是怎么回事引起血壓高
發(fā)布時間：2021-07-0978090次收聽
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高血壓的病因是比較復(fù)雜的，高血壓是現(xiàn)在最常見的一種慢性疾病，也是導(dǎo)致動脈粥樣硬化疾病的最主要的一個危險因素。在成年人里面，也就是大于18歲的成年人里面，高血壓的患病率大概在25%，也就是4個成人里面就有1個高血壓的患者。高血壓的發(fā)生往往在遺傳的基礎(chǔ)上，跟后天的環(huán)境因素綜合作用下有關(guān)系，大概60%左右的高血壓患者都有這種高血壓的家族史。
另外跟后天的環(huán)境因素，就像一些不健康的生活方式，就像高鹽的飲食。我國是一個高鹽攝入的國家，尤其是在北方,有很多時候的話，每日攝入的鹽大概在12克到18克，攝入的鹽量是非常多的。高血壓指南推薦的鹽的攝入量是要每天低于5克，所以高鹽飲食是導(dǎo)致血壓升高的一個危險因素。
另外一個就是跟體重超重有關(guān)系，就像現(xiàn)在因為生活方式的改變，現(xiàn)在營養(yǎng)攝入有些時候有些過量。這種情況現(xiàn)在體重超重或者肥胖的情況，相對比較常見。體重超重的話也是引起血壓升高的一個很重要的原因。另外一個原因就是過量的飲酒，如果是中度，中度以上的飲酒，也是導(dǎo)致血壓升高的一個危險因素。
另外跟后天的環(huán)境因素，就像一些不健康的生活方式，就像高鹽的飲食。我國是一個高鹽攝入的國家，尤其是在北方,有很多時候的話，每日攝入的鹽大概在12克到18克，攝入的鹽量是非常多的。高血壓指南推薦的鹽的攝入量是要每天低于5克，所以高鹽飲食是導(dǎo)致血壓升高的一個危險因素。
另外一個就是跟體重超重有關(guān)系，就像現(xiàn)在因為生活方式的改變，現(xiàn)在營養(yǎng)攝入有些時候有些過量。這種情況現(xiàn)在體重超重或者肥胖的情況，相對比較常見。體重超重的話也是引起血壓升高的一個很重要的原因。另外一個原因就是過量的飲酒，如果是中度，中度以上的飲酒，也是導(dǎo)致血壓升高的一個危險因素。
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