產(chǎn)婦坐月子可以吃辣椒嗎

發(fā)布時間：2021-06-1085477次收聽

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產(chǎn)婦坐月子的時候一般是不要吃辣椒的。辣椒往往具有一定的刺激性，產(chǎn)婦坐月子時脾胃一般會比較虛弱，這時如果吃辣椒很可能會導(dǎo)致腹脹和腹瀉等消化道不適癥狀的出現(xiàn)，會嚴(yán)重影響產(chǎn)后的恢復(fù)情況。
產(chǎn)婦吃辣椒以后，有可能會導(dǎo)致乳汁分泌的減少，而且還會使孩子出現(xiàn)大便秘結(jié)、屁股發(fā)紅等上火的癥狀。
因此，產(chǎn)婦坐月子時最好不要吃辣椒，可以多吃一些清淡的食物，比如各種蔬菜水果，以及玉米等一些粗糧食物，對于肉類等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物需要注意適當(dāng)多吃，可以幫助產(chǎn)后的積極恢復(fù)。

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