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娃娃臉瘦臉的方法有以下幾種：
第一，最簡(jiǎn)單的方法就是進(jìn)行面部按摩，可以經(jīng)常做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)，搭配合理的飲食，以低碳、低熱量、高維生素、高蛋白的食物為主，總之一句話，娃娃臉可以通過(guò)減肥的方式，進(jìn)行瘦臉。
第二個(gè)就是瘦臉針注射，瘦臉針和除皺針的本質(zhì)都是肉毒桿菌分泌的肉毒素，這種毒素可以阻斷神經(jīng)肌肉接頭的神經(jīng)遞質(zhì)傳遞，從而使得神經(jīng)的沖動(dòng)不能夠通過(guò)神經(jīng)肌肉接頭傳遞到肌肉，達(dá)到肌肉萎縮和肌肉麻痹的作用。
瘦臉針是一種微創(chuàng)的手術(shù)，也有一定的副作用，它的主要副作用：
第一個(gè)就是出血感染，瘦臉針是一種微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，但是仍然是有創(chuàng)傷的，會(huì)機(jī)體造成一定的傷害，在注射過(guò)程中有可能出現(xiàn)損傷血管，出現(xiàn)出血，也有可能造成感染，一旦有出血和感染的跡象，要及時(shí)處理。
第二是面部表情僵硬，瘦臉針注射不當(dāng)，有可能將自己面部非目標(biāo)的肌肉進(jìn)行麻痹，使局部肌肉松弛，喪失表情表達(dá)的功能，產(chǎn)生面部表情的僵硬。第三就是過(guò)敏反應(yīng)，肉毒素本身就是一種生物制劑，注射進(jìn)入人體以后可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，發(fā)生率比較低，但是后果嚴(yán)重，甚至有可能危及生命。
瘦臉針注射之后，一般可以維持半年到1年左右的時(shí)間，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而逐漸被代謝掉，效果消失，所以在瘦臉針注射后半年到1年，需要進(jìn)行補(bǔ)充注射，這樣才能達(dá)到理想的美容效果。