一點(diǎn)。另外還要看這個(gè)病人有沒(méi)有其他的合并癥，比如說(shuō)有沒(méi)有高血壓，有沒(méi)有糖尿病，有沒(méi)有腎臟病，有沒(méi)有胃潰瘍，不同的藥對(duì)不同的疾病，有的是有好處的，有的是有壞處的。比如說(shuō)你要有明顯的糖尿病、高血壓，用激素可能就不太合適。假如說(shuō)有腎臟不好，用消炎止痛藥也就不太合適。所以要找大夫就診，要把我們的情況告訴大夫，在大夫綜合考慮以后，挑一個(gè)更適合這個(gè)病人的藥。
痛風(fēng)如何診斷
痛風(fēng)的診斷在臨床上其實(shí)并不復(fù)雜，臨床醫(yī)生通常是根據(jù)患者的病史以及患者關(guān)節(jié)炎癥發(fā)生的急慢，還有病程來(lái)判斷患者是不是得了痛風(fēng)。一般如果患者是中年男性或青壯年男性，他發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)會(huì)大一點(diǎn)，多數(shù)都是男性發(fā)生。如果病人有長(zhǎng)時(shí)間的高尿酸血癥病史，尿酸長(zhǎng)期在500甚至600以上，而且又沒(méi)有經(jīng)過(guò)特別規(guī)律的降尿酸治療，這時(shí)發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也很大。另外，痛風(fēng)的癥狀比較特殊，它主要是急驟發(fā)生的一種關(guān)節(jié)突發(fā)的炎癥，有可能在幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)發(fā)生，表現(xiàn)為下肢，單個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛或腫脹，多數(shù)發(fā)生在大腳趾的關(guān)節(jié)，有時(shí)也發(fā)生在踝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)，很少發(fā)生在上肢關(guān)節(jié)，而且疼痛的癥狀非常重，局部會(huì)有紅腫發(fā)熱的情況。有的病人可能在這一次發(fā)作前有過(guò)類似發(fā)作。若不治療，它的自然病程一般在一周左右，如果及時(shí)吃藥，可能一兩天或兩三天就能好轉(zhuǎn)。所以根據(jù)上述這些情況，基本上就可以臨床診斷痛風(fēng)，但是最終的確定診斷，如果需要，還需要抽取關(guān)節(jié)液，做顯微鏡下涂片觀察，如果能看到一種針狀的結(jié)晶，就能確定是痛風(fēng)。
痛風(fēng)的疼痛分幾級(jí)
痛風(fēng)的疼痛程度其實(shí)沒(méi)有特別明確的分級(jí)，也沒(méi)有人會(huì)按照評(píng)分專門把痛風(fēng)的程度進(jìn)行分級(jí)。但是從患者的親身感受上說(shuō)，痛風(fēng)大多數(shù)還是非常疼，疼痛程度有人形容，是“痛得要瘋了”，或者是連風(fēng)吹過(guò)都要痛得很厲害。從這個(gè)描述上就可以感受痛風(fēng)的疼痛程度有多重。大部分情況下患者的疼痛情況非常重，不能下地，甚至連輕輕的觸摸都受不了，別說(shuō)行走或是正常的運(yùn)動(dòng)。疼痛程度其實(shí)因人而異，雖然大多數(shù)人的情況比較疼，但有小部分病人，尤其是初發(fā)的早期或是平時(shí)生活習(xí)慣比較好的病人，疼痛的程度不會(huì)那么嚴(yán)重。有的病人可能就局部很小部位的輕度疼痛，幾天就過(guò)去，自己都沒(méi)有太注意，不影響平時(shí)生活，但這不代表不需要重視。即使發(fā)生輕度的疼痛，也要及時(shí)診斷、治療、用藥，防止更嚴(yán)重的痛風(fēng)發(fā)生。所以痛風(fēng)的疼痛程度因人而異，多數(shù)情況下會(huì)比較疼，大家要特別注意這些癥狀的發(fā)生，及時(shí)到醫(yī)院看病。
痛風(fēng)有哪些后遺癥
早期診斷發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)，應(yīng)給予有效合理治療，若未及時(shí)治療，可增加腎臟損害及其他器官壓力或損害，導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形、及增加動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病等。
