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寶寶吃的粗纖維食物有哪些

發(fā)布時(shí)間:2021-06-0970763次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

寶寶吃的粗纖維食物比較多,水果類、比較常見(jiàn)的有火龍果、獼猴桃、香蕉等。蔬菜類、常見(jiàn)的有紅薯、芹菜、木薯等。
粗糧類、常見(jiàn)的有燕麥、大麥以及豆類等。這些食物當(dāng)中所含的粗纖維比價(jià)格高,寶寶適當(dāng)吃一些能夠增加寶寶腸胃蠕動(dòng),可以避免寶寶出現(xiàn)腹脹、便秘以及大便干燥等癥狀。再給寶寶吃粗纖維食物時(shí)要控制好好量,如果攝入過(guò)多含素纖維比較高的食物會(huì)對(duì)腸道造成負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腸胃消化壓力過(guò)大,引發(fā)腸胃出現(xiàn)不適。寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育期間,日常飲食要多樣化,能夠滿足寶寶身體對(duì)各種物質(zhì)的吸收。

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2021-12-30

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2021-06-25

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

2021-06-09

70259次收聽(tīng)

2歲寶寶每天攝入多少鈣
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-05-28

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嬰兒能吃榴蓮嗎
嬰兒可以吃榴蓮,榴蓮是一種水果,任何的水果無(wú)非都是纖維素、糖分、維生素這些東西組成的,所以可以攝入。但是榴蓮是刺激性比較大的一種水果,可能對(duì)孩子吃了以后沒(méi)有太多的好處,而且還是塊狀的,所以要做成糕、做成泥給他吃。當(dāng)然有一部分孩子對(duì)這種熱帶水果過(guò)敏就不要吃了,所以榴蓮、蘋果、石榴、芒果等等都是水果,都可以吃,但是前提是沒(méi)有過(guò)敏,保證孩子的安全,就是能夠不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)的情況就可以吃,榴蓮當(dāng)然也可以吃。
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寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺崔k
寶寶不吃飯,首先查明原因,主要是要對(duì)寶寶進(jìn)行教育,調(diào)整食物種類,飲食結(jié)構(gòu)。盡量嘗試給寶寶做適合口味的食物,激發(fā)對(duì)飲食的興趣,還有吃飯之前要空腹,不要吃零食。寶寶不吃飯的話,我想的話就是說(shuō),應(yīng)該首先也是的要查明一下原因,進(jìn)行食物的種類的調(diào)整。
寶寶乳糖不耐受怎么辦
寶寶出現(xiàn)了乳糖不耐受的現(xiàn)象后,一定要及時(shí)的重視起來(lái),先到醫(yī)院做檢查和治療才能夠盡快的控制病情,避免病情加重對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響,另外寶媽還需要控制寶寶的飲食,這樣就可以避免寶寶的情況更加的嚴(yán)重。
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嬰兒缺鈣的表現(xiàn)
通常新生兒缺鈣常常會(huì)在夜間突然驚醒,啼哭不止。入睡后頭部大量出汗,哭后出汗更明顯。生長(zhǎng)遲緩,學(xué)步晚,骨關(guān)節(jié)畸形。多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路,或者會(huì)由于骨質(zhì)軟,表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿,肌肉松軟無(wú)力,腿骨疼痛。有些長(zhǎng)時(shí)間缺鈣會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛。還有一些可能影響到整體身高發(fā)育。缺鈣在不同時(shí)期表現(xiàn)不同,嚴(yán)重程度可能造成的結(jié)果也不完全相同。
01:49
母乳喂養(yǎng)多久最好
建議母乳喂養(yǎng)時(shí)間以6個(gè)月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)時(shí)間也需要根據(jù)母親的身體狀況決定,如果母親體質(zhì)差,平時(shí)泌乳量又不足可適當(dāng)提前斷奶。如果母親體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間,但最遲也不得超過(guò)2歲為宜。斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。建議在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)要補(bǔ)充其他的輔食。
寶寶缺鈣怎么食補(bǔ)
寶寶缺鈣是比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題,寶寶缺鈣的情況下,食補(bǔ)是比較好的方法,食物中的鈣更為天然,有利于寶寶吸收。寶寶如果能夠吃點(diǎn)輔食,這時(shí)候可以考慮多給寶寶喝牛奶、酸奶、干酪、椰菜等綠色蔬菜。如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重,食補(bǔ)效果不明顯,可以考慮小劑量補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
兒童營(yíng)養(yǎng)不良診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
從兒保專業(yè)來(lái)說(shuō),一般都是用年齡別體重或者是年齡別身高或者是身高別體重,而營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生鑒定孩子是否營(yíng)養(yǎng)不良,主要是以體重為標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于兒童營(yíng)養(yǎng)不良的診斷標(biāo)準(zhǔn),在兒保專業(yè)來(lái)說(shuō),一般都是用年齡別體重或者是年齡別身高或者是身高別體重,如果低于同性別同年齡段孩子兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下或者在第三百分位以下,即可診斷已經(jīng)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題;如果年齡別體重低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下,屬于體重低下或者低體重;如果是身高別體重低于同齡段孩子兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下,屬于發(fā)育遲緩;如果年齡別身高低于同齡段孩子兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下,屬于消瘦,所以這些都叫營(yíng)養(yǎng)不良。但是兒保專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)不良和臨床的營(yíng)養(yǎng)不良的標(biāo)準(zhǔn)還略有差異,一般來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生鑒定孩子是否營(yíng)養(yǎng)不良,主要是以體重為標(biāo)準(zhǔn),如體重已經(jīng)低于同齡段孩子正常參考值體重?cái)?shù)值的15%--25%,屬于輕度營(yíng)養(yǎng)不良;如果體重低于同齡孩子參考值的25%--40%,屬于中度營(yíng)養(yǎng)不良;如果大于40%,叫重度營(yíng)養(yǎng)不良。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2019-02-19

59247次收聽(tīng)

母乳喂養(yǎng),對(duì)媽媽自已有啥好處
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