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產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房

發(fā)布時(shí)間：2021-07-0982562次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

一般產(chǎn)后42天左右要常規(guī)進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查。如果產(chǎn)后復(fù)查一切正常，沒(méi)有異常陰道出血，沒(méi)有腹痛發(fā)熱等特殊情況，這時(shí)就可以同房。
產(chǎn)后同房不宜時(shí)間過(guò)早，產(chǎn)后常常會(huì)有間斷性的少許陰道出血，或者惡露持續(xù)不干凈，這時(shí)如果同房過(guò)早，有時(shí)就會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閻郝杜懦鰰r(shí)局部抵抗力較低，容易有感染，而且惡露排出時(shí)宮頸管開放，感染有時(shí)會(huì)逆行通過(guò)宮頸管進(jìn)入宮腔，甚至通過(guò)宮腔進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入盆腔引起盆腔炎，所以產(chǎn)后同房不宜過(guò)早，一般建議在產(chǎn)后42天，復(fù)查正常之后才可以同房。
如果產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)仍然有異常惡露，要及時(shí)進(jìn)行B超檢查以除外宮腔殘留，如果確實(shí)有宮腔殘留，一般要行手術(shù)清宮，當(dāng)然小的殘留藥物治療也有效，宮腔清除干凈之后才可以同房，產(chǎn)后同房有時(shí)會(huì)有同房困難或者疼痛感等等，這與產(chǎn)后雌孕激素較低有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。

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鯽魚湯有下奶的功效嗎
食用鯽魚湯是有一定的下奶功效幫助的。鯽魚湯富含營(yíng)養(yǎng)元素，以及優(yōu)質(zhì)的天然的動(dòng)物蛋白，可以增加產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，幫助泌乳。鯽魚湯的烹調(diào)方式利于營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。但是其實(shí)它不是唯一能夠幫助泌乳的食品，也不是最有效的下奶手段。最好的泌乳食品應(yīng)該是全面的，多樣的。同時(shí)泌乳還有很多其他的影響因素，泌乳是正反饋，孩子吃的越多，媽媽相應(yīng)的受到泌乳刺激之后，分泌的越多，良好的作息和充分的睡眠也很重要。
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哺乳期補(bǔ)鈣我們可以通過(guò)從食物中獲取鈣，也可以同時(shí)從藥物中獲取鈣，我們這兩者是相輔相成的。只有從食物和藥物中共同的攝取鈣，我們補(bǔ)鈣的劑量才是充足的。我們一般來(lái)說(shuō)在我們的孕期和哺乳期，每天所需要的鈣的成分是一千毫克到一千二百毫克，里面大概有六百毫克是可以從食物中攝取。再多的鈣我們是無(wú)法吸收的，所以只能每天吸收大約六百毫克左右，而另外的六百毫克就需要從藥物中獲取。食物中含鈣豐富的食物一個(gè)就是我們最常喝的牛奶，牛奶是含鈣最豐富的食物。如果有乳糖不耐受，不能喝牛奶，也可以用酸奶來(lái)代替。另外適當(dāng)吃一些芝麻醬、蝦皮兒等等，也都是補(bǔ)鈣的食物。另外就是我們每天要吃六百毫克的鈣劑，鈣不同的劑型都是沒(méi)有關(guān)系的，只要有良好的吸收，并且盡量減少便秘就可以了。
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2021-01-15

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坐月子沒(méi)坐好要怎么補(bǔ)救
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2019-12-04

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做月子吃公雞還是母雞好
做月子吃公雞好還是母雞好，要根據(jù)具體的情況而定，可以產(chǎn)后一周適合吃公雞，在產(chǎn)后10天后再吃母雞最好。另外還要注意如果生產(chǎn)后寶媽的身材過(guò)于肥胖，這時(shí)就不要吃母雞了，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕u，能補(bǔ)充到合理的營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)導(dǎo)致回奶，發(fā)胖。
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產(chǎn)后手腕痛如果不是扭到，大多是因?yàn)楠M窄性腱鞘炎所導(dǎo)致，發(fā)病時(shí)主要癥狀為手腕側(cè)上方疼痛，而且大拇指疼痛感強(qiáng)烈，大多是因?yàn)閶寢屢殞?、喂奶、擠奶，常常固定在一個(gè)動(dòng)作上導(dǎo)致，所以及時(shí)治療非常重要。要多加休息，改變抱姿，做好保暖工作，進(jìn)行熱敷緩解。
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哺乳期能不能穿高跟鞋
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2018-12-21

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