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產后爬樓梯的危害

發(fā)布時間:2021-06-1084713次收聽

語音內容:

產后爬樓梯可能會導致膝關節(jié)活動受限制,可能會導致子宮脫垂的發(fā)生,可能會落下月子病。
產后爬樓梯往往會對產婦造成一些嚴重的危害。
在產后身體一般會比較虛弱,如果爬樓梯可能會導致膝蓋出現(xiàn)損傷,這樣有可能會產生膝關節(jié)的積液,導致膝關節(jié)活動受限制。
在產后爬樓梯有可能會造成腹部肌肉的過度用力,這樣對于子宮的恢復也是非常不利的,如果頻繁爬樓梯還可能會導致子宮脫垂的發(fā)生。在產后走路多,過早下地,這樣還會造成跟骨和跟腱的損傷,有可能會落下月子病。
因此,在產后一般需要注意多休息,避免過度勞累,要積極安心靜養(yǎng),切莫進行爬樓梯等運動。

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