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皮膚過敏瘙癢可以補充維生素及各種微量元素，如維生素A、維生素C、維生素E、維生素D、鋅、錳、銅等，富含維生素A的食物有胡蘿卜、西紅柿等；富含維生素C的食物有橙子、橘子、番茄、檸檬等；富含維生素E的食物有花生油、芝麻油、新鮮的綠葉蔬菜等；富含維生素D的食物有蘑菇、動物內(nèi)臟等，也可口服多維元素片或各種維生素片。鋅具有調(diào)節(jié)免疫的功能，錳具有強大的抗過敏作用，而銅能夠抗炎，因此可適當(dāng)補充這些微量元素，如瘦肉、豬肝、粗糧、堅果等。平時的飲食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，補充水分，保持充足的睡眠時間。

皮膚過敏我們肯定是要抗過敏治療。但是在抗過敏治療之前，如果能夠總結(jié)或者找到什么東西引起了過敏，我們首先是要把這個東西，把這個源頭要去除掉，但這個不是太好找，多數(shù)人都找不到，如果能找到當(dāng)然最好，從源頭上避開。其次我們就說用藥來治療，皮膚過敏的治療，抗過敏治療的藥比較多，常見的就是我們說的抗組胺藥，這個里面有很多種，第一代的有氯苯那敏、苯海拉明、賽庚啶、酮替芬這一類藥。那么第2代有我們也市面上比較常見的氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪等等這一類藥，這都是常規(guī)抗過敏的。那么哪些藥效果可能好，哪些藥效果不好沒有定論，只能說根據(jù)每個人的反應(yīng)情況，你覺得哪個藥吃了之后你控制得快，他自己控制的時間長，那就是對你好的。因為藥本身是沒有什么多大的差別。第1代和第2代的差別，就第1代可能鎮(zhèn)靜效果強一些，口干、嗜睡的反應(yīng)比較明顯。第2代副作用比較輕，價格會貴一些。除了我們常規(guī)抗過敏藥，還有一些其他的抗過敏藥，比如說潑尼松、地塞米松、氫化可的松這一類就是激素的藥。那么你如果單純要說什么藥好的快，肯定是激素好的快，如果過敏之后，你口服潑尼松或打一點地塞米松，還有甲潑尼龍這些，它比常規(guī)抗過敏藥來說，它肯定好的快的多。那么激素藥該不該用呢？根據(jù)情況，過敏比較嚴(yán)重的時候，而且又沒有其他的并發(fā)癥，身體有沒有其他的疾病的情況下，肯定用激素效果會好。但是激素不能亂用，該用的時候才用。第二個要有依序性的使用，就是說不能大劑量、超劑量的使用，不能長期用，是有依序性的使用，如果不能用，早就停止生產(chǎn)了，對吧，它肯定是有適應(yīng)癥的。那么過敏發(fā)的嚴(yán)重的時候是可以用的，單純來說好的快的話，肯定是激素藥好的快。

皮膚過敏癢可以用撲爾敏、塞庚啶、苯海拉明等藥物進(jìn)行治療。皮膚過敏客觀的癥狀就是皮膚上長的這些東西，有個主觀癥狀，就主觀感覺，百分之九十幾都是會有瘙癢感，隨著過敏的程度不同，還有個人的感受，個人的癢感的預(yù)知不同，癢也有輕重那個之分。有些人癢得非常厲害，會影響睡眠、影響工作和學(xué)習(xí)。實際上主觀癥狀除癢，由于過敏厲害的人還會出現(xiàn)疼痛感，可以通過口服藥，常用的抗過敏的藥，一般除抗過敏，都有止癢的作用。第1代的如氯苯那敏，以前說的撲爾敏，還有塞庚啶、苯海拉明這類。第2代有氯雷定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等，還有什么曲尼司特、奧洛定這一類藥。第1代就便宜，但是副作用就是口干、嗜睡的副作用比較強，第2代稍微貴一點，可能副作用會弱，這是口服抗過敏的就止癢作用，如果像過敏嚴(yán)重，又想退的快一點，還可以考慮使用激素，口服的有潑尼松、地塞米松還有甲潑尼龍，也還有輸液的，就是甲潑尼龍、地塞米松、氫化可的松也可以輸液，，外用也有止癢的藥，常用的爐甘石洗劑外擦可以止癢，另外還有含激素、不含激素的軟膏，也有止癢的效果，如地奈德、氫化可的松、地塞米松這類激素的。不含激素的有丁苯羥酸、氟芬那酸丁脂，這也讓止癢效果就會弱。

藥物過敏，通俗的講就是外用或者是口服某些藥物之后，患者對該類藥物不耐受，從而出現(xiàn)過敏反應(yīng)。這種情況，瘙癢也是一個最常見的癥狀。那么出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該怎么辦。首先，要停掉該類藥物，這是最關(guān)鍵的、根本的原則。其次，要注意避免辛辣刺激的飲食，也可以洗洗曬曬換換衣物，來排除一些有可能同時存在的對外界過敏的情況。另外，最常用的止癢的辦法，如果是局部有紅疙瘩，可以在局部外用一些止癢抗過敏的藥物，比如常用的激素類藥物，以及一些中藥藥膏等，療效都不錯的。也可以口服一些抗過敏的藥物，比如常用的撲爾敏、氯雷他定等；當(dāng)然藥物過敏，由于藥物排出來需要時間，所以說有時候可能會加重，如果是感覺到皮疹長的特別多，或者出現(xiàn)呼吸困難等癥狀的時候，需要及時就診。

皮膚過敏首先要找過敏的原因，對癥治療。要找接觸的一些原因，可能局部的刺激造成的，接觸到的某種化學(xué)的、物理的刺激，也可能是局部的出汗多這種刺激，如果是范圍非常的廣泛，要找一些食物的原因，藥物的原因，或者是吸入性的過敏源原因。通過病史查找，也可以患者自身回想一下。另外也可以通過一些過敏源檢查。但是有很多時候，并不能完全明確，但是盡可能要去找這些原因，再有就是藥物的治療，首先根據(jù)疹型去選擇，比如紅斑、丘疹，外用藥，可以用些藥膏，或者是像爐甘石洗劑這種粉劑、水粉劑。如果已經(jīng)有破損，有滲出，有糜爛，可以用一些溶液去濕敷，這樣才有把干和促進(jìn)愈合的作用。另外就是如果皮疹比較泛發(fā)要加口服藥物，首先是要加抗組胺藥，就是常說的抗過敏藥。如果說是皮疹非常的重，起了水泡了、大泡了，又很泛發(fā)，可能要加上激素就是系統(tǒng)用激素，比如口服的強的松，甚至要輸液用地塞米松，要把急性期盡快的壓下去。所以皮膚過敏的處理方法是非常多的。用藥主要是要根據(jù)疹型和它這個嚴(yán)重輕重程度來進(jìn)行選擇。另外盡可能的積極的尋找誘因，把這個誘因去除掉。