孕早期可不可以吃泡面
語音內(nèi)容:
孕期要多吃營養(yǎng)豐富的食物,而且在孕早期,是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,胚胎細(xì)胞分化形成各種組織器官。這時(shí)飲食上更要注意,不能吃有潛在危險(xiǎn)的食物,其中就包括泡面,也不能吃路邊攤,不能吃來源不明的海鮮,這些食物都有可能對胚胎發(fā)育有潛在的不良影響。而且進(jìn)食這些食物之后,有時(shí)會(huì)誘發(fā)腹瀉,腹瀉會(huì)誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)的發(fā)生。
在孕早期,飲食上要特別注意,一般建議要以普通安全的飲食為主,吃一些平常吃的食物即可,不能吃特殊的食物,也不能吃垃圾食品,其中就包括泡面。孕期要注意營養(yǎng),要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等等,也要多吃各種青菜。
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