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痛風(fēng)的危害
痛風(fēng)的危害有以下幾方面：第一，痛風(fēng)可出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，往往是在寒冷夜間或關(guān)節(jié)勞累后出現(xiàn)急性的非常劇烈的疼痛，痛風(fēng)在關(guān)節(jié)炎類的疾病當(dāng)中，疼的程度最大，對(duì)生活質(zhì)量的降低很大。第二，慢性期痛風(fēng)石的出現(xiàn)，會(huì)造成關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的破壞，會(huì)造成骨頭的損傷。第三，痛風(fēng)石沉積在身體的一些部位，比如腎臟，可以引起急性或者慢性的腎臟損害，甚至出現(xiàn)腎功能的降低、腎功能衰竭和尿毒；第四，痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥有連帶關(guān)系，痛風(fēng)患者發(fā)生冠心病的幾率風(fēng)險(xiǎn)比正常人要高很多倍。因此，痛風(fēng)的危害非常大。
痛風(fēng)是什么
痛風(fēng)是一種代謝病，主要原因是血中尿酸增高，造成尿酸在關(guān)節(jié)中析出形成結(jié)晶，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)的發(fā)生是一個(gè)過(guò)程，首先出現(xiàn)無(wú)癥狀高尿酸血癥，如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或處理，會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作，臨床表現(xiàn)為突發(fā)的、急性發(fā)作的單關(guān)節(jié)炎癥，關(guān)節(jié)炎最常見部位是遠(yuǎn)端的足趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛，而且這種疼痛非常難忍和劇烈。痛風(fēng)關(guān)節(jié)的癥狀消失、炎癥控制后，關(guān)節(jié)會(huì)進(jìn)入緩解期，關(guān)節(jié)癥狀會(huì)沒(méi)有任何臨床表現(xiàn)，這是痛風(fēng)發(fā)生比較典型的發(fā)病過(guò)程。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)治療，會(huì)發(fā)展為慢性痛風(fēng)，臨床上會(huì)看到關(guān)節(jié)有痛風(fēng)石形成，以及腎功能有輕度的肌酐升高，有腎結(jié)石形成；關(guān)節(jié)發(fā)作期會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，發(fā)作間期越來(lái)越短。
痛風(fēng)可以徹底治好嗎
痛風(fēng)能否治愈，回答起來(lái)就比較困難。因?yàn)樵谶^(guò)去吃不飽的時(shí)候，沒(méi)有痛風(fēng)；但現(xiàn)在隨著改革開放，先是廣東高尿酸血癥，然后一直北上，現(xiàn)在全國(guó)都在患病。盡管知道飲食和它有關(guān)系，也告訴病人要控制飲食，但控制起來(lái)非常困難。在這個(gè)意義上，治療除根不太容易。另外，尿酸高除了飲食，還和腎臟排泄有很大關(guān)系，因?yàn)槊總€(gè)人的遺傳背景不一樣，腎臟排泄尿酸的能力也有差別。但并不是排尿酸少了，腎臟有什么別的問(wèn)題，查尿素氮、肌酐、腎功能都是正常的，現(xiàn)在生活方式、飲食以及活動(dòng)量，飲食改了、活動(dòng)量低了，所以產(chǎn)生尿酸的量已經(jīng)使腎臟應(yīng)付不了，所以堆積。假如能夠嚴(yán)格的控制飲食，嚴(yán)格的像過(guò)去那樣增加體量，也許能夠控制。但是現(xiàn)在不太能根治，所以就需要用藥物來(lái)輔助，排泄尿酸。
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