寶寶補(bǔ)鈣的食物有哪些
發(fā)布時(shí)間：2021-06-0971424次收聽
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寶寶補(bǔ)鈣的食物比較多，一是牛奶和奶制品，日常只要給寶寶喝300毫升左右的牛奶，就可以滿足身體對(duì)該物質(zhì)的需求，特別是一歲以內(nèi)的寶寶母乳或者是配方奶粉，是寶寶主要營養(yǎng)來源，含有豐富的鈣。
二是綠葉蔬菜類，常見的有小油菜、小白菜、空心菜、西蘭花等，攝入一定量的蔬菜也可以補(bǔ)不少的鈣。
三是豆腐類。
四是水果、堅(jiān)果類，比如芝麻、葵花籽、無花果含有豐富的鈣，對(duì)寶寶來說可以磨成粉，或者是加入到輔食當(dāng)中也可以補(bǔ)鈣。
只要寶寶飲食均衡，肉魚蛋、蝦來蔬菜水果搭配合適，可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。對(duì)于兩歲以內(nèi)的寶寶來說，是需要補(bǔ)充維生素d來促進(jìn)鈣吸收的。
二是綠葉蔬菜類，常見的有小油菜、小白菜、空心菜、西蘭花等，攝入一定量的蔬菜也可以補(bǔ)不少的鈣。
三是豆腐類。
四是水果、堅(jiān)果類，比如芝麻、葵花籽、無花果含有豐富的鈣，對(duì)寶寶來說可以磨成粉，或者是加入到輔食當(dāng)中也可以補(bǔ)鈣。
只要寶寶飲食均衡，肉魚蛋、蝦來蔬菜水果搭配合適，可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。對(duì)于兩歲以內(nèi)的寶寶來說，是需要補(bǔ)充維生素d來促進(jìn)鈣吸收的。
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兩個(gè)月嬰兒吐奶正常嗎
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孩子不喝母乳怎么辦
新生兒出現(xiàn)不喜歡喝母乳的現(xiàn)象，家長要注意，是不是已經(jīng)對(duì)母乳的奶頭不適應(yīng)了。此種情況下不要著急，要培養(yǎng)、轉(zhuǎn)變孩子的習(xí)慣，讓孩子適應(yīng)母乳。另外，可能與媽媽的飲食有關(guān)系，最典型的，如媽媽吃氣味比較大的食物，不良的氣味會(huì)傳遞到母乳之中，孩子會(huì)覺得變味了，所以，對(duì)母乳不太適應(yīng)。再有，對(duì)媽媽的母乳和奶嘴產(chǎn)生混淆，比較喜歡用奶瓶，此種情況下要注意，媽媽要多哺乳、多喂哺。再有，可能與過敏因素有關(guān)，本身對(duì)于牛奶之類的過敏，媽媽又添加牛奶制劑，此時(shí)寶寶可能出現(xiàn)不適感，會(huì)出現(xiàn)拒奶的現(xiàn)象。
寶寶吃奶粉幾個(gè)月?lián)Q段
寶寶吃奶粉幾個(gè)月?lián)Q一段需要結(jié)合寶寶的年齡來決定。剛出生的寶寶一般選擇一段奶粉，隨著寶寶年齡的增長，6個(gè)月到一歲之前可以使用二段奶粉。當(dāng)寶寶滿一歲之后，可以使用三段奶粉，當(dāng)然更換奶粉的時(shí)間也要結(jié)合大人給寶寶選擇的奶粉牌子來決定。寶寶在吃奶粉階段，不要經(jīng)常更換，其他牌子的寶寶腸道不適應(yīng)，引發(fā)嘔吐、拉肚子或者營養(yǎng)不良等癥狀。在給寶寶吃奶粉的時(shí)候，要以少量多餐的方式喂養(yǎng)，兩頓奶粉之間可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一些溫水，避免寶寶身體上火。寶寶喝完奶粉之后，需要立即將奶瓶進(jìn)行消毒，避免滋生細(xì)菌。
寶寶八個(gè)月食譜
寶寶8個(gè)月可以添加輔食，但并沒有特別的食譜限制，家長可以讓8個(gè)月的寶寶適當(dāng)進(jìn)食一些蛋黃、碎菜、肉末、稀面條、湯粥類食物等，這些食物都含有較多的蛋白質(zhì)和維生素，寶寶食用后能幫助寶寶身體發(fā)育。不過家長在給寶寶添加輔食時(shí)，要注意輔食的性質(zhì)，輔食最好要以柔軟、半固體為主，以免寶寶食用輔食后，出現(xiàn)腸胃消化不良的情況。而且家長在給寶寶添加輔食的時(shí)候，要控制好輔食的添加量，剛開始輔食量最好控制在5-10克左右，寶寶慢慢適應(yīng)輔食后，可以慢慢增加輔食的攝入量。
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三個(gè)月的寶寶要吃多少毫升奶粉
對(duì)于小寶寶來說，母乳喂養(yǎng)不牽扯到吃奶粉，所以奶粉量要看混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)。如果小寶寶是人工喂養(yǎng)，則每一次的奶量可以放在100ml左右。但是，如果寶寶是混合喂養(yǎng)，則奶粉的總量就要相應(yīng)的減一些。但是，對(duì)于奶量來說，每次100ml是一個(gè)參考量，每個(gè)寶寶可能要求不一樣，有的男孩胃口比較好，可能奶量需要大一些，有些寶寶基礎(chǔ)大，那么奶量肯定也要多一些。判斷孩子奶量是否合適，應(yīng)注意體重的監(jiān)測、大便的檢查，如果體重穩(wěn)步增長，大便也正常，說明喂養(yǎng)合適。
寶寶三個(gè)多月奶不夠吃怎么辦
寶寶三個(gè)多月奶不夠吃，媽媽應(yīng)多讓寶寶吸吮乳頭，可以促進(jìn)乳汁的分泌。平時(shí)也應(yīng)增加營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃營養(yǎng)價(jià)值高的食物，多喝排骨湯、雞湯等。在哺乳期還要避免盲目用藥以及吃容易回奶的食物，以免影響乳汁分泌。
寶寶吃奶吃吃停停怎么辦
如果孩子吃奶不專心，吃吃停停的，是因?yàn)槟溉槿鄙偎鸬?，這是除了常規(guī)催乳以外，媽媽也可以在給寶寶喂奶前把手洗干凈，輕輕的按壓幾下乳房，這樣可以刺激乳腺分泌乳汁，這樣不僅能夠減輕孩子吮吸的難度，還能夠讓孩子更好的吃奶。
小孩吐奶是什么原因
小孩子吐奶是必須要注意的，因?yàn)橥履痰臅r(shí)候沒有及時(shí)護(hù)理，那么寶寶就容易嗆到，寶寶奶大部分是因?yàn)槲覆抗δ軟]有完善，而且寶寶的胃部入口比較松，這個(gè)需要拍嗝，更換適合的奶嘴來改善。如果寶寶是生病，比如感冒發(fā)燒，胃部不舒服等吐奶，那么就需要查清楚病因在醫(yī)治了。
嬰兒米粉怎么吃
嬰兒米粉是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，寶寶在添加輔食的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某孕┟追邸＝o寶寶添加?jì)雰好追鄣牧坎荒芴啵?克左右即可，使用適量的溫開水沖調(diào)成稀糊狀，用小勺慢慢的喂給嬰兒。
寶寶大口吐奶怎么回事
當(dāng)過媽媽的朋友都知道，寶寶小時(shí)候很容易吐奶，由于寶寶還小，身體各個(gè)器官都發(fā)育不完全，消化道發(fā)育不完全就很容易導(dǎo)致吐奶，寶寶的胃容量非常小，胃酸分泌能力不足，胃蠕動(dòng)性差，加上有時(shí)候抱著喂奶的姿勢不正確，很容易發(fā)生吐奶的情況，當(dāng)然如果寶寶生病了也會(huì)引起吐奶。
